Kecemasan vs Bipolar: Perbedaan dan Perbandingan

Kecemasan adalah perasaan khawatir yang menyebabkan kegelisahan dan kegelisahan dalam diri seseorang. Kekhawatiran dan ketakutan yang berlebihan tentang situasi sehari-hari yang menyebabkan berkeringat, napas cepat, atau kelelahan adalah gejala Kecemasan.

Pengambilan Kunci

1. Kecemasan adalah ketika seseorang mengalami kekhawatiran atau ketakutan yang terus-menerus tidak proporsional dengan situasinya.
2. Bipolar adalah penyakit mental yang ditandai dengan episode perubahan suasana hati yang ekstrem, mulai dari depresi hingga mania.
3. Sementara kecemasan dan gangguan bipolar dapat memiliki gejala yang tumpang tindih, mereka adalah kondisi yang berbeda yang membutuhkan perawatan yang berbeda.

Kecemasan vs Bipolar

Kecemasan bisa disebabkan oleh stres, tetapi penyakit bipolar adalah gangguan mental. Orang dengan kecemasan tidak nyaman berinteraksi dengan orang lain, dan mereka menghindari bersosialisasi, sebaliknya, orang dengan gangguan bipolar lebih sosial dan komunikatif dan tidak memiliki masalah dalam berinteraksi dengan orang lain.

Kecemasan adalah ketakutan yang menyerang sebelum menghadapi masalah yang sulit atau situasi yang sangat menegangkan. Jika kondisi tersebut sering terjadi, maka dapat dikategorikan sebagai kelainan.

Bipolaritas adalah gangguan mental dan emosional yang ditandai dengan ekstrim suasana hati bergeser dari depresif (terendah) menjadi maniak (tinggi). Episode depresi meliputi gejala seperti energi dan motivasi rendah, kurang tidur, dan minat dalam aktivitas sehari-hari.

Tabel perbandingan

Parameter Perbandingan	Kegelisahan	Bipolar
Jadwal Tidur	Seseorang dengan gangguan kecemasan dapat dengan mudah merasa kesal ketika mereka kurang tidur atau tidak tidur.	Mereka sendiri merasa perlu mengurangi waktu tidur dan tidak merasa terganggu karenanya.
Pola perilaku	Mereka sering merasa lelah dan selalu memikirkan ketakutan.	Mereka dapat merasakan kebahagiaan yang luar biasa dan bebas stres pada saat-saat tertentu atau energi yang sangat rendah selama posisi terendah.
Interaksi sosial	Mereka mengalami kesulitan dalam menghadapi dan berinteraksi dengan orang banyak. Paling sering, mereka menghindari situasi sosial.	Mereka cenderung lebih sosial dan ramah. Hebat dalam komunikasi dan memelihara hubungan sosial dan profesional.
Keyakinan	Mereka mengembangkan harga diri yang lebih rendah karena situasi yang menakutkan dan kurang menghargai diri mereka sendiri daripada orang lain.	Mereka cenderung memiliki harga diri yang lebih tinggi dan berperilaku sangat impulsif (keputusan cepat tanpa berpikir).
Durasi	Mereka sering mendapatkan episode saat menghadapi situasi tertentu. Orang seperti itu membutuhkan kepastian terus-menerus dari orang-orang terdekatnya.	Pergeseran suasana hati mereka dapat berkisar dari minggu ke tahun. Dalam beberapa kasus, itu sering terjadi sementara yang lain dapat mengalaminya lebih jarang.

Apa itu Kecemasan?

Ketika kecemasan tidak hilang dan dapat memburuk dari waktu ke waktu, itu berkembang menjadi kondisi gangguan kecemasan.

Penyebab Kecemasan tidak diketahui, tetapi gejalanya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seperti kinerja di ruang kerja dan tugas sekolah dan juga dengan hubungan sosial dan pribadi.

Kecemasan dapat dikategorikan menjadi tiga kategori utama: Generalized Anxiety Disorder (GAD), Gangguan Panik atau Fobia. Di GAD, orang terlalu khawatir tentang situasi sehari-hari yang biasa.

Seseorang yang menderita gangguan panik mengalami serangan panik, mereka mungkin mengalami episode intens dan berulang secara tiba-tiba di mana mereka mulai berkeringat, dan detak jantung mereka meningkat dengan cepat.

Faktor-faktor yang menyebabkan kecemasan beragam dan tidak diketahui. Orang yang tertutup, pemalu, dan orang yang mungkin pernah mengalami trauma karena beberapa kejadian besar di masa lalu cenderung lebih menderita karena kecemasan.

Apa itu Bipolar?

Gangguan bipolar adalah bentuk umum dari penyakit mental. Orang dengan gangguan bipolar mengalami puncak gila yang disebut episode manik dan titik terendah yang disebut episode depresi.

Episode manik dan depresi dapat mencakup gejala psikotik, seperti halusinasi atau delusi. Episode campuran, yang memiliki ciri episode manik dan depresi pada saat bersamaan, juga terjadi pada beberapa individu yang terkena.

Jauh lebih sedikit yang diketahui tentang genetika gangguan bipolar. Bipolaritas bukanlah kondisi langka tetapi sulit didiagnosis karena gejalanya yang beragam.

Perbedaan Utama Antara Kecemasan dan Bipolar

1. Orang yang cemas mengembangkan harga diri yang lebih rendah, dan penderita Bipolar cenderung memiliki harga diri yang lebih tinggi.
2. Seseorang dengan kecemasan sering mengalaminya saat menghadapi situasi tertentu. Dalam bipolaritas, perubahan suasana hati dapat berkisar dari minggu ke tahun.

Referensi

1. https://doi.org/10.4324/9780203508282
2. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(02)07450-0

Terakhir Diperbarui : 14 Agustus 2023