НЛП против гипноза: разница и сравнение

Гипноз был создан Милтоном Эриксоном, который был его мозгом. Брандлер и Гриндер — движущие силы успеха НЛП-терапии.

НЛП — более практичная психологическая терапия. Более того, гипноз имеет меньшую практичность.

Основные выводы

1. НЛП фокусируется на сознательном использовании языка и коммуникации для воздействия на мысли и поведение, в то время как гипноз вызывает состояние, подобное трансу, для доступа к подсознанию.
2. В НЛП используются методы построения взаимопонимания и рефрейминга, в то время как гипноз использует внушения и управляемые образы.
3. НЛП более целенаправленно и ориентировано на решение, в то время как гипноз можно использовать в различных терапевтических целях.

НЛП против гипноза

НЛП (нейролингвистическое программирование) — это методология, которая сочетает в себе изучение языка, общения и человеческого поведения, чтобы помочь людям достичь личного и профессионального успеха. Гипноз — это терапевтическая техника, которая вызывает у человека повышенную внушаемость.

В методе НЛП терапевт оценивает проблему и помогает изменить поведение, внушая мотивирующие слова, которые помогают людям работать лучше и чувствовать себя лучше.

Терапевтический подход Нейро-языкового программирования или НЛП фокусируется в первую очередь на улучшении поведения человека, но мало влияет на его внутреннее отношение.

Сознание больше вовлечено в процесс НЛП.

Процедура гипноза помогает людям забыть некоторые вещи и выразить негативные воспоминания, которые они прятали в себе, что приводит к улучшению их психического и эмоционального состояния. эмоциональное здоровье.

Гипноз — это психологическая терапия, которая помогает улучшить внутреннее «я» путем установления осознания ума, тела и души изнутри. Подсознание более вовлечено в процесс гипноза.

Сравнительная таблица

Параметры сравнения	НЛП	гипноз
Вдохновитель	Брандлер, Гриндер	Милтон Эриксон
практицизм	Более практичным	Менее практично
Состояние души	Сознательный ум	Подсознание
Фокусируется на	Улучшение поведения	Улучшение внутреннего Я
Взаимодействие и общение	Больше взаимодействия и общения	Меньше взаимодействия и общения

Что такое НЛП?

НЛП — это техника, которая фокусируется на сознании. По самой своей природе психологическая терапия НЛП более практична. Брандлер и Гриндер несут ответственность за успех создания НЛП-терапии.

Терапевтический подход НЛП направлен на исправление чьего-либо поведения, но мало влияет на его внутреннее отношение.

НЛП считается более коммуникативным и активным, чем гипноз, поскольку оно больше подчеркивает лингвистические характеристики.

НЛП — это своего рода психологическое лечение, которое помогает сосредоточиться на определенных кодах и языках, а также на различных методах их распознавания.

В процессе НЛП терапевт оценивает проблему и помогает изменить поведение, внушая мотивирующие слова, которые помогают людям работать лучше и чувствовать себя лучше.

Что такое гипноз?

Процедура гипноза имеет более низкий уровень практичности. Милтону Эриксону приписывают изобретение понятие гипноза.

Этот метод помогает людям забыть некоторые вещи и выразить негативные воспоминания, которые они спрятали в себе, что приводит к улучшению состояния ума и отношения.

Гипноз — это психологическая терапия, которая помогает в создании осознания ума, тела и души изнутри, что помогает в улучшении внутреннего «я».

Поскольку гипноз не включает многие вербальные функции, он считается менее увлекательным и разговорным, чем НЛП. Подсознание более вовлечено в процесс гипноза.

Гипноз — это своего рода психологическая терапия, которая помогает достичь спокойного и беззаботного состояния ума. Пациента просят следовать простым инструкциям в этой ситуации.

Терапевт прислушивается ко всем негативным чувствам, травмам и беспокойствам во время процесса гипноза.

Основные различия между НЛП и гипнозом

1. НЛП или нейроязыковое программирование — это тип психологического лечения, который помогает сосредоточиться на определенных кодах и языках и различных способах их идентификации. С другой стороны, гипноз также является типом психологической терапии, которая помогает достичь спокойного и ясного ума без каких-либо забот. Здесь пациента просят следовать определенным простым инструкциям.
2. В процессе НЛП терапевт понимает ситуацию и помогает улучшить поведение, внедряя мотивационные слова, которые впоследствии помогают лучше работать и улучшать самочувствие людей. С другой стороны, в процессе гипноза терапевт выслушивает все болезненные ощущения, травмы и тревоги. Этот процесс помогает людям забыть определенные вещи и выразить те плохие воспоминания, которые они прячут внутри себя. Позже это помогает улучшить их душевное состояние и настроение.
3. Нейро-языковое программирование, или НЛП, — это терапевтический процесс, направленный на улучшение чьего-то поведения. Однако на внутреннее отношение это не оказывает большого влияния. С другой стороны, процесс психологической терапии гипноза помогает создать осознание разума, тела и души изнутри, что помогает в улучшении внутреннего «я».
4. Процесс НЛП считается более коммуникативным и интерактивным, чем процесс гипноза, поскольку он больше фокусируется на лингвистических элементах. С другой стороны, психологическая терапия гипнозом считается менее интерактивной и коммуникативной, чем НЛП, поскольку она не включает много лингвистических элементов.
5. Процесс НЛП больше связан с сознательным умом. С другой стороны, процесс гипноза больше касается подсознания.
6. Психологическая терапия НЛП по своей природе более практична. С другой стороны, практичность, связанная с процессом гипноза, меньше.
7. За успехом создания НЛП-терапии стоят Брандлер и Гриндер. С другой стороны, Милтон Эриксон был идейным вдохновителем, разработавшим концепцию гипноза.

Рекомендации

1. https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/626740/
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=lang_en&id=CXSjAgAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=nlp+and+Hypnosis&ots=z0IkUEcxHq&sig=CGF2F7bc8e4t4MUtQZczbqevxt0

Последнее обновление: 01 июля 2023 г.