La memoria a corto plazo es el almacenamiento temporal de información para su uso inmediato, mientras que la memoria a largo plazo implica la retención de información durante un período prolongado.
Puntos clave
- La memoria a corto plazo es el almacenamiento temporal de información que dura de unos pocos segundos a un minuto. Por el contrario, la memoria a largo plazo es el almacenamiento de información más permanente que puede durar desde minutos hasta toda la vida.
- La memoria a corto plazo tiene una capacidad limitada y contiene de 5 a 9 elementos, mientras que la memoria a largo plazo tiene una capacidad aparentemente ilimitada.
- El proceso de codificación, almacenamiento y recuperación difiere entre la memoria a corto y largo plazo, y el ensayo y las asociaciones significativas juegan un papel importante en la transferencia de información de la memoria a corto plazo a la de largo plazo.
Memoria a corto plazo vs a largo plazo
La diferencia entre la memoria a corto y largo plazo es que la memoria a corto plazo es la capacidad de almacenar pequeñas cantidades de información en el cerebro que ocurrió en el pasado reciente. La memoria a largo plazo es la capacidad duradera del cerebro para acumular datos del pasado.
Tabla de comparación
| Feature | Memoria a corto plazo (STM) | Memoria a largo plazo (LTM) |
|---|---|---|
| Capacidad | Limitado (5-9 trozos) | Prácticamente ilimitado |
| Duración | Segundos a minutos | Días, años o incluso toda una vida. |
| Propósito | Almacenamiento temporal para uso inmediato | Almacenamiento permanente de conocimientos y experiencias. |
| Codificación | Principalmente sensorial | Semántico y contextual |
| Recuperación | Esfuerzo consciente requerido | Sin esfuerzo o automático |
| Organización/Empresa | Limitado o ninguno | Complejamente organizado e interconectado |
| Ejemplos | Recordar un número de teléfono, direcciones o una lista de compras | Recordar su nombre, recuerdos de la infancia o habilidades adquiridas. |
| Vulnerabilidad | Se interrumpe fácilmente por distracción o interferencia. | Relativamente estable, menos propenso a olvidar |
¿Qué es la memoria a corto plazo?
La memoria a corto plazo (STM), también conocida como memoria de trabajo, es un sistema en el cerebro que actúa como una cámara de almacenamiento temporal de información. Le permite mantener una pequeña cantidad de datos disponibles para su procesamiento y manipulación consciente, durante un corto período de tiempo, entre segundos y minutos.
Estas son algunas de las características clave de la memoria a corto plazo:
- Capacidad limitada: Sólo puede contener entre 5 y 9 "fragmentos" de información a la vez. Estos fragmentos pueden ser cualquier cosa, desde palabras y números hasta imágenes y sonidos.
- Corta duración: La información se desintegra rápidamente en STM si no se ensaya o utiliza activamente. Después de unos segundos o minutos, si no se presta atención, la información se reemplaza o se desvanece.
- Procesamiento activo: A diferencia de la memoria a largo plazo, que es más pasiva, la STM requiere manipulación y ensayo activos para mantener la información. Esto puede implicar repetir algo en silencio, visualizarlo mentalmente o utilizarlo en cálculos.
- Importancia para las tareas diarias: STM desempeña un papel crucial en muchas actividades cotidianas, como seguir instrucciones, mantener una conversación, realizar cálculos y completar tareas que requieren procesos de varios pasos.
Piensa en STM como un bloc de notas que tomas para un uso rápido y temporal. Anotas un número de teléfono que necesitas marcar, una lista de compras eres siguiendo, o direcciones que estás tratando de recordar. Pero a diferencia de una lista escrita, la información en STM no es permanente y necesita ser actualizada o utilizada activamente para evitar que desaparezca.
A continuación se muestran algunos ejemplos de cómo funciona STM:
- Recordar un número de teléfono el tiempo suficiente para marcarlo.
- Realizar un seguimiento de varios pasos de una receta mientras se cocina.
- Mantener una conversación y responder con coherencia.
- Realizar cálculos mentales, como sumar números mentalmente.
¿Qué es la memoria a largo plazo?
La memoria a largo plazo (LTM) es el vasto tesoro de la mente, que almacena conocimientos y experiencias durante períodos prolongados, potencialmente incluso durante toda la vida. A diferencia de la comprensión fugaz de la memoria a corto plazo, la LTM ofrece residencia permanente para información importante, lo que da forma a quién es usted y cómo navega por el mundo.
Estas son algunas de las características clave de la memoria a largo plazo:
Amplio e ilimitado: Su capacidad es prácticamente ilimitada, lo que le permite acumular conocimientos, hechos, habilidades y experiencias personales para toda la vida.
Duradero y persistente: La información en LTM no se olvida fácilmente. Una vez codificado, puede permanecer estable durante años, décadas o incluso toda la vida, a menos que intervengan ciertas lesiones o enfermedades cerebrales.
Complejo e interconectado: LTM no es simplemente un montón de hechos aislados. Han pasado una vasta red, intrincadamente entretejida. Los recuerdos están vinculados a través de conceptos, emociones y contextos compartidos, lo que permite una recuperación y asociación flexibles.
Recuperación sin esfuerzo: A diferencia del acceso a información temporal en la memoria a corto plazo, la mayoría de los recuerdos a largo plazo se recuperan sin esfuerzo cuando es necesario. Recordar su nombre, reconocer a un amigo de la infancia o aplicar las habilidades aprendidas es algo natural.
Almacenamiento multifacético: LTM no es una entidad única. Se divide en dos categorías principales:
- Memoria explícita: Esto implica el recuerdo consciente de hechos y acontecimientos. Puede recordar conscientemente el hogar de su infancia, fechas históricas o experiencias personales.
- Memoria implícita: Esto abarca habilidades y hábitos inconscientes. No piensas conscientemente en andar en bicicleta, atarte los zapatos o hablar tu idioma nativo; simplemente lo haces.
Piense en LTM como una biblioteca en expansión llena de estantes de conocimiento, meticulosamente categorizados e interconectados. Puede explorar fácilmente su amplia colección, recuperar recuerdos específicos cuando sea necesario e incluso descubrir conexiones inesperadas mientras explora sus profundidades.
A continuación se muestran algunos ejemplos de cómo funciona LTM:
- Recordando recuerdos de la infancia, tanto felices como tristes.
- Reconocer rostros de personas que conociste hace años.
- Hablar tu idioma nativo con fluidez y sin esfuerzo.
- Aplicar habilidades aprendidas, como tocar un instrumento, andar en bicicleta o realizar tareas complejas.
- Acumular conocimientos fácticos sobre historia, ciencia o cualquier otro campo de interés.
Principales diferencias entre corto plazo y largo plazo Salud Cerebral
Capacidad:
- Término corto: Contiene alrededor de 5 a 9 “fragmentos” de información a la vez (como hacer malabares con 3 a 5 pelotas).
- A largo plazo: Prácticamente ilimitado, como un almacén sin fin.
Duración:
- Término corto: De segundos a minutos, como el acto de malabarismo que finaliza tras una breve actuación.
- A largo plazo: Días, años o incluso toda una vida, como tesoros almacenados durante generaciones.
Finalidad:
- Término corto: Almacenamiento temporal para uso inmediato, como recordar un número de teléfono mientras se marca.
- A largo plazo: Almacenamiento permanente de conocimientos y experiencias, como recordar el hogar de su infancia.
Codificación:
- Término corto: Principalmente sensorial, como recordar el sonido de una canción que acabas de escuchar.
- A largo plazo: Semántica y contextual, como asociar una canción a un evento o emoción específica.
Recuperación:
- Término corto: Se requiere un esfuerzo consciente, como recordar activamente un número de teléfono.
- A largo plazo: Sin esfuerzo o automático, como reconocer el rostro de tu mejor amigo al instante.
Organización:
- Término corto: Limitado o ninguno, como hacer malabarismos con pelotas sin ningún orden en particular.
- A largo plazo: Complejamente organizados e interconectados, como artículos en un almacén categorizados en estantes.
Piénsalo de esta manera:
- La memoria a corto plazo es como la encimera de tu cocina: Lo usas para tareas temporales como preparar una comida, pero no guardarías alimentos allí de forma permanente.
- La memoria a largo plazo es como tu despensa: Lo abastece con artículos esenciales para uso futuro y accede fácilmente a ellos cuando sea necesario.
- https://care.diabetesjournals.org/content/18/5/681.short
- https://psycnet.apa.org/record/1998-11364-005
- https://www.jneurosci.org/content/jneuro/30/39/13066.full.pdf
Última actualización: 29 de enero de 2024
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Piyush Yadav ha pasado los últimos 25 años trabajando como físico en la comunidad local. Es un físico apasionado por hacer que la ciencia sea más accesible para nuestros lectores. Tiene una licenciatura en Ciencias Naturales y un Diploma de Postgrado en Ciencias Ambientales. Puedes leer más sobre él en su página de biografía.
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