Kurzzeitgedächtnis vs. Langzeitgedächtnis: Unterschied und Vergleich

Beim Kurzzeitgedächtnis handelt es sich um die vorübergehende Speicherung von Informationen für den sofortigen Gebrauch, während beim Langzeitgedächtnis Informationen über einen längeren Zeitraum gespeichert werden.

Key Take Away

1. Das Kurzzeitgedächtnis ist die vorübergehende Speicherung von Informationen, die einige Sekunden bis zu einer Minute dauert. Im Gegensatz dazu ist das Langzeitgedächtnis die dauerhaftere Informationsspeicherung, die von Minuten bis zu einem ganzen Leben dauern kann.
2. Das Kurzzeitgedächtnis hat eine begrenzte Kapazität und fasst 5 bis 9 Elemente, während das Langzeitgedächtnis eine scheinbar unbegrenzte Kapazität hat.
3. Der Prozess des Kodierens, Speicherns und Abrufens unterscheidet sich zwischen Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis, wobei Wiederholung und sinnvolle Assoziationen eine wichtige Rolle bei der Übertragung von Informationen vom Kurzzeit- ins Langzeitgedächtnis spielen.

Kurzzeit- vs. Langzeitgedächtnis

Der Unterschied zwischen Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis besteht darin, dass Kurzzeitgedächtnis die Fähigkeit ist, kleine Informationsmengen im Gehirn zu speichern, die in der jüngeren Vergangenheit aufgetreten sind. Das Langzeitgedächtnis ist die dauerhafte Fähigkeit des Gehirns, Daten aus der Vergangenheit zu sammeln.

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Vergleichstabelle

Merkmal	Kurzzeitgedächtnis (STM)	Langzeitgedächtnis (LTM)
Kapazität	Begrenzt (5-9 Stücke)	Praktisch unbegrenzt
Dauer	Sekunden bis Minuten	Tage, Jahre oder sogar ein ganzes Leben
Zweck	Zwischenspeicher zur sofortigen Nutzung	Dauerhafter Speicher für Wissen und Erfahrungen
Codierung	In erster Linie sensorisch	Semantisch und kontextuell
Abruf	Bewusste Anstrengung erforderlich	Mühelos oder automatisch
Organisation	Begrenzt oder nicht	Komplex organisiert und vernetzt
Beispiele	Merken Sie sich eine Telefonnummer, eine Wegbeschreibung oder eine Einkaufsliste	Erinnern Sie sich an Ihren Namen, Kindheitserinnerungen oder erworbene Fähigkeiten
Verwundbarkeit	Lässt sich leicht durch Ablenkung oder Einmischung stören	Relativ stabil, weniger anfällig für Vergessen

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Was ist Kurzzeitgedächtnis?

Das Kurzzeitgedächtnis (STM), auch Arbeitsgedächtnis genannt, ist ein System in Ihrem Gehirn, das wie eine vorübergehende Aufbewahrungskammer für Informationen fungiert. Es ermöglicht Ihnen, eine kleine Datenmenge für die bewusste Verarbeitung und Manipulation für einen kurzen Zeitraum, zwischen Sekunden und Minuten, bereitzuhalten.

Hier sind einige Schlüsselmerkmale des Kurzzeitgedächtnisses:

• Beschränkte Kapazität: Es kann jeweils nur etwa 5–9 „Blöcke“ an Informationen enthalten. Diese Blöcke können alles sein, von Wörtern und Zahlen bis hin zu Bildern und Tönen.
• Kurze Dauer: Informationen verfallen in der STM schnell, wenn sie nicht aktiv geprobt oder genutzt werden. Wenn man sich nicht darauf konzentriert, werden die Informationen nach ein paar Sekunden bis Minuten ersetzt oder verschwinden.
• Aktive Verarbeitung: Im Gegensatz zum eher passiven Langzeitgedächtnis erfordert STM eine aktive Manipulation und Übung, um die Informationen zu bewahren. Dabei kann es darum gehen, etwas stillschweigend zu wiederholen, es sich mental vorzustellen oder es in Berechnungen zu verwenden.
• Bedeutung für die täglichen Aufgaben: STM spielt bei vielen Alltagsaktivitäten eine entscheidende Rolle, etwa beim Befolgen von Anweisungen, beim Führen eines Gesprächs, beim Durchführen von Berechnungen und beim Erledigen von Aufgaben, die mehrstufige Prozesse erfordern.

Stellen Sie sich STM als einen Notizblock vor, den Sie zur schnellen, vorübergehenden Verwendung mitnehmen. Sie notieren eine Telefonnummer, die Sie anrufen müssen, eine Einkaufsliste, der Sie folgen, oder eine Wegbeschreibung, die Sie sich merken möchten. Aber im Gegensatz zu einer schriftlichen Liste sind die Informationen in STM nicht dauerhaft und müssen aktiv aktualisiert oder genutzt werden, um nicht zu verblassen.

Hier sind einige Beispiele für die Funktionsweise von STM:

• Sich lange genug an eine Telefonnummer erinnern, um sie anzurufen.
• Verfolgen Sie beim Kochen mehrere Schritte in einem Rezept.
• Ein Gespräch führen und schlüssig antworten.
• Geistige Berechnungen durchführen, etwa Zahlen im Kopf addieren.

 

Was ist Langzeitgedächtnis?

Das Langzeitgedächtnis (LTM) ist der riesige Schatz Ihres Geistes und speichert Wissen und Erfahrungen über längere Zeiträume, möglicherweise sogar ein Leben lang. Im Gegensatz zum flüchtigen Zugriff des Kurzzeitgedächtnisses bietet LTM einen dauerhaften Aufenthaltsort für wichtige Informationen und prägt, wer Sie sind und wie Sie sich in der Welt zurechtfinden.

Hier sind einige Hauptmerkmale des Langzeitgedächtnisses:

Großzügig und grenzenlos: Die Kapazität ist praktisch unbegrenzt und ermöglicht es Ihnen, ein Leben lang Wissen, Fakten, Fähigkeiten und persönliche Erfahrungen anzusammeln.

Langlebig und ausdauernd: Informationen im LTM werden nicht so schnell vergessen. Einmal kodiert, kann es über Jahre, Jahrzehnte oder sogar ein Leben lang stabil bleiben, sofern nicht bestimmte Hirnverletzungen oder Krankheiten auftreten.

Komplex und vernetzt: LTM ist nicht einfach eine Ansammlung isolierter Fakten. Es ist ein riesiges Netzwerk, kompliziert miteinander verwoben. Erinnerungen werden durch gemeinsame Konzepte, Emotionen und Kontexte verknüpft und ermöglichen so ein flexibles Abrufen und Assoziieren.

Müheloses Abrufen: Im Gegensatz zum Zugriff auf temporäre Informationen im Kurzzeitgedächtnis können die meisten Langzeitgedächtnisse bei Bedarf mühelos abgerufen werden. Sich an seinen Namen zu erinnern, einen Freund aus Kindertagen wiederzuerkennen oder erlernte Fähigkeiten anzuwenden, ist eine Selbstverständlichkeit.

Vielfältige Lagerung: LTM ist keine einzelne Einheit. Es ist in zwei Hauptkategorien unterteilt:

• Explizite Erinnerung: Dabei geht es um die bewusste Erinnerung an Fakten und Ereignisse. Sie können sich bewusst an das Zuhause Ihrer Kindheit, historische Daten oder persönliche Erlebnisse erinnern.
• Implizites Gedächtnis: Dies umfasst unbewusste Fähigkeiten und Gewohnheiten. Sie denken nicht bewusst darüber nach, Fahrrad zu fahren, Ihre Schuhe zu binden oder Ihre Muttersprache zu sprechen – Sie tun es einfach.

Stellen Sie sich LTM als eine weitläufige Bibliothek voller Wissensregale vor, die sorgfältig kategorisiert und miteinander verbunden sind. Sie können die umfangreiche Sammlung ganz einfach durchsuchen, bei Bedarf bestimmte Erinnerungen abrufen und beim Erkunden der Tiefen sogar unerwartete Zusammenhänge entdecken.

Hier einige Beispiele für die Funktionsweise von LTM:

• Erinnerungen an die Kindheit wachrufen, sowohl glückliche als auch traurige.
• Erkennen von Gesichtern von Menschen, die Sie vor Jahren getroffen haben.
• Sprechen Sie Ihre Muttersprache fließend und mühelos.
• Anwenden erlernter Fähigkeiten wie das Spielen eines Instruments, das Fahrradfahren oder das Ausführen komplexer Aufgaben.
• Sammeln von Faktenwissen über Geschichte, Wissenschaft oder andere Interessengebiete.

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Hauptunterschiede zwischen kurzfristig und langfristig Memory

Volumen

• Kurzfristig: Hält jeweils etwa 5–9 „Blöcke“ an Informationen (wie beim Jonglieren mit 3–5 Bällen).
• Langfristig: Nahezu unbegrenzt, wie ein nie endendes Lagerhaus.

Dauer:

• Kurzfristig: Sekunden bis Minuten, wie der Jonglierakt, der nach einer kurzen Vorstellung endet.
• Langfristig: Tage, Jahre oder sogar ein Leben lang, wie Schätze, die über Generationen hinweg aufbewahrt wurden.

Zweck:

• Kurzfristig: Temporärer Speicher zur sofortigen Verwendung, z. B. zum Merken einer Telefonnummer beim Wählen.
• Langfristig: Dauerhafter Speicher für Wissen und Erfahrungen, wie zum Beispiel die Erinnerung an das Zuhause Ihrer Kindheit.

Encoding:

• Kurzfristig: In erster Linie sensorisch, etwa wenn man sich an den Klang eines Liedes erinnert, das man gerade gehört hat.
• Langfristig: Semantisch und kontextbezogen, wie die Verknüpfung eines Liedes mit einem bestimmten Ereignis oder einer bestimmten Emotion.

Abruf:

• Kurzfristig: Bewusste Anstrengung erforderlich, etwa das aktive Abrufen einer Telefonnummer.
• Langfristig: Mühelos oder automatisch, als ob Sie das Gesicht Ihres besten Freundes sofort erkennen würden.

Organisation:

• Kurzfristig: Begrenzt oder nicht, wie das Jonglieren von Bällen in keiner bestimmten Reihenfolge.
• Langfristig: Komplex organisiert und miteinander verbunden, wie Artikel in einem Lagerhaus, die in Regalen kategorisiert sind.

Denken Sie daran, auf diese Weise:

• Das Kurzzeitgedächtnis ist wie Ihre Küchentheke: Sie verwenden es für vorübergehende Aufgaben wie die Zubereitung einer Mahlzeit, aber Sie würden dort keine Lebensmittel dauerhaft lagern.
• Das Langzeitgedächtnis ist wie Ihre Speisekammer: Sie lagern ihn mit wichtigen Gegenständen für den späteren Gebrauch ein und können bei Bedarf problemlos darauf zugreifen.

Bibliographie

1. https://care.diabetesjournals.org/content/18/5/681.short
2. https://psycnet.apa.org/record/1998-11364-005
3. https://www.jneurosci.org/content/jneuro/30/39/13066.full.pdf

Letzte Aktualisierung: 29. Januar 2024