Il rosmarino e la lavanda sono entrambe erbe ben note per le loro proprietà medicinali. Vengono utilizzati in cucina ma possono essere assunti anche sotto forma di infusi o oli.
La lavanda ha molte delle stesse proprietà del rosmarino, ma è noto per essere particolarmente utile per coloro che lottano contro lo stress.
Punti chiave
- Il rosmarino e la lavanda sono due erbe distinte utilizzate per scopi diversi.
- Il rosmarino ha un sapore più forte della lavanda e viene utilizzato in cucina, mentre la lavanda viene utilizzata principalmente per l'aromaterapia e il relax.
- Il rosmarino ha foglie aghiformi ed è un arbusto sempreverde, mentre la lavanda ha foglie lunghe e sottili ed è una pianta fiorita.
Rosmarino contro Lavanda
Il rosmarino è un'erba con foglie aghiformi e fusto legnoso. Ha un sapore forte e saporito ed è comunemente usato nella cucina mediterranea. La lavanda è una pianta profumata con fiori viola. Il suo olio essenziale è noto per le sue proprietà calmanti ed è utilizzato in aromaterapia.
Il rosmarino è un'erba che può essere essiccata o lasciata fresca. Ha un profumo e un sapore forte, leggermente speziato, con sentori di pino e menta.
È abbinato ad altre erbe come timo, origano, aglio e scorza di limone per creare piatti appetitosi come l'agnello arrosto.
Inoltre, è ampiamente utilizzato per un assortimento di prodotti commerciali, inclusi shampoo e saponi da bagno, lozioni e unguenti per la pelle, lozioni per capelli, profumi e tisane.
La lavanda è una pianta perenne della famiglia della menta e può crescere ovunque tra 2 piedi di altezza e 6 piedi di altezza. Ha fiori color lilla con punte viola, viola o blu, dove i suoi fiori sono usati per realizzare questi prodotti costosi.
Sono le radici che vengono usate per fare la medicina.
Tavola di comparazione
| Parametri di confronto | Rosmarino | Lavanda |
|---|---|---|
| rievocazione | Il rosmarino ha un profumo fresco e maschile con un pizzico di menta. | La lavanda ha un profumo di dolcezza ed è piacevole con un pizzico di calma. |
| manovra | Il rosmarino è stato manovrato per ridurre la febbre e favorire la circolazione sanguigna. | La lavanda può essere utilizzata come tonico per la pelle per promuovere la guarigione. |
| L'alba | È principalmente albeggiato lungo la costa, a quote basse e in zone asciutte e rocciose. | La lavanda nasce come pianta mediterranea ampiamente coltivata per i suoi usi terapeutici. |
| Implementazione medicinale | Aiuta a migliorare la chiarezza mentale, la messa a fuoco, la concentrazione e la memoria. | Aiuta a conferire proprietà calmanti e curative alla mente e al corpo. |
| Illustrazione | Profumi, saponi e cosmetici per il loro profumo rinfrescante. | Olio essenziale, prodotti per la cura della pelle, come antimicotico, anestetico e per allontanare gli insetti. |
Cos'è il rosmarino?
Il rosmarino appartiene alla famiglia della menta e le sue foglie sono notoriamente utilizzate come simbolo del ricordo perché veniva tradizionalmente posto sulle bare in alcune parti d'Europa.
Il rosmarino viene coltivato come pianta ornamentale. Ha anche un significato religioso in molte culture ed è collegato alla protezione, alla salute e alla longevità.
Il rosmarino ha sottili foglie aghiformi e fiori rosa pallido a forma di stella di un arbusto sempreverde che cresce di circa un metro di altezza e ha piccoli fiori bianchi.
I fiori diventano gialli man mano che maturano. Il rosmarino ha un forte odore aromatico ed è impollinato dalle api.
Il frutto è una capsula a noce lunga circa 5 mm e leggermente appiattita alla base, contenente diversi semi.
Il rosmarino ha un profumo speziato che viene utilizzato in cucina per dare un tocco di sapore al cibo. Il rosmarino ha un leggero profumo e sapore di pino, abbinato ad agnello, patate o pollo.
È meglio utilizzato in brodi e marinate in quanto è debole. Il rosmarino è anche usato per aromatizzare tisane, tinture e sciroppi.
Il rosmarino fresco o essiccato può anche essere immerso nell'aceto per fare l'aceto alle erbe. Il tè al rosmarino è un modo calmante per alleviare il mal di gola e la tosse durante i mesi invernali.
Cos'è la lavanda?
La lavanda ha un profumo calmante che aiuta ad alleviare la tensione, il mal di testa e l'insonnia. La lavanda ha proprietà medicinali che possono essere utilizzate sulla pelle per ridurre i focolai di acne, scabbia, o morsi di cimici.
L'olio funziona bene anche per ustioni e tagli poiché è antisettico. È stato anche dimostrato che la lavanda aiuta a lenire l'infiammazione e ridurre il dolore, rendendola un trattamento efficace per l'artrite e un aiuto per il sonno.
La lavanda è molto amara e ha un odore forte, motivo per cui le persone preferiscono gli analgesici commerciali come il paracetamolo alla lavanda.
Riduce la crescita dei batteri inibendo gli enzimi di sintesi della parete cellulare necessari per la crescita batterica.
Inoltre, provoca il rilascio di vari mediatori chimici simili adenina, istamina, serotonina, prostaglandine e ossido nitrico dalle terminazioni nervose nelle aree colpite.
La lavanda è di colore viola chiaro e ha un profumo dolce e floreale. Viene anche comunemente chiamata "lavanda inglese" o "lavanda francese". Ha molti benefici per la salute e può essere utilizzato in diversi modi.
L'olio di lavanda può aiutare a dormire meglio, alleviare lo stress e l'ansia, migliorare l'umore e favorire il rilassamento.
Principali differenze tra rosmarino e lavanda
- Il profumo del rosmarino è fresco di giardino, muscoloso e levigato, mentre il profumo della lavanda è tranquillo, sereno e non fumato.
- Le manovre del rosmarino comprendono per abbattere la febbre e nutrire la circolazione sanguigna, mentre le manovre della lavanda comprendono come tonico per la pelle per favorire la guarigione.
- L'alba del Rosmarino avviene per lo più lungo la costa, a quote basse e in zone aride e rocciose, mentre l'alba della Lavanda avviene nella zona mediterranea.
- L'implementazione medicinale del rosmarino comprende il miglioramento della chiarezza mentale, dell'attenzione e della memoria, mentre l'implementazione medicinale della lavanda comprende la trasmissione di beni tranquilli e curativi alla mente e al corpo.
- Le illustrazioni di Rosemary abbracciano profumi, saponi e cosmetici, mentre le illustrazioni di Lavanda abbracciano olio essenziale, cura della pelle e anestetico.
Riferimenti
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207450390161903
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165178106000114
- https://journals.lww.com/hnpjournal/Fulltext/2009/03000/The_Effects_of_Lavender_and_Rosemary_Essential.5.aspx
Ultimo aggiornamento: 18 luglio 2023
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Sandeep Bhandari ha conseguito una laurea in ingegneria informatica presso la Thapar University (2006). Ha 20 anni di esperienza nel campo della tecnologia. Ha un vivo interesse in vari campi tecnici, inclusi i sistemi di database, le reti di computer e la programmazione. Puoi leggere di più su di lui sul suo pagina bio.
