高麗人参は根が太い薬草で、ゆっくりと成長し、11 の異なる形をしています。 健康を改善し、回復させる可能性があります。
栄養補助食品として、お茶、生の乾燥ハーブ、粉末、または錠剤として入手できます。 アメリカ人参と高麗人参はハーブの XNUMX つの品種です。
重要なポイント
- アメリカ人参と高麗人参はどちらも高麗人参の一種です。
- アメリカ人参は鎮静効果を目的として使用され、高麗人参は活力を与える効果を目的として使用されます。
- アメリカ人参は北米原産で、高麗人参はアジア原産です。
アメリカ人参 vs 高麗人参
アメリカ産高麗人参と韓国産高麗人参の違いは、アメリカ産高麗人参には冷却作用があり、温暖な気候のときに使用されることです。一方、韓国産高麗人参は温暖ですが、寒冷な気候に適しています。アメリカ産高麗人参にはジンセノサイドの Rb1 グループが豊富に含まれており、韓国産高麗人参にはジンセノサイドの Rg1 グループが豊富に含まれています。
Panax quinquefolius は、アメリカ人参の学名です。 「陰」のエネルギーを高め、熱中症や暑い場所に閉じ込められたときに体を落ち着かせるのにおすすめです。
アメリカ人参は、うつ病の管理を助け、免疫システムを強化することも知られています.
オタネニンジンは高麗人参の学名です。 高麗人参は、体の「陽」の活力を向上させると考えられています。 血液循環を高めながら、体の自然な暖かさを活性化するのに役立ちます.
高麗人参は、学習、行動、気質などの認知プロセスを強化することができます.
比較表
| 比較のパラメータ | アメリカ人参 | 高麗人参 |
|---|---|---|
| 定義 | アメリカ人参は、「陰」のエネルギーを高めるために使用される薬草です。 | 高麗人参は、「陽」のエネルギーを高めるために使用される薬草です。 |
| Origin | 米国とカナダ | 韓国と中国東北部 |
| 適合 | 暑い季節にぴったりです | 寒い季節にぴったりです |
| 効率化 | ジンセノサイド含有量が少ないため、高麗人参が弱い | より多くのジンセノサイドが含まれているため、真の高麗人参です。 |
| 用途・メリット | ワルファリン、うつ病、不眠症、糖尿病の影響を減らし、免疫システムを高めます。 | スタミナを改善し、血糖値とコレステロール値を下げ、ストレスを和らげ、リラクゼーションを促進し、男性の性機能障害を制御し、糖尿病を治します. |
| 消費期間 | 3～4ヶ月、XNUMX日XNUMX回 | 6ヶ月までのみ |
アメリカ人参とは？
アメリカ人参は多年草です。ツタ類に属し、主に伝統医学、特に漢方薬として用いられています。北米東部原産ですが、中国でも栽培されています。
アメリカ先住民は、この植物の根と葉を伝統医学に利用していました。 XNUMX 世紀以来、「歌うハンター」が集まり、古代の野生の根に天文学的な価格を支払う中国や香港の企業と根を取引しました。
ストレス、免疫学的健康を助け、風邪を早く治し、ある種の癌から保護することはよく知られています. また、心臓や脳の健康を改善する刺激剤としても使用されます。
アメリカ人参は、血液中の鉄分レベルの低下、糖尿病、HIV 治療によるインスリン抵抗性、がん関連の疲労、高血圧、不眠症、勃起不全、インフルエンザ、二日酔いの症状、注意欠陥多動性障害、血液および出血障害の治療に使用されます。乳がん、眠気、頭痛、線維筋痛症、動脈硬化、および他の多くの状態.
100代～3000代の大人にぴったりです。 適度に摂取すると、アメリカ人参はおそらく無害です. 12 日 XNUMX から XNUMX mg の用量が XNUMX 週間安全に投与されています。
高麗人参とは？
高麗人参は、アジア人参やオタネニンジンとも呼ばれ、アジアとロシア原産で、医療用に栽培されています。
中国北東部と朝鮮半島の寒冷な温帯地域で栽培されています。 約 2000 年前、漢方薬として初めて使用され、今日では世界で最も頻繁に栽培されているハーブの XNUMX つです。
根は、植物の最も医学的に重要な部分です。 重要なコンポーネントと「活性」化合物のほとんどがここにあります。
その効果は、狭心症と不快感を軽減し、糖尿病患者の血糖管理を助け、性的機能不全を緩和し、強さとスタミナを促進し、ストレスに対処する能力を改善し、身体持久力を高めることが示されています.
高麗人参の根の色の多様性は、高麗人参の調製方法によって引き起こされます。 天日干し人参は「白」人参として知られていますが、「紅」人参は 100 ～ 110 °C で 2 ～ 3 時間蒸気で調理したものです。
この治療法は、植物の根に存在する可能性のある感染症を根絶します。ただし、樹皮の外層に含まれる活性成分の一部が破壊されてしまうという欠点があります。高齢者には短期的な使用のみをお勧めします。
アメリカ人参と高麗人参の主な違い
- アメリカ人参は非常に冷やす傾向があり、暖かい季節に最適です。 ただし、高麗人蔘は暖かいため、涼しい季節に適しています.
- アメリカ人参はより鎮静効果があると考えられていますが、高麗人参はより活力を与え、活力を与えます.
- アメリカ人参は「陰」の活力を高め、高麗人参は「陽」の活力を高めます。
- ジンセノサイドのRb1グループについては、アメリカ人参がリードしていますが、Rg1グループでは高麗人参がリードしています。
- アメリカ人参にはマイナーな「気」上昇効果がありますが、高麗人参にはより強い影響があります.
- https://www.worldscientific.com/doi/abs/10.1142/S0192415X14500128
- https://journals.ashs.org/horttech/view/journals/horttech/5/1/article-p27.xml
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