Loopband en Curved Treadmill zijn 2 soorten fitnessapparatuur voor het balanceren van gezondheid. Ze hebben allebei hetzelfde doel om op te lossen, maar anders. De ene heeft de eigenschap van een voeding, de andere niet.
De ene mange snelheid handmatig en de andere is gebaseerd op automatische technologie. Ze klinken hetzelfde, maar hebben verschillende werkingsmodi. Er zijn verschillende hulpmiddelen voor cardiotraining op de markt en we onderscheiden er twee.
Key Takeaways
- Gebogen loopbanden bieden een meer natuurlijke loopervaring dan traditionele loopbanden, omdat ze afhankelijk zijn van de lichaamsbewegingen van de hardloper.
- Traditionele loopbanden verbruiken meer energie, terwijl gebogen loopbanden milieuvriendelijk zijn en geen elektriciteit nodig hebben.
- Gebogen loopbanden kunnen effectievere trainingen bieden, zich richten op verschillende spiergroepen en een betere loopvorm bevorderen.
Loopband versus gebogen loopband
Een traditionele tredmolen wordt aangedreven door elektriciteit, heeft een doorlopende riem, verstelbare hellingsniveaus en kan een grote impact hebben op de gewrichten. Een gebogen loopband wordt aangedreven door de beweging van de gebruiker, heeft een gebogen riem met een natuurlijke helling, is weinig belastend voor de gewrichten en zorgt voor een uitdagende training.
De term loopband is een apparaat dat werkt op energie om calorieën te verminderen. Het is een handig hulpmiddel dat wordt gebruikt voor spieroefeningen waarbij men snelheid en tijd automatisch kan beheren.
Er is veel zorg en onderhoud nodig om het op lange termijn te laten werken. Omdat het een automatische machine is, leidt dit soms tot onveilig gebruik.
De term gebogen loopband is een oefeningstool die handmatig werkt om calorieën in het menselijk lichaam te verbranden. In tegenstelling tot conventionele loopbanden heeft het geen motorische machine waardoor het veilig te gebruiken is.
Het vereist zeer weinig onderhoud en zorg. De houdbaarheid van een Curved Treadmill is goed bij regelmatig gebruik.
Vergelijkingstabel
| Parameters van vergelijking: | tredmolen | Gebogen loopband |
|---|---|---|
| Calorietelling | Een loopband verbrandt minder calorieën in vergelijking met een gebogen loopband. | Gebogen loopbanden kunnen 30% meer calorieën verbranden in vergelijking met traditionele loopbanden. |
| Gespierde impact | De loopband heeft minder impact op de spieren. | Curved Treadmill grijpt alle spieren van het menselijk lichaam aan. |
| motor | In de loopband zit een elektromotor. | Curved Treadmill werkt zonder enige elektrische motor. |
| Werking | De Loopband werkt op een stroomvoorziening | Gebogen loopband werkt uitsluitend op menselijke benen, vergelijkbaar met lopen op de weg. |
| betaalbare | Gebaseerd op oude technologie is de standaard loopband niet duur. | Gebaseerd op de oude manier van hardlopen, is de gebogen loopband duur. |
Wat is een loopband?
De loopband is een bekende hardloopmachine voor trainingen. Hij werkt op netstroom en kan niet buiten worden geïnstalleerd als er geen stekker aanwezig is.
Men kan kilometers lopen door op dezelfde plek te blijven met behulp van een loopband. Na de lancering van moderne gebogen loopbanden, wordt het beschouwd als oude technologie voor een training.
Naast hardlopen kunnen mensen het gebruiken om te joggen, wandelen volgens de apparaatinstelling van de machine. William Staub was de uitvinder van de standaard loopband voor huishoudelijk gebruik. Aanvankelijk werd het ervaren door atleten, sporters.
Later wordt het een onderdeel van de dagelijkse lichaamsbeweging als alternatief voor een lange ochtendwandeling.
Het doel van de loopband is de fysieke fitheid van het menselijk lichaam voor een duurzaam leven. In het jaar 1913 was de VS het eerste land dat patent aanvroeg op een traditioneel loopbandapparaat als trainingshulpmiddel.
Mensen geven er de voorkeur aan voor uitzonderlijke cardiovasculaire trainingen. Enkele prominente gezondheidsvoordelen van loopbanden zijn gespierde spieren, gewichtsverlies en een goede gezondheid van het hart.
Bij gewone loopbanden zijn geen zelftempo- en aerobicstests toegestaan. Het vereist voortdurende inspanningen en geld voor het onderhoud op de lange termijn. Bij gebruik buitenshuis bestaat het risico van fel zonlicht en regen.
Wat is een gebogen loopband?
Curved Treadmill is een apparaat zonder elektriciteit dat wordt gebruikt voor gezondheidsfitness. Het wordt geleverd door verschillende internationale bedrijven, maar IN10CT Health Runner staat wereldwijd op de eerste plaats.
In tegenstelling tot Standard Treadmill is het niet budgetvriendelijk. Het heeft een laag risico op hartaanvallen omdat het niet op energie werkt.
Hiermee kun je op natuurlijke wijze met spierkracht op de ballen van je voeten rennen. Met meerdere gezondheidsvoordelen verbrandt het voldoende calorieën in het menselijk lichaam. Het kan worden onderhouden door gewone olie op de schroeven aan te brengen.
Het kan ook buiten worden gebruikt, omdat er geen stekkers nodig zijn om de machines te laten werken.
Het is een technologie uit het moderne tijdperk om te leven foetus-vrij leven in conventionele modus. Er worden geen ingewikkelde apparaten in geïnstalleerd, men kan het gewoon gebruiken zonder uren aan gebruiksaanwijzing te besteden.
Het kan in de tuin worden geïnstalleerd of balkon van een huis om van de natuur te genieten samen met lichaamsbeweging voor dubbele gezondheidsvoordelen.
Het heeft geen aparte functie voor joggen of hardlopen, men kan lopen volgens de vraag naar calorieverbruik. Er is geen warmteontwikkeling of wrijving tussen de band, in tegenstelling tot standaard loopbanden.
Sportscholen gaan naar de gebogen loopbanden om elektriciteit te besparen en de natuur te dienen.
Belangrijkste verschillen tussen loopband en gebogen loopband
- Natuurlijk wandelen: De loopband geeft niet het gevoel van natuurlijk lopen, terwijl de gebogen loopband al het geploeter van natuurlijk lopen geeft.
- Gezondheidsvoordelen: De gezondheidsvoordelen van traditionele loopbanden zijn zeer gering in vergelijking met gebogen loopbanden.
- Gewrichten impact: Loopband gebruikt weinig spieren om te rennen, aan de andere kant gebruikt een gebogen loopband meer spieren om te rennen.
- aangedreven: De loopband werkt op kracht en is niet zelfrijdend, terwijl de gebogen loopband handmatig en zelfrijdend is.
- Houdbaarheid: De levensverwachting van een loopband is korter, terwijl de levensverwachting van een gebogen loopband langer is dan die van conventionele loopbanden.
- https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2013/12000/Estimated_V_Combining_Dot_Above_O2max_From_the.34.aspx
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1466853X14000741
Laatst bijgewerkt: 13 juli 2023
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
Sandeep Bhandari heeft een Bachelor of Engineering in Computers van Thapar University (2006). Hij heeft 20 jaar ervaring op het gebied van technologie. Hij heeft een grote interesse in verschillende technische gebieden, waaronder databasesystemen, computernetwerken en programmeren. Je kunt meer over hem lezen op zijn bio pagina.
