Laufband und gebogenes Laufband sind zwei Arten von Fitnessgeräten, um die Gesundheit auszugleichen. Sie haben beide den gleichen Zweck zu lösen, aber unterschiedlich. Der eine hat die Funktion eines Netzteils, der andere nicht.
Eine Mange-Geschwindigkeit manuell und die andere basiert auf automatischer Technologie. Sie klingen ähnlich, haben aber unterschiedliche Betriebsmodi. Es gibt verschiedene Geräte für Cardio-Übungen auf dem Markt und wir unterscheiden zwei davon.
Key Take Away
- Geschwungene Laufbänder bieten ein natürlicheres Lauferlebnis als herkömmliche Laufbänder, da sie auf die Körperbewegungen des Läufers angewiesen sind.
- Herkömmliche Laufbänder verbrauchen mehr Energie, während gebogene Laufbänder umweltfreundlich sind und keinen Strom benötigen.
- Geschwungene Laufbänder können effektivere Trainingseinheiten bieten, indem sie auf verschiedene Muskelgruppen abzielen und eine bessere Laufform fördern.
Laufband vs. gebogenes Laufband
Ein traditionelles Tretmühle wird mit Strom betrieben, hat einen durchgehenden Gurt, verstellbare Neigungsstufen und eventuell hohe Belastungen für die Gelenke. Ein gebogenes Laufband wird durch die Bewegung des Benutzers angetrieben, hat ein gebogenes Band mit einer natürlichen Neigung, ist gelenkschonend und bietet ein herausforderndes Training.
Der Begriff Laufband ist ein Gerät, das mit Energie arbeitet, um Kalorien zu reduzieren. Es ist ein praktisches Werkzeug für Muskeltraining, bei dem Geschwindigkeit und Zeit automatisch verwaltet werden können.
Damit es lange funktioniert, ist viel Pflege und Wartung erforderlich. Da es sich um eine automatische Maschine handelt, führt dies manchmal zu einer unsicheren Verwendung.
Der Begriff Curved Treadmill ist ein Trainingsgerät, das manuell arbeitet, um Kalorien im menschlichen Körper zu verbrennen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Laufbändern enthält es keine Motormaschinerie, was die Verwendung sicher macht.
Es erfordert sehr wenig Wartung und Pflege. Die Haltbarkeit eines Curved Treadmill ist gut, wenn es regelmäßig verwendet wird.
Vergleichstabelle
| Vergleichsparameter | Tretmühle | Gebogenes Laufband |
|---|---|---|
| Kalorienzählung | Ein Laufband verbrennt im Vergleich zu einem gebogenen Laufband weniger Kalorien. | Gebogene Laufbänder können im Vergleich zu herkömmlichen Laufbändern 30 % mehr Kalorien verbrennen. |
| Muskulöser Einfluss | Das Laufband hinterlässt weniger Auswirkungen auf die Muskeln. | Das gebogene Laufband beansprucht alle Muskeln des menschlichen Körpers. |
| Motor | Das Laufband hat einen Elektromotor drin. | Curved Treadmill funktioniert ohne Elektromotor. |
| Produktion | Das Laufband wird mit einer Stromversorgung betrieben | Das gebogene Laufband arbeitet ausschließlich mit menschlichen Beinen, ähnlich wie beim Gehen auf der Straße. |
| Erschwinglicher | Basierend auf alter Technologie ist das Standard-Laufband preiswert. | Basierend auf der alten Laufmethode ist das gebogene Laufband teuer. |
Was ist Laufband?
Das Laufband ist ein bekanntes Laufband für Workouts. Es funktioniert am Stromnetz und kann nicht im Freien installiert werden, wenn kein Netzstecker vorhanden ist.
Man kann Meilen gehen, indem man mit Hilfe eines Laufbandgeräts am selben Ort bleibt. Nach der Markteinführung moderner gebogener Laufbänder gilt es als alte Technologie für ein Training.
Neben dem Laufen können die Menschen es zum Joggen und Gehen gemäß der Geräteeinstellung der Maschine verwenden. William Staub war der Erfinder des Standard Laufbandes für den Hausgebrauch. Am Anfang wurde es von Athleten, Sportlern erlebt.
Später wird es als Alternative zum langen Morgenspaziergang Teil der täglichen Bewegung.
Der Zweck des Laufbandes ist die körperliche Fitness des menschlichen Körpers für ein nachhaltiges Leben. Im Jahr 1913 waren die USA das erste Land, das ein traditionelles Laufbandgerät als Trainingsgerät patentieren ließ.
Die Leute bevorzugen es für außergewöhnliche Herz-Kreislauf-Trainings. Einige herausragende gesundheitliche Vorteile von Laufbändern sind straffe Muskeln, Gewichtsverlust und eine gute Herzgesundheit.
Normale Laufbänder erlauben keine Selbstabstimmungs- und Aerobic-Tests. Es erfordert auf lange Sicht kontinuierliche Anstrengungen und Geld für die Wartung. Bei Verwendung im Freien besteht die Gefahr von starker Sonneneinstrahlung und Regen.
Was ist ein gebogenes Laufband?
Curved Treadmill ist ein stromloses Laufgerät, das für die Gesundheit und Fitness verwendet wird. Es wird von verschiedenen globalen Unternehmen geliefert, aber IN10CT Health Runner steht weltweit an erster Stelle.
Im Gegensatz zum Standard-Laufband ist es nicht budgetfreundlich. Es hat ein geringes Herzinfarktrisiko, da es nicht energiebetrieben ist.
Es ermöglicht Ihnen, mit Muskelkraft auf natürliche Weise auf den Fußballen zu laufen. Mit mehreren gesundheitlichen Vorteilen verbrennt es reichlich Kalorien im menschlichen Körper. Es kann gepflegt werden, indem normales Öl auf die Schrauben aufgetragen wird.
Es kann auch im Freien verwendet werden, da für den Betrieb seiner Maschinen keine Netzstecker erforderlich sind.
Es ist eine Technologie der modernen Ära, um a zu leben Fett-freies Leben im konventionellen Modus. Es sind keine komplexen Geräte darin installiert, man kann es einfach bedienen, ohne Stunden mit Bedienungsanleitungen verbringen zu müssen.
Es kann im Garten aufgestellt bzw Balkon eines Hauses, um die Natur zu genießen, zusammen mit Bewegung für doppelte gesundheitliche Vorteile.
Es hat keine separate Funktion zum Joggen oder Laufen, man kann je nach Bedarf des Kalorienverbrauchs gehen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Laufbändern gibt es keine Wärmeentwicklung oder Reibung zwischen dem Band.
Fitnessstudios bewegen sich in Richtung Curved Treadmills, um Strom zu sparen und der Natur zu dienen.
Hauptunterschiede zwischen Laufband und gebogenem Laufband
- Natürliches Gehen: Das Laufband vermittelt kein Gefühl von natürlichem Gehen, während das gebogene Laufband alle Mühen und Furunkel des natürlichen Gehens vermittelt.
- Gesundheitliche Vorteile: Die gesundheitlichen Vorteile traditioneller Laufbänder sind im Vergleich zu gebogenen Laufbändern sehr gering.
- Auswirkungen auf die Gelenke: Das Laufband beansprucht nur wenige Muskeln zum Laufen, während das gebogene Laufband mehr Muskeln zum Laufen beansprucht.
- Angetrieben: Das Laufband arbeitet mit Strom und ist nicht selbstfahrend, im Gegensatz dazu ist das gebogene Laufband manuell und selbstfahrend.
- Haltbarkeit: Die Lebenserwartung eines Laufbandes ist geringer, während die Lebenserwartung eines Kurvenlaufbandes höher ist als bei herkömmlichen Laufbändern.
- https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2013/12000/Estimated_V_Combining_Dot_Above_O2max_From_the.34.aspx
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1466853X14000741
Letzte Aktualisierung: 13. Juli 2023
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Sandeep Bhandari hat einen Bachelor of Engineering in Computers von der Thapar University (2006). Er verfügt über 20 Jahre Erfahrung im Technologiebereich. Er interessiert sich sehr für verschiedene technische Bereiche, darunter Datenbanksysteme, Computernetzwerke und Programmierung. Sie können mehr über ihn auf seinem lesen Bio-Seite.
