Mual vs Kelelahan: Perbedaan dan Perbandingan

Mual dan kelelahan adalah gejala umum dari sakit perut atau demam. Mual dan kelelahan terjadi satu demi satu atau bersamaan, namun keduanya berbeda.

Kedua gejala ini bisa terjadi karena kondisi yang mendasarinya atau karena kebiasaan diet yang aneh, susah tidur, dan stres.

Mencegah atau mengendalikan gejala-gejala ini pada awalnya sangat penting, karena dapat menyebabkan konsekuensi yang mengerikan.   

Pengambilan Kunci

1. Mual adalah perasaan tidak nyaman dan tidak nyaman pada perut yang disertai keinginan untuk muntah, sedangkan kelelahan adalah keadaan kelelahan fisik atau mental yang terus-menerus.
2. Mual dapat disebabkan oleh berbagai penyebab, seperti keracunan makanan, mabuk perjalanan, atau efek samping pengobatan, sedangkan kelelahan dapat disebabkan oleh aktivitas berlebihan, stres, kurang tidur, atau kondisi medis yang mendasarinya.
3. Perawatan untuk mual melibatkan mengatasi penyebab yang mendasari dan mungkin termasuk obat-obatan untuk meringankan gejala, sedangkan mengatasi kelelahan mungkin memerlukan perubahan gaya hidup, pengurangan stres, atau intervensi medis.

Mual vs Kelelahan  

Perasaan muntah disebut mual. Mual tidak menyakitkan. Keracunan makanan bisa menjadi salah satu penyebab mual. Sakit perut juga bisa menyebabkan mual. Ada beberapa jenis mual. Kelelahan adalah ketika seseorang merasa lelah atau gelisah. Stres atau rendah gula tingkat dapat menjadi penyebab kelelahan. Kelelahan bisa bersifat fisik atau mental.

Mual adalah suatu kondisi di mana seseorang mengalami ketidaknyamanan yang ekstrim dan perasaan muntah yang konstan. Memang tidak menyakitkan, tetapi jika tidak diobati dapat menyebabkan masalah yang parah.

Penyebab utama atau biasa dari mual adalah gangguan pencernaan, keracunan makanan, dan tekanan darah rendah. Wanita hamil mengalami mual pada trimester pertama mereka.   

Di sisi lain, kelelahan merupakan suatu kondisi kelelahan ekstrem yang tidak dapat disembuhkan dengan obat-obatan. Kelelahan dapat disubkategorikan menjadi Kelelahan Fisik, Kelelahan Mental, dll.

Penyebab kelelahan yang biasa adalah insomnia, stres, dan jet lag, dan ini adalah penyakit yang sangat kompleks. Sama seperti kelelahan fisik, kelelahan mental juga bisa mempengaruhi kinerja seseorang.   

Tabel perbandingan

Parameter Perbandingan	Mual	Kelelahan
Deskripsi Produk	Kondisi gelisah disertai keinginan untuk muntah	Kondisi kelelahan yang luar biasa
Global	Keracunan makanan, obat-obatan, kemoterapi, infeksi usus virus dan bakteri, dll.	Kecemasan, stres, insomnia, Jet Lag, kadar gula darah rendah, penyakit autoimun, dll.
Diagnosa	Tes diagnostik - Rontgen perut, Mempelajari riwayat pasien, dll.	Riwayat medis, studi tidur, tes darah, dll.
jenis	Mual Akut, Mual Karena Obat, Mual Hamil, Mual Kronis, dll.	Kelelahan Fisik, Kelelahan Mental, Kelelahan Akut, dan Berkepanjangan, dll.
Home remedies	Konsumsi minuman dingin, teh jahe, selingan seperti buku, film, dll.	Mengurangi kafein, meningkatkan metabolisme, mengatur ritme Diurnal, dll.

Apa itu Mual?  

Seperti disebutkan di atas, mual adalah kondisi ketidaknyamanan perut yang ekstrim disertai dengan keinginan untuk muntah. Karena kondisi ini tidak spesifik, ia memiliki banyak penyebab.

Penyebab paling umum dari Mual adalah gangguan pada pola makan, keracunan makanan, kurang tidur, dll.

Terlepas dari penyebab minor ini, mungkin ada infeksi perut parah yang bisa menjadi bencana jika tidak segera ditangani.   

Kata mual berasal dari kata Yunani- Nausia, yang berarti mabuk perjalanan. Faktor fisik dapat menyebabkan mual, tetapi seseorang dapat mengalami mual bahkan melalui kondisi mental seperti depresi.   

Penyebab vital mual adalah keracunan makanan dan infeksi gastrointestinal. Kasus mual yang ringan namun sering dilaporkan karena kehamilan dan obat-obatan.

Mual bukanlah penyakit khusus gender. Itu bisa mempengaruhi siapa saja. Satu-satunya jenis mual yang khusus untuk wanita adalah morning sickness pada kehamilan.   

Beberapa obat juga dapat menyebabkan mual sebagai efek samping. Sebagian besar, pasien yang menjalani kemoterapi selama pengobatan kanker dan pasien yang menjalani pengobatan migrain mengalami mual sebagai gejalanya.   

Terkadang, mual juga dapat disebabkan karena kondisi mental seperti depresi dan kecemasan, karena pasien yang menghadapi masalah ini terpaksa makan berlebihan, yang menyebabkan Mual.

Kasus mual yang parah diobati dengan tes diagnostik dan pengobatan yang tepat, sedangkan kasus yang tidak parah dapat diobati dengan beberapa antiemetik (obat yang digunakan untuk mengobati mual).   

Apa itu Kelelahan?  

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kelelahan adalah suatu kondisi dimana pasien mengalami kelelahan yang ekstrim dan tidak membaik bahkan setelah tidur selama berjam-jam. Penyebab utamanya adalah stres, kecemasan, dll.

Kita dapat mengklasifikasikan kelelahan secara besar-besaran menjadi kelelahan fisik dan mental. Aktivitas fisik dapat menyebabkan kelelahan fisik atau bahkan melalui jet lag perjalanan berjam-jam.

Kelelahan Mental dapat memiliki banyak alasan seperti stres, kecemasan, depresi, dll.   

Kelelahan Fisik adalah ketika otot dan tulang tidak memiliki energi untuk tampil lebih baik. Oleh karena itu kemampuan fisik untuk melakukan aktivitas apapun menurun.

Awalnya, otot perlahan mulai menurun, dan fenomena ini bervariasi pada setiap orang. Beberapa orang memiliki metabolisme yang lebih baik dan daya tahan.

Karenanya, otot mereka tidak menurun pada fase awal kelelahan. Itu juga tergantung pada jumlah jam seseorang tidur. Tidur yang lebih baik menjamin kemungkinan kelelahan yang lebih rendah.   

Di sisi lain, Kelelahan Mental adalah jenis Kelelahan yang parah, karena tidak hanya memengaruhi kemampuan kognitif tetapi juga kinerja fisik seseorang.

Ini mengurangi rentang konsentrasi dan meningkatkan kelesuan.  

Kelelahan Mental juga dapat menyebabkan banyak kecelakaan, karena pasien yang mengalaminya merasa lesu dan mengantuk. Kelelahan mental juga bisa menjadi gejala gangguan saraf yang parah.

Pasien yang menderita Kelelahan Mental tidak dapat mempertahankan kesadaran untuk waktu yang lama.   

Kelelahan adalah gangguan yang kompleks. Oleh karena itu tidak ada penyebab khusus untuk penyakit ini. Ini memiliki berbagai penyebab, diagnosis, dan perawatan.

Pasien yang menderita Kelelahan diinstruksikan untuk mengatur siklus tidur mereka juga mengurangi tingkat stres mereka. Dalam beberapa kasus, pasien diberi obat tidur.   

Perbedaan Utama Antara Mual dan Kelelahan  

1. Mual adalah suatu kondisi dimana pasien merasa ingin muntah dan disertai dengan ketidaknyamanan usus/perut, sedangkan kelelahan adalah kondisi kelelahan/kelelahan yang ekstrim.  
2. Gangguan pencernaan, keracunan makanan, obat-obatan, dan kehamilan, menyebabkan mual., sedangkan kecemasan, stres, jet lag, dan kurang tidur menyebabkan kelelahan.  
3. Mual diklasifikasikan menjadi mual akut, mual kehamilan, dll., Sedangkan kelelahan dikategorikan menjadi kelelahan fisik dan mental.   
4. Tes diagnostik untuk mual adalah rontgen perut, tes gastrointestinal (sinar X usus), sedangkan kelelahan didiagnosis dengan mempelajari pola tidur pasien dan juga dengan menjalankan beberapa tes darah.   
5. Mual diatasi dengan obat-obatan (antiemetik) dan pengaturan pola makan, sedangkan kelelahan dapat diatasi dengan pengaturan ritme diurnal tubuh (jam biologis).   

Referensi 

1. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra0706547 
2. https://sigmapubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1547-5069.1999.tb00420.x 

Terakhir Diperbarui : 26 Juli 2023