Cotovelo de tenista e cotovelo de golfista são condições comuns entre atletas e pessoas que trabalham com as mãos.
Se você sente dor ao utilizar os músculos do antebraço, especialmente ao apertar ou estender os dedos, qualquer uma dessas doenças pode ser a culpa.
Os sintomas dessas doenças podem ser aliviados com uma terapia eficaz, permitindo que a pessoa retome suas atividades normais. Ignorar ou forçar os sintomas, por outro lado, pode aumentar as repercussões a longo prazo.
Com o tempo, você pode comprometer sua amplitude de movimento e o desconforto pode se tornar grave ou piorar. É por isso que é fundamental para obter tratamento.
O tratamento não é invasivo, consistindo em exercícios simples e medicamentos de venda livre. A cirurgia, por outro lado, pode ser necessária em circunstâncias extremas.
Principais lições
- O cotovelo de tenista afeta a parte externa do cotovelo, enquanto o cotovelo do golfista afeta a parte interna.
- O cotovelo de tenista resulta do uso excessivo dos músculos extensores do antebraço, enquanto o cotovelo do jogador de golfe resulta do uso excessivo dos músculos flexores do antebraço.
- Ambas as condições envolvem inflamação e dor, mas requerem diferentes abordagens de tratamento devido aos grupos musculares afetados.
Cotovelo de tenista vs cotovelo de jogador de golfe
A diferença entre o cotovelo de tenista e o cotovelo de golfista é que o cotovelo de tenista é uma inflamação na extremidade externa do cotovelo, enquanto o cotovelo de golfista é uma inflamação na extremidade interna do cotovelo. Cotovelo de tenista, medicamente denominado epicondilite lateral, afeta o lado externo ou lateral do cotovelo, enquanto o cotovelo do jogador de golfe afeta o lado interno ou medial. Cada uma dessas lesões é o resultado de esforço repetido e uso excessivo.
Cotovelo de tenista é um tipo de tendinite que se manifesta na parte externa do cotovelo. O cotovelo de tenista também é chamado de epicondilite lateral, uma condição dolorosa causada por inflamação e microrupturas nos tendões que se conectam ao epicôndilo lateral, uma saliência óssea na parte externa do cotovelo.
O epicôndilo lateral influencia os músculos que permitem o alongamento do punho para trás e o endireitamento dos dedos.
O cotovelo do jogador de golfe é uma condição problemática causada por inflamação e microrupturas nos tendões que se ligam ao epicôndilo medial, uma projeção óssea na parte interna do cotovelo.
Os médicos especialistas nomearam a epicondilite medial do cotovelo do jogador de golfe porque envolve tendinite, ou “tendão inflamação”, sobre o epicôndilo medial.
Os tendões que se conectam ao epicôndilo medial impactam significativamente o movimento dos músculos que controlam a rotação do punho, a contração dos dedos e a preensão.
Tabela de comparação
Parâmetro de comparação | Tennis Elbow | Cotovelo de jogador de golfe |
---|---|---|
Significado | Inflamação no ponto de inserção dos extensores do antebraço no côndilo lateral | Inflamação no ponto de inserção dos flexores do punho no côndilo medial |
Outro nome | Epicondilite lateral do úmero | Epicondilite umeral medial |
Localização da Inflamação | Irritação externa ou inflamação | Irritação interna ou inflamação |
radiação de dor | Para o antebraço extensor | Para o antebraço flexor |
tendão afetado | tendão externo | tendão interno |
O que é Cotovelo de Tenista?
Cotovelo de tenista, conhecido como epicondilite lateral, é mais frequente em adultos de 30 a 50 anos. É uma tensão muscular e doença de uso excessivo que causa inflamação na parte externa do cotovelo e antebraço.
Como resultado da atividade repetida, esses músculos são frequentemente tensos e irritados. Devido à natureza repetitiva de seu trabalho, carpinteiros, pintores e encanadores são propensos a isso.
Outra causa para o cotovelo de tenista pode ser atividades sazonais como varrer, jardinagem e corte de lenha.
A dor que irradia da parte externa do cotovelo para o antebraço e punho é um dos sintomas.
Pode haver dor constante na região do cotovelo, ou pode ser sentida principalmente ao realizar atividades que envolvam agarrar ou levantar.
O cotovelo de tenista é causado por uso excessivo ou uma lesão grave. No entanto, não é preciso ser tenista para ter cotovelo de tenista. Você nem precisa ser um atleta.
Essa condição pode ser causada por qualquer atividade repetitiva de preensão ou preensão. Alguns exemplos são o uso de uma faca para cortar e equipamentos manuais, como uma chave de fenda ou martelo.
O cotovelo de tenista pode ter efeitos a longo prazo sem tratamento adequado, tornando-se mais do que apenas uma condição desconfortável.
Uma pessoa pode perder toda a amplitude de movimento do cotovelo, limitando as atividades diárias e, nesses casos, pode ser necessária uma cirurgia para reverter o efeito.
O que é o cotovelo do golfista?
A epicondilite medial, conhecida como cotovelo de golfista, irrita a superfície interna do braço e do cotovelo. Atividades que exigem torção ou flexão frequente do punho podem induzir esta doença.
Na maioria dos casos, o esforço dos músculos do antebraço é a causa. O cotovelo do jogador de golfe pode ser causado por jardinagem, pá, golfe ou tênis.
Também pode ser causado por levantamento frequente, principalmente com o cotovelo estendido e a palma da mão voltada para baixo. As causas incluem esportes com raquete, beisebol, levantamento de peso, carpintaria e outras atividades associadas.
Uma indicação é uma dor na parte interna do cotovelo ao mover o pulso ou a mão ou ao torcer o antebraço ou fechar o punho. A área afetada pode ficar inchada ou desconfortável ao toque.
Se o problema persistir por várias semanas, os sintomas subsequentes podem incluir rigidez do cotovelo ou fraqueza nas mãos ou no pulso.
Se o cotovelo de um jogador de golfe não for controlado, ele pode se deteriorar com o tempo. Os pacientes podem ter uma diminuição da pegada, desconforto crônico ou uma amplitude de movimento restrita no cotovelo.
Deve-se consultar um médico se a dor no cotovelo de um jogador de golfe for grave ou persistente. Além disso, até que se encontrem com um profissional médico, devem descansar e fazer uma pausa na atividade.
Principais diferenças entre o cotovelo de tenista e o cotovelo de jogador de golfe
- O cotovelo de tenista é definido como inflamação no ponto de inserção dos extensores do antebraço no côndilo lateral. Ao mesmo tempo, o cotovelo do jogador de golfe é a inflamação no ponto de inserção dos flexores do punho no côndilo medial.
- O nome científico do cotovelo de tenista é Epicondilite umeral lateral; para cotovelo de golfista, é epicondilite umeral medial.
- O cotovelo de tenista está associado à inflamação no lado externo do cotovelo e antebraço, enquanto o cotovelo do jogador de golfe está associado à inflamação na parte interna do braço e cotovelo.
- No tênis, a dor do cotovelo irradia para o antebraço extensor, mas no cotovelo do golfista, irradia para o antebraço flexor.
- O cotovelo de tenista é causado por danos no tendão externo relacionado aos músculos que permitem que o pulso se flexione para trás e os dedos se espalhem. O cotovelo do jogador de golfe, por outro lado, afeta o tendão interno que se conecta aos músculos necessários para flexionar o pulso e contrair os dedos, como ao segurar algo.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519000/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0972978X1930248X
Última atualização: 13 de julho de 2023
Emma Smith possui mestrado em inglês pela Irvine Valley College. Ela é jornalista desde 2002, escrevendo artigos sobre a língua inglesa, esportes e direito. Leia mais sobre mim nela página bio.
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