الامتناع عن ممارسة الجنس مقابل الحد من الضرر: الفرق والمقارنة

هناك استراتيجيتان رئيسيتان مستخدمتان على نطاق واسع للتعافي من إدمان الكحول والمخدرات. هذه هي الامتناع عن ممارسة الجنس وتقليل الضرر ، وهي استراتيجيات قابلة للتطبيق على نطاق واسع ومفيدة للتغلب على الإدمان.

كل من هاتين الاستراتيجيتين لها بعض المزايا والعيوب. العديد من الاختلافات بين هاتين الاستراتيجيتين تجعلهما مميزين عن بعضهما البعض.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. يدعو الامتناع عن ممارسة الجنس إلى تجنب السلوكيات أو المواد المحفوفة بالمخاطر تمامًا. يركز الحد من الضرر على تقليل المخاطر المرتبطة بهذه الأنشطة.
2. تعطي البرامج القائمة على العفة الأولوية للوقاية ، بينما تؤكد استراتيجيات الحد من الضرر على السلامة والتدخلات العملية.
3. يقر برنامج الحد من الضرر بأن بعض الأفراد قد لا يكونون مستعدين أو قادرين على الامتناع عن التصويت ويقدم طرقًا بديلة لتقليل الضرر وتحسين الصحة.

الامتناع عن ممارسة الجنس مقابل الحد من الضرر

الفرق بين الامتناع عن ممارسة الجنس وتقليل الضرر هو أن الامتناع عن ممارسة الجنس هو نهج الاسترداد الإضافي الذي يتبع الإنهاء الكامل لتعاطي المخدرات والكحول ؛ من ناحية أخرى ، فإن الحد من الضرر هو استراتيجية التعافي من الإدمان التي تقلل الضرر الناجم عن العوامل المسببة للإدمان والإدمان. تقشف أكثر شيوعًا مقارنة باستراتيجيات الحد من الضرر.

الامتناع عن ممارسة الجنس هو استراتيجية علاج الإدمان التي تنهي استهلاك المواد المسببة للإدمان مثل المخدرات والكحول.

بمعنى آخر ، الامتناع عن ممارسة الجنس يعني الابتعاد التام عن أي مادة مسببة للإدمان لفترة طويلة.

لنفترض أن الشخص لا ينخرط في أي عادة إدمانية على الإطلاق ، سواء لفترة طويلة أو إلى أجل غير مسمى. في هذه الحالة ، يمكن استدعاء هذا الشخص ممتنعًا أو ممتنعًا.

الحد من الضرر هو استراتيجية أخرى للتعافي من الإدمان تهدف إلى تقليل الضرر الناجم عن العوامل المسببة للإدمان والإدمان.

يعمل الحد من الضرر عن طريق تقليل الضرر الصحي والاجتماعي والاقتصادي بدلاً من تقليل استخدام العوامل المسببة للإدمان مثل المخدرات والكحول. يركز على عواقب الإدمان والمساءلة الذاتية. 

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	تقشف	الحد من الضرر
تعريف	الامتناع عن ممارسة الجنس هو إستراتيجية التعافي من الإدمان التي تركز على سحب كل عامل مسبب للإدمان ، مثل الكحول والمخدرات وأي أدوية أخرى.	يحاول الامتناع عن ممارسة الجنس التأكيد على جذور الإدمان عن طريق إنهاء جميع العوامل المسببة للإدمان وإنشاء تعافي طويل المدى.
هدف	الحد من الضرر أقل صرامة من الامتناع عن ممارسة الجنس ، ويسمح باستهلاك العوامل المسببة للإدمان.	يركز الحد من الضرر على تقليل عواقب العوامل المسببة للإدمان والإدمان.
صرامة	تتم مقارنة الضرر الذي لا يمكن إرجاعه عمومًا بالامتناع عن ممارسة الجنس لأنه لا يركز على وقف الإدمان ولكنه يركز على عواقبه.	على مر السنين ، تم استخدام استخدام الامتناع عن ممارسة الجنس على نطاق واسع وأصبح شائعًا في مراكز إعادة التأهيل.
الأستعمال	يعتبر تقليل الضرر أقل شيوعًا مقارنة بالامتناع عن ممارسة الجنس لأنه لا يركز على وقف الإدمان ولكنه يركز على عواقبه.	على مر السنين ، تم استخدام استخدام الامتناع عن ممارسة الجنس على نطاق واسع وأصبح شائعًا في مراكز إعادة التأهيل.
الصراحة	يعتبر تقليل الضرر أقل شيوعًا مقارنة بالامتناع عن ممارسة الجنس لأنه لا يركز على وقف الإدمان ولكنه يركز على عواقبه.	يعد الضرر غير العائد شائعًا مقارنة بالامتناع عن ممارسة الجنس لأنه لا يركز على وقف الإدمان ولكنه يركز على عواقبه.

ما هو العفة؟

الامتناع عن ممارسة الجنس هو ممارسة للتعافي من الإدمان تمنع المدمن من الانغماس في أي وقت من الإدمان أو العوامل المسببة للإدمان.

إنه يمثل التحلي بضبط النفس وضبط النفس عند تناول أي مواد مسببة للإدمان مثل الكحول أو المخدرات أو كليهما. تم تقديم هذا النهج لأول مرة في الخمسينيات من القرن الماضي بواسطة AA أو Alcoholics Anonymous من خلال برنامج إدمان.

حاليًا ، تستخدم معظم مراكز إعادة التأهيل هذا النهج. يركز نهج الامتناع عن ممارسة الجنس على الإنهاء التام للعوامل المسببة للإدمان والسلوك الإدماني. يتكون من عشرة مبادئ-

• الإدمان مرض أساسي لا إرادي يمكن تشخيصه ووصفه.

• كما أن الإدمان مرض متقدم ومزمن.

• لا يمكن علاج الإدمان بشكل كامل ، ولكن يمكن السيطرة عليه.

• لا يمكن لطبيعة دافع العلاج الأولي ، غيابه أو وجوده ، التنبؤ بنتائج العلاج.

• يمكن أن تكون أبعاد علاج الإدمان نفسية أو روحية أو جسدية أو اجتماعية.

• مطلوب بيئة من الاحترام والكرامة لعلاج الإدمان.

• يعتبر الأشخاص الذين يعانون من تعاطي المخدرات عرضة لتعاطي المخدرات الذي يغير الحالة المزاجية ، والذي يُنظر إليه على أنه تبعية كيميائية.

• تعد برامج العلاج متعددة التخصصات هي الأفضل لعلاج الاعتماد على المواد الكيميائية.

• يعمل الشخص المتعافي كمستشار أساسي للإرشاد والدعم العاطفي.

• يعتبر هذا النهج برنامجًا من اثنتي عشرة خطوة هو أكثر ممارسات العلاج والتعافي فعالية.

ما هو الحد من الضرر؟

الحد من الضرر هو استراتيجية أخرى للتعافي من الإدمان تتكون من بعض الأفكار والاستراتيجيات العملية لتقليل النتائج السلبية لاستهلاك العوامل المسببة للإدمان.

تعتبر أيضًا حركة لجلب الاجتماعية عدالة واحترام حقوق المدمنين.

الغرض الأساسي من نهج الحد من الضرر هو تقديم أفكار واستراتيجيات عملية للحد من الآثار السلبية للإدمان والمواد المسببة للإدمان. المبادئ الرئيسية لتقليل الضرر هي-

• تقبل تعاطي المخدرات غير المشروع والمشروع كجزء من العالم.

• يعتقد هذا النهج أن أفضل ممارسة للتعافي من الإدمان هي تقليل الآثار السلبية للإدمان.

• وفقًا لهذا النهج ، يعد تعاطي المخدرات ظاهرة متعددة الأوجه ومعقدة تتكون من مجموعة واسعة من الامتناع التام عن تعاطي المخدرات إلى الإساءة الشديدة.

• وهي تعتقد أن الإنهاء التام لتعاطي المخدرات ليس هو الأفضل لرفاهية المجتمع والفرد.

• يدعو إلى موارد غير قسرية وغير قضائية للأشخاص الذين يعانون من تعاطي المخدرات.

• فهي تضمن احتفاظ متعاطي المخدرات بصوت مسموع في البرامج والخدمات المستقبلية. 

• ويؤكد أن متعاطي المخدرات هم العوامل الأساسية لتقليل الآثار السلبية لإدمان المخدرات.

• يسعى إلى تمكين الأشخاص الذين لديهم تاريخ من تعاطي المخدرات لمشاركة خبراتهم ودعم بعضهم البعض.

• إنه يعطي أهمية للبعد الاجتماعي والاقتصادي لتعاطي المخدرات.

• لا تحاول التقليل من خطر أو ضرر تعاطي المخدرات غير المشروع والمشروع. 

الاختلافات الرئيسية بين الامتناع عن ممارسة الجنس والحد من الضرر

1. الامتناع عن ممارسة الجنس هو إستراتيجية التعافي من الإدمان التي تركز على سحب كل عامل مسبب للإدمان ، مثل الكحول والمخدرات وأي أدوية أخرى. من ناحية أخرى ، فإن الحد من الضرر هو استراتيجية التعافي من الإدمان التي تقلل من الآثار القانونية والصحية والاجتماعية السلبية المرتبطة بالإدمان وسياسات المخدرات وتعاطي المخدرات.
2. يركز الامتناع عن ممارسة الجنس على التوقف التام للعوامل المسببة للإدمان باستخدام طرق استرداد مكونة من 12 خطوة. على العكس من ذلك ، يركز الحد من الضرر على تقليل عواقب العوامل المسببة للإدمان والإدمان.
3. يحاول الامتناع عن ممارسة الجنس التأكيد على جذور الإدمان عن طريق إنهاء جميع العوامل المسببة للإدمان وإنشاء تعافي طويل المدى. الحد من الضرر أقل صرامة من الامتناع عن ممارسة الجنس ، ويسمح باستهلاك العوامل المسببة للإدمان.
4. على مر السنين ، تم استخدام استخدام الامتناع عن ممارسة الجنس على نطاق واسع وأصبح شائعًا في مراكز إعادة التأهيل. يعتبر تقليل الضرر أقل شيوعًا من الامتناع عن ممارسة الجنس لأنه لا يركز على وقف الإدمان ولكنه يركز على عواقبه.
5. لا يعتقد نهج الامتناع أن الشخص المدمن سيقول الحقيقة بشأن استهلاكه للمخدرات / الكحول. يفترض نهج الحد من الضرر أن الشخص المدمن سيكون صادقًا في الكشف عن استهلاكه للمخدرات / الكحول.

مراجع حسابات

1. https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C5&q=abstinence+&btnG=#d=gs_qabs&u=%23p%3DMJgj-eXRsuYJ
2. https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C5&q=harm+reduction+drug+use&oq=harm+reduction+#d=gs_qabs&u=%23p%3DpUQgZp0HW0EJ

آخر تحديث: 13 يوليو 2023