Stressiä näkyy nykyään kaikkialla. Melkein jokainen haluaa paeta ahdistusta ja masennusta. Tästä alkaa onnen ja rauhan etsintä.
Etsiessään tätä kaivattua mielen stabilointia monet ihmiset törmäävät ajatukseen joogasta. He tulevat skeptisiksi ja hämärtävät eron hindulaisuuden ja joogan välillä.
Hindulaisuus ja jooga ovat yhteydessä toisiinsa Vedan kautta, joka on yksi varhaisimmista kirjoituksista maan päällä.
Keskeiset ostokset
- Hindulaisuus on tärkeä maailmanuskonto, kun taas jooga on hindulaisuuteen juurtunut henkinen ja fyysinen käytäntö.
- Hindulaisuus sisältää monia uskomuksia, rituaaleja ja käytäntöjä, kun taas jooga keskittyy itsensä toteuttamiseen ja sisäiseen rauhaan.
- Eri uskontojen ja kulttuurien ihmiset ovat omaksuneet joogan, kun taas hindulaisuus on edelleen pääasiassa hindujen harjoittamaa.
Hindulaisuus vs jooga
Hindulaisuus on yksi maailman vanhimmista uskonnoista, jolla on erilaisia uskomuksia, käytäntöjä ja perinteitä, ja se palvoo erilaisia jumalia. Jooga on muinaisesta Intiasta peräisin oleva henkinen harjoitus, joka sisältää fyysiset asennot (asanat), hengityksen hallinnan (pranayama) ja meditaatiotekniikat.
Maailman ympäri, Hindulaisuus miljoonat ihmiset seuraavat. Maailman suurimmalla uskonnolla, hindulaisuudella, ei ole perustajaa eikä ainuttakaan raamatunkohtaa, jota sen kannattajat voisivat seurata.
Hindulaisuus keskittyy paljon käsitteeseen uskoa Jumalaan, teema, joka esiintyy toistuvasti useissa sen pyhissä kirjoituksissa.
Jooga on fyysinen prosessi, jota monet ihmiset ympäri maailmaa harjoittavat useisiin eri tarkoituksiin, kuten henkiseen vakauteen, fyysiseen kuntoon ja henkiseen rauhaan.
Se koostuu asanaista tai asennoista, joita tehdään fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin vuoksi. Joogan hyödyt ylittävät uskonnon, ja kuka tahansa voi harjoittaa sitä ilman ongelmia.
Vertailu Taulukko
| Vertailun parametrit | Hindulaisuus | Jooga |
|---|---|---|
| Määritelmä | Hindulaisuus on uskonto, jolla on monia opetuslapsia ympäri maailmaa. | Jooga on fyysinen harjoitus, jota seuraavat miljoonat ympäri maailmaa. |
| Käytännöt seurasivat | Suoritetaan harjoituksia, kuten puja, bhakti, rukoukset ja bhajanit. | Noudatetaan käytäntöjä, kuten sovittelu, syvä hengitys ja asanat. |
| Hyödyt | Hyödyllinen mielelle. | Hyödyllinen sekä mielelle että keholle. |
| Seuraaja | Vain tietty joukko ihmisiä voi seurata. | Voi seurata kuka tahansa, joka niin haluaa. |
| Opettaja | Vain tietyt henkilöt, jotka tunnetaan nimellä sadhut tai gurut, voivat opettaa. | Voi opettaa kuka tahansa tällä alalla tarpeeksi koulutettu. |
Mikä on hindulaisuus?
Intia on hindulaisuuden kotimaa. Tämä on kolmanneksi suosituin uskonto maailmassa. Hinduuskonto on maailman kolmanneksi suosituin uskonto.
Hindulaisuus sai alkunsa Indus-joen laaksosta Luoteis-Intiassa ja Pakistanissa. Intialainen on saanut nimensä sanskritin sanasta Sindhu, joka tarkoittaa jokea.
Luoteis-Intian halki Pakistaniin virtaava Indus-joki on nimetty sanskritin sanan Sindhu mukaan. Sanskritin Sindhun ääntäminen väärin sai persialaiset tunnistamaan Indus-jokea ympäröivän maan hinduiksi.
Siinä on pyhiä tekstejä, jotka on kirjoitettu sanskritilla ja kansankielellä. Se lähetti myös lähetyssaarnaajia muualle maailmaan levittämään opetuksiaan.
Sillä oli kuitenkin myös merkittävä rooli siirtämisessä rituaalien sekä visuaalisten ja esittävien taiteiden kautta.
Hindulaisuudessa ei ole järjestettyä uskonnollista rakennetta. Kaikki uskonnon muunnelmat jakavat uskon yhteen jumalaan ja siihen, että kukaan ei ole Hänen yläpuolellaan. Sen opetuslapset ovat sitoutuneet dharman, totuuden ja karman käsitteisiin. Hindujen keskuudessa nämä uskomukset ovat yleisiä:
- Totuus kestää ikuisesti.
- Brahman on todellisuuden ydin.
- Vedalla on ehdoton voima.
- Dharma on tie onneen.
- Jokaisella sielulla on kuolemattomuus.
- Moksha on tavoite.
Hindut noudattavat useita käytäntöjä. Merkit otsassa, osallistuminen kausiluontoisiin hindufestivaaleihin, elinkaaren rituaalien suorittaminen, erityisruokavalion noudattaminen sekä temppeleissä ja pyhissä paikoissa käynti ovat muutamia esimerkkejä.
Mikä on Jooga?
Yuj tarkoittaa sanskritin kielellä "ikettä", joka on joogan juuri. Se edustaa oivallusta, että mieli, sielu ja keho ovat sama asia. Yli 5,000 vuotta sitten joogan juuret löydettiin Pohjois-Intiasta.
Pyhässä tekstissä nimeltä Rig Veda mainitaan ensin sana jooga. Neljä muinaista sanskritin pyhää tekstiä muodostavat Vedat.
Sanotaan, että chakrat ovat energiakeskuksia, ajatusten, tunteiden ja fyysisen kehon pisteitä.
Jos se laukaisee fyysisen, henkisen tai emotionaalisen epätasapainon, tukkeutunut chakra voi aiheuttaa ahdistusta, masennusta tai henkistä epävakautta.
Joogan harjoittajat käyttävät asanat vapauttaakseen energiaa ja stimuloidakseen epätasapainoista chakraa.
Jooga tarjoaa useita fyysisiä ja henkisiä etuja, mukaan lukien:
- Lihasten vahvistaminen
- Joustavuuden lisäys
- Edistää terveellistä hengitystä
- Sydämen pitäminen terveenä
- Apua riippuvuuden hoidossa
- Stressin vähentäminen, ahdistuksen vähentäminen, masennuksen vähentäminen ja kroonisen kivun vähentäminen
- Nukkumaan paremmin
- Parantaa yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua
Kun olet raskaana tai kärsii jatkuvasta sairaudesta, henkilön tulee neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen joogan aloittamista.
Tietyt joogaasennot voivat olla riskialttiita joillekin ihmisille, joten heidän on ehkä muutettava niitä tai vältettävä niitä. Aloittelijoiden tulisi välttää edistyneitä asentoja ja vaikeita hengitystekniikoita.
Joogaa ei tule käyttää tavanomaisen lääketieteellisen hoidon sijasta tilan hallinnassa tai viivyttää lääkärin hakemista kipujen tai muiden lääketieteellisten ongelmien ilmetessä.
Tärkeimmät erot hindulaisuuden ja joogan välillä
- Hindulaisuus on uskonto, jolla on miljoonia seuraajia ympäri maailmaa, mutta jooga on vain tapa pysyä fyysisesti ja henkisesti kunnossa.
- Hindulaisuuden seuraajat suorittavat rituaaleja, kuten pujaa, bhaktia ja bhajania, kun taas joogan harjoittajat harjoittavat asanaa, syvää hengitystä ja meditaatiota.
- Hindulaisuuden seuraaminen tuo mieleen tyydytystä, mutta joogan harjoittaminen tuo myös rauhan mieleen ja kehoon.
- Uskontona hindulaisuutta seuraa tietty osa yhteiskuntaa, kun taas jooga on kaikkien ulottuvilla uskonnosta riippumatta.
- Sadhut ja gurut ovat ainoita päteviä henkilöitä, jotka voivat saarnata hindulaisuutta, kun taas kuka tahansa voi opettaa joogaa.
- https://www.taylorfrancis.com/books/mono/10.4324/9781315113340/yoga-modern-hinduism-knut-jacobsen
- https://www.oxfordhandbooks.com/viewByDoi/10.1093/oxfordhb/9780195170214.003.0004
Viimeksi päivitetty: 13. heinäkuuta 2023
Olen tehnyt niin paljon vaivaa kirjoittaakseni tämän blogikirjoituksen tarjotakseni sinulle lisäarvoa. Siitä on minulle paljon apua, jos harkitset sen jakamista sosiaalisessa mediassa tai ystäviesi/perheesi kanssa. JAKAminen ON ♥️
Chara Yadav on koulutukseltaan rahoituksen MBA. Hänen tavoitteenaan on yksinkertaistaa talouteen liittyviä aiheita. Hän on työskennellyt rahoitusalalla noin 25 vuotta. Hän on pitänyt useita rahoitus- ja pankkikursseja kauppakorkeakouluissa ja yhteisöissä. Lue häneltä lisää bio-sivu.
Ero hindulaisuuden ja joogan välillä on hyvin selitetty ja sitä tukevat historialliset tosiasiat. Tämä auttaa ihmisiä ymmärtämään paremmin molempia.
Hindulaisuuden ja joogan käytäntöjen syvällinen selitys ja vertailu lisäävät suuresti postauksen informatiivista arvoa.
Hindulaisuuden ja joogan historiallisten, uskonnollisten ja fyysisten näkökohtien kattava selitys on kiitettävää. Ajatuksia herättävä ja rikastuttava postaus.
Viesti tarjoaa erinomaisen vertailun hindulaisuuden ja joogan välillä korkealaatuisilla lainauksilla. On tärkeää ymmärtää niiden välinen ero.
Olen samaa mieltä. On erittäin tärkeää välttää väärinkäsityksiä ja ymmärtää sekä hindulaisuuden että joogan erilaisia uskomuksia ja käytäntöjä.
Annetut viittaukset lisäävät todella viestin uskottavuutta ja luotettavuutta. Hyvin tutkittu ja oivaltava.
Kaunopuheisesti kirjoitettu teos, joka tarjoaa merkittäviä näkemyksiä hindulaisuuden ja joogan käytännöistä ja olemuksesta. Kiehtovaa luettavaa.
Valaiseva postaus, joka valaisee hindulaisuuden ja joogan keskeisiä eroja ja alkuperää. On tärkeää erottaa väärinkäsitykset tosiasioista.
Perusteellinen vertailutaulukko helpottaa hindulaisuuden ja joogan erojen ymmärtämistä. Loistava resurssi niille, jotka etsivät selkeyttä tästä aiheesta.
Ehdottomasti vertailun taulukkomuoto auttaa ymmärtämään ja analysoimaan tärkeitä parametreja. Erittäin hyvin koottu.