रोज़हिप बनाम रोज़मेरी: अंतर और तुलना

यदि आप इसे पढ़ रहे हैं तो आप शायद बालों से संबंधित किसी प्रकार की समस्या से जूझ रहे हैं। यहां मेरे गलत होने की संभावना कम हो सकती है, लेकिन शून्य कभी नहीं।

कोई बात नहीं, गुलाब और मेंहदी के बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत सारे लाभ हैं और कोई भी उनके बीच भ्रमित हो जाता है और सोचता है कि वे परस्पर विनिमय कर सकते हैं।

भले ही वे बहुत समान हैं लेकिन बहुत सारे अलग-अलग अर्थों से संबंधित हैं।

चाबी छीन लेना

1. रोज़हिप और रोज़मेरी अलग-अलग गुणों वाली दो अलग-अलग जड़ी-बूटियाँ हैं।
2. रोज़हिप गुलाब के पौधे का फल है और इसकी उच्च विटामिन सी सामग्री के कारण त्वचा देखभाल उत्पादों में इसका उपयोग किया जाता है, जबकि रोज़मेरी एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग खाना पकाने और अरोमाथेरेपी के लिए किया जाता है।
3. गुलाब का उपयोग त्वचा की बनावट में सुधार और सूजन को कम करने के लिए किया जाता है, जबकि रोज़मेरी याददाश्त और एकाग्रता में सुधार के लिए जाना जाता है।

रोज़हिप बनाम रोज़मेरी

रोज़हिप और रोज़मेरी के बीच अंतर यह है कि रोज़हिप केवल गुलाब के पौधे का फल है। इसकी पंखुड़ियों के नीचे स्थित है, जिसमें पौधे के बीज होते हैं। दूसरी ओर, रोज़मेरी एक जड़ी बूटी है जो यूरोप और एशिया में उत्पन्न हुई है जो खाना पकाने और इत्र में उपयोग की जाने वाली सुगंधित जड़ी बूटी का उत्पादन करती है।

हालाँकि गुलाब के कूल्हों को विटामिन सी का एक विश्वसनीय स्रोत माना जाता है, लेकिन प्रसंस्करण और सुखाने की प्रक्रिया में वे नष्ट हो जाते हैं।

गुलाब कूल्हों में विटामिन सी के साथ कई तरह के प्राकृतिक रसायन होते हैं, जो कई स्वास्थ्य स्थितियों, विशेष रूप से बालों से संबंधित समस्याओं के लिए फायदेमंद होते हैं।

 मूल रूप से भूमध्यसागरीय क्षेत्र की रोज़मेरी एक लोकप्रिय जड़ी बूटी है।

खाने और दवा में इस्तेमाल होने के अलावा पान का इस्तेमाल दवा बनाने में भी किया जा सकता है।

रोज़मेरी के औषधीय उपयोग में याददाश्त में सुधार शामिल है, अपच राहत, थकान से राहत, बाल विकास, और कई अन्य उपयोग, लेकिन इनमें से अधिकांश दावों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटर	rosehip	दौनी
मूल	दक्षिणी एंडीज	मेडिटरेनियन क्षेत्र
उपस्थिति	चेरी जैसा लाल फल	हरी अण्डाकार जड़ी बूटी
वैज्ञानिक नाम	रोजा कैनाइन	Rosmarinus officinalis
अनुप्रयोगों	तेल और औषधियों में प्रयोग किया जाता है	तेल और भोजन में प्रयोग किया जाता है
लाभ	घुटने और कूल्हे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को कम करता है	याददाश्त बढ़ाता है, अपच और बालों के झड़ने को कम करता है

रोज़ीप क्या है?

गुलाब के कई कम ज्ञात हिस्से हैं, जिनमें गुलाब की पंखुड़ी के नीचे छोटे, बीज से भरे बल्ब शामिल हैं जिन्हें गुलाब कूल्हों के रूप में जाना जाता है। गुलाब कूल्हों को पौधे के गुलाब के फल के रूप में भी जाना जाता है।

गुलाब के फल के रूप में संदर्भित गुलाब के कूल्हे नारंगी और पीले रंग के होते हैं, हालांकि काली किस्में भी उपलब्ध हैं।

गुलाब की पंखुड़ियाँ खिलने और गिरने के बाद बढ़ती हैं, जो कि गुलाब के खिलने के समय के बजाय शुरुआती से मध्य पतझड़ में होती है, जो वसंत और गर्मियों में खिलती है।

मौसम की पहली बर्फबारी के बाद तोड़े जाने पर उन्हें अधिक मीठा माना जाता है।

हर तरह के गुलाब पर गुलाब के फूल नहीं उगते। अक्सर जंगली गुलाब के रूप में जाना जाता है, रोजा कैनिना यूरोप, अफ्रीका और एशिया के कुछ क्षेत्रों का मूल निवासी है।

रोज़हिप का फल सामान्य रूप से खिलने के बाद विकसित होता है। रोजहिप के कई तरह के स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।

रोज़हिप एक्सट्रैक्ट में पाए जाने वाले एंथोसायनिन और पॉलीफेनोल्स किसी भी मांसपेशी की सूजन को कम करने में मदद करते हैं जो हाल ही में बहुत दर्द कर रहा है और संयुक्त क्षति को रोकता है।

रोजहिप एक्सट्रेक्ट में पाया जाने वाला विटामिन सी कैंसर रोगी में कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने में मदद करता है। अन्य अध्ययनों में पाया गया है कि यह उपास्थि क्षरण में शामिल कुछ खराब एंजाइमों के उत्पादन को कम करने में सक्षम है।

रोज़मेरी क्या है?

सुखद खुशबू वाली यह सदाबहार जड़ी बूटी एक मसाले के रूप में, शरीर की सुगंध के लिए और संभावित स्वास्थ्य लाभ के रूप में बहुत अच्छा काम करती है।

इसे कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है, खासतौर पर ब्रेड के लिए जैसे फोकासिया और बालों के तेल के लिए। मेंहदी एक प्रकार की जड़ी-बूटी या झाड़ी है जो परिवार के सदस्यों की होती है Lamiaceae अजवायन और अजवायन के फूल के साथ।

रोज़मेरी जैसी जड़ी-बूटियाँ कई अलग-अलग व्यंजनों का स्वाद बढ़ाती हैं, और वे आयरन, कैल्शियम और विटामिन बी का भी अच्छा स्रोत हैं।

आमतौर पर, सूखे हर्ब या तो पूरे या पाउडर होते हैं, जबकि ताजा या सूखे पत्तों का उपयोग चाय और तरल अर्क में किया जाता है। 

प्राचीन काल से, जड़ी बूटी को इसके उत्कृष्ट औषधीय गुणों के लिए सराहा गया है।

मेंहदी के पारंपरिक उपयोगों में मांसपेशियों में दर्द या खराश से राहत, स्मृति में सुधार या तेज करना, प्रतिरक्षा प्रणाली (मुख्य रूप से हृदय) को बढ़ावा देना और बालों के छिद्रों को बढ़ाकर बालों के विकास को बढ़ावा देना शामिल है।

रोज़मेरी में पाए जाने वाले तत्वों में कार्नोसिक एसिड होता है जो मस्तिष्क में मुक्त कणों को निष्क्रिय कर सकता है। पर किए गए कुछ प्रयोगों में चूहों, स्ट्रोक के बाद मेंहदी को शारीरिक प्रदर्शन में सुधार के साथ जोड़ा गया है। 

अनुसंधान इंगित करता है कि मेंहदी मस्तिष्क को क्षति से बचा सकती है और स्मृति को तेज करने या ठीक करने में मदद कर सकती है।

रोज़हिप और रोज़मेरी के बीच मुख्य अंतर

• गुलाब एक गुलाब का फल है, जबकि मेंहदी एक जड़ी बूटी है जो पुदीना परिवार से संबंधित है।
• रोज़हिप मुख्य रूप से चेरी-लाल होता है जबकि मेंहदी हरी होती है।
• गुलाब का फूल गोल और होता है दीर्घ वृत्ताकार जबकि रोज़मेरी नुकीली और छोटी होती है।
• गुलाब जल फल है जबकि मेंहदी एक झाड़ी या जड़ी बूटी है।
• रोज़हिप ठंडी सर्दियों में उगता है जबकि मेंहदी गर्म और आर्द्र जलवायु में बढ़ती है।

संदर्भ

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jsfa.4695
2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10408398.2010.490883

अंतिम अद्यतन: 18 जुलाई, 2023