Mentalne bolesti su danas vrlo česte. Gotovo svaka osoba na ovoj planeti tijekom svog života susreće se s problemom psihičkih bolesti. To je vrsta bolesti kod koje dolazi do promjene u ponašanju, emocijama, razmišljanju itd. Nastaje zbog problema, napetosti, stresa na poslu, društvenom životu ili obiteljskim aktivnostima.
OCD i anksioznost također su vrste mentalnih bolesti koje su danas vrlo normalne.
Ključni za poneti
- Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) uključuje ponavljajuće, neželjene misli i kompulzivna ponašanja.
- Anksiozni poremećaji manifestiraju se kao pretjerani strah ili briga koja ometa svakodnevni život.
- OKP je specifična vrsta anksioznog poremećaja, ali nisu svi anksiozni poremećaji OKP.
OKP protiv anksioznosti
OCD je poremećaj mentalnog zdravlja karakteriziran ponavljajućim, nametljivim mislima ili opsesijama i/ili ponavljajućim ponašanjima ili prisilama koje se izvode kako bi se ublažila tjeskoba uzrokovana tim mislima. Anksioznost je stanje mentalnog zdravlja koje karakteriziraju osjećaji zabrinutosti, straha ili nelagode u vezi s budućim događajima ili situacijama koje se mogu doživjeti kao prijeteće.
OCD znači opsesivno-kompulzivni poremećaj. To je vrsta poremećaja kod koje postoji neželjena želja da se ponavljaju iste stvari. Može biti i dobro i loše. Na primjer, osoba može imati OCD zbog stalnog pranja ruku.
Iako žele prestati, nemoćni su u tome. Svaka osoba ima naviku ponavljati neke stvari. Ako vam ta navika nije ugodna, ne možete je kontrolirati ili vas ometa u svakodnevnim aktivnostima, postoji velika vjerojatnost da imate OKP.
Anksioznost je osjećaj u kojem osoba ima osjećaj straha, nelagode ili straha. Razni simptomi mogu se vidjeti kada osoba pati od tjeskobe, poput nemira, napetosti, znojenja, ubrzanog rada srca, smrzavanja itd.
To može biti vrlo normalno za one koji su pod stresom. Ali može imati i teške posljedice, kao što je napad tjeskobe ili poremećaj koji može biti neodoljiv. Anksiozni poremećaji mogu se s vremenom pogoršati ako se ne vodi računa o njima.
Tabela za usporedbu
| Parametri usporedbe | OCD | Anksioznost |
|---|---|---|
| Definicija | To je vrsta anksioznog poremećaja. | To je osjećaj jeze i straha. |
| Tipovi | Mentalna kontaminacija, provjeravanje, razmišljanje, kontaminacija, gomilanje itd. | GAD, OCD, PTSP, socijalna fobija itd. |
| Simptomi | Treptanje, disanje, strah od dodira, obavljanje zadataka određenim redoslijedom itd. | Ubrzan rad srca, bolovi, vrtoglavica, bolovi i otežano disanje. |
| Uzroci | Depresija, anksioznost, tikovi, traume itd. | Traumatični događaji, obiteljska povijest anksioznosti, aritmije, štitnjače itd. |
| liječenje | Lijekovi, psihoterapija, TMS itd. | CBT, lijekovi itd. |
Što je OCD?
OKP je kategoriziran u razne vrste kao što su kontaminacije, razmišljanja, nametljive misli, simetrija, provjeravanje, naređivanje gomilanja itd. Kod provjere postoji opsesivan strah i prisila da se provjeravaju stvari poput brava na vratima, slavina, prozora, automobila, plinskih svjetala, električne energije svjetla itd.
Kod kontaminacije postoji prisila da se koriste prljave stvari ili da ih se dodirne, poput korištenja javnih toaleta, kemikalija, kvaka, gužve, mrtve kože itd. U simetriji i redu, postoji potreba da se stvari drže u liniji i red na savršen način .
Kod OKP-a, opsesije i kompulzije toliko su česte da ljudi koji ih imaju ne uživaju u tome, a to im nije ni navika. Ali oni to rade jer su nemoćni, a ako prestanu s tim, osjećaju se toliko loše da sve počinje ispočetka.
Postoje mnogi razlozi za opsesivne misli kao što su teško disanje, prebrzo treptanje, zabrinutost oko sebe ili drugih ljudi koji će biti ozlijeđeni, sumnjičavost bez ikakvog razloga itd. Nema razloga zašto se OKP događa.
Stres ga može pogoršati. Postoje neki uzroci i čimbenici rizika zbog kojih se OKP može dogoditi, kao što su depresija, anksioznost, trauma, roditelj ili brat ili sestra suočeni s OKP-om, fizičko ili seksualno zlostavljanje u djetinjstvu, može postojati fizička razlika u određenim dijelovima mozga itd.
OCD se može dijagnosticirati pomoću krvnih pretraga, fizičkih pregleda i razgovora o mislima, navikama i osjećajima pacijenta. Ne postoji lijek za OKP, ali postoje određene terapije i tretmani pomoću kojih se OKP može svesti na minimum.
Što je anksioznost?
Anksioznost ima teške posljedice. Kod anksioznog poremećaja, tjeskoba ne nestaje i s vremenom postaje mnogo gora. Budući da anksiozni poremećaji mogu ometati svakodnevne životne aktivnosti, a osoba nije u stanju obavljati svoje normalne aktivnosti poput posla, škole ili odnosa.
Postoje različite vrste anksioznih poremećaja kao što su GAD, OCD, PTSP, fobija i panični poremećaj. OCD je vrsta anksioznog poremećaja. GAD, ili generalizirani anksiozni poremećaj, postaje normalan.
Započinje osjećajem normalne tjeskobe, zatim stresa, a zatim se razvija GAD. GAD je jedan od pretjeranih oblika anksioznosti gdje osoba nije u stanju kontrolirati svoju okolinu. Njegovi simptomi vrlo su slični OKP-u, napadima panike itd.
GAD se može dogoditi i odraslima i djetetu. To može postati dugotrajan problem, a život s njim može postati pravi izazov. Ali postaje bolje uz pomoć terapija poput psihoterapije itd.
Što uzrokuje tjeskobu nije poznato. Može se dogoditi zbog različitih čimbenika kao što su biologija mozga, genetika, stres, okoliš itd. Postoje različite vrste rizika uključene u različite vrste anksioznih poremećaja.
Fobije i GAD češće se javljaju kod žena, dok se socijalna anksioznost može dogoditi i kod muškaraca i kod žena. Razni simptomi uključuju vrtoglavicu, nemir, umor, napetost, otežano disanje, bolove, promjene u ponašanju itd.
Glavne razlike između OKP-a i anksioznosti
- OCD je opsesivno kompulzivni poremećaj koji je vrsta anksioznog poremećaja. Anksioznost je osjećaj užasa i straha.
- OKP ima različite vrste poput mentalne kontaminacije, provjeravanja, razmišljanja, kontaminacije, gomilanja itd. Anksioznost također ima različite vrste, kao što su GAD, OKP, PTSP, socijalna fobija itd.
- Simptomi opsesivno-kompulzivnog poremećaja uključuju treptanje, disanje, strah od dodirivanja, obavljanje zadataka određenim redoslijedom itd. Simptomi anksioznosti uključuju ubrzan rad srca, bolove, vrtoglavicu, bolove i otežano disanje.
- Uzroci OKP-a su depresija, tjeskoba, tikovi, trauma itd. Uzroci tjeskobe su traumatski događaji, obiteljska povijest tjeskobe, aritmija, štitnjača itd.
- Liječenje OKP-a uključuje lijekove, psihoterapiju, TMS, neuromodulaciju itd. Liječenje anksioznosti uključuje CBT, lijekovi itd.
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0887618515000614
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/da.20699
Zadnje ažuriranje: 10. kolovoza 2023
Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️
Piyush Yadav proveo je posljednjih 25 godina radeći kao fizičar u lokalnoj zajednici. On je fizičar koji strastveno želi učiniti znanost dostupnijom našim čitateljima. Posjeduje diplomu prirodnih znanosti i poslijediplomski studij znanosti o okolišu. Više o njemu možete pročitati na njegovom bio stranica.
Ovdje navedene informacije naglašavaju važnost liječenja i terapije OKP-a. Za one koji su pogođeni ključno je da dobiju potrebnu podršku.
Dogovoren. Liječenje i podrška su vitalni.
Za nas je ključno da budemo svjesni mogućih uzroka i čimbenika rizika povezanih s OKP-om. Znanje je ključno za podršku onima koji su pogođeni ovim stanjem.
Apsolutno, svijest nam omogućuje bolju podršku.
Točno, bitno je razumjeti temeljne uzroke.
Anksioznost doista može ozbiljno utjecati na dobrobit pojedinca. Prepoznavanje simptoma i traženje pomoći je ključno.
Ne mogu se više složiti. Traženje pomoći je prvi korak do oporavka.
Hvala što ste rasvijetlili razlike između OKP-a i anksioznosti. Vrlo informativno i korisno.
Zaista vrlo pronicljiv članak.
Usporedna tablica koristan je alat za razumijevanje razlika između OKP-a i anksioznosti.
Da, vrlo je informativan i dobro strukturiran.
Apsolutno, pruža jasan pregled ta dva uvjeta.
Ovaj članak daje sveobuhvatnu usporedbu OKP-a i anksioznosti. Važno je povećati svijest o ovim problemima.
Apsolutno, što više informacija, to bolje.
Potpuno se slažem, podizanje svijesti je ključno.
Mentalne bolesti su mnogo češće nego što mislimo. Društveni pritisak može otežati ljudima da govore o svojim borbama. Važno nam je imati više razumijevanja i podrške prema drugima.
Dogovoren.
Učenje o različitim vrstama OKP-a razjašnjava pitanje koje je pogrešno shvaćeno.
Apsolutno, moramo poticati bolje razumijevanje mentalnog zdravlja.
Definitivno. Ovaj članak pruža sjajan uvid u temu.
Razumijevanje složenosti OKP-a i anksioznosti važno je za sve. Ovaj članak odlično objašnjava te uvjete.