Postoje uglavnom dvije široko korištene strategije za oporavak od ovisnosti o alkoholu i drogama. To su apstinencija i smanjenje štete, koje su široko primjenjive i korisne strategije za pobjedu nad ovisnostima.
Obje ove strategije imaju neke prednosti i nedostatke. Nekoliko razlika između ove dvije strategije čini ih različitima.
Ključni za poneti
- Apstinencija zagovara potpuno izbjegavanje rizičnog ponašanja ili tvari. Smanjenje štete usmjereno je na smanjenje rizika povezanih s tim aktivnostima.
- Programi koji se temelje na apstinenciji daju prednost prevenciji, dok strategije smanjenja štete naglašavaju sigurnost i praktične intervencije.
- Smanjenje štete prepoznaje da neki pojedinci možda nisu spremni ili sposobni suzdržati se i nudi alternativne načine za smanjenje štete i poboljšanje zdravlja.
Apstinencija vs smanjenje štete
Razlika između apstinencija a smanjenje štete je da je apstinencija dodatni pristup oporavku koji slijedi nakon potpunog prekida upotrebe droga i alkohola; s druge strane, smanjenje štete je strategija oporavka od ovisnosti koja smanjuje štetu uzrokovanu sredstvima ovisnosti i ovisnošću. Apstinencija je popularniji u usporedbi sa strategijama smanjenja štete.
Apstinencija je strategija liječenja ovisnosti kojom se prekida konzumacija sredstava ovisnosti poput droga i alkohola.
Drugim riječima, apstinencija znači potpuno izbjegavanje bilo koje tvari koja stvara ovisnost dulje vrijeme.
Pretpostavimo da osoba uopće ne stekne nikakvu naviku koja izaziva ovisnost, bilo dulje ili neograničeno. U tom slučaju se ta osoba može nazvati apstinentom ili apstinentom.
Smanjenje štete još je jedna strategija oporavka od ovisnosti koja ima za cilj smanjiti štetu uzrokovanu sredstvima ovisnosti i ovisnošću.
Smanjenje štete djeluje tako što smanjuje zdravstvenu, društvenu i ekonomsku štetu umjesto da smanjuje upotrebu sredstava ovisnosti poput droga i alkohola. Fokusira se na posljedice ovisnosti i samoodgovornosti.
Tabela za usporedbu
Parametri usporedbe | Apstinencija | Smanjenje štete |
---|---|---|
Definicija | Apstinencija je strategija oporavka od ovisnosti koja se usredotočuje na povlačenje svakog sredstva ovisnosti, poput alkohola, droga i bilo kojih drugih lijekova. | Apstinencija pokušava naglasiti korijene ovisnosti ukidanjem svih agenasa ovisnosti i uspostavljanjem dugotrajnog oporavka. |
Cilj | Smanjenje štete je manje strogo od apstinencije i dopušta konzumaciju sredstava ovisnosti. | Smanjenje štete usmjereno je na smanjenje posljedica agenasa ovisnosti i ovisnosti. |
Strogost | Nepovratna šteta popularno se uspoređuje s apstinencijom jer se ne fokusira na zaustavljanje ovisnosti, već na njezine posljedice. | Tijekom godina upotreba apstinencije naširoko se koristila i postala popularna u rehabilitacijskim centrima. |
Upotreba | Smanjenje štete manje je popularno u usporedbi s apstinencijom jer se ne fokusira na zaustavljanje ovisnosti, već na njezine posljedice. | Tijekom godina upotreba apstinencije naširoko se koristila i postala popularna u rehabilitacijskim centrima. |
Poštenje | Smanjenje štete manje je popularno u usporedbi s apstinencijom jer se ne fokusira na zaustavljanje ovisnosti, već na njezine posljedice. | Nepovratna šteta popularna je u usporedbi s apstinencijom jer se ne fokusira na zaustavljanje ovisnosti, već na njezine posljedice. |
Što je apstinencija?
Apstinencija je praksa oporavka od ovisnosti koja sputava ovisnu osobu od prepuštanja bilo kojem trenutku ovisnosti ili agensima ovisnosti.
Predstavlja pokazivanje suzdržanosti i samokontrole pri konzumiranju bilo kojeg sredstva ovisnosti poput alkohola ili droga, ili oboje. Ovaj pristup je 1950-ih prvi put uveo AA ili Anonimni alkoholičari kroz program ovisnosti.
Trenutno većina rehabilitacijskih centara koristi ovaj pristup. Apstinencijalni pristup usmjeren je na potpuni prekid agenasa ovisnosti i ovisničkog ponašanja. Sastoji se od deset principa-
- Ovisnost je primarna i nevoljna bolest koja se može dijagnosticirati i opisati.
- Ovisnost je također progresivna i kronična bolest.
- Ovisnost se ne može potpuno izliječiti, ali se može dominirati.
- Priroda inicijalne motivacije za liječenje, njezina odsutnost ili prisutnost, ne mogu predvidjeti ishode liječenja.
- Dimenzije liječenja ovisnosti mogu biti psihološke, duhovne, fizičke ili socijalne.
- Za liječenje ovisnosti potrebno je okruženje poštovanja i dostojanstva.
- Osobe koje pate od zlouporabe tvari smatraju se ranjivima na zlouporabu droga koje mijenjaju raspoloženje, što se smatra ovisnošću o kemikalijama.
- Multidisciplinarni programi liječenja najbolji su za liječenje kemijske ovisnosti.
- Oporavljena osoba djeluje kao primarni savjetnik za emocionalno vodstvo i podršku.
- Ovaj pristup program od dvanaest koraka smatra najučinkovitijim tretmanom i praksom oporavka.
Što je smanjenje štete?
Smanjenje štete je još jedna strategija oporavka od ovisnosti koja se sastoji od nekoliko praktičnih ideja i strategija za smanjenje negativnih posljedica konzumiranja sredstava ovisnosti.
Također se smatra pokretom za dovođenje društvenih pravda te poštivanje prava ovisnika.
Primarna svrha pristupa smanjenju štete je pružiti praktične ideje i strategije za smanjenje negativnih učinaka ovisnosti i sredstava ovisnosti. Glavni principi smanjenja štete su:
- Prihvaća nedopuštenu i dopuštenu upotrebu droga kao dio svijeta.
- Ovaj pristup vjeruje da je najbolja praksa oporavka od ovisnosti minimiziranje negativnih učinaka adukcije.
- Prema ovom pristupu, uporaba droga višestruka je i složena pojava koja se sastoji od širokog raspona od potpune apstinencije do teške zloporabe.
- Smatra da potpuni prekid uzimanja droga nije najbolji za dobrobit zajednice i pojedinca.
- Poziva na sredstva bez prisile i osuđivanja za osobe koje pate od zlouporabe sredstava ovisnosti.
- Osigurava da korisnici droga zadrže svoj glas u budućim programima i uslugama.
- Potvrđuje korisnike droga kao primarne čimbenike smanjenja negativnih učinaka ovisnosti o drogama.
- Nastoji osnažiti ljude s poviješću korištenja droga da podijele svoja iskustva i međusobno se podupiru.
- Pridaje važnost socio-ekonomskoj dimenziji zlouporabe droga.
- Ne pokušava smanjiti opasnost ili štetu od nedopuštene i dopuštene uporabe droga.
Glavne razlike između apstinencije i smanjenja štete
- Apstinencija je strategija oporavka od ovisnosti koja se fokusira na povlačenje svakog sredstva ovisnosti, poput alkohola, droga i bilo kojih drugih lijekova. S druge strane, smanjenje štete je strategija oporavka od ovisnosti koja umanjuje negativne pravne, zdravstvene i društvene učinke povezane s ovisnošću, politikama o drogama i uporabom droga.
- Apstinencija se fokusira na potpuni prestanak uzimanja sredstava ovisnosti pomoću metoda oporavka u 12 koraka. Naprotiv, smanjenje štete usmjereno je na smanjenje posljedica agenasa ovisnosti i ovisnosti.
- Apstinencija pokušava naglasiti korijene ovisnosti ukidanjem svih agenasa ovisnosti i uspostavljanjem dugotrajnog oporavka. Smanjenje štete je manje strogo od apstinencije i dopušta konzumaciju sredstava ovisnosti.
- Tijekom godina upotreba apstinencije naširoko se koristila i postala popularna u rehabilitacijskim centrima. Smanjenje štete manje je popularno od apstinencije jer se ne fokusira na zaustavljanje ovisnosti, već na njezine posljedice.
- Apstinencijalni pristup ne vjeruje da će ovisna osoba reći istinu o svojoj konzumaciji droge/alkohola. Pristup smanjenja štete pretpostavlja da će ovisna osoba biti iskrena u otkrivanju svoje konzumacije droge/alkohola.
- https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C5&q=abstinence+&btnG=#d=gs_qabs&u=%23p%3DMJgj-eXRsuYJ
- https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C5&q=harm+reduction+drug+use&oq=harm+reduction+#d=gs_qabs&u=%23p%3DpUQgZp0HW0EJ
Zadnje ažuriranje: 13. srpnja 2023
Sandeep Bhandari ima diplomu inženjera računala na Sveučilištu Thapar (2006.). Ima 20 godina iskustva u području tehnologije. Ima veliki interes za razna tehnička područja, uključujući sustave baza podataka, računalne mreže i programiranje. Više o njemu možete pročitati na njegovom bio stranica.
Ovaj članak objašnjava razlike između apstinencije i smanjenja štete na vrlo iscrpan način.
Članak daje informativnu usporedbu apstinencije i smanjenja štete ocrtavajući njihove jedinstvene pristupe.
Dobro se bavi disparitetom između apstinencije i smanjenja štete, ali ne daje mišljenje o tome koja bi strategija mogla biti učinkovitija.
Zanimljive točke. Pruža jasan i dubinski uvid u dvije strategije.
Neke točke u ovom članku mogu se argumentirati iz perspektive zdravstvenih ishoda i dugoročnog oporavka od ovisnosti.
Ovo je vrijedna tema jer obje strategije imaju svoje posljedice.