Inimkeha vajab iga toitainet minutis või makrokoguses; seega klassifitseeritakse need ka mikro- ja makrotoitaineteks. Meie keha vajab mitmeid süsivesikute, valkude, vitamiinide ja rasvade alampolümeere, mis lagunevad selles.
Mitmete toitainete peamised allikad on erinevad ja ükski selline toit ei täida kogu keha toitainevajadust üksi. Seetõttu on soovitatav võtta iga inimese jaoks õige ja täisväärtuslik toitaineterikas dieet.
Võtme tagasivõtmine
- Kollageen on valk, mis pakub nahale struktuurset tuge ja elastsust, samas kui hüaluroonhape on suhkrumolekul, mis aitab nahal niiskust säilitada.
- Kollageeni leidub nahas, luudes ja sidekudedes, hüaluroonhapet aga nahas ja teistes kehakudedes, nagu silmad ja liigesed.
- Kollageeni tootmine väheneb koos vanusega, mis põhjustab kortsude teket ja naha lõtvumist, samal ajal väheneb ka hüaluroonhappe tase, mis põhjustab kuivust ja elastsuse kaotust.
Kollageen vs hüaluroonhape
Kollageen on nahas maatriksisse organiseeritud valk, mis vastutab naharakkude pinguloleku, tugevuse, elastsuse ja pideva uuenemise eest. Hüaluroonhape on omamoodi süsivesik, suhkrumolekul, mis suudab siduda suures koguses vett ning vastutab naha sileduse ja niisutatuse eest.
Kollageen on valk, mida peetakse inimese sidekoes leiduvaks võtmevalguks. Sõna kollageen pärineb kreeka sõnast "kola", mis tähendab "liimi" ja teisest kreeka sõnast "-gen", mis tähendab "tootmist".
Kollageenivalgu molekulmass on 300–400 kDa ja kollageenvalku leidub imetajatel, ainult loomadel.
Hüaluroonhape on teadaolevalt süsivesikute biopolümeer. See on lineaarne ja lahustumatu mukopolüsahhariid.
Sõna hüaluroonhape pärineb kreekakeelsest sõnast "hyalos", mis tähendab klaasi. Hüaluroonhape moodustub kahte tüüpi disahhariidide korduvatest ühikutest, mida nimetatakse D-glükuroonhappeks ja N-atsetüülglükoosamiiniks, ning mõlemad korduvad disahhariidiüksused on omavahel seotud glükosiidsidemetega.
Võrdlustabel
| Võrdlusparameetrid | Kollageen | Hüaluroonhape |
|---|---|---|
| Määratlus | Võtmevalk inimese sidekoes | Süsivesikute biopolümeer, mida tuntakse mukopolüsahhariidina. |
| Tekkimine | Imetajatel, ainult või peamiselt loomadel. | Sünteesivad kõik elusorganismid, välja arvatud vetikad |
| Keemiline struktuur | Pikk spiraalne peptiidahel, mis koosneb 19 kuni 105 aminohappest. | Pikk lineaarne ahel, mis koosneb korduvatest disahhariidide D-glükuroonhappe ja N-atsetüülglükoosamiinhappe sidemetest. |
| Molekulmass | 300,000 400,000 – XNUMX XNUMX Da | 5000 20,000,000 – XNUMX XNUMX Da |
| süntees | Seda toodetakse kehas ja pärast 30. eluaastat nõrgestab see protsessi. | Seda sünteesitakse fibroblastide rakkude rakumembraanis valkude abil. |
| funktsioon | Vastutab naha tugevuse, pinguloleku, samuti lihaste, liigeste, hammaste, luude komponendi eest | Vastutab naha sileduse eest |
| Kasutama | Põletusoperatsioon, ilukirurgia, vananemisprotsessi aeglustamine, juuste ja küünte tugevdamine | Neurokirurgia, nahahooldus, oftalmoloogiline kirurgia jne |
Mis on kollageen?
Kollageen on valgu polümeer ja inimese sidekoes leiduv võtmevalk. Sõna kollageen pärineb kreeka sõnast "kola", mis tähendab "liimi", ja teine kreeka sõna, mida kasutatakse järelliitena, on "-gen", mis tähendab "tootmist".
Kollageenivalku leidub imetajatel, kuid peamiselt loomadel. Kollageenivalk esineb keha erinevates osades erineva kontsentratsiooniga.
Kraniaalsetes luudes on see 23%, kõhres on 50% kollageenist ja nahk koosneb kuni 75% kollageeni kontsentratsioonist ja palju muud, kuigi üldiselt moodustab inimkeha umbes 30% kogu kollageeni kontsentratsioonist. kollageeni kontsentratsioon sees.
See on pikk peptiidahel, mis on spiraalne. Iga peptiidahel koosneb ahela moodustamiseks umbes 19 kuni 105 aminohappest.
Valgul on lahustumatu omadus, kuna inimkeha ei suuda seda omastada ega seedida. Kollageenivalgu molekulmass jääb vahemikku 300,000 400,000–XNUMX XNUMX Da.
On täheldatud, et kollageenivalku toodetakse organismis erinevate protseduuride käigus ning valgu tootmine muutub aeglasemaks pärast inimese 30. eluaastat, mistõttu soovitavad arstid tarvitada erinevaid kollageenirikkaid toidulisandeid suukaudselt.
Kollageenivalgu jaoks on loetletud palju kasutusviise, kuna see on oluline valk naha tervena hoidmisel, vastutab naha tugevuse, pinguloleku ja elastsuse eest, ilukirurgia, luusiirdamine, kudede regenereerimine, juuste ja küünte tugevuse suurendamine. , aeglustavad vananemisprotsessi ja palju muud.
Mis on hüaluroonhape?
Hüaluroonhape on süsivesikute polümeeri vorm ja seda tuntakse mukopolüsahhariidina. Hüaluroonhape on tavaline polümeer, mida sünteesitakse peaaegu kõigis elusorganismides, välja arvatud üks erand, see tähendab vetikad.
Sõna pärineb kreekakeelsest sõnast "hyalos", mis tähendab "klaasi".
Esimest korda eraldati hüaluroonhape vasika silmade klaaskehast. Arvatakse, et keskmiselt 70 kg kaaluva inimese kehas on 15 g hüaluroonhapet.
See aitab imetajatel rakusiseste ainete moodustumisel ning seda võib kergesti leida erinevatest kudedest ja elunditest nagu – sünoviaalvedelik, klaaskeha, nahk, südameklapid, erinevad kuded – side-, epiteel- ja närvikuded.
Hüaluroonhappe struktuur ei ole keeruline, kuna ahel on pikk ja lineaarne. See moodustub disahhariidühikute, mida nimetatakse D-glükuronhappeks ja N-atsetüülglükoosamiiniks, korduva koguse tõttu ning mõlemad disahhariidühikud on glükosiidsidemete tõttu üksteisega seotud.
Hape on lahustumatu ja võib koosneda ahelas kuni 25,000 5,000 korduvast ühikust. Happe molekulmass on ligikaudu 20,000,000 kuni XNUMX XNUMX XNUMX Da.
Peamised erinevused kollageeni ja hüaluroonhappe vahel
- Inimese sidekoes peetakse kollageeni peamiseks valguks, samas kui hüaluroonhape on süsivesikute biopolümeer, mida tuntakse mukopolüsahhariidina.
- Kollageenivalgu esinemist looduses täheldatakse ainult imetajatel, eriti loomadel, samas kui hüaluroonhappe esinemist looduses näitavad kõik indiviidid või organismid, erandiks on vetikad.
- Kollageen on pikk ja spiraalne peptiidahel, milles on ühendatud 19 kuni 105 aminohapet, samas kui hüaluroonhapet moodustavad kaks disahhariidiühikut kordamine tuntud kui D-glükuroonhape ja N-atsetüülglükoosamiin, mis on omavahel seotud glükosiidsideme moodustumisega.
- Teadlaste täheldatud valgu molekulmass jääb vahemikku 300,000 400,000–5000 20,000,000 Da, samas kui hüaluroonhappe vaadeldav mass on XNUMX–XNUMX XNUMX XNUMX Da.
- Kollageen sünteesitakse organismis ja nõrgeneb pärast 30. eluaastat, hüaluroonhapet toodetakse aga fibroblastirakkude rakumembraanis.
- Kollageen vastutab naha tugevuse ja pinguloleku eest ning on ka lihaste, liigeste, hammaste ja luude koostisosa, hüaluroonhape aga naha sileduse ja paljude muude asjade eest.
- Kollageeni kasutatakse põletusoperatsioonidel, ilukirurgiatel, vananemisprotsesside pidurdamisel, juuste ja küünte tugevdamisel jm, hüaluroonhapet aga erinevates operatsioonides nagu neurokirurgia ja oftalmoloogiline kirurgia, samuti sobib hästi nahahoolduseks jne.
viited
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0141813021011715
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0194599813508082
- https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs10856-012-4641-3
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/(SICI)1097-4636(199603)30:3%3C369::AID-JBM11%3E3.0.CO;2-F
Viimati värskendatud: 10. juulil 2023
Olen selle blogipostituse kirjutamisega nii palju vaeva näinud, et teile väärtust pakkuda. See on mulle väga kasulik, kui kaalute selle jagamist sotsiaalmeedias või oma sõprade/perega. JAGAMINE ON ♥️
Piyush Yadav on viimased 25 aastat töötanud kohalikus kogukonnas füüsikuna. Ta on füüsik, kelle kirg on muuta teadus meie lugejatele kättesaadavamaks. Tal on loodusteaduste bakalaureusekraad ja keskkonnateaduste magistrikraad. Tema kohta saate tema kohta rohkem lugeda bio-leht.
Üksikasjalikud ülevaated kollageeni ja hüaluroonhappe keemilisest struktuurist ja funktsioonidest pakuvad väärtuslikke teadmisi nende olulisest rollist naha tervise ja üldise heaolu säilitamisel. Oluline on mõista nende toitainete tähtsust naha optimaalse elastsuse ja niiskuse säilitamisel.
Üksikasjalik teave kollageeni ja hüaluroonhappe kohta aitab kindlasti mõista nende olulisi funktsioone naha tervise ja üldise elujõu edendamisel.
Ma ei saanud rohkem nõustuda. Põhjalik analüüs suurendab meie teadmisi nende oluliste toitainete ainulaadsete omaduste ja funktsioonide kohta.
Kollageeni ja hüaluroonhappe üksikasjalik analüüs annab väärtuslikke teadmisi nende olulisest rollist naha tervise ja üldise heaolu säilitamisel. Oluline on mõista nende toitainete tähtsust naha optimaalse elastsuse ja niiskuse edendamisel.
Ma nõustun. Üksikasjalik analüüs heidab valgust kollageeni ja hüaluroonhappe ülitähtsatele funktsioonidele naha tervise ja elujõu säilitamisel.
Kollageeni ja hüaluroonhappe põhjalik selgitus annab väärtuslikku teavet nende olulisest rollist naha tervise ja üldise heaolu säilitamisel. Naha optimaalse elastsuse ja niiskuse tagamiseks on oluline mõista nende toitainete erinevaid funktsioone.
Üksikasjalik selgitus kollageeni ja hüaluroonhappe kohta rikastab kindlasti meie teadlikkust nende olulisest rollist naha tervises ja üldises elujõus.
Kollageenvalgud on naha elastsuse ja tugevuse säilitamiseks üliolulised. Vananedes muudab kollageenitootmise loomulik vähenemine kollageenirikaste toidulisandite tarbimise ülioluliseks. Hüaluroonhape on oluline ka naha niiskuse ja sileduse säilitamiseks. Huvitav on näha, kuidas mõlemad toitained mängivad terve ja noorusliku naha säilitamisel erinevat, kuid üliolulist rolli.
Tervisliku kollageeni- ja hüaluroonhapperikka toitumise säilitamine on kindlasti võtmetähtsusega naha nooruslikkuse ja üldise tervise säilitamiseks.
Ma nõustun. Kollageen ja hüaluroonhape on mõlemad nahahoolduse ja üldise tervise jaoks olulised. Nende omadusi ja funktsioone on põnev õppida.
Kollageeni ja hüaluroonhappe kohta esitatud informatiivsed üksikasjad annavad väärtuslikku teavet nende toitainete tähtsusest naha tervise ja üldise heaolu säilitamisel. Hindan selles artiklis esitatud põhjalikku analüüsi.
nõustun. Põhjalik teave kollageeni ja hüaluroonhappe kohta rikastab meie arusaama nende olulisest rollist naha elastsuse ja niiskuse säilitamisel.
Nende toitainete üksikasjalik analüüs aitab kindlasti kaasa meie teadmistele nende oluliste funktsioonide kohta naha tervise ja üldise elujõu edendamisel.
Üksikasjalik võrdlustabel illustreerib tõhusalt kollageeni ja hüaluroonhappe erinevusi, pakkudes väärtuslikku teavet nende sünteesi ja funktsioonide kohta. Väga oluline on tunnistada nende toitainete mitmekesist rolli naha tervise ja üldise heaolu säilitamisel.
Absoluutselt võimaldab võrdlustabel mõista kollageeni ja hüaluroonhappe erilisi omadusi, rõhutades nende tähtsust erinevates füsioloogilistes protsessides.
Olen täiesti nõus. Võrdlustabel on põhjalik juhend kollageeni ja hüaluroonhappe ainulaadsete omaduste ja funktsioonide mõistmiseks inimkehas.
See artikkel esitab põhjaliku kollageeni ja hüaluroonhappe analüüsi, valgustades nende keemilist struktuuri, funktsioone ja esinemist inimkehas. Oluline on mõista nende toitainete tähtsust üldisele tervisele ja heaolule.
Artiklis toodud üksikasjalik võrdlus toob kindlasti esile kollageeni ja hüaluroonhappe unikaalsuse. Nende molekulaarsetesse ja füsioloogilistesse omadustesse on põnev süveneda.
Ma ei saanud rohkem nõustuda. Artiklis esitatud keerukad üksikasjad suurendavad meie arusaamist nendest olulistest toitainetest ja nende rollist optimaalse tervise säilitamisel.
Kollageeni ja hüaluroonhappe üksikasjalik võrdlus annab väärtuslikku teavet nende ainulaadsete omaduste ja funktsioonide kohta. On põnev süveneda nende oluliste toitainete molekulaarsetesse ja füsioloogilistesse omadustesse.
nõustun. Nende toitainete põhjalik võrdlus rikastab meie teadmisi nende oluliste funktsioonide kohta naha elastsuse ja niiskuse suurendamisel.
Kindlasti suurendab põhjalik analüüs meie arusaamist kollageeni ja hüaluroonhappe eristatavatest rollidest naha tervise ja üldise heaolu säilitamisel.
Üksikasjalik selgitus kollageeni ja hüaluroonhappe kohta annab väärtuslikke teadmisi nende sünteesi, keemilise struktuuri ja funktsioonide kohta. Oluline on mõista nende toitainete mitmekesist rolli naha optimaalse tervise ja üldise heaolu säilitamisel.
Ma ei saanud rohkem nõustuda. Nende oluliste toitainete üksikasjalik kirjeldus suurendab meie teadlikkust nende erinevast rollist naha elastsuse ja niiskuse edendamisel.
Absoluutselt rõhutavad põhjalikud ülevaated kollageenist ja hüaluroonhappest nende ainulaadseid omadusi ja funktsioone, aidates kaasa arusaamisele nende tähtsusest naha tervises.
Kollageeni ja hüaluroonhappe üksikasjalik analüüs annab põhjaliku ülevaate nende ainulaadsetest omadustest ja funktsioonidest. On põnev teada saada nende oluliste toitainete selget rolli naha tervise ja üldise heaolu säilitamisel.
Ma nõustun. Kollageeni ja hüaluroonhappe üksikasjalik võrdlus suurendab meie arusaama nende tähtsusest naha tervise säilitamisel.
Üksikasjalik analüüs rikastab kindlasti meie teadmisi nende oluliste toitainete erinevate rollide ja funktsioonide kohta.