Colágeno vs Biotina: Diferença e Comparação

Nosso corpo é composto por vários suplementos alimentares, essenciais para manter um corpo saudável. O colágeno e a biotina são suplementos essenciais para dar à nossa pele um brilho saudável.

Principais lições

1. O colágeno é uma proteína que ajuda a manter a estrutura de nossa pele, cabelos e unhas, enquanto a biotina é uma vitamina que promove cabelos, pele e unhas saudáveis.
2. O colágeno é derivado principalmente de fontes animais, enquanto a biotina é encontrada em alimentos como gema de ovo, nozes e grãos integrais.
3. Os suplementos de colágeno podem ajudar a melhorar a elasticidade da pele e reduzir as rugas, enquanto os suplementos de biotina podem melhorar a saúde do cabelo e das unhas.

Colágeno x Biotina

O colágeno é uma proteína que é fibrosa e é encontrada nos músculos, pele, ossos e tendões. A biotina é a vitamina H e a vitamina B7. O colágeno fornece ao corpo imensa força e suporte estrutural. Em comparação, a biotina é essencial para o metabolismo de ácidos graxos e crescimento celular.

O colágeno é uma das principais proteínas estruturais encontradas na pele e nos tecidos conjuntivos do corpo e é utilizado no tratamento cirúrgico cosmético. O colágeno é um proteína fibrosa, enquanto a biotina é a coenzima R ou vitamina H. O colágeno não se dissolve na água.

A biotina é uma vitamina encontrada no fígado, gema de ovo, glicose e fermento, que estão envolvidos na síntese de ácidos graxos. É uma forma complexa de vitamina B. A biotina é uma coenzima vital no metabolismo.

Tabela de comparação

Parâmetros de comparação	Colágeno	Biotina
Fórmula	A fórmula do colágeno é C(65)H(106)N(18)O(21).	A fórmula da Biotina é C(10)H(16)N(2)O(3)S.
Massa molar	A massa molar do colágeno é (-300000 g/mol).	A massa molar da biotina é 244.31 g/mol.
Tipo de molécula	O colágeno é um tipo de proteína.	A biotina é um tipo de vitamina do complexo B.
Definição	O colágeno é uma das principais proteínas estruturais encontradas na pele e nos tecidos conjuntivos do corpo e é utilizado no tratamento cirúrgico cosmético.	A biotina é uma vitamina encontrada no fígado, gema de ovo, glicose e fermento, que estão envolvidos na síntese de ácidos graxos, e é uma forma complexa de vitamina B.
Significado	O colágeno é uma proteína fibrosa.	A biotina é a coenzima R ou vitamina H.
Solubilidade	Não é solúvel em água.	É solúvel em água.
Significado funcional	O colágeno é encontrado em mamíferos em abundância.	A biotina serve como uma coenzima vital no processo de metabolismo.
função	Em vários tecidos conjuntivos presentes no corpo, o colágeno atua como o principal suplemento estrutural ou proteína.	Biotina Influencia o crescimento celular, afeta o envolvimento de aminoácidos na síntese de proteínas e desempenha um papel vital no metabolismo de gorduras e carboidratos.
Tipo	O colágeno é conhecido por estimular o crescimento do cabelo e reduzir rugas e celulite na pele.	A biotina elimina a dermatite seborreica, ajuda a estimular o crescimento do cabelo e fortalece as unhas.
As fontes naturais	O colágeno hidrolisado não está disponível em alimentos.	A biotina está presente principalmente em amêndoas, amendoim, nozes, sardinha, levedo de cerveja, abacate, grãos integrais, gema de ovo, nozes, batata-doce e couve-flor.

O que é Collagen?

O colágeno é conhecido por estimular o crescimento do cabelo e reduzir rugas e celulite na pele. O colágeno hidrolisado não está disponível em alimentos. O colágeno é um tipo de proteína.

O colágeno contém ligamentos, músculos, tendões, ossos e outros tecidos fibrosos. Eles também são encontrados no intestino, nas córneas, nos discos intervertebrais, nos vasos sanguíneos e na dentina dos dentes.

O que é Biotina?

A biotina elimina a dermatite seborreica, ajuda a estimular o crescimento do cabelo e fortalece as unhas. A biotina está presente nas amêndoas, amendoins, nozes, sardinha, levedo de cerveja, abacate, grãos integrais, gema de ovo, nozes, batata-doce e couve-flor principalmente.

As bactérias presentes no intestino do corpo produzem biotina. Portanto, o caso de insuficiência de biotina no organismo é raro.

Principais diferenças entre colágeno e biotina

1. O colágeno é uma das principais proteínas estruturais encontradas na pele e nos tecidos conjuntivos do corpo e é utilizado no tratamento cirúrgico cosmético. Embora a biotina seja uma vitamina encontrada no fígado, na gema do ovo, na glicose e no fermento, que estão envolvidos na síntese de ácidos graxos, é uma forma complexa de vitamina B.
2. O colágeno é uma proteína fibrosa, enquanto a biotina é a coenzima R ou vitamina H.

Referências

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jbm.820221008
2. https://www.molbiolcell.org/doi/abs/10.1091/mbc.E06-06-0486

Última atualização: 11 de junho de 2023