内疚与后悔：差异与比较

内疚和后悔是我们和人类一样会经历的两种情绪，它们都是一个人生命中变化的阶段，与一个人的心理状态的康复密切相关。

但是，千万不要将它们混淆为同义词，它们是两种完全不同的情绪，需要以完全不同的方式来处理。

关键精华

1. 内疚是对违反个人道德或伦理标准的行为感到懊悔或负责。 同时，遗憾是对错失机会或行动的悲伤或失望的感觉。
2. 内疚涉及个人责任感，而后悔则可能不涉及。
3. 内疚会导致自我惩罚或赔偿，而后悔会导致反思和在未来做得更好的愿望。

内疚与后悔

内疚是对犯罪或犯下暗示或特定犯罪的事实感到遗憾或负责的感觉，并且与 悲伤. 后悔是对你做过或没做过的事情感到悲伤、失望或后悔的感觉。 这是一种苦恼的感觉。

内疚源于一个人出于良心，一个人拥有一定的道德指南针。 在古典意义上，这个词起源于古英语单词 gylt，通常指犯罪或罪恶，甚至是道德上的可疑。

内疚与悲伤密切相关，它是一种自然的情感，在许多古典文学中都有使用。

后悔是由于某种不作为或在某种情况下不需要采取的行动而导致的悔改状态。

在古典词源学中，这个词起源于法语单词 regreter，指的是对某事或某人的渴望，当它作为英语单词被引入时，它的意思变成了“对已完成或未完成的事情感到痛苦。

对比表

比较参数	有罪	遗憾
定义	犯罪或触犯法律	没有行动或以某种方式行动的忏悔
发展历程	它的使用最早开始于 14 年初th 世纪英格兰	它的使用最早始于 14 世纪末th 世纪法国
文学用途	内疚感曾被用在著名的作品中，例如阿尔贝·加缪的《堕落》	约翰威尔莫特的“不完美的享受”等作品中使用了遗憾的感觉
情感影响	这是悲伤的七个阶段之一	它不属于悲伤的七个阶段
词源	它起源于一个古老的英语单词	它起源于一个法语单词

内疚与后悔的区别表

什么是内疚？

内疚的定义是当一个人认为他们不忠于他们的行为标准时产生的一种情绪。

内疚是一种心理状态，在这种状态下，一个人因做了自己认为不应该做的事情而经历了内心冲突。 西格蒙德 弗洛伊德 将此描述为自我与超我之间斗争的结果。

这是对做坏事的常见反应。 这是对不良行为的本能反应。 艾丽丝·米勒声称，大多数人都会因为没有达到父母的期望而感到内疚，这是最常见的内疚感。

还有一个事实是，内疚感并非基于内部冲突，因此对因对他人的实际伤害而生活而产生的存在主义内疚感感到痛苦。

在进化心理学中，心理学家认为内疚有助于维持有益的关系。 如果一个人在伤害他人时感到内疚，他就不太可能伤害他人，并且更有可能对周围的人表现出善意。

这些人善于形成一个相对稳定的群体。 他们以一种相当善解人意的方式处理冲突。 因此，内疚使我们有可能原谅。

什么是后悔？

遗憾基本上是指一种本质上相当复杂的感觉或感觉，人们往往有一种强烈的感觉，认为如果有后果，必须采取另一个更明智的决定。

对这种情绪的感知源于在特定情况下对特定结果的渴望，一些在行动中，以及对自我控制的渴望。

另一方面，“代理后悔”是一个特殊的概念。 它揭示了一个人如何在任何情况下都可能对他们参与其中感到遗憾，尽管这种参与是无意或无意的。

遗憾与悔恨有很大不同，因为它在责任方面更重。

例如，一个孩子可以后悔没有在外面阳光明媚的时候出去玩，但是一个男人杀了自己孩子的悔恨，却比不上一个随口说说的“后悔”。

这就是为什么如果一个人直接参与了事故的发生，他可能会感到悔恨。 遗憾源于在某种情况下未能达到某种结果。

内疚和后悔之间的主要区别

1. 内疚是一种情绪反应 不道德 行动或某种不作为，而后悔是对已经发生但愿望没有发生的行动的情绪反应
2. 内疚主要是一种社会工具，它的存在是为了本能地促进人类之间的同理心。另一方面，遗憾更多的是所采取行动的后果
3. 内疚可能源于悲伤，在严重的情况下，会进一步恶化，但遗憾是一种可以向上推论的负面情绪
4. 从词源上来说，内疚来自古英语 gylt，而遗憾则来自古法语语域
5. 内疚是一种即使你是群体的一员也能感受到的情绪。 这种现象被称为群体内疚，而后悔是一种高度个人化的情绪

参考资料

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02699930244000435
2. https://psycnet.apa.org/record/2006-08705-009

最后更新：03 年 2023 月 XNUMX 日