Мучнина против умора: разлика и поређење

Мучнина и умор су уобичајени симптоми узнемиреног стомака или грознице. И мучнина и умор се јављају један за другим или заједно, али су различити.

Оба ова симптома могу се јавити због основног стања или због чудних навика у исхрани, несанице и стреса.

Превенција или контрола ових симптома у почетку је од суштинског значаја, јер могу довести до страшних последица.   

Кључне Такеаваис

1. Мучнина је осећај нелагодности и нелагодности у стомаку, праћен нагоном за повраћањем, док је умор трајно стање физичке или психичке исцрпљености.
2. Мучнина може бити последица различитих узрока, као што су тровање храном, болест кретања или нежељени ефекти лекова, док умор може бити последица пренапрезања, стреса, лошег сна или основних здравствених стања.
3. Лечење мучнине укључује решавање основног узрока и може укључивати лекове за ублажавање симптома, док управљање умором може захтевати промене у начину живота, смањење стреса или медицинску интервенцију.

Мучнина против умора  

Осећај повраћања назива се мучнина. Мучнина није болна. Тровање храном може бити један од узрока мучнине. Бол у стомаку такође може изазвати мучнину. Постоји више врста мучнине. Умор је када се особа осећа уморно или немирно. Стрес или низак шећер ниво могу бити узроци умора. Умор може бити физички или психички.

Мучнина је стање у којем особа доживљава екстремну нелагодност и стални осећај повраћања. Није болно, али ако се не лечи може изазвати озбиљне проблеме.

Главни или уобичајени узроци мучнине су лоше варење, тровање храном и низак крвни притисак. Труднице доживљавају мучнину у првом тромесечју.   

С друге стране, умор је стање екстремне исцрпљености које се не лечи лековима. Умор се може подкатегорисати на физички умор, ментални умор, итд.

Уобичајени узроци умора су несаница, стрес и млазни застој, а то је веома сложена болест. Баш као и физички умор, ментални умор може утицати на нечији учинак.   

Упоредна табела

Параметри поређења	Мучнина	Умор
Opis	Нелагодно стање праћено жељом за повраћањем	Стање екстремног умора
Узроци	Тровање храном, лековима, хемотерапијама, вирусним и бактеријским инфекцијама црева итд.	Анксиозност, стрес, несаница, Јет Лаг, низак ниво шећера у крви, аутоимуне болести итд.
Дијагноза	Дијагностички тестови - рендгенски снимци абдомена, проучавање историје пацијента, итд.	Медицинска историја, студија спавања, тестови крви итд.
Типови	Акутна мучнина, мучнина због лекова, мучнина у трудноћи, хронична мучнина итд.	Физички умор, ментални умор, акутни и продужени умор итд.
Кучни лекови	Конзумација хладних напитака, чаја од ђумбира, ометања попут књига, филмова итд.	Смањење кофеина, повећање метаболизма, регулисање дневног ритма итд.

Шта је мучнина?  

Као што је горе поменуто, мучнина је стање екстремне нелагодности у стомаку праћено потребом за повраћањем. Пошто је ово стање неспецифично, има много узрока.

Најчешћи узрок мучнине је поремећај у исхрани, тровање храном, недостатак сна итд.

Осим ових мањих узрока, могу постојати и тешке абдоминалне инфекције које се могу показати као катастрофа ако се не лече одмах.   

Реч мучнина је изведена од грчке речи - Наусиа, ​​што значи болест кретања. Физички фактори могу изазвати мучнину, али особа може доживети мучнину чак и кроз ментална стања попут депресије.   

Витални узроци мучнине су тровање храном и гастроинтестиналне инфекције. Мањи, али чести случајеви мучнине су пријављени због трудноће и лекова.

Мучнина није болест специфична за пол. То може утицати на било кога. Једина врста мучнине која је специфична за жене је јутарња мучнина у трудноћи.   

Неки лекови такође могу изазвати мучнину као нежељени ефекат. Углавном, пацијенти који су подвргнути хемотерапији током лечења рака и пацијенти који су подвргнути лечењу мигрене суочавају се са мучнином као симптомом.   

Понекад, мучнина може бити узрокована и менталним стањима као што су депресија и анксиозност, јер пацијенти који се суочавају са овим проблемима прибегавају прекомерном јелу, што доводи до мучнине.

Тешки случајеви мучнине се лече одговарајућим дијагностичким тестовима и лечењем, док се нетешки случајеви могу лечити неким антиеметицима (лекови који се користе за лечење мучнине).   

Шта је умор?  

Као што је већ поменуто, умор је стање у којем пацијент има екстремни умор и не побољшава се чак ни након спавања потребних сати. Његови главни узроци су стрес, анксиозност итд.

Умор можемо углавном класификовати на физички и ментални умор. Физичка активност може да изазове физички умор или чак дуге сате путовања - кашњење у авиону.

Ментални умор може имати много разлога као што су стрес, анксиозност, депресија итд.   

Физички умор је када мишићи особе и кости немају енергије да раде боље. Због тога се смањује физичка способност за било коју активност.

У почетку, мишићи полако почињу да деградирају, а овај феномен варира код сваке особе. Неки људи имају бољи метаболизам и издржљивост.

Дакле, њихови мишићи не деградирају у почетној фази умора. Такође зависи од броја сати које особа спава. Бољи сан гарантује мање шансе за умор.   

С друге стране, ментални умор је тешка врста умора, јер утиче не само на когнитивне способности већ и на физичке перформансе особе.

Смањује распон концентрације и повећава летаргију.  

Ментални умор такође може изазвати многе несреће, јер се пацијенти који пате од њега осећају тромо и поспано. Ментални умор такође може бити симптом тешког неуролошког поремећаја.

Пацијенти који пате од менталног умора не могу задржати свест током дужег периода.   

Умор је сложен поремећај. Дакле, не постоји посебан узрок болести. Има широк спектар узрока, дијагноза и третмана.

Пацијенти који пате од умора добијају инструкције да регулишу свој циклус спавања и да смање ниво стреса. У неким случајевима, пацијентима се прописују таблете за спавање.   

Главне разлике између мучнине и умора  

1. Мучнина је стање у којем пацијенти осећају потребу за повраћањем и праћено је нелагодношћу у цревима/абдомену, док је умор стање екстремне исцрпљености/умора.  
2. Пробавне сметње, тровање храном, лекови и трудноћа изазивају мучнину, док анксиозност, стрес, кашњење у млазу и недостатак сна узрокују умор.  
3. Мучнина је подкласификована на акутну мучнину, мучнину у трудноћи, итд., док се умор дели на физички и ментални умор.   
4. Дијагностички тестови за мучнину су рендгенски снимци абдомена, гастроинтестинални тестови (интестинални рендгенски снимци), док се умор дијагностицира проучавањем обрасца спавања пацијента, као и испитивањем крви.   
5. Мучнина се лечи лековима (антиеметицима) и регулисањем исхране, док се умор може лечити регулисањем дневног ритма тела (биолошки сат).   

Референце 

1. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra0706547 
2. https://sigmapubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1547-5069.1999.tb00420.x 

Последње ажурирање: 26. јул 2023