地球の表面に自然に存在する特定の元素は、私たちが体内に規制された量で摂取することが非常に重要です。 望ましいレベルより少し高いか低いと、体に大きな不快感を引き起こす可能性があります。
硫酸第一鉄とグルコン酸第一鉄は、私たちの体に一定の量を持たせることが不可欠なXNUMXつの要素です.
主要な取り組み
- 硫酸第一鉄とグルコン酸第一鉄は、鉄欠乏性貧血を治療するための鉄サプリメントです。
- 硫酸第一鉄は元素鉄の割合が高く、グルコン酸第一鉄は濃度が低いですが、胃腸の副作用が少ない可能性があります.
- 両方のサプリメントは処方箋を必要とし、適切な治療を確実にするために医療専門家の指示に従って服用する必要があります.
硫酸第一鉄とグルコン酸第一鉄
鉄との違い 硫酸塩 そしてグルコン酸第一鉄は、前者はより高いレベルで血流に吸収されるという意味で私たちの体によりよく受け入れられますが、後者は血流にうまく混ざりませんが、両方の要素が物理的に鉄の発生形態。
硫酸第一鉄は、鉄元素の物理的に存在する形態です。これは FeSO4 に由来し、そのアニオンは無機です。これらの化合物は小さいため、私たちの体内の血流はこの元素をあまり吸収しません。
それに関する興味深い事実は、それが結晶のようなタイプで存在するが、それに付着している水分子に依存していることです.
グルコン酸第一鉄は、元素鉄の物理的に存在する形態です。 それはグルコン酸に由来し、 アニオン オーガニックです。これらははるかに大きな化合物です。
私たちの血流はこのミネラルを非常によく吸収し、硫酸第一鉄よりも確実に速く、優れています。 貧血の治療に最適であり、食品添加物としても使用されています。
比較表
| 比較のパラメータ | 硫酸第一鉄 | グルコン酸第一鉄 |
|---|---|---|
| 成分 | それはたまたまイオン化合物です | これは皮肉な塩です |
| 鉄の重さ | 対戦相手に比べてはるかに高い | 比較すると大幅に少ない |
| 体による適応力 | とても貧しい | 適応力が抜群に良い |
| 血流との混合 | それはゆっくりと血流とうまく混合しません | 血流はそれをより速くよりよく吸収します |
| 目的 | 人間と植物の両方の健康を維持するのに役立ちます | 血液中の鉄分のレベルが低い人に大きな休息を提供します |
硫酸第一鉄とは何ですか？
それは自然に存在する要素であり、私たちの血中レベルに存在することは最も重要です. 前に説明したように、それは要素鉄の自然に発生する物理的形態です。
鉄は、人が見ることができ、利用できる限られた数の物理的形態で存在する元素であり、上記の鉄の成分はたまたまそのような形態のXNUMXつです.
私たちの体の消化器系がそれを吸収し、血流によく混ざりますが、混ざるペースは少し遅い. 深刻な健康への影響を避けるために、体内でこの要素の適切なレベルを維持することが最も重要です.
この鉄化合物の重要な部分は、その中の鉄の重量がグルコン酸第一鉄中の鉄の重量よりもはるかに大きいことです。
私たちの血流に混ざるのが少し難しいことに加えて、この化合物は私たちの臓器にもあまり受け入れられず、大量に摂取すると体に大混乱を引き起こす可能性があります. 処方された投与量は、その効果が現れるまでに時間がかかるかもしれませんが、結果を待つには忍耐が必要です.
グルコン酸第一鉄とは何？
この要素も自然に存在し、私たちの血中濃度に存在することは最も重要です. 前に説明したように、それは要素鉄の自然に発生する物理的形態です。
鉄は、人が見ることができ、利用できる限られた数の物理的形態で存在する元素であり、上記の鉄の成分はたまたまそのような形態のXNUMXつです.
私たちの体の消化器系はそれを吸収し、血流によく混ざりますが、硫酸第一鉄に比べて混合のペースははるかに速い. 深刻な健康への影響を避けるために、体内でこの要素の適切なレベルを維持することが最も重要です.
この鉄塩は、硫酸第一鉄と比較して鉄含有量の割合が低いことに言及する必要があります.
血中の鉄分が少ない場合、グルコン酸第一鉄の摂取がかなりの効果があることが証明される可能性があります。 体内の鉄分のレベルが低いと、疲労と極度の衰弱を引き起こし、徐々に症状が悪意のある方向に変化する可能性があります.
したがって、血流による鉄の吸収をより速く、より良くするために、グルコン酸第一鉄を摂取する必要があります。
硫酸第一鉄とグルコン酸第一鉄の主な違い
- 硫酸第一鉄が入っている間 イオンの 化合物の形、グルコン酸第一鉄は鉄塩の形をしています。
- 硫酸第一鉄の鉄分含有率は高濃度です。 一方、グルコン酸第一鉄中の鉄の濃度は、硫酸第一鉄と比較して著しく低い.
- 私たちの消化器官はこれらの要素を吸収してよりよく機能し、体の全体的なパフォーマンスを向上させます. 硫酸第一鉄は、私たちの体の臓器にうまく受け入れられません. 対照的に、臓器はグルコン酸第一鉄をより速く、よりよく吸収します.
- 硫酸第一鉄は血流にうまく混ざりません。 一方、グルコン酸第一鉄は、血液が鉄をより良く、より速く吸収するのを助けます.
- 硫酸第一鉄が果たす目的は、植物と人間の健康を維持することですが、グルコン酸第一鉄が果たす目的は、血中の鉄分が少ない人に大きな休息を提供することです.
- https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117383
- https://academic.oup.com/jn/article/136/10/2633/4746708?login=true
最終更新日 : 11 年 2023 月 XNUMX 日
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Piyush Yadav は、過去 25 年間、地元のコミュニティで物理学者として働いてきました。 彼は、読者が科学をより身近なものにすることに情熱を傾ける物理学者です。 自然科学の学士号と環境科学の大学院卒業証書を取得しています。 彼の詳細については、彼のウェブサイトで読むことができます バイオページ.
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