ブルーライトメガネとサングラス: 違いと比較

メガネは私たちの目にとって非常に重要です。 メガネや眼鏡とも呼ばれます。 メガネは、プラスチックまたはガラスのレンズをフレームの助けを借りて組み合わせて作られており、人が簡単に着用できます。

メガネの最も一般的な用途は、読書、遠視、近視などの視力を矯正するために使用されることですが、それとは別に、美容、太陽からの保護、化粧品などにも使用されます。 ブルーライトメガネとサングラスメガネのみのカテゴリに分類されます。

主要な取り組み

1. ブルー ライト グラスは、デジタル画面から放出されるブルー ライトをカットするレンズを備えたグラスであり、サングラスは、太陽からの有害な紫外線を遮断するレンズを備えたグラスです。
2. ブルーライトグラスは屋内または電子機器の使用中に着用されますが、サングラスは明るい日光の下で屋外で着用されます。
3. ブルー ライト メガネは目の疲れを軽減し、睡眠の質を向上させるように設計されており、サングラスは紫外線による目の損傷から保護します。

ブルーライトメガネ vs サングラス

ブルーライト メガネは、電子スクリーンから発せられるブルーライトをブロックするために特別に設計されたメガネです。 電子機器の長時間使用によって引き起こされる目の疲れや睡眠の妨げを軽減することを目的としています。 サングラスは、紫外線を遮断し、太陽光のまぶしさを軽減するように設計されたメガネです。

ブルー ライト グラスは、タブレット、スマートフォン、およびコンピューターから発生するブルー ライトをフィルタリングすることを主な機能とするグラスです。 誰もがガジェットに触れている今日の世界では、ブルー ライト グラスの需要が大幅に増加しています。

とても人気があります。 ブルー ライトの過度の露出のため、ブルー ライト グラスが使用されます。 部分的な失明につながる可能性のある負担やドライアイから目を保護します。

サングラスは、グレア、シェード、サニーなどとしても知られています。その主な機能は、目に見える明るい日光、有害で高エネルギーの光から目を保護することです。 サングラスは視覚補助としても使用できます。

偏光、暗色、カラーなどさまざまなタイプがあります。 私たちの目にダメージを与える有害な紫外線をブロックします。 研究によると、サングラスはほこりからも守ることができるため、着用することが非常に重要です。

比較表

比較のパラメータ	ブルーライトグラス	サングラス
UVライト	紫外線対策には役立たず。	紫外線対策に役立ちます。
場所	中に着ています。	外で着用です。
概日	サーカディアン アラインメントに役立ちます。	サーカディアン アラインメントには役立ちません。
によって発明	フェリックス・グレイがそれを広めました。	1929年にサム・フォスターが発明しました。
あなたが使用します	レンズ、まぶた、角膜、網膜への有害な影響から保護するのに役立ちます.	まぶしさや網膜の損傷から目を保護するのに役立ちます。

ブルーライトメガネとは？

ブルーライトメガネまたはブルーライトブロックメガネは、ラップトップやコンピュータなどのデジタル画面からのブルーライトをブロックするのに役立つ特別に設計されたレンズです。これらのメガネはアンチグレアで、眩しさによる損傷の可能性がある網膜から目を保護するのに役立ちます。ブルーライトに長時間さらされると。

ブルーライトへの曝露により、ドライアイ、筋肉変性、目の疲れ、睡眠サイクルの乱れなど、多くの問題が引き起こされます。 これは部分的な失明につながる可能性もあります。

ブルーライトグラスは人工光から守るため、コンピューターグラスとも呼ばれます。 ブルーライトメガネの機能は、ブルーライトをフィルタリングすることです。 しかし、研究によると、ブルーライトを完全にブロックすべきではないことが示唆されています。

ブルーライトグラスは概日リズムの調整に役立つため、これにも役立ちます。 ホルモンのバランスを整え、日中は注意力があり、目が覚めて活動的な状態を保ちます。 内側に着用するものなので紫外線は防げません。

ブルー ライト グラスは、緑と青の光の特定の波長をブロックすることに重点を置いています。 赤いレンズが付いたメガネは、2 ～ 3 時間早く着用すると、睡眠とメラトニンの生成が促進されます。 ブルーグラスの黄色いレンズが気分を盛り上げてくれます。

サングラスとは？

サングラスは先史時代から使用されてきました。 アジアと北米の人々が太陽光線から目を守るために特定の種類または特定の種類の器具を使用していたことが証拠で示されています。

サングラスは、人間の目に不快感を与える明るい太陽光から保護するように設計されています。 視覚補助としても使用されます。 偏光、カラー、暗色など、さまざまなタイプがあります。

1930年代以降、サングラスは非常に人気があり、ファッションの目的で使用されました。 20世紀のアメリカではサン・チーターと呼ばれていました。 手術を受ける場合や、デジタル画面の前や外出時など、ほこりの多い場所から身を守るために、サングラスは非常に必要です。

有害な紫外線を遮断することで、私たちを守ってくれます。 それらは、まぶしさから私たちを保護することにより、視覚的な明瞭さと快適さを向上させることができます。つまり、グレアとも呼ばれます。 多くの患者は、目の検査後にサングラスを着用するように勧められています。

偏光サングラスは、金属または光沢のある表面のぎらつきの影響を軽減するために使用されます。 さまざまな種類の眼がん、白内障、雪目などのさまざまな病気から私たちを守ってくれます。

UVA および UVB 光を 99% カットし、波長 400nm のサングラスが専門家による使用に最適であると考えられています。

ブルーライトメガネとサングラスの主な違い

1. ブルーライトグラスはアンチグレア機能があるため、UVカットには役立ちません。 サングラスは紫外線防止に役立ちますが、眩しさも伴います。
2. ブルーライトメガネは人工光から身を守るため、屋内で着用する必要があります。 屋外では日光を避けるためサングラスを着用してください。
3. ブルーライトグラスは概日リズムを整え、ホルモンのバランスとリズムを維持するのに役立ちます。 サングラスはサーカディアン調整には役に立ちません。
4. フェリックス・グレイがブルーライトグラスを世に広め、ここ数年人気が出てきました。 1929 年にサム・フォスターがサングラスを発明しましたが、サングラスは有史以前から使用されていました。
5. ブルーライト メガネは、レンズ、まぶた、角膜、網膜への有害な影響から保護します。 サングラスは、まぶしさや網膜の損傷から目を保護するのに役立ちます。

参考文献

1. https://www.ingentaconnect.com/content/asma/asem/2011/00000082/00000009/art00007
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6615932/

最終更新日 : 14 年 2023 月 XNUMX 日