Gli esseri umani tendono a raggiungere i propri obiettivi semplicemente assumendo i compiti che devono svolgere. A volte, mentre stiamo raggiungendo i nostri obiettivi, affrontiamo alcune situazioni difficili e abbiamo voglia di arrenderci.
Mentre siamo al minimo, ci sono alcune cose che sono sufficienti per tenerci a galla. E una volta acquisita familiarità con queste cose, siamo a posto. La motivazione è una di quelle cose che bastano a tenerci a galla.
Se lo otteniamo nel modo giusto, ci riprendiamo con più fiducia e iniziamo a lavorare per raggiungere i nostri obiettivi. Tuttavia, la motivazione può essere intrinseca o estrinseca.
Punti chiave
- La motivazione intrinseca viene da dentro di sé ed è guidata da ricompense interne come la soddisfazione personale, il divertimento e un senso di realizzazione.
- La motivazione estrinseca deriva da ricompense esterne come denaro, riconoscimenti o lodi ed è guidata da fattori esterni o dal desiderio di evitare conseguenze negative.
- La motivazione intrinseca è più sostenibile nel lungo periodo, poiché incoraggia le persone a perseguire le proprie passioni e interessi. Allo stesso tempo, la motivazione estrinseca può portare al burnout e alla mancanza di appagamento.
Motivazione intrinseca vs motivazione estrinseca
La differenza tra motivazione intrinseca ed estrinseca è come un individuo la ottiene. Un individuo ottiene una motivazione intrinseca dall'interno o perseguendo qualcosa che gli piace, e quando una persona non enfatizza la ricompensa che potrebbe ottenere dopo aver completato una certa attività, d'altra parte, un individuo ottiene una motivazione estrinseca quando svolge un'attività per ottenere qualcosa e quando lo fanno per ottenere una ricompensa.
Il tipo di motivazione che un individuo ottiene da se stesso e la motivazione che acquisisce dall'interno è nota come motivazione intrinseca. Ad esempio, quando una persona fa qualcosa senza pensare alla ricompensa che potrebbe ottenere dopo aver fatto quella cosa.
Quando una persona fa qualcosa per acquisire esperienza e non per ottenere una ricompensa o un premio, se è intrinsecamente motivata, allora dovrebbe dare importanza all'apprendimento di diverse cose durante lo svolgimento dell'attività, e non alla ricompensa o al premio.
La motivazione di un individuo a ottenere ricompense dopo aver svolto un'attività è nota come motivazione estrinseca. Il tipo di motivazione che dipende da ricompense esterne è noto come motivazione estrinseca.
Quando una persona è intrinsecamente motivata, allora quella persona dovrebbe sottolineare la ricompensa che la persona può ottenere dopo aver completato una certa attività. È un modo relativamente più semplice per motivare le persone in modo che possano completare una certa attività.
Tavola di comparazione
| Parametri di confronto | Motivazione intrinseca | Motivazione estrinseca |
|---|---|---|
| Significato | Il tipo di motivazione che un individuo ottiene da se stesso e la sua motivazione dall'interno è noto come motivazione intrinseca. | Il tipo di motivazione che un individuo ottiene per ottenere ricompense dopo aver svolto un'attività è noto come motivazione estrinseca. |
| enfasi | Action | Premiare |
| Processo | Orientato al valore | Guidato dalla ricompensa |
| Elementi | Acquisire felicità e soddisfazione durante lo svolgimento dell'attività. | Ricompense e premi sono considerati significativi per il completamento dell'attività. |
| Esempi | 1. Una persona che intraprende un lavoro che gli piace per acquisire esperienza e soddisfazione. 2. Una persona che pulisce la sua stanza solo perché gli piace che sia ordinata. 3. Una persona che cerca di studiare una materia perché è affascinante. 4. Una persona che pratica uno sport per acquisire esperienza e divertirsi. 5. Una persona che cerca di contattare un'altra persona per divertirsi. | 1. Una persona che accetta un lavoro per guadagnare soldi. 2. Una persona che pulisce la sua stanza in modo che i suoi genitori non lo puniscano. 3. Una persona che cerca di studiare una materia per ottenere buoni punteggi. 4. Una persona che partecipa a uno sport per ottenere ricompense o premi. 5. Una persona che cerca di contattare un'altra persona solo per ottenere attenzione e vantaggio personale. |
Cos'è la motivazione intrinseca?
Il tipo di motivazione che un individuo ottiene da se stesso e la motivazione che acquisisce dall'interno è nota come motivazione intrinseca.
Questo tipo di motivazione si concentra sul completamento di un'attività senza preoccuparsi della ricompensa e delle cose che si possono imparare durante il processo.
Ci sono diversi fattori necessari e importanti nella motivazione intrinseca. Tuttavia, alcuni teorici considerano l'autodeterminazione e la competenza i due fattori principali.
Diversi fattori sono responsabili della causa della motivazione intrinseca. Questi fattori includono curiosità, sfida, riconoscimento, cooperazione ecc. Il solo piacere di apprendimento e la padronanza si ottiene quando uno qualsiasi di questi fattori è presente all'interno di un individuo.
La motivazione intrinseca è considerata un tipo di motivazione sostenibile.
Interessa alle persone concentrarsi sugli attributi necessari per lo sviluppo della propria personalità e della vita in generale piuttosto che dare importanza a ricompense o premi materialistici.
Per impiegarlo, si può provare a concentrarsi sui valori che possono essere acquisiti durante l'esecuzione di un'attività.
Ci sono diversi esempi di motivazione intrinseca. Un esempio di motivazione intrinseca è una persona che cerca di optare per un lavoro che gli piace per ottenere felicità e soddisfazione piuttosto che optare per un lavoro solo per guadagnare denaro.
È una motivazione basata sul valore che aiuta le persone a modellare meglio la propria personalità.
Cos'è la motivazione estrinseca?
La motivazione di un individuo a ottenere ricompense dopo aver svolto un'attività è nota come motivazione estrinseca. Questo tipo di motivazione pone l'accento sui premi e le ricompense esterne che si possono ottenere dopo aver completato un determinato compito loro assegnato. È una motivazione basata sulla ricompensa.
Questo tipo di motivazione dipende dal motivo o dalla ricompensa che motiva l'attività. La persona è interessata al risultato piuttosto che ai valori che possono essere acquisiti durante l'esecuzione dell'attività. Queste ricompense esterne possono essere qualsiasi cosa. Possono essere denaro, premi o persino una minaccia di rimprovero.
Le ricompense coinvolte nella motivazione estrinseca possono portare a un'eccessiva giustificazione, come proposto da alcune teorie. La diminuzione della motivazione intrinseca di una persona a causa di ricompense esterne è nota come effetto di sovragiustificazione.
La motivazione intrinseca è minata in questo effetto perché la persona che non ha pensato alla ricompensa inizia a pensare alla ricompensa e passa alla motivazione estrinseca.
Ci sono diversi esempi di motivazione estrinseca. Un esempio di motivazione estrinseca è una persona che opta per un lavoro per guadagnare solo soldi e non opta per un lavoro per ottenere felicità e soddisfazione.
La motivazione estrinseca è guidata dalla ricompensa e mette una persona in un luogo in cui si preoccupa maggiormente del risultato. Sebbene ci sia un vantaggio della motivazione estrinseca, è una motivazione relativamente facile da instillare tra le persone.
Principali differenze tra motivazione intrinseca ed estrinseca
- Il tipo di motivazione che un individuo ottiene da se stesso e la motivazione che acquisisce dall'interno è nota come motivazione intrinseca. D'altra parte, la motivazione di un individuo a ottenere ricompense dopo aver svolto un'attività è nota come motivazione estrinseca.
- La motivazione estrinseca è la motivazione guidata dalla ricompensa. Al contrario, la motivazione intrinseca è una motivazione orientata al valore.
- Nella motivazione intrinseca, l'azione è enfatizzata. Nella motivazione estrinseca, invece, viene enfatizzata la ricompensa.
- Gli elementi inclusi nella motivazione intrinseca includono il raggiungimento di gioia, appagamento e felicità mentre si fa una certa attività. D'altra parte, gli elementi inclusi nella motivazione estrinseca includono il completamento di un'attività in cui ricompense, premi e risultati sono considerati significativi.
- Un esempio di motivazione intrinseca include un insegnante che insegna agli studenti a instillare in loro valori e attributi per la loro felicità e soddisfazione. D'altra parte, un esempio di motivazione estrinseca include un insegnante che insegna agli studenti a guadagnare denaro.
- https://academic.oup.com/restud/article-abstract/70/3/489/1571401
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780470479216.corpsy0467
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