禁欲と回復: 違いと比較

禁欲と回復は、脱中毒について話すときに非常に一般的に使用される用語です. 大まかに言えば、薬物やアルコールへの依存から人を癒すのに役立つ対処メカニズムを指します。

どちらも薬物をやめるプロセスを伴うというのが一般的な信念です. ただし、それらはリハビリテーションのさまざまな側面をカバーする広い概念です。

主要な取り組み

1. 禁欲とは、物質の使用など、特定の行動を完全に控えることを意味します。
2. 回復は、依存症や行動上の問題を克服するための継続的なプロセスです。
3. 禁欲は回復の構成要素ですが、回復には個人の成長、サポート、および対処戦略も含まれます。

禁欲と回復

禁欲 物質の使用を控える行為であり、体が解毒し、物質使用の身体的影響から回復できるようにします。 回復とは、依存症の根底にある原因に対処し、薬物やアルコールに頼らずに健康でバランスの取れた生活を送ることを学ぶプロセスです。

禁欲の意味は、特定の耽溺から自分を抑えることです。 薬物やアルコールをやめるための個人的な実践です。 助けを求めてデトックス プログラムに参加する人もいます。

しかし、再発は依然として非常に一般的です。 これは、禁欲が物質を離れることのみに焦点を当てており、中毒の根本的な原因に対処していないためです.

回復とは、中毒者のライフスタイルや行動に変化をもたらすプロセスです。 身体的な面だけでなく、全体的な幸福に焦点を当てた実践です。

依存症の根底にある原因は、治療やその他の治療法によって対処されます。 これは、問題の核心に対処するのに役立ち、再発をまれにします.

比較表

比較のパラメータ	禁欲	回復
意味	禁欲とは、薬物やアルコールなどの耽溺を自分で制限することです。	回復とは、依存症からの脱却の一環としてのライフスタイルと行動の変化です。
プロセス	それには、中毒性の習慣をやめ、しらふでいることも含まれます。	それには、治療に行き、全体的な健康状態のサポートを受けることが含まれます。
ヒーリング	治癒は肉体に限定されます。	人は肉体的、精神的、精神的に癒されます。
サポート	禁欲している人は、他の人との交流を避けます。	回復期にある人は、他の人から必要なすべてのサポートを受けます。
再発	その人は再発する可能性が高くなります。	その人は再発する可能性が低くなります。

禁欲とは何ですか？

禁欲とは、薬物やアルコールなどの耽溺を自分で制限することです。 それは、人がしらふの生活を送るために選択する意識的な行為です。

取消 弾圧、禁欲は人の健康に影響を与えます。 ただし、中毒の根本的な原因が取り扱われていないため、再発する可能性があります。

薬物やアルコールが自分に及ぼす悪影響のために、人はそうすることを選択します。しかし、薬物環境から遠ざけられることで断酒を余儀なくされることもある。

これは、彼らが薬物にアクセスする方法がないことを意味します。 したがって、彼らはしらふになるしか選択肢がありません。

いくつかの状況は、禁欲を受けた人に再発を引き起こします。 これらには、ストレス、退屈、薬物の再暴露、さらには薬物関連の手がかりが含まれます.

禁欲中の人は、薬物から離れている期間が長ければ長いほど、薬物への渇望が強くなります。 これはインキュベーション効果として知られています。

人がアヘンのような薬物中毒の深刻なケースを抱えている場合、それは健康への悪影響を引き起こす可能性さえあります. そのような場合、七面鳥を冷やすのはかなり危険です。

したがって、依存症からの脱却には愛と支援が大きな役割を果たすため、医学的支援と治療が常により良い選択肢となります。

リカバリーとは？

回復とは、中毒者のライフスタイルと行動パターンを完全に変えるプロセスです。 癒しは心だけでなく体にも焦点を当てています。

さらに、次のような側面もあります。 精神的な 幸福感はさらに役立ちます。 過去に焦点を当てるのではなく、その人には新しい未来を創造する機会が与えられます。

回復のプロセスには、いくつかの療法と治療プログラムが含まれます。人が自分自身を孤立させる禁欲とは異なり、回復には他者からのサポートが必要です。

したがって、プロセスはグループで行われます。リハビリテーションセンターはその好例で、人々は同僚から医学的および個人的なサポートを受けています。

回復は禁酒後の依存症解消の次のステップです。 肉体が癒されると、人をサポートするためにさまざまなツールやメカニズムが使用されます。

これらは、彼が集中力を保ち、新しい生活に従事するのを助けるために行われます. それには、新しい仕事、住居、さらにはコミュニティへの参加が含まれる場合があります。

このプロセスは、その人が自分の生活を改善することに完全にコミットしている場合にのみ機能します。 これには、多くの意志力、インスピレーション、および他者からの励ましが必要です。

これによってのみ、長期的な断酒を達成することができます。 中毒の根底にある原因は回復中に対処されるため、再発の可能性は最小限に抑えられます。

禁欲と回復の主な違い

1. 禁欲とは、薬物やアルコールなどの耽溺を自制することであり、回復とは、中毒者のライフスタイルと行動を完全に変えることです。
2. 禁欲は中毒性の習慣をやめてしらふでいることだけを含みますが、回復は治療に行き、全体的な健康のためのサポートを得ることを含みます.
3. 禁欲は肉体的な治癒に焦点を当てていますが、回復は肉体的、精神的、精神的な治癒に焦点を当てています。
4. 禁欲には孤立と他者との交流の回避が含まれますが、回復には他者とのサポートとコミュニケーションが含まれます。
5. 人は禁欲の場合に再発する可能性が高くなりますが、回復後の再発の可能性は非常に低くなります.

参考文献

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01688638008403787
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/acer.13604

最終更新日 : 13 年 2023 月 XNUMX 日