आज की दुनिया में मानसिक शांति और स्थिरता व्यक्ति के जीवन का बहुत महत्वपूर्ण पहलू बन गई है। मानसिक स्वास्थ्य कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो हमारे पास है या नहीं है।
एक विषय के रूप में मनोविज्ञान के उद्भव ने हमें अच्छी तरह से देखा है।
सामान्यता और असामान्यता मनोविज्ञान दो मनोवैज्ञानिक शब्द हैं। सरल शब्दों में, सामान्यता वह है जो अच्छी है, और असामान्यता वह है जो बुरी है। ये दोनों शब्द विपरीतार्थक हैं और भिन्न हैं।
सामान्यता और असामान्यता मनोविज्ञान का उपयोग किसी के व्यवहार, प्रकृति, विचारों, भावनाओं, भावनाओं आदि का वर्णन करने के लिए किया जाता है।
चाबी छीन लेना
- सामान्यता उन व्यवहारों, विचारों और भावनाओं को संदर्भित करती है जो सामाजिक मानदंडों और अपेक्षाओं के अनुरूप होती हैं, जबकि असामान्यता इन मानकों से विचलित होती है।
- असामान्यता मनोवैज्ञानिक विकारों से जुड़ी है, जबकि सामान्यता मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत नहीं देती है।
- सामान्यता और असामान्यता के बीच का अंतर कभी-कभी स्पष्ट होता है, क्योंकि सांस्कृतिक, ऐतिहासिक और स्थितिजन्य कारक सामान्य या असामान्य की धारणा को प्रभावित करते हैं।
सामान्यता बनाम असामान्यता मनोविज्ञान
सामान्यता को ऐसे व्यवहार के रूप में परिभाषित किया जाता है जो किसी विशेष संस्कृति या समाज की अपेक्षाओं और मानदंडों के अनुरूप होता है। यह सोचने, महसूस करने और व्यवहार करने का विशिष्ट, अपेक्षित या सामान्य तरीका है। असामान्यता का अर्थ है ऐसे व्यवहार, विचार या भावनाएँ जो किसी विशेष संस्कृति या समाज के मानदंडों या अपेक्षाओं से विचलित होते हैं। इसमें अति शामिल हो सकती है चिंता, अवसाद, या मादक द्रव्यों का सेवन।
मनोवैज्ञानिक तथ्यों के संदर्भ में, सामान्यता मनोविज्ञान शब्द का तात्पर्य किसी व्यक्ति के व्यवहार, व्यवहार के तरीके, भावनाओं, विचारों, विचार आदि से है, जो अन्य लोगों से भिन्न नहीं पाए जाते हैं या, सरल शब्दों में, सामान्य हैं।
सामान्यता एक ऐसा व्यवहार है जहाँ लोग किसी भी प्रकार की स्थिति या कार्य में सामान्य और उचित रूप से कार्य करते हैं। एक व्यक्ति जो किसी भी तरह की स्थिति में खुद को समायोजित कर सकता है।
दूसरी ओर, असामान्यता मनोविज्ञान शब्द का तात्पर्य किसी व्यक्ति के व्यवहार, व्यवहार के तरीके, भावनाओं, विचारों आदि को व्यक्त करने के तरीके से है, जो सामान्य या सामान्य और परेशान करने वाले नहीं हैं या, सरल शब्दों में, दूसरों से अलग हैं।
असामान्यता एक ऐसा व्यवहार है जहां लोग खुद को समायोजित नहीं कर पाते हैं और चिड़चिड़ापन और बेचैनी महसूस करते हैं।
तुलना तालिका
| तुलना के पैरामीटर | सामान्यता मनोविज्ञान | असामान्यता मनोविज्ञान |
|---|---|---|
| परिभाषा | सामान्यता मनोविज्ञान एक व्यक्ति के व्यवहार, भावनाओं, विचारों आदि को सामान्य या सामान्य रूप से संदर्भित करता है | असामान्यता मनोविज्ञान किसी व्यक्ति के व्यवहार, भावनाओं, विचारों आदि को असामान्य या असामान्य के रूप में संदर्भित करता है |
| लक्षण | सामान्य व्यवहार, पर्यावरण के साथ तालमेल बिठाने की क्षमता, सामान्य सोचने की क्षमता आदि | कम या उदास महसूस करना, चिंता, अत्यधिक मिजाज, भ्रम, आलस्य, थकान, नींद की समस्या आदि |
| मानसिक स्वास्थ्य | लंबे समय तक मन की स्वस्थ और अच्छी शांति | भावना या भावना के उतार-चढ़ाव से जलन या टूटन होती है जो लंबे समय तक नहीं रहती है |
| इलाज | दवा की आवश्यकता नहीं है | दवा की आवश्यकता है |
| दूसरों पर प्रभाव | दूसरों से सकारात्मक प्रतिक्रिया देखने को मिल रही है | दूसरों की ओर से नकारात्मक प्रतिक्रिया या व्यवहार देखा जा रहा है |
| उदाहरण | एक व्यक्ति आम तौर पर एक सड़क पर चल रहा है। | एक शख्स राह चलते सड़क के कुत्ते पर भौंक रहा है. |
सामान्यता मनोविज्ञान क्या है?
सामान्यता मनोविज्ञान किसी व्यक्ति के दैनिक आधार पर सामान्य या सामान्य व्यवहार को संदर्भित करता है। एक व्यक्ति को सामान्य तब कहा जाता है जब वह बिना किसी असुविधा के अपने वातावरण का सामना कर सकता है।
एक सामान्य व्यक्ति किसी भी प्रकार की स्थिति और उसके आसपास के कारकों के अनुसार खुद को समायोजित कर सकता है।
एक सामान्य व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य शांत रहता है और वह बिना तनाव के अपने समय का उपयोग कर सकता है, उत्पादक रूप से कार्य कर सकता है और अपने समाज के प्रति योगदान दे सकता है।
किसी व्यक्ति को उसकी सामान्य, रोजमर्रा की जीवनशैली के आधार पर सामान्य निर्धारित किया जा सकता है। सामाजिक मानदंडों और अपेक्षाओं के प्रति व्यक्ति का व्यवहार सामान्यता तय करता है।
आसपास के लोग भी सामान्य व्यक्ति के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं।
आम तौर पर, मनोवैज्ञानिक व्यवहार के पैटर्न या व्यक्तित्व लक्षणों के आधार पर सामान्यता से सहमत होते हैं जो विशिष्ट हैं। कभी-कभी व्यक्तियों के बीच अंतर करना आसान होता है कि वे सामान्य हैं या असामान्य।
लेकिन, कभी-कभी, यह निर्धारित करना कठिन होता है।
असामान्यता मनोविज्ञान क्या है?
असामान्यता मनोविज्ञान किसी व्यक्ति के असामान्य या भिन्न व्यवहार या भावनाओं को संदर्भित करता है। मानसिक अस्थिरता, चिड़चिड़ापन या असुविधाजनक व्यवहार आदि। अस्थिरता वाले व्यक्ति को अपने परिवेश या लोगों के साथ सामना करना मुश्किल हो जाता है।
सामान्य कामकाज में एक बड़ा बदलाव आता है। यह पूरी तरह से लक्षणों और व्यवहार पर निर्भर करता है। एक ही समस्या के लक्षण अलग-अलग लोगों में अलग-अलग हो सकते हैं। समय के साथ परिभाषाएँ बदल सकती हैं।
उदासी या अकेलापन महसूस करना जैसे लक्षण, अनिद्रा, मूड में बदलाव आदि, असामान्यता के व्यवहार को निर्धारित करते हैं। उचित दवा और अन्य बाहरी मदद या मार्गदर्शन बहुत महत्वपूर्ण हैं।
इस तरह की असामान्यता वाले लोगों को न केवल खुद के साथ, बल्कि अपने आस-पास के लोगों के साथ भी समस्या का सामना करना पड़ता है। लोगों का इसके प्रति किसी भी प्रकार का सकारात्मक व्यवहार नहीं है।
इसके बजाय, वे किसी व्यक्ति को हीनता, चिड़चिड़ापन, खतरे आदि की दृष्टि से देखते हैं।
सामान्यता और असामान्यता मनोविज्ञान के बीच मुख्य अंतर
- सामान्यता मनोविज्ञान से तात्पर्य किसी व्यक्ति के व्यवहार, विचार, भावना आदि से है, जो सामान्य या सामान्य है। इसके विपरीत, असामान्यता मनोविज्ञान किसी व्यक्ति के व्यवहार, विचार, भावना आदि को संदर्भित करता है, जो असामान्य या असामान्य है।
- सामान्यता मनोविज्ञान के लक्षणों में सामान्य व्यवहार, पर्यावरण से निपटने की क्षमता, सामान्य या सामान्य सोचने की क्षमता आदि शामिल हैं। जबकि असामान्यता मनोविज्ञान के लक्षणों में उदास या निराश महसूस करना शामिल है। चिंता, अत्यधिक मूड परिवर्तन, भ्रम, आलस्य, थकान, आदि।
- सामान्य मनोविज्ञान वाले व्यक्ति के मन की स्वस्थ और अच्छी शांति लंबे समय तक बनी रहती है। जबकि असामान्य मनोविज्ञान वाले व्यक्ति में भावनाओं या भावनाओं का उतार-चढ़ाव होता है जिससे चिड़चिड़ापन और टूटन होती है और यह लंबे समय तक नहीं रहता है।
- सामान्यता मनोविज्ञान में दवा की आवश्यकता नहीं होती है, जबकि असामान्यता मनोविज्ञान में दवा की आवश्यकता होती है।
- सामान्य मनोविज्ञान वाले व्यक्ति को दूसरों से सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलती है। जबकि असामान्य मनोविज्ञान वाले व्यक्ति को दूसरों से नकारात्मक प्रतिक्रिया या व्यवहार मिलता है।
- https://psycnet.apa.org/record/2002-18351-013
- https://www.cambridge.org/core/journals/developmental-medicine-and-child-neurology/article/normality-and-abnormality/ABB1EEC0805F5B56687EB44647F5CB55
अंतिम अद्यतन: 30 जुलाई, 2023
मैंने आपको मूल्य प्रदान करने के लिए इस ब्लॉग पोस्ट को लिखने में बहुत मेहनत की है। यदि आप इसे सोशल मीडिया पर या अपने मित्रों/परिवार के साथ साझा करने पर विचार करते हैं, तो यह मेरे लिए बहुत उपयोगी होगा। साझा करना है ♥️
एम्मा स्मिथ के पास इरविन वैली कॉलेज से अंग्रेजी में एमए की डिग्री है। वह 2002 से एक पत्रकार हैं और अंग्रेजी भाषा, खेल और कानून पर लेख लिखती हैं। मेरे बारे में उसके बारे में और पढ़ें जैव पृष्ठ.
मानव व्यवहार और अनुभवों को आकार देने में मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और सांस्कृतिक कारकों की जटिल परस्पर क्रिया को देखते हुए, मनोविज्ञान में सामान्यता और असामान्यता की सूक्ष्म समझ आवश्यक है।
मैं सहमत हूं, एलन। मनोविज्ञान एक व्यापक परिप्रेक्ष्य की मांग करता है जो मानव अनुभवों के विभिन्न आयामों को एकीकृत करता है।
अच्छी तरह व्यक्त किया, एलन। मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के बारे में बात करते समय इन कारकों की जटिलताओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
सांस्कृतिक, सामाजिक और व्यक्तिगत मतभेदों के लिए मनोविज्ञान में सामान्यता और असामान्यता की व्यापक समझ की आवश्यकता होती है।
अच्छी तरह से व्यक्त, लकड़ी। उन जटिल परतों को पहचानना आवश्यक है जो इन मनोवैज्ञानिक अवधारणाओं की हमारी समझ में योगदान करती हैं।
सामान्यता और असामान्यता की अभिव्यक्ति विभिन्न संस्कृतियों और समाजों में व्यापक रूप से भिन्न होती है, जिससे इन अवधारणाओं को संवेदनशीलता और समझ के साथ समझना जरूरी हो जाता है।
बिल्कुल, जॉन. मानसिक स्वास्थ्य के प्रति सम्मानजनक और न्यायसंगत दृष्टिकोण को बढ़ावा देने के लिए इस विविधता को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है।
सामान्यता और असामान्यता की तरल प्रकृति सहानुभूतिपूर्ण और व्यापक मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के महत्व को रेखांकित करती है जो विविध अनुभवों को समायोजित करती है।
ठीक कहा, पीट। हमें समावेशी मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए प्रयास करना चाहिए जो व्यक्तिगत आख्यानों का सम्मान करता हो।
बिल्कुल, पीट। मानसिक स्वास्थ्य सहायता सहानुभूति पर आधारित होनी चाहिए और इसमें व्यक्तियों की विविध वास्तविकताओं को शामिल किया जाना चाहिए।
जिस संस्कृति और समाज में व्यक्ति रहता है वह यह निर्धारित करने में मौलिक भूमिका निभाता है कि क्या सामान्य या असामान्य माना जाता है।
बिल्कुल, सोफ़ी। सामान्यता और असामान्यता के बारे में हमारी धारणाएं हमारे परिवेश से आकार लेती हैं।
ख़ूब कहा है। मनोविज्ञान में इन अवधारणाओं से निपटते समय सांस्कृतिक और सामाजिक कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है।
सामान्यता और असामान्यता की धारणा निश्चित नहीं है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य और समाज की बदलती गतिशीलता के बारे में हमारी समझ के साथ विकसित होती है।
मनोविज्ञान में सामान्यता और असामान्यता शब्दों का उपयोग करते समय हमें सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि वे व्यक्तिपरक हो सकते हैं और सांस्कृतिक, स्थितिजन्य और ऐतिहासिक संदर्भों पर निर्भर हो सकते हैं।
यह सही है। मानसिक स्वास्थ्य एक जटिल क्षेत्र है और किसी के व्यवहार का मूल्यांकन करते समय इन सभी कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
मैं पूरी तरह सहमत हूँ। मनोविज्ञान में बहुत सारी बारीकियाँ हैं और हमें ये भेद करते समय संदर्भ को ध्यान में रखना होगा।
सामान्यता और असामान्यता हमेशा स्पष्ट नहीं होती हैं और समय, स्थान और स्थिति जैसे कई चर से प्रभावित हो सकती हैं।
मैं पूरी तरह से सहमत हुँ। मनोविज्ञान में सामान्यता और असामान्यता का आकलन करते समय हमें समग्र दृष्टिकोण रखना चाहिए।
वास्तव में। यह एक जटिल पहेली है जिसमें किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति को समझने के लिए बहुआयामी दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
मनोविज्ञान हमें उन ढांचों की आलोचनात्मक जांच करने की चुनौती देता है जिनके माध्यम से हम सामान्यता और असामान्यता को देखते हैं, जो हमें अधिक समावेशी और सूक्ष्म परिप्रेक्ष्य अपनाने के लिए मजबूर करता है।
मैं इससे अधिक सहमत नहीं हो सका, मेसन। मनोविज्ञान हमें अपने क्षितिज का विस्तार करने और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति अपने दृष्टिकोण को परिष्कृत करने के लिए प्रेरित करता है।
मानसिक स्वास्थ्य सामान्य या असामान्य के द्विआधारी वर्गीकरण का पालन नहीं करता है और प्रत्येक व्यक्ति के अनुभव के अद्वितीय पहलुओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
सच है, मैसी। प्रत्येक व्यक्ति की मानसिक स्वास्थ्य यात्रा अद्वितीय है और इसे लेबल तक ही सीमित नहीं रखा जाना चाहिए।