البروتينات الحيوية مقابل الكولاجين البحثي الرياضي: الفرق والمقارنة

الصحة ثروة الإنسان ، مما يجعلها أهم عنصر في الحياة. لذلك ، يحاول الجميع التمتع بصحة جيدة ولياقة بدنية لأطول فترة ممكنة.

لذلك ، يتم تقديم المكملات الغذائية للمساعدة في التغذية وصحة أفضل للبقاء قويًا وشابًا لفترة أطول من الوقت.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. تعد البروتينات الحيوية والكولاجين من الأبحاث الرياضية علامتين تجاريتين لمكملات الكولاجين.
2. مصدر البروتينات الحيوية الكولاجين من جلود الأبقار ، بينما مصادر الأبحاث الرياضية الكولاجين من جلود الأبقار التي تتغذى على الأعشاب.
3. تقدم شركة Vital Proteins مجموعة واسعة من منتجات الكولاجين، بما في ذلك الكولاجين البحري وكريمة الكولاجين، في حين تركز شركة Sports Research على ببتيدات الكولاجين.

البروتينات الحيوية مقابل كولاجين البحث الرياضي

Vital Proteins هي علامة تجارية للمكملات الغذائية تركز على المنتجات القائمة على الكولاجين، وتقدم مجموعة متنوعة من مكملات الكولاجين، بما في ذلك المساحيق والكبسولات. Sports Research Collagen هو مكمل غذائي مصنوع من ببتيدات الكولاجين المشتقة من جلود الأبقار أو مصادر الأسماك.

البروتينات الحيوية هي مكملات غنية بببتيدات الكولاجين وهي نسخ محسنة من الكولاجين العادي. يساعد الكولاجين في جعل بشرتك شابة ومشدودة، لذا فإن النسخة المحسنة تجعلها أفضل من أي مكمل آخر.

توفر الأبحاث الرياضية كمكمل غذائي حلاً ميسور التكلفة وصحيًا عن طريق إضافة مكونات الكولاجين إلى الجسم.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	البروتينات الحيوية	كولاجين للأبحاث الرياضية
مكون رئيسي	تستخدم ببتيدات الكولاجين كعنصر رئيسي.	يستخدم الكولاجين كعنصر رئيسي.
السعر الأساسي	إنه اقتصادي حتى إذا قررت استخدامه للاستثمار مدى الحياة.	إنه مكلف للغاية على المدى الطويل.
معترف بها من قبل	لم يتم اعتماده من قبل أي منظمة أو وكالة.	وهي معتمدة من مؤسسة معروفة باسم "باليو وكيتو".
مكون محدد	كمية الكولاجين البقري غير موجودة في البروتين الحيوي.	الكولاجين البقري موجود في الكولاجين البحثي الرياضي.
تأثيرات جانبية	هناك فرص لحدوث مشاكل في الانتفاخ والأمعاء مع الاستخدام على المدى الطويل.	قد يسبب التهابات حساسية لدى بعض الناس.

ما هي البروتينات الحيوية؟

هناك العديد من المكملات الغذائية المتوفرة في السوق والتي تدعي العديد من الفوائد لجسمك ولها فائدة محددة على جسمك وصحتك.

كما أنه يساعد على إبطاء وتقليل مؤشرات وعلامات الشيخوخة من خلال الحفاظ على صحتهم وتبدو شابة لأطول فترة ممكنة.

قد يسبب آثارًا جانبية مثل مشاكل الأمعاء والانتفاخ، لكن هذا يعتمد كليًا على نوع الجسم. الفوائد الرئيسية للبروتينات الحيوية هي شعر وأظافر أفضل، ووقت تعافي أفضل، وبشرة متوهجة.

إنه مفيد جدًا لأولئك الذين يجدون صعوبة في الحصول على كمية كافية من البروتين أو لأولئك الذين لا يشملون اللحوم في وجباتهم. البروتين الحيوي هو أحد أكثر البروتينات المتاحة طبيعية وأنظف.

ما هو كولاجين الأبحاث الرياضية؟

من بين المكملات الأخرى ، أحد المكملات الغذائية المعترف بها هو كولاجين الأبحاث الرياضية. يحتوي على الكولاجين الذي يساعد في الحفاظ على لياقتك البدنية ويساعد في أن تكون أكثر ملاءمة لممارسة الرياضة والأنشطة الأخرى.

إنه يتحكم ويساعد في إبطاء علامات وأعراض الشيخوخة مما يجعلك نشيطًا ولديك طاقة أفضل لجميع الأنشطة. يساعد في المظهر الشاب.

علاوة على ذلك ، يوفر القوة والقدرة على التحمل لأنسجة الجسم. يساعد في حماية عظام ومفاصل الجسم. إنه مكلف للغاية لاستثمار كامل العمر ، ولكن إذا كنت تستخدمه حسب حاجتك ، فسيكون ذلك مفيدًا لك.

الاختلافات الرئيسية بين البروتينات الحيوية والكولاجين البحثي الرياضي 

1. الفرق الآخر هو وجود الكولاجين البقري. لا يحتوي البروتين الحيوي على الكولاجين البقري ، بينما تحتوي الأبحاث الرياضية على كولاجين بقري.
2. تختلف الآثار الجانبية في كل منهما. تعتبر مشاكل الانتفاخ والأمعاء من الآثار الجانبية للبروتينات الحيوية ، في حين أن التهابات الحساسية مرتبطة بالكولاجين في الأبحاث الرياضية. 

مراجع حسابات

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0167732219365900
2. https://academic.oup.com/ndt/article-abstract/26/8/2674/1915896