Una sessione di allenamento energizzante e accattivante è incompleta senza i tappetini giusti per supportare e fornire funzionalità aggiuntive e rafforzare l'intero processo.
I tappetini per lo yoga e i tappetini per bici, comunemente chiamati tappetini per attrezzature, possono essere uno dei migliori investimenti per una palestra all'aperto o per la tua palestra al coperto.
Punti chiave
- I tappetini per lo yoga forniscono ammortizzazione e supporto per varie posizioni yoga, mentre i tappetini per bici proteggono i pavimenti dai danni alle attrezzature e riducono il rumore.
- I tappetini per bici sono più resistenti e più spessi dei tappetini per yoga.
- I tappetini per lo yoga sono disponibili in vari materiali come PVC, TPE o gomma naturale, mentre i tappetini per bicicletta sono realizzati in gomma densa o schiuma.
Tappetino da yoga contro tappetino da bici
La differenza tra a yoga mat e un tappetino per bicicletta è che un tappetino da yoga è idealmente utilizzato come pavimentazione o copertura sul pavimento quando una persona fa esercizio. Questa pavimentazione viene utilizzata durante yoga asana, yoga ed esercizi moderni. Un tappetino per bicicletta, d'altro canto, è un tappetino da palestra o una copertura che viene utilizzato sotto il pavimento delle macchine per esercizi.
I Yoga mat è un tappetino finemente fabbricato e progettato, ideale per evitare che mani e piedi scivolino durante asana ed esercizi. Viene impiegato principalmente come tappeto in gomma.
È popolarmente chiamato il Yoga mat in quanto è considerato un segno di commercializzazione dello Yoga ed è vitale nella pratica degli asana.
Il tappetino per bici è un termine comunemente usato per la pavimentazione delle macchine per prevenire eventuali danni e migliorare la sicurezza del pavimento. È essenziale proteggere i pavimenti in legno da incidenti come scivolamenti e cadute.
Offre un'utilità multiuso. È una componente cruciale nei viali sportivi come una palestra.
Tavola di comparazione
| Parametri di confronto | Yoga Mat | Tappetino per bici |
|---|---|---|
| Altri nomi | Tappetino di allineamento, Slipmat | Tappetino da palestra, tappetino per attrezzature |
| Scopo | Stabilizzare la persona che si esercita; ideale per allenamenti a corpo libero. | Proteggi mobili, macchine da danni o ammaccature a lungo termine. |
| Sensazione di terra | Puoi sentire il terreno, stare in stretto contatto. | Nessun contatto o sensazione del suolo. |
| Materiali usati | Materiale in PVC, moquette e gomma. | Materiali polimerici, gomma pesante |
| Lunghezza | Circa 2-3 piedi per la maggior parte dei tappetini per esercizi. | Circa oltre 5 piedi. |
Cos'è il tappetino da yoga?
Il tappetino Yoga è un tappetino appositamente progettato e fabbricato per l'esercizio. È composto da vari tessuti e materiali come gomma, sughero, plastica e altri materiali innovativi come la tela di iuta.
Il tappetino da yoga è stato inizialmente introdotto da un praticante e insegnante di yoga nel 1982.
Le applicazioni moderne dello yoga includono pratiche yoga come Hatha yoga e yoga meditativo. Non è limitato al solo yoga ed è utilizzato in tutto il mondo per le sue caratteristiche di offrire comfort e presa durante qualsiasi tipo di esercizio.
La storia del tappetino da yoga risale all'India, quando lo yoga veniva praticato sull'erba kusha. È stato fatto stando seduti in una posizione comoda.
Successivamente, lo yoga è stato praticato su tappeti e moquette, che erano scarsi e costosi da ottenere. I primi esempi di tappetini per lo yoga erano tappetini in pelle di tigre e tappetini in pelle di daino.
I tappetini per lo yoga sono nati in Occidente come asciugamani o tappetini di cotone. Il primo tappetino da yoga dedicato allo yoga è stato prodotto negli anni '1990.
Sono disponibili in un'ampia varietà di design, motivi, superfici e persino trame.
Queste differenze comportano un diverso cambiamento nel peso, nella presa e nel prezzo complessivo del tappetino. Questi tappetini sono inoltre dotati di segni di allineamento adeguati per guidare la posizione delle gambe e delle mani della persona.
Cos'è il tappetino per bici?
Il tappetino per bici si riferisce ai tappetini nelle coperture del pavimento della palestra. Sono essenziali per aumentare l'utilità di un luogo e creare la possibilità di altri scopi.
Un ottimo meccanismo per evitare graffi sui mobili e danni causati dal calpestio. Può essere impiegato sotto le attrezzature da palestra o semplicemente come pavimentazione simile a un sistema di pavimentazione in moquette.
Il tappetino per bici è stato prodotto per la prima volta nell'anno 1969. È stato inventato da Covermaster Inc.
Il tappetino per bici può essere installato e posato in modo da sovrapporsi alle sezioni adiacenti del tappetino e tenuto insieme con un adesivo specifico per tappetini per bici.
Questo è un modo incredibile per mettere insieme le singole sezioni in un'unità tenace.
L'altro modo popolare per distribuire i tappetini per bici è utilizzare il metodo del tappeto. È possibile utilizzare questo metodo per installare grandi rivestimenti di pavimenti per palestre.
In questo metodo, le sezioni vengono arrotolate nelle sezioni richieste e incollate nei punti richiesti con un adesivo speciale.
I tappetini per bici sono disponibili in vari design, modelli e materiali. Sono disponibili anche in materiali per pavimenti in moquette che possono essere facilmente puliti con l'aiuto di metodi di pulizia più tradizionali.
Principali differenze tra tappetino da yoga e tappetino da bici
- I tappetini da yoga tendono a perdere la capacità di assorbire il sudore e possono iniziare a scivolare. Alcuni materiali dei tappetini da yoga sono migliori di altri. I tappetini per bici, d'altra parte, sono progettati per assorbire comodamente il sudore e prevenire eventuali danni da sudore nell'attrezzatura.
- I tappetini da yoga hanno una durata inferiore rispetto ai tappetini da bicicletta. Si consiglia di cambiare i tappetini yoga ogni 6-12 mesi, a seconda del materiale del tessuto. I tappetini per bici o i tappetini per palestra possono sopravvivere fino a 10-15 anni a seconda del materiale della pavimentazione.
- I tappetini da yoga non sono robusti come i tappetini da bici a causa delle differenze di utilizzo.
- Lo spessore medio di un tappetino da yoga va da ¼ a 1 pollice. Considerando che lo spessore medio di un tappetino per bici/esercizio è compreso tra 1 pollice e 3 pollici. Pertanto, i tappetini per lo yoga sono più sottili e leggeri dei tappetini per bici.
- Un tappetino da yoga è regolabile e perfetto per esercizi a basso impatto. I tappetini per bici sono più pesanti e fissati a terra. I tappetini da yoga sono meno rigidi, a differenza dei tappetini da bici che sono studiati e densi all'interno.
Ultimo aggiornamento: 13 luglio 2023
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Sandeep Bhandari ha conseguito una laurea in ingegneria informatica presso la Thapar University (2006). Ha 20 anni di esperienza nel campo della tecnologia. Ha un vivo interesse in vari campi tecnici, inclusi i sistemi di database, le reti di computer e la programmazione. Puoi leggere di più su di lui sul suo pagina bio.
