Ми відчуваємо стрес через багато подій, які відбуваються навколо нас. Як би ми не намагалися втекти, воно буде слідувати й переслідувати нас.
Існує багато типів стресових розладів, і два найбільш часто обговорювані – це розлад адаптації, а другий – гострий стресовий розлад.
Ключові винесення
- Розлад адаптації є психологічною реакцією на стресові життєві події, тоді як гострий стресовий розлад є більш серйозною реакцією на травму.
- Симптоми розладу адаптації розвиваються протягом трьох місяців після стресу і тривають не більше шести місяців, тоді як симптоми гострого стресового розладу тривають від трьох днів до одного місяця після травми.
- Розлад адаптації лікується за допомогою психотерапії, тоді як гострий стресовий розлад може потребувати медикаментів і когнітивно-поведінкової терапії.
Розлад адаптації проти гострого стресового розладу
Розлад адаптації – це дезадаптивна реакція на стресор, яка призводить до емоційних або поведінкових симптомів протягом трьох місяців після стресора. Гострий стресовий розлад є більш серйозною та негайною реакцією на травму. Це включає такі симптоми, як повторне переживання травми, поведінка уникнення тощо.
Розлад адаптації - це тип стресу, який ми не повинні ігнорувати, коли ми це відчуваємо.
У цьому випадку ми повинні звернутися за професійною та медичною допомогою, тому що якщо він перевищує шість місяців, то це призведе до хронічного розладу, який буде дуже важко вилікувати. Люди також називають це емоційною неповносправністю.
Гострий стресовий розлад — це один із стресів, який трапляється, коли ви не почуваєтеся чи не в настрої, спілкуючись з іншими. Це не гірше, коли ви перебуваєте на ранній стадії, тому що легкі ліки та лікування допоможуть вам позбутися цього.
Але коли ви уникаєте говорити про це з іншими і намагаєтеся втекти від цього, тоді це буде вас переслідувати.
Таблиця порівняння
| Параметри порівняння | Розлад адаптації | Гострий стресовий розлад |
|---|---|---|
| Визначення | Розлад адаптації - це стрес, який виникає в житті людей через стресові події або дії. | Гострий стресовий розлад призведе до депресії щонайменше на місяць або менше, і симптоми вкажуть на вас |
| Симптоми | Поведінка та дезадаптивні емоції | Депресія через оточення |
| Тип стресу | Розлучення або втрата роботи | Травми та стихійні лиха |
| лікування | Або психотерапія, або легкі ліки | І психотерапія, і ліки |
| Поширений в | Діти та підлітки люди | Жінки з травмою |
Що таке розлад адаптації?
Розлад адаптації — це стрес, спричинений стресовою подією або якоюсь зміною в житті людини. Це вважається нездоровим для життя людини. Це станеться протягом трьох місяців, і за цей період ви зможете помітити зміни.
Якщо симптоми спостерігаються більше шести місяців, то це вважається хронічним розладом адаптації.
Коли ви відчуваєте сум і не отримуєте задоволення від речей у своєму житті, тоді як ви насолоджуєтеся ними, це означає, що у вас розлад адаптаційного стресу. Є багато симптомів, які вказують на те, що у вас розлад адаптації.
Люди, які постійно відчувають стрес або хвилювання, мають високий ризик розладу адаптації. Якщо у вас проблеми зі сном і відсутність концентрації на будь-якій справі, вам слід звернутися до лікаря.
Коли ви відчуєте, що у вас розлад адаптації, не вагайтеся і зачиняйтеся в кімнаті. Спробуйте відвідати лікаря і зверніться за професійною допомогою. Люди, які перебувають на першій стадії, легко виліковуються.
Якщо вам важко поділитися цим із друзями та родиною, незнайомець допоможе вам, вислухавши вашу історію. Це люди, які не судитимуть нас, вислухавши. Але найкраще – це відвідати лікаря.
Що таке гострий стресовий розлад?
Цей розлад виникає через деякі дисфункціональні події або травматичні події. Цей вид розладу триватиме місяць або навіть менше місяця.
Якщо ви думаєте, що у вас це більше місяця, то це називається посттравматичним розладом, який вважається найгіршим, і вам слід подумати про професійну допомогу людей.
Виявити це можна за допомогою деяких симптомів, які трапляються у вашому житті. Якщо ви продовжуєте уникати цих симптомів, то це призведе до від вашої пам'яті.
Коли у вас є цей розлад, ви будете злитися на людей і матимете поганий настрій у будь-якій діяльності, якою ви займаєтесь у житті. Ви завжди відчуваєте себе самотнім, без людей, які оточують вас або не слухають їхніх розмов.
Ви матимете не-СТОП повторювані сни з вашого минулого та спогади подій.
У деяких випадках він буде з вами протягом трьох днів, а в гіршому – щонайменше місяць. Якщо ви перебуваєте на першій стадії, належна допомога лікарів і ліки допоможуть вам швидше вилікуватися.
Чим більше ви будете ігнорувати, тим більше це буде небезпечно для вашого життя, що призведе до інших ускладнень у майбутньому. Щоб швидше позбутися цього, може допомогти розмова з людиною, яка, на вашу думку, була б кращою. Але найкраще – відвідати лікаря.
Основні відмінності між розладом адаптації та гострим стресовим розладом
- Люди з розладом адаптації почнуть відчувати стрес у будь-якій діяльності чи подіях, які вони роблять у своєму житті. При гострому стресовому розладі люди почуватимуться самотніми та уникатимуть спілкування з іншими.
- Симптоми, які допоможуть вам знайти розлади адаптації, це поведінка та дезадаптивні емоції. З іншого боку, симптоми, які допоможуть вам знайти гострий стресовий розлад, - це депресія, яка виникає через ваше оточення.
- Серед стресових типів розладу адаптації є розлучення або відсутність роботи. Але для гострого стресового розладу - це травми і природні катаклізми.
- Лікування розладу адаптації полягає в психотерапії або прийомі ліків. Але при гострому стресовому розладі ви повинні приймати обидва.
- Розлад адаптації зазвичай зустрічається у дітей і підлітків. Але гострий стресовий розлад зазвичай зустрічається у жінок.
- https://journals.lww.com/practicalpsychiatry/Fulltext/2001/01000/Adult_Adjustment_Disorder__A_Review_of_Its_Current.4.aspx
- https://www.psychiatrist.com/jcp/trauma/ptsd/acute-stress-disorder-predictor-posttraumatic-stress/
Останнє оновлення: 27 серпня 2023 р
Я доклав стільки зусиль для написання цього допису в блозі, щоб надати вам користь. Це буде дуже корисно для мене, якщо ви захочете поділитися цим у соціальних мережах або зі своїми друзями/родиною. ДІЛИТИСЯ ЦЕ ♥️
Піюш Ядав провів останні 25 років, працюючи фізиком у місцевій громаді. Він фізик, який прагне зробити науку доступнішою для наших читачів. Він має ступінь бакалавра природничих наук і диплом аспіранта з екології. Ви можете прочитати більше про нього на його біо сторінка.
Це цінний аналіз, який порівнює два подібні розлади. Важливо визнати відмінності між ними, оскільки раннє лікування цих станів має вирішальне значення для одужання.
Детальне порівняння розладу адаптації та гострого стресового розладу дає цінну інформацію про ці стресові розлади. Це підкреслює важливість розпізнавання симптомів і пошуку відповідної медичної допомоги.
У статті представлено високоінформативне порівняння розладу адаптації та гострого стресового розладу, підкреслюючи важливість своєчасного лікування та професійного втручання.
Порівняльна таблиця ефективно підкреслює відмінності між розладом адаптації та гострим стресовим розладом, пропонуючи повне розуміння цих станів.
Похвально, що в статті представлено детальне порівняння розладу адаптації та гострого стресового розладу. Акцент на зверненні за професійною допомогою щодо цих розладів має вирішальне значення для управління та пом’якшення їх наслідків.
Наголос у статті на зверненні за професійною допомогою до стресових розладів є важливим. Цей інформативний вміст може допомогти людям розпізнати ознаки та ефективно вирішувати ці умови.
Вміст пропонує вичерпний огляд наслідків розладу адаптації та гострого стресового розладу. Він виступає за вирішення цих умов за допомогою медичних працівників.
Стаття ефективно підкреслює важливість розпізнавання та лікування стресових розладів. Це служить нагадуванням про те, що пріоритетом є психічне здоров’я та шукати своєчасного втручання, коли це необхідно.
Цей вміст пропонує цінну інформацію про те, як розпізнати симптоми та знайти відповідне лікування розладу адаптації та гострого стресового розладу. Це підкреслює необхідність швидкого втручання.
Вкрай важливо, щоб люди зверталися за професійною допомогою, коли відчувають симптоми розладу адаптації та гострого стресового розладу. Ця обізнаність сприятиме ранньому втручанню та позитивному прогнозу.
Різниця, проведена між двома стресовими розладами, є важливою для людей, щоб визнати. У цій статті наголошується на важливості раннього лікування цих станів.
Порівняльна таблиця містить чіткий огляд розладу адаптації та гострого стресового розладу. Важливо бути поінформованим про ці проблеми, і ця стаття чудово висвітлює їх.
Комплексний аналіз симптомів обох захворювань має високу інформативність. Це забезпечує основу для розуміння відмінностей між ними.
Ця стаття містить дуже необхідне розрізнення між розладом адаптації та гострим стресовим розладом. Інформаційний вміст може допомогти тим, хто шукає допомоги з цих захворювань.