Labu vs Squash: Perbedaan dan Perbandingan

Keluarga Cucurbitaceae cukup mendominasi musim gugur yang indah. Berbagai makanan dalam keluarga Cucurbitaceae termasuk labu, labu, labu, dll.

Nama Latin untuk semua makanan ini secara kolektif adalah keluarga Cucurbitaceae.

Pengambilan Kunci

1. Labu adalah salah satu jenis labu, khususnya labu musim dingin, yang ditandai dengan bentuknya yang bulat, warna oranye, kulit tebal, dan daging buah yang berserat dan sedikit manis.
2. Squash adalah kategori yang lebih luas yang mencakup berbagai spesies Cucurbita, termasuk varietas musim panas dan musim dingin, dengan beragam bentuk, warna, dan rasa.
3. Perbedaan antara labu dan labu didasarkan pada klasifikasi labu sebagai jenis khusus labu musim dingin, sedangkan labu mengacu pada tanaman terkait yang lebih luas.

Labu vs Labu

Perbedaan utama antara Labu dan labu adalah Labu memiliki batang yang keras dan bergerigi. Itu biji Labu kaya akan asam lemak. Di sisi lain, batang Squash ringan dan berongga. Biji Squash kaya akan serat dan protein.

Dua anggota paling umum dari keluarga ini adalah Labu dan Labu. Kedua kata ini dianggap membingungkan sebagian besar orang.

Kebingungannya karena keduanya adalah buah yang tumbuh di pokok anggur dan termasuk dalam keluarga yang sama. Ada sedikit perbedaan antara Pumpin dan Squash. Kebanyakan orang tidak menyadari perbedaan yang ada di antara mereka.

---

 

Tabel perbandingan

Parameter Perbandingan	Labu kuning	labu
batang	Batang Labu kokoh dan keras.	Batang Squash longgar dan berlubang.
Ketersediaan	Labu dipanen pada bulan September dan tersedia di toko hingga November.	Labu dipanen di musim dingin dan tersedia sepanjang tahun.
Benih	Biji Labu dapat dimakan dan kaya akan asam lemak.	Biji Squash dapat dimakan dan kaya serat dan protein.
Produsen	Cina adalah produsen Labu terbesar.	Amerika Serikat adalah produsen Squash terbesar
varietas	Berbagai varietas Labu adalah Jack Be Little Pumpkins, Atlantic Giant, Big Max, Prizewinner Pumpkin.	Berbagai varietas Squash adalah Hubbard, butternut, buttercup acorn, delicata, dan Muscat Squash.
Konten Omega	100g Labu mengandung 3mg Omega 3 dan 2mg Omega 6.	100g Squash mengandung 26 mg Omega 3 dan 16mg Omega 6.
Kegunaan lain	Labu populer digunakan untuk keperluan hias pada Halloween untuk keperluan ukiran.	Squash tidak digunakan untuk keperluan hias tetapi terutama dimakan untuk berbagai manfaat.
Nilai Gizi	Labu kaya akan potasium dan Vitamin A, E, dan C	Labu kaya akan vitamin A, B6, magnesium, dan serat.

---

 

Apa itu Labu?

Labu adalah buah yang sangat umum berwarna oranye atau kekuningan. Hal ini biasanya terlihat sekitar musim gugur.

Ini sangat populer selama Halloween karena diukir menjadi jack o 'lantern. Kebanyakan orang juga menggunakannya sebagai isian pai Thanksgiving.

Kata Labu berasal dari kata Yunani yang berarti melon besar. Batang labu itu kaku.

Biji Labu dapat dimakan dan memiliki berbagai manfaat. Mereka kaya akan asam lemak. Mereka membantu menyediakan energi untuk metabolisme tubuh.

Labu memiliki berbagai manfaat kesehatan dan memberikan nutrisi penting bagi tubuh seperti vitamin dan mineral. Labu rendah kalori dan karbohidrat.

Labu dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti sup, salad, makanan penutup, dll.

Cina adalah produsen Pumpin terbesar. Buah ini populer di seluruh dunia dan terutama di Amerika Serikat.

 

Apa itu Squash?

Squash adalah buah populer lainnya yang termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae. Ini sangat mirip dengan seperti apa Labu itu.

Ada berbagai ukuran dan bentuk di mana Squash tersedia. Ada juga warna Squash yang berbeda.

Hal penting utama tentang Squash adalah ada banyak jenisnya. Beberapa varietas adalah butternut squash, Hubbard, muscat, pattypan, acorn, dll.

Ini hanya beberapa di antaranya. Squash yang tersedia di seluruh dunia berbeda satu sama lain.

Semua negara memiliki jenis labu mereka sendiri. Squash adalah kata yang biasa digunakan untuk semua buah-buahan tersebut.

Squash sangat sehat untuk tubuh. Ada berbagai manfaat labu siam untuk tubuh, kulit, dan rambut.

Mereka mengandung vitamin penting bagi tubuh. Mereka juga kaya akan magnesium dan serat. Kandungan omega labu sangat tinggi, yang membantu tubuh dalam berbagai cara.

Berbagai hidangan dapat dibuat dari labu, seperti hidangan penutup, sup, dll. Squash sangat populer di Amerika Serikat, yang juga merupakan penghasil terbesarnya.

---

Perbedaan Utama Antara Labu dan Squash

1. Batang labu kuat dan kaku. Di sisi lain, batang Squash berongga dan tidak terlalu kaku serta dapat dengan mudah dipelintir oleh angin.
2. Konsumsi labu membantu mengurangi kalori dan karbohidrat dalam tubuh. Di sisi lain, mengonsumsi Squash membantu menambah vitamin penting bagi tubuh.
3. Labu merupakan sumber potasium, vitamin A dan E yang tinggi bagi tubuh. Di sisi lain, Squash merupakan sumber vitamin A, B6, magnesium, dan serat yang tinggi bagi tubuh.
4. Labu sebagian besar diproduksi di Cina. Di sisi lain, Squash sebagian besar diproduksi di Amerika Serikat.
5. Labu dipanen pada bulan September dan sekitar hingga November, sedangkan Labu dipanen pada musim dingin dan tersedia sepanjang tahun.
6. Labu memiliki kandungan omega yang rendah di dalamnya. Di sisi lain, kandungan omega Squash sangat tinggi.
7. Biji Labu kaya akan asam lemak, sedangkan biji Squash kaya akan protein dan serat.

---

Referensi

1. https://journals.ashs.org/hortsci/view/journals/hortsci/40/6/article-p1620.xml
2. https://apsjournals.apsnet.org/doi/abs/10.1094/PDIS-92-1-0061

Terakhir Diperbarui : 11 Juni 2023