विटामिन सी सीरम बनाम टोनर: अंतर और तुलना

पिछले कुछ दशकों में स्किनकेयर कैबिनेटों ने अपना रूप बदल लिया है। जहां पहले केवल क्लींजर, टोनर और मॉइस्चराइजिंग क्रीम थे, अब सीरम, आवश्यक तेल, एम्प्यूल्स और फूलदार पानी हैं, और यह केवल इसकी शुरुआत है!

दैनिक दिनचर्या में नए कदम जोड़ने और स्वस्थ त्वचा संबंधी निर्णय लेने के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। 

चाबी छीन लेना

1. विटामिन सी सीरम एक त्वचा देखभाल उत्पाद है जिसका उपयोग त्वचा की रंगत को निखारने के लिए किया जाता है, जबकि टोनर का उपयोग त्वचा को साफ करने और अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए तैयार करने के लिए किया जाता है।
2. विटामिन सी सीरम त्वचा की सफाई के बाद लगाया जाता है, जबकि टोनर अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों से पहले लगाया जाता है।
3. विटामिन सी सीरम में टोनर की तुलना में सक्रिय तत्वों की उच्च सांद्रता होती है और इसका उपयोग काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन जैसी विशिष्ट त्वचा संबंधी चिंताओं को दूर करने के लिए किया जाता है।

विटामिन सी सीरम बनाम टोनर

बीच का अंतर विटामिन सी सीरम और टोनर यह है कि टोनिंग इकाइयाँ पानीदार होती हैं और बड़ी बोतलों में उपलब्ध होती हैं, जबकि सीरम अधिक गाढ़े होते हैं लेकिन फिर भी हल्के होते हैं और छोटी शीशियों में उपलब्ध होते हैं। टोनर की तुलना में सीरम अधिक महंगे हैं।

विटामिन सी सीरम एक विटामिन सी से भरपूर कॉस्मेटिक है। मुक्त कण हर जगह हैं, पर्यावरण प्रदूषण से लेकर फास्ट फूड, सिगरेट के धुएं, शाकनाशी और बहुत कुछ तक, और विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो उनसे निपटने में मदद कर सकता है।

जब भी सीधे त्वचा पर लगाया जाता है तो विटामिन सी सीरम त्वचा को मुक्त कणों से होने वाली परेशानी से प्रभावी ढंग से बचा सकता है। टोनर पानी जैसा दिखता है और तरल पदार्थ की तरह काम करता है। लेकिन यह पानी नहीं है. इसमें हाइड्रोजन गैस के अलावा भी बहुत कुछ है।

अम्ल, ग्लिसरॉलटोनर के आधार पर एंटीऑक्सिडेंट, प्लस एंटी-इंफ्लेमेटरी भी मौजूद हो सकते हैं। टोनर एक त्वरित-अवशोषित तरल पदार्थ है जो त्वचा को हाइड्रेट करता है और सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में भी मदद करता है।

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटर	विटामिन सी सीरम	Toner
निरंतरता पर आधारित	सीरम भारी होते हुए भी हल्के होते हैं, और वे छोटी-छोटी बोतलों में आते हैं।	टोनिंग घटक पानीदार होते हैं और बड़ी मात्रा में आते हैं।
लागत	अपने साथियों की तुलना में सीरम महंगे हैं।	दूसरी ओर, टोनर विटामिन सी सीरम की तुलना में कम कीमत पर आते हैं।
जलयोजन और कंडीशनिंग	सीरम हल्का रहते हुए मजबूत पोषण और कंडीशनिंग प्रदान करते हैं।	जबकि टोनर हल्का जलयोजन प्रदान करता है, जो शुष्क, तैलीय या कॉम्बो त्वचा टोन के लिए आदर्श है।
त्वचा के प्रकार के लिए	विटामिन सी सीरम हाइपरपिग्मेंटेशन, काले घेरे और झुर्रियों को ठीक करता है, ये कुछ त्वचा देखभाल संबंधी समस्याएं हैं जिन्हें लक्षित और इलाज किया जा सकता है।	टोन किसी की त्वचा के अम्लीय पीएच को समायोजित करता है, जो शुष्क, चिड़चिड़ी और अप्रिय त्वचा के लिए फायदेमंद है।
कब इस्तेमाल करें	हाइपरपिगमेंटेशन के मामले में, विटामिन सी सीरम सबसे व्यवहार्य विकल्प है।	जब निर्जलित और तैलीय त्वचा के इलाज की बात आती है, तो लोगों को टोनर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

विटामिन सी सीरम क्या है?

विटामिन सी का सुरक्षा रिकॉर्ड बहुत अच्छा है। अधिकांश लोग बिना किसी दुष्प्रभाव के लंबे समय तक सामयिक विटामिन सी का उपयोग कर सकते हैं। असाधारण परिस्थितियों में, नाजुक त्वचा वाले लोगों को हल्की जलन महसूस हो सकती है।

विटामिन सी अन्य त्वचा-देखभाल सामग्री जैसे अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड, चेहरे की सफाई करने वाले और एसपीएफ़ के साथ भी संगत हो जाता है। नियमित गतिविधियों में विटामिन सी सीरम शामिल करने से सूरज और वातावरण की हानिकारक किरणों से बचाव के साथ-साथ समग्र त्वचा की चमक बढ़ेगी।

जितने लंबे समय तक लोग नियमित रूप से विटामिन सी सीरम लेंगे, सुधार उतना ही अधिक ध्यान देने योग्य होगा। यदि वस्तु त्वचा को नुकसान पहुँचाती है, तो उसका उपयोग तुरंत बंद कर दें। विटामिन सी त्वचा के लिए बहुत कुछ कर सकता है, काले घेरों को हल्का करने से लेकर यूवी किरणों से बचाने तक।

हालाँकि, कोई किस प्रकार का विटामिन सी सीरम चुनता है और वे इसका उपयोग और संरक्षण कैसे करते हैं, इसका बड़ा प्रभाव इस बात पर पड़ सकता है कि लोगों को इससे कितना मिलता है।

क्योंकि सीरम का आणविक भार टोनर की तुलना में अधिक होता है, इसलिए वे त्वचा में इतनी गहराई तक प्रवेश नहीं कर पाते हैं। वे सहायक पोषक तत्वों से भी भरे होते हैं जो त्वचा की किसी भी समस्या के इलाज में सहायता करते हैं। ये एक प्रकार का प्री-मॉइस्चराइज़र है जो त्वचा को पूरी तरह से हाइड्रेट करता है।

टोनर क्या है?

स्किन टोनर, जिसे टोनर के रूप में भी जाना जाता है, एक तरल या वॉश है जिसका उपयोग त्वचा को एक्सफोलिएट करने और झुर्रियों के प्रभाव को कम करने के लिए चेहरे पर किया जाता है। यह त्वचा को हाइड्रेट, सुरक्षा और पुनर्जीवित भी करता है।

भले ही टोनर पानी जैसा दिखता है और पानी से बना प्रतीत होता है, यह हाइड्रोजन गैस से कहीं अधिक है। टोनर ऐसी वस्तुएं हैं जो त्वचा से प्रदूषकों और कणों को हटाती हैं और साथ ही उनकी संरचना पानी के बराबर होती है। 

जब उचित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो टोनर को त्वचा की देखभाल में शामिल करने से मदद मिल सकती है। फिर भी, बहुत बार या ऐसे रसायनों के साथ टोनर का उपयोग करना जो चेहरे की त्वचा के लिए सही नहीं हैं, नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। टोनर को एक के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए cleanser विकल्प।

टोनर में पीएच संतुलन होना चाहिए ताकि उपयोगकर्ता बाद में जो भी सौंदर्य प्रसाधन लगाएं उसका आधार स्वस्थ हो। उनका उपयोग करना आसान है क्योंकि वे टोनर के समान एक स्प्रे नोजल के साथ आते हैं। टोनर लगाने के बाद ग्राहक मॉइस्चराइज़र, मेकअप या सनस्क्रीन लगा सकते हैं।

क्योंकि विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए एकाधिक टोनर बेहतर होते हैं, वे यह तय करने में सबसे महत्वपूर्ण तत्व होंगे कि कौन सा टोनर उपयोग करना है। टोनर के विभिन्न घटकों के अलग-अलग प्रभाव होते हैं। कुछ को त्वचा के सभी तेलों को बाहर निकालने की आवश्यकता होगी, जबकि अन्य को अधिक मॉइस्चराइजिंग और आराम देने वाली होगी।

विटामिन सी सीरम और टोनर के बीच मुख्य अंतर

1. सीरम भारी होते हुए भी हल्के होते हैं और छोटी-छोटी बोतलों में आते हैं, जबकि टोनिंग घटक पानीदार होते हैं और बड़ी मात्रा में आते हैं।
2. अपने साथियों की तुलना में सीरम महंगे हैं। दूसरी ओर, टोनर विटामिन सी सीरम की तुलना में कम कीमत पर आते हैं।
3. सीरम हल्का रहते हुए मजबूत पोषण और कंडीशनिंग प्रदान करते हैं। इसके विपरीत, टोनर हल्का जलयोजन प्रदान करता है, जो शुष्क, तैलीय या कॉम्बो त्वचा टोन के लिए आदर्श है।
4. विटामिन सी सीरम हाइपरपिग्मेंटेशन, काले घेरे और झुर्रियों को ठीक करता है, ये कुछ त्वचा देखभाल संबंधी समस्याएं हैं जिन्हें लक्षित और इलाज किया जा सकता है। टोन त्वचा के अम्लीय पीएच को समायोजित करता है, जो शुष्क, चिड़चिड़ी और अप्रिय त्वचा के लिए फायदेमंद है।
5. हाइपरपिगमेंटेशन के मामले में, विटामिन सी सीरम सबसे व्यवहार्य विकल्प है। जब निर्जलित और तैलीय त्वचा के इलाज की बात आती है, तो लोगों को टोनर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

संदर्भ

1. https://academic.oup.com/ajcn/article/90/5/1252/4598114?login=true
2. https://www.getroman.com/health-guide/skincare-routine/

अंतिम अद्यतन: 06 जुलाई, 2023