المزاج مقابل التأثير: الفرق والمقارنة

عندما تدرس القضايا المختلفة المتعلقة بالصحة العقلية للبشر ، فإن المصطلحين اللذين يسيران على ما يرام هما الحالة المزاجية والتأثير.

من السهل جدًا التبادل ، وليس من السهل فهم هذين المصطلحين لأن معظم الناس يعتقدون أنهما نفس الشيء.

على الرغم من أنهما يسيران جنبًا إلى جنب ، إلا أنهما لا يزالان مختلفين. 

الوجبات السريعة الرئيسية

1. المزاج والتأثير هما مصطلحان يستخدمان في علم النفس لوصف الحالات العاطفية.
2. يشير المزاج إلى حالة عاطفية مستدامة تلون تصورات الشخص وسلوكه. في المقابل ، يشير التأثير إلى التعبير المرئي للعاطفة من خلال تعابير الوجه ونبرة الصوت ولغة الجسد.
3. في حين أن الحالة المزاجية تدوم لفترة أطول وأقل تغيرًا من التأثير، فإن كلاهما مؤشران مهمان للحالة العاطفية للشخص ويمكن أن يكونا مفيدًا في تشخيص اضطرابات الصحة العقلية.

المزاج مقابل التأثير

المزاج هو حالة عاطفية مستمرة تؤثر على منظورهم للعالم. على العكس من ذلك ، فإن التأثير هو الاستجابة العاطفية الفورية التي يظهرها تجميل الوجه التعبيرات ونبرة الصوت ولغة الجسد.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	مود	تؤثر
الآثار	قد يكون المزاج إيجابيًا أو سلبيًا ، مما يؤدي بك إلى القيام بأشياء مختلفة.	يمكن أن يكون التأثير نفسيًا أو فسيولوجيًا ويجعلك تفعل الأشياء وفقًا لذلك.
نتيجة	يمكن أن تجعلك الحالة المزاجية تغير سلوكك أو طبيعتك.	يؤثر التأثير عادة في الحالة المزاجية.
فترة زمنية	إنه نوع من الأحداث طويلة الأمد.	يحدث لفترة قصيرة.
سبب	المزاج شيء قد لا يكون له سبب محدد وراءه.	إنه ناتج عن شيء معين.
أمثلة	يمكن أن يكون الشخص في حالة مزاجية مختلفة. المزاج السعيد أو الحزين من الأمثلة الشائعة.	النشوة والغضب والحزن هي بعض الأمثلة الشائعة للتأثير.

ما هو المزاج؟ 

في علم النفس ، يُطلق على الحالة المزاجية الحالة العاطفية لشخص معين. أنت ربما الحصول على فكرة عن الطبيعة السطحية للحالات المزاجية.

لا يوجد سبب محدد للحالات المزاجية. من الصعب التكهن بما يسبب تغيرًا في الحالة المزاجية. 

لديهم تأثير عميق على حياة الناس. ربما سمعت أشخاصًا يشكون من أن مزاجهم جيد أو سيئ.

يمكن للمزاج أن يغير طريقة تفكير الشخص أو سلوكه. 

المزاج الجيد يمكن أن يجعل الإنسان سعيدًا ويترك أثرًا إيجابيًا في حياته. عادةً ما يعمل الأشخاص السعداء باجتهاد أكبر وينجحون في القيام بالأشياء بأمان.

من ناحية أخرى ، يمكن للمزاج السيئ أن يعيق حياة الناس ويجعلهم يغيرون سلوكهم. 

يمكن أن تستمر الحالة المزاجية لفترة أطول. اعتمادًا على شخصية شخص ما ، يمكن أن تكون الحالة المزاجية طويلة المدى إلى حد ما. إذا استمرت لفترة طويلة - يمكن أن تؤدي إلى بعض المشاكل النفسية.

الاضطرابات ثنائية القطب والاكتئاب هي بعض الأمثلة على ما يمكن أن يفعله المزاج السيئ لفترة طويلة. 

في علم النفس ، يتحدث مصطلح "التأثير" بشكل أساسي عن الحالة المزاجية. يمكنك القول أنه يصف الحالة المزاجية بطريقة ما. 

ما هو Affect؟

 نحن نستخدم كلمة "تأثير" بشكل أساسي مثل الفعل في اللغة الإنجليزية. نستخدمها لنقول "يؤثر على شيء ما". 

لكن ، يمكنك القول أن تجربة المرور بمشاعر مختلفة لدى شخص ما تُعرف باسم التأثير. تُعرف أي حالة عاطفية يمكن ملاحظتها من قبل الأشخاص الآخرين باسم التأثير.

يمكن أن تؤدي التغييرات في تعابير الوجه والإيماءات إلى إخبار الآخرين بالتأثير. 

التأثير موضوع مثير للجدل ، ولا يزال الناس يتجادلون حول أسبابه وتأثيراته المختلفة. لا يزال الناس يتحدثون عن التأثيرات الفيزيولوجية أو النفسية المختلفة التي يمكن أن تحدث على فرد معين. 

يحب بعض الخبراء الاعتقاد بأن هذا تلقائي ولا يتطلب أي وظائف معرفية. يدعي آخرون أنها ليست تلقائية بالكامل ولا تزال تتطلب مستوى معينًا من الوظيفة المعرفية ، مما يجعلها وظيفة ما بعد الإدراك. ومع ذلك ، يميل معظم الخبراء إلى الاتفاق على حقيقة أن التأثير شيء عفوي.

إنها تتطلب بعض الشيء حافز أو سبب محدد لحدوثه ، بخلاف هذا المزاج. نحن ندرك جيدًا أسبابه. إنه قصير العمر ، على عكس المزاج. يمكنك أيضًا الحصول على رد فعل فوري من التأثير. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً مثل المزاج!

الاختلافات الرئيسية بين الحالة المزاجية والتأثير

1. يغطي "Affect" مجموعة واسعة من الأشياء في علم النفس. يمكنه حتى تغطية المشاعر والحالات المزاجية. هذا المصطلح يمثل كل مشاعر الناس. من ناحية أخرى ، فإن حالة ذهنية معينة تحدث بسبب التأثير تسمى الحالة المزاجية في البشر. 
2. نقطة الاختلاف الحيوية بين المصطلحين هي أن التأثير هو شيء يمكن أن يحدث بسرعة كبيرة. أي شيء، حتى المحفزات البسيطة يمكن أن تسبب هذا التأثير، وفقًا لعلم النفس. ولكن في حالة الحالة المزاجية، يحدث ذلك نتيجة للتأثير لفترة طويلة.
3. التأثير قصير المدى نوعًا ما. ولكنه يؤدي إلى تغيير في الحالة المزاجية يمكن أن يستمر لفترة طويلة. كما يعتمد بشكل أساسي على خصائص الشخص وشخصيته ومدة استمرار هذه الحالة المزاجية. هم طويل الأجل بالمقارنة مع التأثير. 
4. التأثير دائما له سبب. بغض النظر عن مدى قصر أو ضآلة حجم الإزعاج الذي يحدث ، فإن تأثيره يميل دائمًا إلى أن يكون له سبب محدد. من ناحية أخرى ، لا يمكنك أبدًا توقع سبب الحالة المزاجية. لا يبدو أن هناك سببًا أو سببًا معينًا. أي شيء يمكن أن يسبب حالة مزاجية. 
5. تسمى الاستجابة الأولية لأي شعور لدى الإنسان بالتأثير في علم النفس. ومع ذلك ، يوجد نقاش حول كيفية التأثير يحتاج إلى وظيفة معرفية لأداء. لكن بعض الناس يعتقدون أن هذا ما بعد الإدراك. يمكن أن يكون المزاج إيجابيًا أو سلبيًا اعتمادًا على مشاعر الإنسان. تؤثر الحالة المزاجية الإيجابية والسلبية على حياة الإنسان ووظائفه بطريقته الخاصة. 

مراجع حسابات

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/s15327752jpa4901_18

آخر تحديث: 11 يونيو 2023