Hinduistická vs buddhistická meditace: Rozdíl a srovnání

Meditace je technika určená k odpočinku mysli a dosažení stavu vědomí, který je zcela odlišný od běžného stavu chůze. Prostřednictvím mediace se mysl vyčistí, uvolní a vnitřně se soustředí.

Meditační proces zní jednoduše, ale dělá z něj více. Vyžaduje to disciplínu, mysl i tělo být v klidu.

Dva různé druhy meditace praktikované po celém světě jsou hinduistická a buddhistická meditace.

Účel meditace v hinduistické mytologii je mnohem více k duchovnímu aspektu než k náboženství. Účel se může lišit od člověka k člověku, jako je fyzická pohoda, duševní klid, růst a duchovní zlepšení.

V buddhistické meditaci považují meditaci za klíčovou součást svého náboženství. Meditovali, aby dosáhli nirvány.

Key Takeaways

1. Hinduistická meditace se praktikuje k dosažení duchovního probuzení, spojení s božským nebo osvícení; Buddhistická meditace má za cíl rozvíjet všímavost, koncentraci a vhled do podstaty reality.
2. Hinduistická meditace zahrnuje zpívání, vizualizaci nebo oddanost božstvu; Buddhistická meditace může zahrnovat různé techniky, jako je všímavost dýchání, skenování těla nebo meditace milující laskavosti.
3. Hinduistická meditace je zakořeněna ve Vedách a hinduistických písmech; Buddhistická meditace je založena na Buddhově učení a buddhistických písmech.

Hinduistická vs. buddhistická meditace

Hinduistická meditace se zaměřuje na duševní, fyzické nebo duchovní zlepšení. K tomu, abyste se stali mistrem v hinduistické meditaci, jsou zapotřebí roky, protože je založena na některých obtížných technikách. Buddhistická meditace se zaměřuje na etické chování a je považována za důležitou součást náboženství. Je to mnohem jednodušší.

Srovnávací tabulka

Parametr srovnání	Hinduistická meditace	Buddhistická meditace
Zakladatel	Nezaložil ji jediný člověk	Založil Gautam Buddha
Následovník	Převážně v Indii	Má následovníky ve východní a jihovýchodní Asii
Soustředit	Zaměřuje se na náboženskou víru	Zaměřuje se na etické chování
Uctívání	Uctívá mnoho idolů	Věří v ideu boha, ale nenásleduje ji
Ideologie	Duchovní ideologie	Důležitá součást regionu
Technika	Techniky jsou poměrně obtížné	Jednodušší techniky

Co je to hinduistické zprostředkování?

Meditace pochází z Indie a od té doby se vyvinula s hinduismem (sanatana dharma). V hinduistické meditaci je cílem dosáhnout jednoty s duší nebo myslí (átman), spolu se spojením s Brahmanem (všemohoucím) a dosažením stavu mókši (nirvána).

Je to exkluzivní a inkluzivní proces, kdy člověk stáhne svou mysl a smysl ze všech rušivých vlivů vyskytujících se ve světě a zaměřuje se na jednu konkrétní myšlenku koncentrace.

Podle hinduistického písma určitá pozice pomáhá dosáhnout meditačního stavu. Pozice je známá jako jóga.

Několik odkazů o józe a meditaci lze nalézt ve Vedách a Upanišadách.

Hinduistická meditace je také známá jako „dhjána“. Dhjána je sanskrtské slovo, kde „dhi“ znamená schránku nebo mysl a „yana“ znamená pohyb nebo pohyb.

Dhjána tedy znamená cestu nebo pohyb mysli. Je to duševní činnost mysli.

Co je buddhistická meditace?

Buddhistická meditace je úzce spjata s náboženstvím a filozofií. V buddhismu je známá jako Bhavana, což znamená rozvoj, a džhána nebo dhjána znamená mentální trénink vedoucí ke klidné a zářivé mysli.

Buddhistická praxe meditace je součástí očekávání osvobození, probuzení a nirvány. Buddhistická meditace zahrnuje techniky, jako je šamata (všímavost), která se zaměřuje na rozvoj klidu, jasnosti a stability v člověku, mettá neboli milující laskavost, a kontemplativní meditace se zaměřuje na kontemplativní způsoby.

Lidé praktikují principy buddhistické meditace několik let, aby ovlivnili světské a světské výhody. Přesným pohledem na věci pomáhají člověku rozvíjet koncentraci, jasnost, emocionální pozitivitu a klid.

Podle Gautama Buddhy má buddhistická meditace kvalitu klidu a míru, která pomáhá skládat a koncentrovat jakoukoli mysl a dává nahlédnout do světa; umožňuje pocity, jako je hmota, vnímání a vědomí.

Hlavní rozdíly mezi hinduistickou a buddhistickou meditací

1. Hinduistická meditace nebyla založena jediným člověkem, zatímco buddhistická meditace byla založena zejména Gautamem Buddhou.
2. Stoupenci hinduistické meditace žijí převážně v Indii, zatímco stoupenci buddhistické meditace se nacházejí ve východní a jihovýchodní Asii.
3. Hinduistická meditace se zaměřuje hlavně na náboženské přesvědčení, zatímco buddhistická meditace se zaměřuje na etické chování člověka.
4. V hinduistické meditaci věří a uctívají mnoho idolů, ale v buddhistické meditaci věří v ideu boha, ale nenásledují ji.
5. Hinduistická meditace se zaměřuje na duchovní ideologie, zatímco buddhistická meditace se zaměřuje na důležité části meditace.
6. Techniky hinduistické meditace jsou poměrně obtížné a jejich zvládnutí trvá roky. Naproti tomu v případě buddhistické meditace jsou techniky srovnatelně jednodušší a jejich zvládnutí nevyžaduje mnoho cviku.

Reference

1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=OxD1SYaelLAC&oi=fnd&pg=PR5&dq=hindu+meditation&ots=t2V9uOvJvy&sig=7Uek9Eg673B5L797zcqgM-SlEt0
2. https://www.mindfulnessinbiz.org.hk/wp-content/uploads/2013/07/Meditation_Intro.pdf
3. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=zWtGXSqon54C&oi=fnd&pg=PA8&dq=buddhist+meditation&ots=2kh49AQbYE&sig=uBWBkhDZ0uOinSYd3ASFFCv_yPo
4. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08964289.1990.9934596

Poslední aktualizace: 11. června 2023