Sagorijevanje kalorija je vrlo važno. Kod nekih živih bića to je brzo. Dok je kod nekih živih bića to sporo.
Brzina kojom se metabolizam, ili laički rečeno, razgradnja kemikalija ili hrane, odvija u tijelu također utječe na nekoliko drugih zdravstvenih stanja.
Ova situacija je uobičajena u slučaju svih životinja.
Ključni za poneti
- Brzi metabolizam odnosi se na brzinu kojom tijelo sagorijeva kalorije i obrađuje hranjive tvari, dok se spor metabolizam odnosi na sporiju brzinu ovih procesa.
- Ljudi s brzim metabolizmom obično su vitkiji i imaju više energije, dok se oni sa sporim metabolizmom mogu boriti s debljanjem i umorom.
- Dob, genetika i čimbenici načina života poput prehrane i tjelovježbe mogu utjecati na metabolizam.
Brzi metabolizam protiv sporog metabolizma
Brzi metabolizam je tjelesni proces u kojem se tvari razgrađuju velikom brzinom, što dovodi do brze isporuke energije stanicama. Spori metabolizam je proces u kojem se razgradnja kemikalija u tijelu odvija sporom brzinom i tempom, uzrokujući sporiju isporuku energije stanicama.
Ljudi s ubrzanim metaboličkim procesom imaju brži rad srca i gube značajnu količinu težine. Metabolizam manjih sisavaca je brži.
U slučaju brzog metabolizma, katabolizam se događa vrtoglavom brzinom. Hipertireoza je jedna od bolesti koja uzrokuje ili ubrzava ljudski metabolizam.
Uzimanje stimulansa, s druge strane, ubrzava metabolizam.
Osobe sa sporim metabolizmom imaju suhu, lomljivu kosu, tromo se ponašaju, debljaju se, a zbog toga im pada radna produktivnost.
Sisavci krupnog tijela imaju sporiji metabolizam od manjih sisavaca. U slučaju sporog procesa metabolizma, katabolizam se odvija glacijalnom brzinom.
Starenje, hipotireoza, pa čak i nuspojave lijekova protiv napadaja neke su od bolesti koje izazivaju usporen metabolizam kod ljudi.
Tabela za usporedbu
Parametri usporedbe | Brzi metabolizam | Spori metabolizam |
---|---|---|
Veličina: Brzina metabolizma | Manje životinje imaju brz metabolizam | Veće životinje imaju spor metabolizam |
stopa BMR | Brzi BMR | Spor BMR |
Stopa katabolizma | pompeznost | Usporiti |
Uzroci | Hipertireoza, lijekovi | Hipotireoza, lijekovi |
Isporuka energije | Brže | sporiji |
Nuspojave | Gubitak težine, ubrzan rad srca | Suha i lomljiva kosa, troma, debljanje |
Primjeri | Kolibri, miševi | Slonovi |
Što je brzi metabolizam?
Brzi metabolizam je proces u kojem se kemikalije razgrađuju puno brže unutar ljudskog tijela, što rezultira bržim prijenosom energije do stanica.
Osobe s brzim metaboličkim procesom u tijelu imaju brži rad srca i gube značajnu količinu težine.
Tijela manjih sisavaca imaju brži metabolizam od većih sisavaca.
Brzina kojom se odvija tjelesni metabolizam, ili razgradnja kemikalija ili hrane, utječe na niz različitih zdravstvenih problema.
Ovo je uobičajena pojava kod svih životinja.
Kolibri i miševi dva su primjera bića koja imaju brži metabolizam rođenjem i prirodom.
Katabolizam se događa vrtoglavom brzinom u procesu metabolizma masti. Hipertireoza je jedna od bolesti koja uzrokuje ili ubrzava proces ubrzanog metabolizma kod ljudi.
S druge strane, korištenje stimulativnih lijekova ubrzava metabolički proces.
Što je spori metabolizam?
Spori metabolizam je proces u kojem se tvari unutar ljudskog tijela razgrađuju vrlo sporom brzinom i tempom, što rezultira sporijom dostavom energije u stanice.
Ljudi sa sporim metaboličkim procesom u tijelu imaju suhu, lomljivu kosu, tromo ponašanje, debljanje i nižu radnu učinkovitost.
Slonovi, primjerice, imaju sporiji metabolizam i natalitet od ostalih životinja. Ti sisavci ogromne tjelesne građe imaju spor metabolizam.
Katabolizam se odvija vrlo sporo u slučaju sporog metaboličkog procesa.
Starenje, hipotireoza, pa čak i nuspojave lijekova protiv napadaja neke su od bolesti koje izazivaju usporen metabolizam kod ljudi.
Ne može se precijeniti važnost sagorijevanja kalorija. To se događa brzo u određenim živim bićima. Kod nekih živih bića, međutim, to je sporo.
Glavne razlike između brzog i sporog metabolizma
- Proces u kojem se unutar ljudskog tijela odvija vrlo ubrzana razgradnja tvari, što rezultira bržom dostavom energije u stanice, naziva se brzim metabolizmom. S druge strane, proces u kojem se tvari unutar ljudskog tijela razgrađuju, ali vrlo sporom brzinom i tempom, što rezultira sporijom dostavom energije u stanice, naziva se sporim metabolizmom.
- Brzina katabolizma u slučaju brzog procesa metabolizma je vrlo brza. S druge strane, brzina kojom se katabolizam događa u slučaju sporog procesa metabolizma je vrlo spora.
- Jedan od poremećaja koji uzrokuje ili ubrzava proces metabolizma masti kod ljudi je hipertireoza. Međutim, konzumacija stimulansa također ubrzava proces metabolizma. S druge strane, neki od poremećaja koji uzrokuju usporeni metabolizam kod ljudi su starenje, hipotireoza ili čak iskustvo anti-oduzimanje lijek zbog učinka lijeka.
- Ljudi s bržim metaboličkim procesom u tijelu imaju veći broj otkucaja srca i znatno gube na težini. S druge strane, osobe koje imaju spor metabolizam u tijelu imaju suhu i lomljivu kosu, tromo ponašanje, više dobivaju na težini i smanjenu radnu učinkovitost.
- Neki primjeri životinja koje rođenjem i prirodom imaju brži metabolizam uključuju kolibriće i miševe. S druge strane, primjeri nekih životinja koje po prirodi i rođenju imaju sporiji metabolizam uključuju slonove.
- Obično tijelo sisavaca koji su manji ima brži metabolizam. S druge strane, sisavci s velikim tijelom imaju spor metabolizam.
- https://besjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2435.2008.01468.x
- https://link.springer.com/article/10.1007/s00360-002-0309-5
Zadnje ažuriranje: 26. lipnja 2023
Piyush Yadav proveo je posljednjih 25 godina radeći kao fizičar u lokalnoj zajednici. On je fizičar koji strastveno želi učiniti znanost dostupnijom našim čitateljima. Posjeduje diplomu prirodnih znanosti i poslijediplomski studij znanosti o okolišu. Više o njemu možete pročitati na njegovom bio stranica.
Sadržaj donosi prosvjetljujuće pojedinosti o metabolizmu, njegovim procesima i utjecaju na zdravlje ljudi i sisavaca.
Za pohvalu je pristup članka u objašnjavanju uzroka i simptoma brzog i sporog metabolizma. Pomaže razjasniti njihove razlike.
Članak pruža jasno razumijevanje utjecaja različitih bolesti i lijekova na metabolizam i njegove procese.
Ne mogu se više složiti. Uvelike su objašnjeni aspekti vezani uz učinak metabolizma na tijelo.
Ovaj članak daje jasno objašnjenje značaja brzog i sporog metabolizma koji pogoduje načinu na koji tijelo sagorijeva kalorije i obrađuje hranjive tvari.
Zanimljivo mi je znati različite čimbenike koji mogu utjecati na brzinu metabolizma. Vrlo je informativno vidjeti i tablicu usporedbe između brzog i sporog metabolizma.
Doista, te su informacije vrijedne za razumijevanje glavnih razlika između obje vrste metaboličkih procesa i njihovih učinaka na tijelo i ljudsko zdravlje.
Ne sviđa mi se činjenica da članak ne uključuje izravne reference na znanstvene studije ili medicinske stručnjake za svoje tvrdnje. Mogao bi imati koristi od znanstvenijeg pristupa.
Međutim, detaljno objašnjenje metaboličkih stanja i njihovih učinaka doista je prosvjetljujuće.
Potpuno se slažem. Oslanjanje na znanstveno pregledane i objavljene podatke ponajviše bi poboljšalo njegovu vjerodostojnost.
Ovdje navedene informacije bitne su za razumijevanje odnosa između metabolizma i zdravstvenog stanja.
Ne bavi se koliko različite dijete ili vježbe mogu biti korisne za regulaciju metabolizma, treba ih razmotriti u sveobuhvatnijem pristupu.
Uključivanje objašnjenja o tome kako prehrana i tjelovježba utječu na metabolizam doista bi moglo poboljšati sadržaj članka.