الدفاع عن النفس مقابل فنون الدفاع عن النفس: الفرق والمقارنة

إذا كنت تعتقد أن فنون الدفاع عن النفس والدفاع عن النفس هما نفس الشيء ، فقد حان الوقت لمعرفة المزيد عن كل من هذه التخصصات. انت لست وحدك؛ من المرجح أن يلوم البرنامج وجهة نظرك.

في حين تم اعتماد هذه المنهجيات على منصات مختلفة ، تختلف إجراءات التدريب والمهارات بشكل كبير. لذا ، دعونا نتعلم المزيد عن الاختلافات بين الدفاع عن النفس وفنون الدفاع عن النفس.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. يعلم الدفاع عن النفس تقنيات لحماية نفسه من الأذى الجسدي.
2. تشمل فنون الدفاع عن النفس مختلف التخصصات ، وتعزز اللياقة البدنية ، والانضباط العقلي ، والدفاع عن النفس.
3. تشمل فنون الدفاع عن النفس الدفاع عن النفس كعنصر، ولكن الأخير هو مجموعة فرعية محددة.

الدفاع عن النفس مقابل فنون الدفاع عن النفس

الفرق بين الدفاع عن النفس وفنون الدفاع عن النفس هو أن تقنيات الدفاع عن النفس الأساسية يتم تدريسها في دروس الدفاع عن النفس لأي شخص صغير الحجم أو كبير في السن أو يعاني من قيود جسدية أو يعاني من السمنة أو غير لائق. إنها ليست رياضة ، في حين أن فنون الدفاع عن النفس هي تمرين عالي الكثافة. سوف يساعدك على الحصول على الشكل والحصول على مزايا التمرين. من ناحية أخرى ، قد تعمل فنون الدفاع عن النفس على تحسين قدراتك في الدفاع عن النفس بشكل كبير.

الدفاع عن النفس هو شكل من أشكال الحماية الذاتية التي تنطوي على الحفاظ على صحة الفرد وضد الضرر. تعترف العديد من الولايات القضائية بالحق في الاستخدام الشخصي كأساس قانوني لاستخدام العنف في أوقات الأزمات.

إنه تبرير لإلحاق ضرر كبير بشخص آخر لأنه من الضروري الدفاع عن نفسه.

تشمل فنون الدفاع عن النفس الكونغ فو والجودو الكاراتيه، و kendo ، وهي في الأساس رياضات أو مواهب قتالية من شرق آسيا. فنون الدفاع عن النفس المسلحة وغير المسلحة نوعان من فنون الدفاع عن النفس.

الرماح والمبارزة هي أنواع وأمثلة من الأولى ؛ هذا الأخير ، الذي تطور في الصين ، يركز على الضربات بالقدم واليدين أو المصارعة.

إنها عبارة عامة جدًا تشير إلى مجموعة واسعة من الأنشطة. كثيرا ما تتبادر إلى الذهن استراتيجيات الدفاع عن النفس المعتمدة في الدول الآسيوية والمرتبطة بها.

جدول المقارنة

جدول المقارنة بين	الدفاع عن النفس	فنون الدفاع عن النفس
تعريف	تنطبق عبارة فنون الدفاع عن النفس على جميع أنظمة التدريب القتالية المنظمة أو المنظمة. إنه جزء من التدريبات والتدريب.	للياقة والمسابقات. إنه خيار ممتاز للدفاع عن النفس أيضًا.
مرافق	لحماية نفسك من الأخطار المباشرة والمضايقات الجسدية. إنها ضرورة.	إنه نشاط تشغيلي يجب تدريسه في المدارس والمعاهد من أجل تدقيق الطلاب والموظفين في المستقبل.
نوع النشاط	إنه نشاط رياضي يعتمد على اللياقة البدنية ويتطلب قواعد وإجراءات صارمة.	الدفاع عن النفس متاح للجميع ولكنه جريمة متزايدة ضد الجنس الأنثوي والأطفال مما يجعله مثاليًا للنساء والفتيات المراهقات مع الأطفال.
مثالية ل	الدفاع عن النفس هو مزيج من تكتيكات الفرار والطيران وليس له أنواع محددة.	مثالية للرياضيين وعشاق أسلوب القتال الهجومي.
الأنواع	هناك عدة أنواع من فنون الدفاع عن النفس مسلحة وغير مسلحة ، باستخدام أسلحة وأسلحة أو أسلحة يدوية.	هناك عدة أنواع من فنون الدفاع عن النفس المسلحة وغير المسلحة ، باستخدام الأسلحة والأسلحة أو مرفوعة.

ما هو الدفاع عن النفس؟

يمكن لأي شخص ، سواء كان شابًا أو بالغًا أو شخصًا يعاني من قيود جسدية ، أن يتعلم الدفاع عن النفس. قد تتعلم الدفاع عن نفسك بغض النظر عن عمرك أو وزنك أو طولك أو أي صفات جسدية أخرى.

هذا مهم لأن الدفاع عن النفس لا يعتبر نوعًا من التمارين التي يجب القيام بها بانتظام.

من السهل فهم الدفاع عن النفس، لكن يجب أن نتذكر السبب. لقد أفسحت الفنون القتالية المجال أمام أساليب الدفاع عن النفس الماهرة التي يمكن لأي شخص إتقانها بفضل آلاف السنين من التدريب.

يساعدك كل من الدفاع عن النفس وفنون الدفاع عن النفس على التواصل مع براعتك الجسدية ، ولكن في المجال الاحترافي لفنون الدفاع عن النفس ، سترغب في التركيز على الدفاع عن النفس.

معايير الانسحاب تؤهل فلسفات الدفاع عن النفس. عندما يتم استيفاء عناصر الدفاع عن النفس المبرر ، قد يتكلم فرد غير مؤذٍ يتعرض لاعتداءات شديدة من قبل شخص آخر عن رأيه ويقتل.

ومع ذلك ، فإن بعض الدول تشترط ، حتى في هذا الظرف ، على الطرف الذي يطلب البراءة أن يتجنب الخطر بالتراجع عندما لا يزيد ذلك من مخاطره.

يشكل استخدام التأثيرات الجسدية الغاشمة والمهارات مثل حركة القدمين ولكمات القبضة دفاعًا جسديًا عن النفس التكتيكات. يمكن استخدام القوات المسلحة أو غير المسلحة.

في كلتا الحالتين ، يتم تحديد احتمالات النجاح من خلال عدة عوامل ، بما في ذلك شدة التهديد والاستعداد العقلي والجسدي للمدافع.

ما هي فنون الدفاع عن النفس؟

تنطبق عبارة فنون الدفاع عن النفس على جميع أنظمة التدريب القتالية المنظمة أو المنظمة.

في جوهرها ، تم تصميم جميع هذه الأساليب أو الأساليب العديدة لنفس الهدف: التغلب على الخصوم جسديًا والحماية من الأخطار. في الواقع ، تأتي كلمة "عسكري" من اسم المريخ ، إله المعركة الروماني.

يمكن تقسيم فنون الدفاع عن النفس إلى عدة فئات: تقنيات الوقوف واللافت للنظر ، وأساليب الإمساك ، والأشكال منخفضة التأثير ، وأنماط التسلح ، وفنون القتال المختلطة أو تسمى أيضًا MMA و الكيك بوكسينغ.

بالإضافة إلى ظهور فنون القتال المختلطة (MMA) أدى إلى مزج العديد من الأنماط في السنوات الأخيرة ، لدرجة أن العديد من dojos لم تعد تبدو كما هي باستثناء الطريقة التي كانت عليها في البداية.

فنون الدفاع عن النفس هو أ انضباط التي تساعد في تطوير التركيز واحترام الذات. يساعد تدريب الدفاع عن النفس أيضًا على تحسين الانتباه والوعي واحترام الذات مع تقدم المرء في الحياة.

يمكن أن يكون تدريب الدفاع عن النفس مفيدًا في أي مرحلة من حياتك إذا واجهت عدوانًا. يمكن أن يساعدك أيضًا على فهم العلل الاجتماعية الأخرى مثل العنف القائم على النوع الاجتماعي ، عنصرية، الطائفية ، إلخ.

الاختلافات الرئيسية بين الدفاع عن النفس وفنون الدفاع عن النفس

1. يعتبر الدفاع عن النفس للأمن والطوارئ ، بينما تعتبر فنون الدفاع عن النفس للألعاب الرياضية والرياضة.
2. يمكن لأي شخص ممارسة الدفاع عن النفس ، في حين أن الأشخاص المدربين والرياضيين فقط هم الذين يمكنهم ممارسة فنون الدفاع عن النفس.
3. يقتصر الدفاع عن النفس على نوع واحد ، في حين أن فنون الدفاع عن النفس من عدة أنواع ، كالبدنية والتسلح.
4. الدفاع عن النفس هو الدفاع الأساسي ، في حين أن فنون الدفاع عن النفس هي دفاع متقدم وفن القتال الهجومي.
5. الدفاع عن النفس هو للاستخدام العملي ، في حين أن فنون الدفاع عن النفس هي نشاط رياضي اختياري.

مراجع حسابات

1. https://www.britannica.com/topic/self-defense-law
2. https://www.liveabout.com/what-are-martial-arts-2307702

آخر تحديث: 13 يوليو 2023