साँस लेना हमारे शरीर का एक आवश्यक कार्य है और साँस लेने में समस्या होने से हमारे जीवन में बहुत कठिनाई होती है। अगर इसे शुरुआती दौर में ठीक नहीं किया गया तो इससे जटिल समस्याएं भी हो सकती हैं।
साँस लेने में कई प्रकार की समस्याएँ होती हैं लेकिन दो जो अधिक बार होती हैं वे हैं एपनिया और डिस्पेनिया।
चाबी छीन लेना
- एपनिया सांस लेने की एक अस्थायी समाप्ति है, जबकि डिस्पेनिया सांस की तकलीफ या सांस लेने में कठिनाई की अनुभूति है।
- स्लीप एपनिया एपनिया का एक सामान्य रूप है जिसमें नींद के दौरान सांस लेने में बार-बार रुकावट आती है। इसके विपरीत, डिस्पेनिया विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों का लक्षण हो सकता है, जैसे अस्थमा, हृदय विफलता, या फेफड़ों के रोग।
- एपनिया उपचार में जीवनशैली में बदलाव, निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) थेरेपी या सर्जरी शामिल हो सकती है। इसके विपरीत, डिस्पेनिया उपचार अंतर्निहित कारण को संबोधित करता है और इसमें दवाएं, ऑक्सीजन थेरेपी या फुफ्फुसीय पुनर्वास शामिल हो सकता है।
एपनिया बनाम डिस्पेनिया
एपनिया सांस लेने में अस्थायी समाप्ति या ठहराव को संदर्भित करता है। यह कई कारकों के कारण हो सकता है, जैसे वायुमार्ग में रुकावट, श्वसन मांसपेशियों की कमजोरी आदि। डिस्पेनिया सांस लेने में कठिनाई या असुविधा है, और यह विभिन्न प्रकार की श्वसन या हृदय संबंधी स्थितियों का लक्षण हो सकता है।
एपनिया केवल सोते समय सांस लेना बंद हो जाता है। जब आपको एपनिया होता है, तो फेफड़ों की मांसपेशियों में हलचल बंद हो जाती है और फेफड़ों का आयतन वही रहता है।
बाहरी वातावरण के साथ गैसों का प्रवाह या आदान-प्रदान बाधित या बंद हो जाता है। इसलिए, फेफड़े सांस लेने का अपना कार्य करना बंद कर देंगे।
डिस्पेनिया सांस लेने में होने वाली एक कठिनाई है जो किसी भी समय हो सकती है। अधिकांश समय, यह कार्बन डाइऑक्साइड के उच्च स्तर के सेवन की प्रतिक्रिया के रूप में होता है।
जॉगिंग या वेट लाइटिंग के मामलों में, इसके परिणामस्वरूप अत्यधिक परिश्रम होता है और कार्बन डाइऑक्साइड का सेवन बढ़ जाता है। इसलिए, यह सांस लेने की प्रक्रिया में कठिनाई या परेशानी पैदा करता है।
तुलना तालिका
तुलना के पैरामीटर | एपनिया | dyspnea |
---|---|---|
परिभाषा | यह श्वास की पूर्ण समाप्ति है। | यह सांस लेने में कठिनाई या रुकावट है |
पहर | केवल सोते समय ही होता है। | दिन हो या रात, कभी भी घटित होता है। |
कारणों | यह आमतौर पर स्लीप एपनिया के कारण होता है, लेकिन अन्य न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के कारण भी हो सकता है। | श्वसन या हृदय रोग, अधिक परिश्रम और चिंता की समस्या आदि के कारण होता है। |
लक्षण | छाती की गतिविधियों में कमी, सोते समय दम घुटना और जोर से खर्राटे लेना आदि। | सांस लेने में तकलीफ, दम घुटना, रक्तचाप कम होना और अत्यधिक पसीना आना आदि। |
सांस लेने में रुकावट | एपनिया के कारण सांस लेने में पूर्ण रुकावट आती है। | डिस्पेनिया के कारण सांस लेने में आंशिक रुकावट आती है। |
एपनिया क्या है?
एपनिया नींद के दौरान सांस लेने की पूर्ण समाप्ति है। यह आमतौर पर स्लीप एपनिया और न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के कारण होता है।
एपनिया के दौरान फेफड़ों में मांसपेशियों की गति बंद हो जाती है और बाहरी वातावरण से ऑक्सीजन और कार्बन ऑक्साइड गैसों के आदान-प्रदान की प्रक्रिया बंद हो जाती है। इसलिए, यह सोते समय व्यक्ति को सांस लेने से रोकता है।
एपनिया के लक्षण छाती की हरकत में कमी, दम घुटना, नींद के दौरान जोर से खर्राटे लेना और दम घुटना आदि हैं।
शुरुआती चरण में डॉक्टर के पास जाकर इसे ठीक कराने की अत्यधिक सलाह दी जाती है क्योंकि इस प्रकार की समस्याओं के लिए सर्जिकल समाधान की आवश्यकता होती है और इन्हें घर पर शायद ही ठीक किया जा सकता है।
तीव्र या बेदम रोने जैसी भावनाओं की तीव्र अनुभूति के कारण भी एपनिया हो सकता है। यह थोड़े समय का एपनिया है और इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है।
आम तौर पर, एपनिया का निदान सबसे पहले बचपन में किया जाएगा और ईएनटी विशेषज्ञ के पास जाकर इसे ठीक किया जा सकता है। एपनिया तनाव और चिंता के कारण भी हो सकता है जो फेफड़ों की खराबी का कारण बनता है।
आम तौर पर, एक स्वस्थ व्यक्ति शरीर के अंदर ज्यादा ऑक्सीजन जमा नहीं कर पाता है और एपनिया के कारण हमारे शरीर में ऑक्सीजन का संचार कम हो जाता है क्योंकि फेफड़ों द्वारा गैसों के आदान-प्रदान का कार्य बंद हो जाएगा।
इसलिए, एपनिया के लक्षण महसूस होने के शुरुआती चरण में ही डॉक्टर के पास जाकर इसे ठीक कराने की अत्यधिक सलाह दी जाती है।
डिस्पेनिया क्या है?
डिस्पेनिया दिन या रात, किसी भी समय सांस लेने में कमी या आंशिक रुकावट है। यह आमतौर पर श्वसन या हृदय रोगों और यहां तक कि चिंता समस्याओं के कारण होता है।
लेकिन कभी-कभी, यह जॉगिंग या वजन उठाने के मामलों में अत्यधिक परिश्रम या कार्बन डाइऑक्साइड के ऊंचे सेवन के कारण भी हो सकता है। इसलिए, यह सांस लेने की प्रक्रिया में परेशानी या कठिनाई का कारण बनता है।
डिस्पेनिया के लक्षण हैं सांस लेने में तकलीफ, दम घुटना, रक्तचाप के स्तर में अचानक गिरावट, अत्यधिक पसीना आना और शरीर कांपना आदि।
चूंकि डिस्पेनिया हमारे शरीर में आंतरिक समस्याओं के कारण होता है, इसलिए डिस्पेनिया की पुष्टि के लिए कई वैज्ञानिक या प्रयोगशाला परीक्षण कराने पड़ते हैं।
इसके अलावा, भविष्य में इस समस्या से बचने के लिए सांस की तकलीफ का कारण जानने के लिए कई अन्य परीक्षण भी किए जाएंगे।
डिस्पेनिया का उपचार उन कारणों पर निर्भर करेगा जो डिस्पेनिया का कारण बनते हैं। हालाँकि, एक सामान्य इलाज ऑक्सीजन की आपूर्ति हो सकता है क्योंकि डिस्पेनिया का मतलब हमारे शरीर में ऑक्सीजन की कमी है।
ऑक्सीजन की आपूर्ति सांस की तकलीफ के लिए बुनियादी प्राथमिक उपचार की तरह है और रोग की गंभीरता के आधार पर अतिरिक्त उपचार किया जाएगा।
इसलिए, जब आपको सांस की तकलीफ के लक्षण महसूस हों तो डॉक्टर से मिलने और प्रारंभिक चरण में इसे ठीक कराने की अत्यधिक सलाह दी जाती है।
एपनिया और डिस्पेनिया के बीच मुख्य अंतर
- एपनिया और डिस्पेनिया के बीच अंतर यह है कि एपनिया से सांस लेना पूरी तरह बंद हो जाता है जबकि डिस्पेनिया से सांस लेने में आंशिक रुकावट आती है।
- एपनिया केवल सोते समय होता है जबकि डिस्पेनिया किसी भी समय हो सकता है।
- डिस्पेनिया न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के कारण होता है जबकि एपनिया श्वसन या हृदय संबंधी समस्याओं के कारण होता है।
- एपनिया में भिन्नताएं होती हैं जो ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (ओएसए), सेंट्रल स्लीप एपनिया मिश्रित प्रकार की होती हैं जबकि डिस्पेनिया में कोई भिन्नता नहीं होती है।
- एपनिया सोते समय 10 सेकंड या उससे अधिक समय तक सांस लेने की प्रक्रिया में पूर्ण रुकावट है जबकि डिस्पेनिया किसी भी समय सांस लेने में होने वाली कठिनाई है।
- https://www.annualreviews.org/doi/pdf/10.1146/annurev.me.27.020176.002341
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0012369210605983
- https://www.medical.theclinics.com/article/S0025-7125(05)00134-3/abstract
अंतिम अद्यतन: 03 जुलाई, 2023
पीयूष यादव ने पिछले 25 साल स्थानीय समुदाय में भौतिक विज्ञानी के रूप में काम करते हुए बिताए हैं। वह एक भौतिक विज्ञानी हैं जो विज्ञान को हमारे पाठकों के लिए अधिक सुलभ बनाने के लिए उत्सुक हैं। उनके पास प्राकृतिक विज्ञान में बीएससी और पर्यावरण विज्ञान में स्नातकोत्तर डिप्लोमा है। आप उनके बारे में और अधिक पढ़ सकते हैं जैव पृष्ठ.
एपनिया और डिस्पेनिया दोनों के लिए दिए गए उपचार विकल्प जानकारीपूर्ण हैं, लेकिन इस लेख में अधिक सांख्यिकीय डेटा भी शामिल होना चाहिए।
एपनिया और डिस्पेनिया के लक्षणों की गहन चर्चा ने स्थितियों और उनके प्रभावों के बारे में मेरी समझ को बढ़ाया।
यह पढ़ने में अच्छा लगा, लेकिन मेरी इच्छा है कि क्रोनिक एपनिया और डिस्पेनिया पर अधिक विवरण हों।
लेख कुछ ज़्यादा ही शब्दाडंबरपूर्ण था और इसमें मुख्य बिंदुओं को अधिक संक्षिप्त तरीके से बताया जाना चाहिए था।
एपनिया और डिस्पेनिया के बीच अंतर बताने वाली विस्तृत तुलना तालिका बहुत मददगार थी। इससे इसे समझना बहुत आसान हो गया।
लेख में मुझे वैसा हास्य नहीं मिला जैसा मैं आशा कर रहा था। इससे लेख थोड़ा कम कठोर हो जाता।
मुझे नहीं लगता कि ऐसी गंभीर चिकित्सा स्थितियों के बारे में किसी लेख में हास्य का समावेश होना चाहिए।
मान गया। प्रस्तुत जानकारी की विश्वसनीयता बनाए रखने के लिए गंभीर स्वर आवश्यक है।