HDL مقابل LDL الكوليسترول: الفرق والمقارنة

يعتبر الكوليسترول ضروريًا للصحة المثلى لأنه يساعد على تكوين أغشية الخلايا والهرمونات بما في ذلك هرمون التستوستيرون والإستروجين ، ويعمل بمثابة رسول داخل الخلايا.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. يساعد كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ، المعروف باسم الكوليسترول "الجيد" ، على إزالة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة من مجرى الدم.
2. يمكن أن يتراكم الكوليسترول "الضار" في الشرايين ويؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
3. يمكن أن يؤدي استهداف مستوى HDL أعلى ومستوى منخفض من LDL إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

HDL مقابل LDL الكوليسترول

HDL ، أو كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ، هو الكوليسترول "الجيد" لأنه يساعد على إزالة الكوليسترول الزائد من مجرى الدم ونقله إلى الكبد لمعالجته والتخلص منه. LDL ، أو كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ، هو الكوليسترول "الضار" لأنه يمكن أن يساهم في تراكم الترسبات في الشرايين ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

يُعرف HDL باسم "الكوليسترول الجيد" لأنه ينقل الكوليسترول من الجسم إلى الكبد ، حيث يتم التخلص منه. كما أنه يزيل الكوليسترول الزائد من الجسم.

ارتفاع مستوى الكولسترول يمكن أن يؤدي إلى انسداد الشرايين، مما يزيد من فرصة تجلط الدم في الشرايين، ويمكن أن يسبب لك أيضًا نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	HDL	LDL
تعريف	HDL تعني البروتين الدهني عالي الكثافة.	LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة) هو نوع من الكوليسترول الضار.
الدور	في أجسامنا ، يجب أن تكون مستويات HDL أعلى.	يجب أن تكون مستويات LDL في أجسامنا منخفضة.
FUNCTION	ينقل HDL الكوليسترول الضار من مناطق أخرى من الكبد.	يتراكم البروتين الدهني منخفض الكثافة في الشرايين ويؤدي إلى تكون الترسبات.
مستويات منخفضة	HDL ضار بصحتنا لأنه يزيد من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.	LDL مفيد لصحتنا.
مستويات عالية	Hdl مفيد لصحتنا.	LDL ضار بالصحة لأنه يساهم في أمراض القلب والأوعية الدموية.

ما هو HDL؟

HDL (البروتينات الدهنية عالية الكثافة) هي شكل من أشكال الكوليسترول الذي يعمل بمثابة زبال وله تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية.

الكولسترول له سمعة سيئة، لكنه ضروري لأداء الجسم الصحي. يستخدم الجسم الكولسترول لإنتاج الهرمونات وفيتامين د للمساعدة على الهضم.

من ناحية أخرى ، فإن الكمية المنخفضة من HDL غير مرغوب فيها لأنها مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

كلما كانت صحتك أفضل ، ارتفع الرقم الذي يشير إليه فحص الكوليسترول. يجب أن تكون قيمة الذكور أكثر من 45 مجم / ديسيلتر ، بينما يجب أن تكون قيمة الإناث أكبر من 55 مجم / ديسيلتر.

ما هو LDL؟

كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة) هو نوع من الكوليسترول الضار بصحة الإنسان. ينقلون الكوليسترول المنتج حديثًا من الكبد إلى أنسجة الجسم المختلفة.

عندما تكون مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة مرتفعًا ، يمكن أن تتشكل ترسبات دهنية في الشرايين ، تُعرف باسم اللويحات ، مما يؤدي إلى تضيق الشرايين وتقيد تدفق الدم.

في الواقع ، هناك علاقة بين قيم LDL و HDL. ينقل HDL LDL من الشرايين إلى الكبد. نتيجة لذلك ، عندما تنخفض مستويات HDL ، ترتفع مستويات LDL ، مما يعرض المخاطر المذكورة أعلاه.

يشير هذا الرقم إلى ما إذا كانت مستويات الكوليسترول مرتفعة أم منخفضة في جسمك. لا تعاني من أمراض القلب أو السكري أو أمراض الأوعية الدموية إذا كانت القيمة لا تزيد عن 130 مجم / ديسيلتر. يجب أن يكون مستوى LDL الخاص بك أقل من 100 مجم / ديسيلتر.

الاختلافات الرئيسية بين HDL و LDL

1. تتكون جزيئات البروتين الدهني عالي الكثافة أو HDL من 20٪ كوليسترول و 50٪ بروتين ، بينما تتكون جزيئات LDL أو البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة من حوالي 50٪ كوليسترول و 25٪ بروتين.
2. تشكل بروتينات AI و A-II غالبية جزيئات HDL. يمكن العثور على بروتينات B-100 في البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة.

مراجع حسابات

1. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/752318
2. https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/56/6/977/5622392