Sudorazioni notturne e vampate di calore sono diverse l'una dall'altra. La sudorazione notturna si verifica solo di notte per un breve periodo di tempo, ma le vampate di calore possono verificarsi in qualsiasi momento della giornata per più tempo.
Le vampate di calore hanno opzioni di trattamento, ma la sudorazione notturna può essere evitata non consumando cibi che producono calore.
Punti chiave
- Le sudorazioni notturne si verificano durante il sonno e causano un'eccessiva sudorazione, mentre le vampate di calore sono improvvise sensazioni di calore, che colpiscono principalmente il viso e la parte superiore del corpo.
- Le sudorazioni notturne sono collegate a squilibri ormonali, infezioni e alcuni farmaci, mentre le vampate di calore sono associate alla menopausa e alle fluttuazioni ormonali.
- Entrambi i sintomi possono essere dirompenti e scomodi, ma differiscono nei tempi e nella presentazione.
Sudorazioni notturne vs vampate di calore
La sudorazione notturna si riferisce alla sudorazione eccessiva durante la notte che può penetrare attraverso vestiti e biancheria da letto, causando disagio e disturbi del sonno. Le vampate di calore sono improvvise sensazioni di calore intenso accompagnate da sudorazione e battito cardiaco accelerato. Un battito cardiaco accelerato non accompagna la sudorazione notturna.
I sudori notturni sono un altro termine per l'eccessiva sudorazione, o sudorazione, durante la notte. Sono una parte scomoda della vita per molte persone e dovrebbero essere correlate alla depressione e alla difficoltà a dormire.
Sudiamo dopo che tu non vuoi che lo facciamo, ma ci sono certi giorni all'anno in cui il nostro corpo ha bisogno di una possibilità.
Le vampate di calore colpiscono le donne all'inizio della menopausa. I cambiamenti nei livelli ormonali in un individuo sono la causa principale delle vampate di calore.
Le vampate di calore influenzano il controllo della temperatura corporea. Le donne diventano più rilassate quando sono vicine al picco ormonale perché il testosterone è legato alla sensazione di benessere.
Tavola di comparazione
| Parametri di confronto | Sudorazioni notturne | Vampate di calore |
|---|---|---|
| Significato | Sudorazione eccessiva durante la notte | Calore febbrile |
| Indicazione | Sudorazione alla testa e al torace | Sensazione di calore nella parte superiore del corpo |
| Ora | Notte | Giorno |
| Durata | Dieci minuti | Piccolo momento |
| Causare | Miglioramento dell’insonnia | Ansia |
| Curare | Evita i cibi che producono calore | Terapia ormonale |
Cosa sono le sudorazioni notturne?
Sono una parte scomoda della vita per molte persone e possono essere associati a depressione e difficoltà a dormire.
La forma più comune nel tuo corpo può durare da un paio d'ore a diversi giorni prima di avere sintomi come mal di testa, debolezza, nausea-vomito, vertigini,
confusione, mal di testa, dolore toracico, mal di schiena, dolori addominali, infiammazione articolare, perdita di sangue, affaticamento, bassa libido, ecc.
Alcuni altri esempi includono anche tè/caffè freddo che causano irritabilità! Il primo sintomo lo si nota il mattino dopo che si è disponibili a vivere perché peggiora nel tempo.
La sensazione che finora ciascuna delle loro energie sia stata utilizzata per rinfrescarsi significa meno sonno al risveglio.
La sudorazione notturna è un sintomo tipico della menopausa; alcune condizioni mediche e alcuni farmaci li causano persino.
Le irregolarità mestruali possono sfociare in squilibri ormonali che fanno sì che i follicoli diventino più grandi del normale, portandoli all'impotenza.
Il ciclo mestruale di una donna dura tra le 8 e le 12 settimane ma è più o meno lungo a seconda del ciclo.
Generalmente, non inizia fino a marzo prima che si verifichi l'ultimo ciclo mestruale, sebbene le donne con differenze stagionali abbiano periodi più brevi nelle fasi primarie delle loro stagioni.
Le donne sperimentano mestruazioni più brevi nel tempo per ragioni sia psicologiche che fisiologiche perché questo cambia quando i livelli di estrogeni aumentano durante i mesi invernali.
Cosa sono le vampate di calore?
Le vampate di calore colpiscono le donne all'inizio della menopausa. I cambiamenti nei livelli ormonali in un individuo sono la causa principale delle vampate di calore.
Le vampate di calore influenzano il controllo della temperatura corporea. Le donne diventano più rilassate quando sono vicine al picco ormonale perché il testosterone è legato alla sensazione di benessere.
Se si verificano sanguinamenti mestruali durante un periodo non associato a perdite vaginali, è necessario rivolgersi immediatamente a un medico al pronto soccorso o in ospedale.
Le donne diventano più rilassate quando sono vicine al picco ormonale perché il testosterone è legato alla sensazione di benessere. Le vampate di calore colpiscono le donne all'inizio della menopausa. I cambiamenti nei livelli ormonali in un individuo sono la causa principale delle vampate di calore. Le vampate di calore influenzano il controllo della temperatura corporea.
I test dimostrano che le fumatrici più anziane tendono a non produrre tante uova durante il ciclo, motivo per cui a 65 anni invecchiano più velocemente rispetto alle più giovani (la donna anziana media inizia un ciclo ogni 2-3 anni). Una vampata di calore provoca un'eccessiva produzione di uova, quindi potrebbe ritardare una gravidanza prevista prima di iniziare il trattamento con la terapia sostitutiva del progesterone.
La causa più comune potrebbe essere la sudorazione dovuta ai vestiti troppo bagnati.' Uno studio pubblicato lo scorso anno ha coinvolto 45 giovani donne con PCOS di età compresa tra 16 e 18 anni, tutte senza evidenti anomalie fisiche, inclusa la compromissione della funzionalità tiroidea.
Principali differenze tra sudorazioni notturne e vampate di calore
- Le sudorazioni notturne sono un'eccessiva sudorazione durante il sonno, ma le vampate di calore sono un calore febbrile.
- La sudorazione notturna porta il sudore alla nuca e al torace, ma le vampate di calore riscaldano la parte superiore del corpo.
- La sudorazione notturna si verifica durante la notte, ma le vampate di calore si verificano in qualsiasi momento della giornata.
- I sudori notturni compaiono per dieci minuti al massimo, ma le vampate di calore durano solo per un momento.
- La sudorazione notturna può diventare insonnia, ma le vampate di calore possono diventare ansia.
- Gli alimenti che producono calore dovrebbero essere evitati durante la sudorazione notturna, ma la terapia ormonale può curare le vampate di calore.
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13697130601181486
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/13697137.2011.608596
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