Ghế công thái học và Ghế chân quỳ: Sự khác biệt và so sánh

Mọi người đều ổn khi ngồi trên những chiếc ghế thông thường cho đến khi họ bắt đầu cảm thấy khó chịu ở tất cả các bộ phận trên cơ thể. Đối với những người làm việc trong môi trường văn phòng, việc ngồi lì trên ghế là điều khó tránh khỏi, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe.

Hơn nữa, mọi người thường bị đau lưng mãn tính, theo các chuyên gia, đôi khi có thể do hỗ trợ chỗ ngồi không chính xác.

Chìa khóa chính

1. Ghế công thái học được thiết kế để hỗ trợ và tạo sự thoải mái cho lưng trong khi ghế quỳ được thiết kế để thúc đẩy tư thế tốt và giảm đau lưng dưới.
2. Ghế làm việc có tựa lưng và tay vịn, ghế chân quỳ có mặt ngồi dốc và tựa đầu gối.
3. Ghế công thái học phù hợp hơn cho công việc máy tính trong khi ghế chân quỳ phù hợp hơn cho các công việc đòi hỏi phải di chuyển nhiều hoặc ngồi trong thời gian dài.

Ghế làm việc vs Ghế chân quỳ

Ghế làm việc là loại ghế mà mọi bộ phận đều có thể điều chỉnh được, và phần thắt lưng hỗ trợ cột sống và cơ lưng ở tư thế tự nhiên để sắp xếp chính xác. Ghế chân quỳ là loại ghế cho phép người dùng quỳ xuống khi đùi được hạ xuống và đầu gối hỗ trợ một số trọng lượng cơ thể.

An ghế làm việc là loại mà chiều cao ghế, chỗ để tay, độ sâu của ghế, tựa đầu và thắt lưng đều có thể được điều chỉnh. Hỗ trợ thắt lưng duy trì tư thế tự nhiên cho cơ lưng & cột sống. Nó duy trì sự sắp xếp cột sống chính xác.

Một chiếc ghế cho phép người dùng quỳ xuống. Ghế chân quỳ có tựa lưng và tay vịn ở phiên bản cao cấp.

Ghế chân quỳ là một loại ghế trong đó đùi được hạ thấp xuống một góc nghiêng khoảng 60° đến 70° so với phương thẳng đứng (so với 90° khi ngồi trên ghế thông thường), với các đốt ngón tay hỗ trợ một số trọng lượng của cơ thể.

Bảng so sánh

Các thông số so sánh	Ghế công thái học	Ghế quỳ
Ghế có thể điều chỉnh	Nó cho phép người trông trẻ điều chỉnh chỗ ngồi theo nhu cầu và yêu cầu của họ.	Trong khi một số ghế chân quỳ có thể không điều chỉnh được về bản chất.
Hỗ trợ thắt lưng có thể điều chỉnh	Một chiếc ghế làm việc được thiết kế theo cách này để người ta có thể ngủ ngon trong đó bất kể kích thước của chúng.	Hỗ trợ thắt lưng không thể điều chỉnh trong Ghế quỳ. Hệ quả là người dùng sẽ ngả một chỗ không thoải mái nếu cao hoặc thấp hơn vai trò hỗ trợ cột sống.
Tựa lưng có thể điều chỉnh	Phần tựa lưng của ghế làm việc thường có thể tùy chỉnh.	Mặt khác, ghế chân quỳ không có hệ thống tựa lưng có thể điều chỉnh hoặc tùy chỉnh.
Tay vịn	Ghế công thái học với tay vịn có thể di chuyển cho phép người dùng điều chỉnh tay vịn đến một trong những nơi thoải mái nhất.	Trong khi đó, ghế chân quỳ không cung cấp tay vịn thích hợp.
Điều chỉnh cổ	Ghế công thái học với tựa đầu có thể thay đổi cung cấp một giải pháp thay thế. Điều này ngụ ý rằng có lẽ tựa đầu của ghế có thể được điều chỉnh để phù hợp với bất kỳ tầm vóc nào.	Mặt khác, Ghế chân quỳ không cung cấp bất kỳ phần tựa đầu hoặc cổ nào.

Ghế Ergonomic là gì?

Đó là một chiếc ghế đã được phát triển để phù hợp với nhiều người. Mặc dù các cá nhân có mọi chiều cao và hình dáng, nhưng hầu hết các doanh nghiệp đều kết hợp các yếu tố công thái học cho loại kích thước và trọng lượng trung bình.

Mặc dù một số ghế được thiết kế theo công thái học đi kèm với nhiều bộ phận có thể điều chỉnh cho phép chúng phù hợp với nhiều loại cơ thể và hình dạng khác nhau, chiều cao, độ sâu của ghế, hỗ trợ thắt lưng, tay vịn linh hoạt và nhiều tiện nghi khác đều có thể điều chỉnh dễ dàng.

Một chiếc ghế làm việc được thiết kế để phù hợp với trục của cơ thể và các tính năng cụ thể đảm bảo rằng một người có thể nằm thoải mái cả ngày. Chúng hỗ trợ người dùng tập trung vào hoạt động của họ đồng thời giúp họ cải thiện lưu thông máu, giúp tăng sức sống và năng suất tổng thể.

Một chiếc ghế có thể điều chỉnh độ cao sẽ bình đẳng hơn nhiều. Nó phù hợp với mọi người ở mọi tầm vóc.

Những người thấp bé có thể nâng ghế lên và đặt ngực và cổ lên bàn làm việc thông thường. Những người cao có thể điều chỉnh độ cao của mình để đặt chân trên sàn và đặt tay lên bàn, trong khi những người thấp có thể điều chỉnh độ cao của mình để đặt chân trên sàn và đặt tay lên bàn.

Điều này rất quan trọng nếu một chiếc ghế được gọi là ghế làm việc.

Ghế chân quỳ là gì?

Ghế chân quỳ cho phép mọi người nghỉ ngơi với đùi nghiêng từ 60° đến 70° so với phương thẳng đứng (so với 90° trên ghế thông thường) và ống chân hỗ trợ một chút trọng lượng cơ thể.

Ghế máy tính là loại đồ nội thất đầu tiên được tạo ra đặc biệt để sử dụng với thiết bị điện tử. Chúng được thiết kế để hỗ trợ mọi người tránh các vấn đề về lưng do làm việc trong tư thế khom người cả ngày.

Chúng có đáy bập bênh để người ta có thể nghiêng về phía trước rồi nghiêng về phía sau để thay đổi vị trí.

Bằng cách phân phối áp lực của trọng lượng cơ thể của một người giữa một số ống chân cũng như mông, ghế quỳ được thiết kế để giảm căng thẳng cho lưng dưới.

Những người bị đau xương đòn hoặc mông do ngồi trong thời gian dài (ví dụ: làm việc bàn giấy ở công ty) là những thành viên bảo thủ cho những chiếc ghế này.

Bằng cách giảm độ nghiêng của các chi dưới, một chiếc ghế quỳ phù hợp mang lại tư thế mở cho cơ thể, duy trì cột sống thẳng hàng và người dùng có tư thế thuận lợi để làm việc. Tư thế này có ưu điểm là duy trì góc cơ thể 90° hoặc rộng hơn ngay cả khi nghiêng người vào trong.

Điểm chung huyền thoại về ghế chân quỳ là áp lực của cơ thể dồn lên đầu gối, ngăn người dùng có đầu gối không tốt sử dụng.

Sự khác biệt chính giữa Ghế công thái học và Ghế chân quỳ

1. Nó cho phép người trông trẻ điều chỉnh chỗ ngồi theo nhu cầu và yêu cầu của họ. Ngược lại, một số ghế chân quỳ có thể không điều chỉnh được về bản chất.
2. Một chiếc ghế làm việc được thiết kế theo cách này để người ta có thể ngủ ngon trong đó, bất kể kích thước của chúng. Hỗ trợ thắt lưng không thể điều chỉnh trong Ghế quỳ. Người dùng sẽ ngả ở một nơi không thoải mái nếu họ cao hơn hoặc thấp hơn thế trong vai trò hỗ trợ cột sống.
3. Phần tựa lưng của ghế làm việc thường có thể tùy chỉnh. Mặt khác, ghế chân quỳ không có hệ thống tựa lưng có thể điều chỉnh hoặc tùy chỉnh.
4. Ghế công thái học với tay vịn có thể di chuyển cho phép người dùng điều chỉnh tay vịn đến một trong những nơi thoải mái nhất. Trong khi đó, ghế chân quỳ không cung cấp tay vịn thích hợp.
5. Ghế công thái học với tựa đầu có thể thay đổi cung cấp một giải pháp thay thế. Điều này ngụ ý rằng tựa đầu của ghế có thể được điều chỉnh để phù hợp với mọi tầm vóc. Mặt khác, Ghế chân quỳ không cung cấp bất kỳ phần tựa đầu hoặc cổ nào.

dự án

1. https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/4358781
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1877065715000445

Cập nhật lần cuối: ngày 13 tháng 2023 năm XNUMX