रेकी एंड प्लेट्स बनाम स्टैंडर्ड एंड प्लेट्स: अंतर और तुलना

अंत प्लेटें मसाज टेबल के सिर और पैर पर लगाई जाने वाली चीज़ हैं। वे मालिश के दौरान टेबल को स्थिर रखने में मदद करते हैं क्योंकि वे संरचनात्मक समर्थन प्रदान करते हैं। इसके अलावा, वे भारी दबाव या भार के तहत भी पैरों को स्थिति में रखने में मदद करते हैं।

आजकल, मसाज टेबल के लिए एंड प्लेट बाजार में काफी विविधता है। हालाँकि, इस बात पर सहमति हो सकती है कि रेकी एंड प्लेट्स और मानक एंड प्लेट्स का उपयोग दुनिया भर में मालिश करने वालों द्वारा किया जाता है।

चाबी छीन लेना

  1. रेकी अंत प्लेटों में उन प्रतीकों की सुविधा होती है जिनका उपयोग चिकित्सक ऊर्जा को प्रसारित करने के लिए करते हैं, जबकि मानक अंत प्लेटों में इन प्रतीकों का अभाव होता है।
  2. रेकी अंत प्लेटें ऊर्जा उपचार के आध्यात्मिक अभ्यास का समर्थन करती हैं, जबकि मानक अंत प्लेटें पूरी तरह से कार्यात्मक उद्देश्य पूरा करती हैं।
  3. रेकी चिकित्सक अपनी मालिश तालिकाओं के लिए रेकी अंत प्लेटों को प्राथमिकता देते हैं, जबकि मानक अंत प्लेटें पेशेवरों की एक विस्तृत श्रृंखला को पूरा करती हैं।

रेकी एंड प्लेट्स बनाम स्टैंडर्ड एंड प्लेट्स

रेकी एंड प्लेटें ग्राहकों को अधिक आरामदायक बनाने के लिए रेकी मसाज टेबल को समायोजित करने के लिए विशिष्ट रूप से डिज़ाइन की गई हैं, और वे मोटी हैं लेकिन वास्तव में स्थिर नहीं हैं। मानक अंत प्लेटें विशेष रूप से मालिश तालिकाओं के लिए बनाई जाती हैं जिन पर जटिल सत्र किए जाते हैं, और वे बहुत स्थिर होते हैं।

रेकी एंड प्लेट्स बनाम स्टैंडर्ड एंड प्लेट्स

रेकी अंत प्लेटें विशेष रूप से मसाज टेबल के लिए बनाई जाती हैं जिन पर रेकी मालिश की जाती है। इस प्रकार की मालिश सिर और पैर के लिए होती है।

इसलिए, मालिश करने वाले को ग्राहक को मसाज देते समय अवश्य बैठना चाहिए। इसके लिए, रेकी एंड प्लेट्स पैरों के लिए पर्याप्त जगह प्रदान करती हैं ताकि मालिश करने वाले आराम से अपने पैरों को टेबल के नीचे रख सकें।

मानक अंत प्लेटें उन तालिकाओं के लिए बनाई जाती हैं जिन पर जोरदार मालिश की जाती है। उदाहरण के लिए, खेल मालिशें काफी आक्रामक होती हैं।

इनमें से एक देते समय मालिश करने वाले को खड़े होने की स्थिति में होना चाहिए। इसके परिणामस्वरूप, मानक अंत प्लेटें पैरों को फिट करने के लिए मसाज टेबल के नीचे किसी भी जगह को समायोजित नहीं करती हैं।

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटररेकी अंत प्लेटेंमानक अंत प्लेटें
का उपयोग करता हैरेकी मसाज टेबल के लिए रेकी एंड प्लेटें बनाई जाती हैं।मसाज टेबलों के लिए मानक अंत प्लेटें बनाई जाती हैं जिन पर जोरदार मालिश की जाती है।
डिज़ाइनअंतिम प्लेटों को 'यू' आकार की तरह डिज़ाइन किया गया है।अंतिम प्लेटों को 'X' की तरह डिज़ाइन किया गया है (एक क्रॉस-आकार की संरचना है)।
अंतरिक्षरेकी एंड प्लेटें मालिश करने वाले के आराम से बैठने के लिए पर्याप्त लेगरूम प्रदान करती हैं।मानक अंत प्लेटें मसाज टेबल के नीचे की जगह को समायोजित नहीं करती हैं। इसलिए, मालिश करने वाले को इनका उपयोग करते समय खड़े रहना पड़ता है।
आरामरेकी अंत प्लेटें मालिश करने वालों को अपने पैरों को आराम से फैलाने की अनुमति देती हैं।मानक अंत प्लेटें पहले की तरह आरामदायक नहीं हैं, क्योंकि उनका उपयोग करते समय मालिश करने वाले को लगातार खड़ा रहना पड़ता है।
मोटाईरेकी अंत प्लेटें बाद की तुलना में अधिक मोटी होती हैं।मानक अंत प्लेटें रेकी अंत प्लेटों जितनी मोटी नहीं होती हैं।
स्थिरतारेकी अंत प्लेटें बहुत स्थिर नहीं हैं।मानक अंत प्लेटें मजबूत और स्थिर होती हैं।

रेकी एंड प्लेट्स क्या है?

मालिश करने वाले के लिए रेकी मालिश एक कठिन काम है, हालाँकि इसे बैठकर ही किया जाना चाहिए। उनमें से अधिकांश में सिर और पैर की मालिश शामिल है।

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इसके लिए, मालिश करने वालों के पैर रखने की जगह को समायोजित करने के लिए रेकी एंड प्लेट्स विशेष रूप से डिज़ाइन की गई हैं। इससे उन्हें अपने पैर आराम से फैलाने में मदद मिलती है।

रेकी अंत प्लेटें 'यू' के आकार में बनी होती हैं जो उलटी होती हैं। इससे मालिश करने वाले के घुटनों को मेज के नीचे सरकाने के लिए पर्याप्त जगह मिल जाती है।

इन एंडप्लेट्स को इस तरह से संरचित किया गया है कि वे मसाज टेबल को अच्छी स्थिरता प्रदान करते हैं। डिज़ाइन मोटा है, और सामग्री टिकाऊ है, मानक अंत प्लेटों से भी अधिक।

इसके अलावा, इतनी अधिक खाली जगह के साथ, रेकी प्लेटें ग्राहक या रोगी को मालिश करने वाले के लिए बहुत सुलभ बनाती हैं।

मालिश करते समय, बहुत अधिक दबाव डाला जाता है, जिससे मेज पर पहले से मौजूद भार बढ़ सकता है। रेकी एंड प्लेट्स का आर्च टेबल को इस तरह से सहारा देता है कि वह इस दबाव को अत्यंत सुविधा के साथ संभाल सकता है।

रेकी मसाज 30 से 90 मिनट तक की होती है। मालिश करने वाले को पूरी प्रक्रिया के दौरान आराम से बैठने की अनुमति देकर, ये अंत प्लेटें थकी हुई मांसपेशियों के जोखिम को भी कम करती हैं।

मालिश करने वाला एक आरामदायक स्टूल या कुर्सी का उपयोग कर सकता है और बिना किसी दर्द के मालिश कर सकता है तनाव.

स्टैंडर्ड एंड प्लेट्स क्या है?

उन मसाज टेबलों के लिए मानक अंत प्लेटें बनाई जाती हैं जिन पर जोरदार सत्र किए जाते हैं। रेकी एंड प्लेट्स की तुलना में, ये मजबूत हैं और बेहतर स्थिरता को समायोजित करते हैं।

हालाँकि, मानक अंत प्लेटें टेबल के नीचे कोई जगह नहीं छोड़ती हैं। इसका मतलब यह है कि मालिश करने वाले को मालिश के पूरे समय खड़ा रहना पड़ता है।

मानक अंत प्लेटों की संरचना यह सुनिश्चित करती है कि तालिका ऐसा न करे रॉक एक मालिश सत्र के दौरान. डिज़ाइन क्रॉस-आकार का है।

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बेहतर समझ के लिए, मानक अंत प्लेटों का आकार 'X' के समान है। इससे मसाज टेबल काफी हद तक मजबूत हो जाती है।

स्थिरता पहलू को समझने के लिए बात करने का एक अच्छा उदाहरण 'स्पोर्ट्स मसाज' है। स्पोर्ट्स मसाज के दौरान मालिश करने वाले को मरीज या ग्राहक के साथ टेबल के ऊपर चढ़ना होता है।

कभी-कभी, यह दो मालिश करने वाले भी हो सकते हैं। ऐसे मामलों में, स्थिर पैरों वाली एक मजबूत मेज की आवश्यकता होती है।

मानक अंत प्लेटें मसाज टेबल के पैरों को स्थिर रखने में मदद करती हैं। यह सुनिश्चित करता है कि वे मालिश के दौरान अलग नहीं होंगे और पूरी प्रक्रिया को बर्बाद नहीं करेंगे।

'X' आकार टेबल के सभी पैरों को अधिकतम समर्थन प्रदान करता है, यह सुनिश्चित करता है कि उन पर अतिरिक्त वजन और दबाव लागू होने पर भी वे मजबूत बने रहें। 

रेकी एंड प्लेट्स और स्टैंडर्ड एंड प्लेट्स के बीच मुख्य अंतर

  1. रेकी अंत प्लेटें रेकी मालिश के लिए बनाई जाती हैं, जबकि मानक अंत प्लेटें आक्रामक और जोरदार मालिश के लिए बनाई जाती हैं।
  2. रेकी अंत प्लेटें 'यू' आकार की होती हैं, जबकि मानक अंत प्लेटें 'एक्स' आकार की होती हैं।
  3. रेकी एंड प्लेट्स पर्याप्त लेग रूम प्रदान करती हैं, जबकि मानक एंड प्लेट्स ऐसा नहीं करतीं।
  4. रेकी अंत प्लेटें की तुलना में अधिक मोटी होती हैं बाद वाला और मालिश करने वाले के लिए अधिक आरामदायक।
  5. रेकी अंत प्लेटें मानक अंत प्लेटों जितनी मजबूत नहीं हैं।
  6. रेकी एंड प्लेट्स मानक एंड प्लेटों की तुलना में मसाज टेबल को कम स्थिरता प्रदान करती हैं।
संदर्भ
  1. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2017.0409
  2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=xFZPQtontdUC&oi=fnd&pg=PA73&dq=massage+tables&ots=45ghsM1q2t&sig=rZzWrlE47tL2YKwV-QIUVZ63yxw

अंतिम अद्यतन: 19 अगस्त, 2023

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"रेकी एंड प्लेट्स बनाम स्टैंडर्ड एंड प्लेट्स: अंतर और तुलना" पर 27 विचार

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