البروتينات الحيوية مقابل كولاجين المطبخ البدائي: الفرق والمقارنة

لتعيش حياة وفيرة ، يجب أن تحافظ دائمًا على نمط حياة صحي. مع تقدمك في العمر ، قد يفقد جسمك عناصر غذائية مهمة ، مما يستلزم مكملات. بالطبع ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي المتوازن والأطعمة الغنية بالمغذيات إلى حد ما. ومع ذلك ، يمكن أن تساعدك بعض شركات مكملات الكولاجين في تحسين صحتك ورفاهيتك. يراقب الناس العلامات التجارية مثل Vital Proteins و Primal Kitchen Collagen.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. البروتينات الحيوية وكولاجين المطبخ البدائي هما علامتان تجاريتان لمكملات الكولاجين.
2. تقدم Vital Proteins مجموعة أكبر من مكملات الكولاجين من Primal Kitchen Collagen.
3. يستخدم Primal Kitchen Collagen الأبقار التي تغذيها الأعشاب كمصدر للكولاجين ، بينما تستخدم البروتينات الحيوية مجموعة متنوعة من المصادر ، بما في ذلك الأبقار والأسماك والدجاج.

البروتينات الحيوية مقابل كولاجين المطبخ البدائي

Vital Protein هي علامة تجارية تقدم مجموعة من المكملات الغذائية القائمة على الكولاجين ، بما في ذلك المساحيق والكبسولات. Primal Kitchen Collagen عبارة عن خط من المكملات الغذائية القائمة على الكولاجين التي تنتجها Primal Kitchen ، وهي شركة متخصصة في إنتاج منتجات غذائية طبيعية وصحية.

الكولاجين والبروتينات والأحماض الأمينية ليست سوى عدد قليل من العناصر التكميلية في البروتينات الحيوية. يمكن العثور على كل من النوع 1 والنوع 2 في معظم أنواع الكولاجين البروتينات الحيوية منتجات مسحوق الكولاجين. من المعروف أن جلود الأبقار تستخدم في إنتاج البروتينات الحيوية. نظرًا لأن المسحوق لا يذوب بشكل موحد ، فإن مسحوق الكولاجين الحيوي للبروتينات قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي في الجسم. مسحوق الكولاجين Vital Proteins يحتوي على "مصل اللبن" كأحد المكونات الرئيسية.

يتوفر مسحوق الكولاجين فقط كمكمل من Primal Kitchen. يشكل الكولاجين من النوع 1 وثلاثة ببتيدات بقريّة كولاجين المطبخ البدائي. يستخدم مستخلص فاكهة الراهب بشكل شائع في إنتاج الكولاجين البدائي للمطبخ. تم العثور على Konjac Root في Primal Kitchen Collagen ، والذي يؤثر على صحة الأمعاء ويمكن أن يسبب آلامًا في المعدة ومشاكل أخرى. لا يحتوي مسحوق الكولاجين الأساسي للمطبخ على مصل اللبن.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	البروتينات الحيوية	كولاجين المطبخ البدائي
إنتاج المكملات الغذائية	الكولاجين والبروتينات والأحماض الأمينية	مسحوق الكولاجين
أنواع الكولاجين موجودة	النوع 1 والنوع 2 الكولاجين	اكتب 1 كولاجين و 3 ببتيدات بقري.
مكون رئيسي	جلود الأبقار	مستخلص فاكهة الراهب
تسبب مشاكل صحية	تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي في الجسم.	يسبب آلام في المعدة ومشاكل في المعدة.
مصل اللبن	مصل اللبن موجود	مصل اللبن غائب

ما هي البروتينات الحيوية؟

الكولاجين والبروتينات والأحماض الأمينية ليست سوى عدد قليل من المكملات الغذائية المتوفرة في Vital Proteins. يمكن العثور على كلا النوعين 1 و 2 من الكولاجين في غالبية منتجات مسحوق الكولاجين للبروتينات الحيوية. من المعروف أن جلود الأبقار تحتوي على بروتينات حيوية. 

لأن المسحوق لا يذوب بالتساوي ، فإن مسحوق الكولاجين من البروتينات الحيوية قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي في الجسم. المكون الرئيسي لبودرة الكولاجين Vital Proteins هو "مصل اللبن".

ستصبح بشرتك أكثر صحة نتيجة استخدام هذه العناصر. إن تناول هذا بانتظام سيؤدي إلى تحسينات ملحوظة في الأظافر والشعر. سوف تتعافى أنسجة مفاصلك ، مما يتيح لك أن تكون مرنًا كما كنت من قبل.

يمكن أن تساعدك المكملات الغذائية من Vital Proteins أيضًا على تجديد شعرك إذا كنت قد فقدته. نعم يساعد المصابين بالصلع. ليس ذلك فحسب ، بل من الآمن تمامًا زيادة الوزن للرجال والنساء على حدٍ سواء. يرجى مراجعة طبيبك إذا كنت حاملاً وترغب في تناول هذه المكملات.

ما هو كولاجين المطبخ البدائي؟

يتوفر مسحوق الكولاجين فقط من Primal Kitchen كمكمل غذائي. يتكون الكولاجين البدائي للمطبخ من نوع 1 كولاجين وثلاثة ببتيدات كولاجين بقري. من المعروف أن مستخلص فاكهة الراهب يستخدم في تصنيع الكولاجين البدائي للمطبخ. تم العثور على Konjac Root في Primal Kitchen Collagen ، والذي يؤثر على صحة الأمعاء ويسبب آلامًا في المعدة ومشاكل في المعدة. في حالة مسحوق Primal Kitchen Collagen ، لا يوجد مصل اللبن.

حليب جوز الهند هو المصدر الرئيسي للدهون الصحية في وقود الكولاجين ، مما يساعد على درء الجوع لساعات. يتم استخدام أنظف المكونات فقط في وصفاتهم. لا توجد مواد مالئة ومواد حافظة وخالية من الإضافات الصناعية. كولاجين فيول هو مشروب خالٍ من السكر ومنخفض الكربوهيدرات. يحتوي على مستخلص فاكهة الراهب كمُحلي. مخفوق بروتين فيول كولاجين مثالي لدعم صحة الشعر والأظافر والجلد. بينما يعزز أيضًا قدرة الجسم الطبيعية على إصلاح الأوتار والعضلات والمفاصل.

الاختلافات الرئيسية بين البروتينات الحيوية وكولاجين المطبخ البدائي

1. توفر البروتينات الحيوية العديد من المكونات التكميلية مثل الكولاجين والبروتينات والأحماض الأمينية. من ناحية أخرى ، يوفر Primal Kitchen المكملات الغذائية على شكل مسحوق الكولاجين فقط.
2. في معظم منتجات مسحوق الكولاجين الحيوي Vital Proteins ، يوجد كلا النوعين 1 و 2 من الكولاجين. ومع ذلك ، يتكون كولاجين المطبخ البدائي من نوع 1 كولاجين و 3 ببتيدات بقري من الكولاجين.
3. يعتبر كلا النوعين من مساحيق الكولاجين والبروتينات الحيوية ومسحوق الكولاجين الأساسي للمطبخ رائعًا للأشخاص الذين يتبعون حمية كيتو. ومع ذلك ، فهي صديقة للباليو كذلك.
4. من المعروف أن البروتينات الحيوية تستخدم جلود الأبقار. من ناحية أخرى ، من المعروف أن Primal Kitchen Collagen يستخدم مستخلص فاكهة الراهب في التحضير.
5. مسحوق الكولاجين من البروتينات الحيوية قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي في الجسم ، حيث لا يذوب المسحوق بالتساوي. من ناحية أخرى ، في حالة Primal Kitchen Collagen ، فإن Konjac Root موجود ، مما يؤثر على صحة القناة الهضمية مما يؤدي إلى آلام في المعدة ومشاكل في المعدة.
6. "مصل اللبن" هو أحد المكونات الرئيسية الموجودة في مسحوق الكولاجين الحيوي للبروتينات. ومع ذلك ، فهو غائب في حالة مسحوق الكولاجين من Primal Kitchen.

مراجع حسابات

1. https://reesewoods.com/i-tried-taking-collagen-for-a-month/
2. https://www.marksdailyapple.com/collagen-vs-whey-comparison/
   

آخر تحديث: 28 يونيو 2023