Kun puhumme kahdesta lääketieteelliseen termistä, nyrjähdys ja venähdys, yleisesti ymmärretään, että ne ovat täysin synonyymejä ja niitä voidaan helposti käyttää toistensa sijaan. Sen sanominen olisi kuitenkin suuri virhe.
Termit nyrjähdys ja venähdys ovat osittain samankaltaisia toistensa kanssa siinä mielessä, että ne molemmat tarkoittavat venymistä tai repeytymistä. Emme kuitenkaan voi kutsua niitä täysin samanlaisiksi, koska venytys tai repeämä sekä nyrjähdyksessä että venähdyksessä esiintyy eri osissa.
Keskeiset ostokset
- Nyrjähdykset ovat nivelsiteiden, luita yhdistävän kuitukudoksen vammoja, jotka aiheutuvat äkillisestä vääntymisestä tai törmäyksestä.
- Jännityksiä esiintyy, kun lihakset tai jänteet, lihakset ja luut yhdistävä kudos, venyvät tai repeytyvät liikakäytön tai äkillisen voiman vuoksi.
- Sekä nyrjähdysten että venähdysten hoitoon sisältyy lepo, jää, puristus ja kohoaminen (RICE), mutta vahingoittunut ruumiinosa ja erityiset oireet vaihtelevat.
Nyrjähdys vs venähdys
Nivelsiteiden ja kapselin vauriota nivelen ympärillä kutsutaan nyrjähdykseksi. Siinä nivelsiteet ovat yli venyneet tai repeytyneet. Voit kokea mustelmia loukkaantuneen nivelen ympärillä, jos sinulla on nyrjähdys. Vaikka lihasten tai jänteiden vamma tunnetaan rasituksena. Rasitus voi aiheuttaa lihaskouristuksia.
Vaikka molemmat tarkoittavat venymistä tai repeytymistä, ero niiden esiintymiskohdassa tekee niistä erottuvat.
Vertailu Taulukko
| Vertailuparametri | Nyrjähdys | rasitus |
|---|---|---|
| Merkitys | Nyrjähdys on venytys tai repeämä nivelsiteessä. | Venymä on venytys tai repeämä lihaksessa, jänteessä tai molemmissa. |
| Erotut oireet | Mustelmat ovat nyrjähdysten oire. | Lihasspasmi on oire venymisestä. |
| Syy | Nyrjähdykset voivat ilmetä urheilun tai virkistystoiminnan aikana. | Jännityksiä syntyy loukkaantumisen, raskaiden esineiden väärän noston tai lihasten ylikuormituksen seurauksena. |
| Diagnoosi | Diagnoosi sisältää erilaisia lääkärin suorittamia kliinisiä tutkimuksia. | Diagnoosi sisältää sen tutkimisen, sattuuko lihas supistumisen tai venytyksen aikana. |
| Hoito | Hoito sisältää fysioterapeutin fysioterapiaa, RICE-hoitoa, joka sisältää lepoa, jäätä, puristusta, nousua ja lempeitä liikeharjoituksia. | Hoito sisältää aluksi lepoa, jonka jälkeen PT-harjoitukset ja vahvistavat harjoitukset. |
Mikä on Sprain?
Nyrjähdys on kun a nivelside on venynyt tai repeytynyt. Nivelside viittaa ruston nauhoihin, jotka auttavat luiden yhdistämisessä nivelissä.
Sitä esiintyy pääasiassa urheilun tai virkistystoiminnan aikana.
Niillä on eri vakavuusaste. Grade I nyrjähdyksessä nivelside on vain ylivenynyt, kun taas aste II kuvaa nivelsiteen osittaista repeytymistä.
Grade III tai viimeinen luokka, johon liittyy nivelside on täysin repeytynyt.
Ne voivat aiheuttaa merkittävää turvotusta, kipua ja mustelmia. Ne johtavat myös rajoittuneeseen joustavuuteen vaurioituneella alueella ja vaikeuttavat nivelen täyden liikealueen käyttämistä.
Seulontatestit, kuten röntgenkuvat ja MK Skannauksia käytetään nyrjähdysten määrittämiseen oireiden arvioinnin jälkeen.
Lieviä nyrjähdyksiä voidaan hoitaa RICE-nimisellä tekniikalla, joka tarkoittaa lepoa, jäätä, puristusta ja nousua. Vakavat nyrjähdykset saattavat olla tarpeen hoitaa leikkauksilla vaurioituneen tai repeytyneen nivelsiteen korjaamiseksi.
Lievät nyrjähdykset paranevat lähes parissa päivässä, elleivät vähemmän. Keskivaikean vamman normalisoituminen voi kestää noin viikon.
Lisäksi vakava vamma, johon liittyy leikkaushoitoa, saattaa vaatia paljon enemmän aikaa parantuakseen.
Mikä on Strain?
Jännityksellä tarkoitetaan lihasten tai jänteiden tai molempien venymistä tai repeytymistä. Jänteet viittaavat kudoksen kuituihin, jotka ovat luonteeltaan erittäin tiheitä ja jotka yhdistävät lihakset luihin.
Se johtuu pääasiassa loukkaantumisesta tai raskaiden esineiden väärästä nostamisesta ja lihasten ylikuormituksesta.
Samoin kuin nyrjähdyksillä, niillä on myös eri vakavuusasteita. Aste I osoittaisi vain lihaskudoksen ylivenytystä, ja luokka II sisältää lihaskudoksen osittaisen repeytymisen.
Grade III, tai viimeinen luokka, sisältää täyden paksuuden repeämät lihaskudoksessa.
Lievän venymän diagnosoimiseksi tutkija voi tarkistaa, aiheuttaako supistuminen tai venyttely lihaskipua, kun hän diagnosoi vakavia rasituksia; seulontatestejä, kuten röntgensäteitä tai MRI-skannauksia, voidaan tarvita.
Kuten lieviä nyrjähdyksiä, myös lieviä venähdyksiä voidaan hoitaa RICE-tekniikalla, kun taas vakavat vaativat säännöllisesti seurattavia harjoituksia tai saattavat jopa vaatia leikkausta.
Ja jälleen, kuten nyrjähdykset, vakavat venähdykset voivat vaatia pidemmän ajan paranemiseen ja paranemiseen, kun taas lievät voivat parantua muutamasta päivästä yhteen viikkoon jännityksen intensiteetistä riippuen.
Tärkeimmät erot nyrjähdysten ja venähdysten välillä
Nyrjähdystä ja venähdystä käytetään yleisesti toistensa sijasta. Vaikka kirjaimellisesti tarkoittaa samaa, näiden kahden välillä on huomattava ero niiden osien vuoksi, joissa ne esiintyvät.
- Nyrjähdys ja venähdys molemmat tarkoittavat kirjaimellisesti venytystä tai repeytymistä, mutta nyrjähdys tapahtuu nivelsiteiden, kun taas venähdys tapahtuu lihaksissa tai jänteissä tai molemmissa.
- Myös nyrjähdysten ja venähdysten syyt vaihtelevat. Nyrjähdys syntyy urheilun tai virkistystoiminnan aikana, kun taas rasitus johtuu loukkaantumisesta, raskaiden esineiden väärästä nostamisesta tai lihasten ylikuormituksesta.
- Molemmilla voidaan diagnosoida samanlainen vielä erilaisia tekniikoita. Nyrjähdysten diagnosoimiseksi tarvitaan seulontatestejä, kuten röntgensäteitä tai MRI-skannauksia. Kannatuksista lievät voidaan diagnosoida tutkimalla, sattuuko lihasten supistuminen tai venyminen, kun taas vaikeat vaativat samanlaisia seulontakokeita.
- RICE-tekniikkaa voidaan käyttää lievien nyrjähdysten ja venähdysten hoitoon. Vakavat nyrjähdykset edellyttäisivät kuitenkin leikkauksia, ja vakavat venähdykset voitaisiin hoitaa joko valvotuilla harjoituksilla tai leikkauksilla.
- Nyrjähdykset johtavat mustelmiin, joihin liittyy kipua, ja venähdykset johtavat lihaskouristuksiin, joihin liittyy kipua.
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938
- https://www.medicinenet.com/sprained_ankle/article.htm
Viimeksi päivitetty: 11. kesäkuuta 2023
Olen tehnyt niin paljon vaivaa kirjoittaakseni tämän blogikirjoituksen tarjotakseni sinulle lisäarvoa. Siitä on minulle paljon apua, jos harkitset sen jakamista sosiaalisessa mediassa tai ystäviesi/perheesi kanssa. JAKAminen ON ♥️
Emma Smith on suorittanut englannin maisterintutkinnon Irvine Valley Collegesta. Hän on toiminut toimittajana vuodesta 2002 ja kirjoittanut artikkeleita englannin kielestä, urheilusta ja laista. Lue lisää minusta hänestä bio-sivu.
Kiitos tämän tiedon jakamisesta. Se on melko hyödyllinen.
Erittäin hyödyllinen ja informatiivinen.
Olen iloinen, että törmäsin tähän artikkeliin.
Kattava vertailu nyrjähdysten ja venähdysten välillä on erittäin hyödyllistä.
Informatiivinen ja hyvin kirjoitettu.
Arvostan huomiota yksityiskohtiin tässä artikkelissa.
Arvostan tässä artikkelissa annettua tieteellistä selitystä. Se on valaisevaa.
Loistava resurssi näiden termien ymmärtämiseen.
Samaa mieltä, se on hyvin tutkittu kappale.
Nautin lukemisesta nyrjähdysten ja venähdysten yksityiskohtaisesta vertailusta.
Se on selkeä ja ytimekäs, erittäin hyvin tehty.
Hyödyllistä luettavaa kaikille aiheesta kiinnostuneille.
Tämä on hyödyllinen artikkeli, ero nyrjähdysten ja venähdysten välillä on nyt selvä.
Kyllä olen samaa mieltä. Tämä helpottaa eron ymmärtämistä.
Oikean hoidon kannalta on tärkeää tietää ero. Hieno artikkeli.
Samaa mieltä, se on hyödyllistä lääketieteen ammattilaisille ja potilaille.
Yksityiskohtainen vertailu on erittäin oivallinen.
Tässä artikkelissa esitetään selkeästi erot. Se on erinomainen resurssi.
Kyllä, hyvin kirjoitettu ja informatiivinen kappale.
Arvostan perusteellista selitystä.
En tiennyt, että nyrjähdyksen ja venähdyksen välillä on eroa ennen kuin luin tämän. Erittäin informatiivinen!
Olen samaa mieltä, opin jotain uutta.
Hieno selitys eroista.
Erojen ymmärtäminen on tärkeää. Tämä artikkeli selittää ne erinomaisesti.
Siitä on apua lääketieteelliselle tiedolle.
Ehdottomasti. Se on tärkeä ero tehdä.
Tämä artikkeli selvittää kaikki sekaannukset nyrjähdysten ja venähdysten välillä. Hyvää luettavaa.
Minusta oireiden ja hoitojen erittely oli erittäin hyödyllistä.
Olen samaa mieltä, arvokas tietolähde.