Orange vs. Mandarine: Unterschied und Vergleich

Zweifellos sind Zitrusfrüchte reich an Vitamin C, so dass der Verzehr einer Grapefruit, Guave, Pampelmuse oder Orange sicherlich viele Vorteile bringen wird. Mandarinen sind auch ein Teil dieser Liste, und sie sind riesig.

Key Take Away

1. Orangen sind größere Zitrusfrüchte mit einer dickeren Schale und einem süßen bis leicht säuerlichen Geschmack und werden häufiger zum Entsaften verwendet.
2. Mandarinen sind kleinere Zitrusfrüchte mit einer dünneren, leicht zu schälenden Schale und einem süßeren Geschmack. Sie werden frisch gegessen oder in Salaten und Desserts verwendet.
3. Sowohl Orangen als auch Mandarinen sind Zitrusfrüchte, unterscheiden sich jedoch in Größe, Geschmack und allgemeinen Verwendungszwecken, wobei Orangen größer und herb und Mandarinen kleiner und süßer sind.

Orange gegen Mandarine

Der Unterschied zwischen Orangen und Mandarinen ist ihre Größe. Orangen sind groß und rund. Andererseits sind Mandarinen zierlich. Mandarinen gelten aufgrund ihrer Größe und der leicht entfernbaren Schale als perfektes Lebensmittel für die Hosentasche.

Orangen und Mandarinen sind Zitrusfrüchte, die gleich aussehen und häufig miteinander verwechselt werden. Beide Früchte haben eine Mischung von Nährstoffen.

Sie sind ziemlich süß und kalorienarm. Orangen und Mandarinen sind eng miteinander verwandt, da sie Mitglieder derselben Familie, aber unterschiedliche Früchte mit ähnlichen Eigenschaften sind.

Sie haben unterschiedliche Ursprünge und Variationen. Orangen und Mandarinen sind helle und süße Früchte, die ins Spiel kommen Saison im Winter, hauptsächlich im November und dauern bis Juni.

Sie bringen Trost in unsere Winterdiät. Neben der Unterstützung unserer Ernährung haben Mandarinen und Orangen auch enorme gesundheitliche Vorteile.

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Vergleichstabelle

Parameter des Vergleichs	Orange	Tangerine Stanzmaschine
Optik	Orangen sind markanter und runder als Mandarinen.	Mandarinen sind kleiner als Orangen und abgeflacht.
Genieße	Orangen sind weniger süß als Mandarinen.	Mandarinen sind süßer als Orangen und haben einen kräftigeren Geschmack.
Nährstoffgehalt	Orangen sind eine reiche Quelle von Vitamin C.	Mandarinen sind eine reiche Quelle für Vitamin A.
Origination	Der Ursprungsort der Orangen ist Asien.	Der Ursprungsort der Mandarinen ist Florida.
Farbe	Orangen haben hauptsächlich eine gelblich-orange Farbe.	Mandarinen sind meist rötlich-orange.

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Was ist Orange?

Orangen sind eine der beliebtesten Früchte der Welt. Der Ursprung der Orangen ist unbekannt, aber der Anbau begann vermutlich vor vielen Jahren in Ostasien.

Orange ist eine Zitrusfrucht, die sehr nahrhaft und kalorienarm ist. Orangen haben viele Vorteile.

Sie tragen nicht nur zu einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung bei, sondern haben auch viele gesundheitliche Vorteile und halten die Haut klar und widerstandsfähig. Orangen können vielseitig verwendet werden.

Zum Beispiel kann man ganz oder Saft konsumieren. Orange kann auch verwendet werden, um Desserts eine würzige Note zu verleihen.

Orangen gibt es in verschiedenen Sorten. Sie lassen sich in vier Kategorien einteilen.

1. Nabel: Navel ist die häufigste Orangensorte. Es heißt so, weil es an der Basis eine zweite Frucht bildet, die wie ein menschlicher Bauchnabel aussieht.
2. Gewöhnliche Orangen: Diese werden hauptsächlich zur Saftherstellung verwendet. Gewöhnliche Orangen sind auch in verschiedenen Sorten erhältlich – Gardener, Hamlin und Valencia.
3. Säurelos oder süß: Wie der Name schon sagt, ist diese Orange sehr säurearm. Sie sind nicht an die Saftherstellung gewöhnt, werden aber wegen ihres geringen Säuregehalts meistens gegessen.
4. Blut oder pigmentiert: Es ist bekannt, dass diese Orangenklasse dunkelrotes Fruchtfleisch hat. Sie können manchmal auch dunkelrote Flecken haben.

Vorteile des Verzehrs von Orangen:

1. Reich an Vitamin C
2. Gesundes Immunsystem
3. Beugt Hautschäden vor
4. Hält den Blutdruck unter Kontrolle
5. Senkt den Cholesterinspiegel
6. Kontrolliert den Blutzuckerspiegel
7. Reduziert das Krebsrisiko
8. Alkalisiert den Körper
9. Gute Augengesundheit
10. Schutz vor Verstopfung

 

Was ist Mandarine?

Mandarine ist eine Zitrusfrucht, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalium, Folsäure und Thiamin ist. Es wird in tropischen Gebieten Asiens angebaut.

Sie sind bekannt für die Rechtschaffenheit, die sie der Welt seit vielen Jahren liefern. Sie sind heute aufgrund ihres süßen Geschmacks, ihrer dünnen Haut und ihrer gesundheitlichen Vorteile eine der beliebtesten und gesündesten Früchte.

Mandarine ist eine Zitrusfrucht, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalium, Folsäure und Thiamin ist. Es wird in tropischen Gebieten Asiens angebaut.

Diese Frucht kann bei vielen Gesundheitsproblemen wie Asthma, Lebererkrankungen, verstopften Arterien, Verdauungsstörung, Nebenwirkungen der Chemotherapie, Lungenkrebs, Dickdarm und andere. Mandarinen können auch bei der Regulierung des Blutdrucks helfen und Ihr Herz schützen.

Sie helfen auch, das Krebsrisiko zu minimieren, indem sie die Wachstum von Krebszellen. Mandarinen helfen auch, gesunde Haut und gesundes und langes Haar zu erhalten.

Abgesehen von den ernährungsphysiologischen Vorteilen von Mandarinen tragen der hohe Ballaststoff- und der niedrige Kaloriengehalt auch zur Gewichtsreduktion bei. Mandarinen sind überall erhältlich.

Es ist in Supermärkten erhältlich und kann auch online gekauft werden. Mandarinenkörbchen können auch ein gutes und gesundes Geschenk sein.

Vorteile des Essens von Mandarinen:

1. Fördert ein gesundes Herz.
2. Behält ein ausgezeichnetes Verdauungssystem bei.
3. Es kann helfen, Stress abzubauen.
4. Hilft beim Abnehmen.
5. Reguliert den Blutdruck
6. Reduziert das Krebsrisiko
7. Behält gute Haut und Haare bei.

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Hauptunterschiede zwischen Orange und Mandarine

1. Der Hauptunterschied zwischen Orangen und Mandarinen ist ihre Größe. Orangen sind größer und runder als Mandarinen.
2. Orangen haben meist eine gelblich-orange Farbe, während Mandarinen meist rötlich-orange sind.
3. Mandarinen haben einen stärkeren Geschmack als Orangen. Sie sind süßer als Orangen.
4. Orangen sind eine reiche Quelle von Vitamin C, während Mandarinen reich an Vitamin A sind.
5. Orangen und Mandarinen haben eine dünne Haut, aber Orangen sind schwieriger zu schälen als Mandarinen.

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Bibliographie

1. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf990561d
2. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/bk-1980-0143.ch009

Letzte Aktualisierung: 11. Juni 2023