Eine der größten und größten Fähigkeiten des Geistes ist das Denken und Fühlen. Und die Rolle, die unser Geist spielt, ist wichtig für unser Leben und das Leben anderer Menschen.
Dieser Vermögenswert kann, wenn er richtig eingesetzt wird, der beste sein, aber wenn nicht, dann kann er sich als der schlechteste erweisen. Probleme entstehen, wenn wir uns mit unseren Gedanken und Gefühlen identifizieren und unser wahres Selbst und den Frieden des Seins vergessen – oder nie entdecken.
Key Take Away
- Achtsamkeit ist die Praxis, im Moment präsent und bewusst zu sein, während sich Bewusstsein auf den wachen und bewussten Zustand bezieht.
- Achtsamkeit ist eine bewusste Praxis, während Bewusstsein ein natürlicher Seinszustand ist.
- Achtsamkeit wird zur Bewältigung von Stress und Ängsten eingesetzt, während Bewusstsein ein grundlegender Aspekt menschlicher Erfahrung ist.
Achtsamkeit vs. Bewusstsein
Die Differenz zwischen Achtsamkeit und Bewusstsein bedeutet, dass Bewusstsein bedeutet, bewusst oder bewusst zu sein, und Achtsamkeit bedeutet, bewusst zu sein und dann die richtigen Entscheidungen zu treffen. Die beiden Begriffe sind eng mit dem Wohlbefinden des Geistes verbunden und stellen ein wichtiges Gut dar. Beide haben auch andere Unterschiede zwischen ihnen.
Achtsamkeit wird auch als modern bezeichnet Buddhismus. Achtsamkeit beinhaltet, sich Zeit zum Meditieren und Atmen zu nehmen, um sich mit dem Körper der Natur zu verbinden.
Es hilft, positive Energie wiederherzustellen, den Geist zu klären, negative Gedanken zu beseitigen und das Gehirn in Schach zu halten. Diese Dinge tragen dazu bei, Gleichgewicht und Bewusstsein zu schaffen, was dabei hilft, durchdachte Entscheidungen zu treffen.
Bewusstsein bedeutet, sich der Dinge bewusst zu sein, die einen Menschen umgeben. Dies kann durch Meditation und Aktivitäten erreicht werden, die die Konzentration steigern.
Es ist mit sensorischen Daten verbunden. Es hilft dabei, Emotionen bewusster und ausgeglichener zu gestalten.
Bewusstsein ist etwas, das nicht eindeutig erklärt werden kann, da es sehr subjektiv ist.
Vergleichstabelle
| Vergleichsparameter | Achtsamkeit | Bewusstsein |
|---|---|---|
| Bedeutung | Es ist ein Akt des Bewusstseins, das dazu neigt, achtsam zu sein. | Es ist ein Zustand des Bewusstseins oder Bewusstseins. |
| Wortstamm | Sein Wortstamm findet sich in der Pali-Sprache „Sati“. Es bedeutet etwas Bewusstsein. | Seine Wortwurzeln finden sich in der lateinischen Sprache „conscire“ und „conscius“. Es bedeutet, eingeweiht zu sein und mit anderen oder sich selbst zu wissen. |
| Abgeleitete Begriffe | Seine abgeleiteten Begriffe beinhalten Achtsamkeit, Gewahrsein und Dhyana. | Seine abgeleiteten Begriffe umfassen Cyber-Bewusstsein, Hyper-Bewusstsein und Tele-Bewusstsein. |
| Assoziative Begriffe | Es ist mit Präsenz, Bewusstsein und Verantwortung verbunden. | Es ist mit Geist, Intellekt und Bewusstsein verbunden. |
| Antonyme | Seine Antonyme sind Mindlessness oder Unachtsamkeit. | Sein Antonym ist Bewusstlosigkeit. |
Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit leitet sich vom Wort Sati ab. Dies ist ein Wort aus der Pali-Sprache, einer Sprache, die im alten Indien gefunden wurde.
Achtsamkeit ist eng mit dem buddhistischen Begriff „Sammasati“ verbunden. Diese Begriffe beziehen sich auf eine Person, die auf ihre Gefühle, Gedanken, Ideen und Handlungen achtet.
Es hilft einer Person dabei, ihre Gefühle zu identifizieren und sich nicht von ihnen mitreißen zu lassen.
Es hilft einer Person, sich nicht in ihren Gedanken zu verlieren. Es hilft einer Person, gute Ideen zu fördern und negative zu stoppen.
Es hilft einer Person, ihre Handlungen zu notieren. Es macht ihnen bewusst, dass sie für ihr Handeln und die Auswirkungen, die es auf andere und sich selbst hat, verantwortlich sind.
Achtsamkeit verbindet sich mit Körper, Geist und Seele. Diese Verbindung wird mit Hilfe von Meditation und Atemübungen hergestellt.
Dies hilft, den Geist zu klären, die Seele zu erfrischen und den Geist aufzuladen. Dies hat auch viele körperliche Vorteile.
Das Hauptmotiv ist, von schlechten Gedanken und negativen Gefühlen wegzukommen.
Die negative Energie bringt die positive Energie ständig durcheinander und bringt unser Denken ins Wanken, wodurch man die falschen Entscheidungen trifft. Achtsamkeit schafft Bewusstsein und hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Was ist Bewusstsein?
Bewusstsein ist etwas, das über den Verstand hinausgeht. Es beinhaltet die Kraft all Ihrer Sinne.
Der Geist ist auch ein Medium der Dualität, und das Bewusstsein kann nicht über die Dualität hinausgehen. Der Geist ist sich immer unterbewusst der einen oder anderen Sache bewusst.
In gewisser Weise ist Ihr Geist also immer bewusst. Es ist ein Teil des Pakets des Geistes.
Der Geist ist die Quelle dieser Dualität. Das Ansprechen Ihrer Gedanken und Gefühle und das Beobachten Ihrer Handlungen ist der Zustand, in dem Sie Bewusstsein durch Bewusstsein erlangen.
Zeugenschaft ist eine Konsequenz des Bewusstseins. Bewusstsein beginnt, wenn man beginnt, seine alltäglichen Gedanken, Emotionen, Handlungen und Ereignisse in sich selbst und allem, was ihn umgibt, wahrzunehmen.
Sobald eine Person beginnt, es zu bemerken, beginnt sie, Zeuge zu sein. Bewusstsein bedeutet, dass Sie Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Sinne nutzen, um sich aller Dinge in und um Sie herum bewusst zu sein.
In einem selbst sind die Gedanken, Ideen, Gefühle und Handlungen. In Ihrer Umgebung die Gedanken, Ideen, Gefühle und Handlungen anderer.
Und wie sich all diese Dinge in dir und um dich herum auf dich und die Menschen um dich herum auswirken. Wenn Sie all diese Dinge beobachten, tragen sie dazu bei, ein Bewusstsein für sich selbst und Ihre Umgebung zu schaffen.
Danach können Sie beginnen, Achtsamkeit zu erlangen.
Hauptunterschiede zwischen Achtsamkeit und Bewusstsein
- Achtsamkeit ist ein Akt des Bewusstseins und der Neigung zur Achtsamkeit. Bewusstsein ist ein Zustand des Bewusstseins.
- Das Wurzelwort der Achtsamkeit findet sich in der Pali-Sprache: „Sati“. Es bedeutet gewissermaßen Bewusstsein. Die Wurzelwörter des Bewusstseins finden sich in der lateinischen Sprache: „conscire“ und „conscius“. Es bedeutet, eingeweiht zu sein und andere oder sich selbst zu kennen.
- Zu den abgeleiteten Begriffen der Achtsamkeit gehören Achtsamkeit, Bewusstsein und Dhyana. Zu den abgeleiteten Begriffen des Bewusstseins gehören Cyberbewusstsein, Hyperbewusstsein und Telebewusstsein.
- Achtsamkeit ist mit Präsenz, Bewusstsein und Verantwortung verbunden. Bewusstsein ist verbunden mit Verstand, Intellekt, und Bewusstsein.
- Die Synonyme für Achtsamkeit sind Mindlessness und Unmindfulness. Das Antonym für Bewusstsein ist Unbewusstheit.
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886909001421
- https://link.springer.com/article/10.1023/A:1023498629385
Letzte Aktualisierung: 09. Juli 2023
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