胸部脂肪と女性化乳房: 違いと比較

男性の胸部の拡大は、私たちが思っているよりも正常です. 男性人口のほぼ 40 ～ 60% が罹患しています。

原因はいくつかありますが、最も一般的なのは胸筋の上の脂肪の蓄積、または思春期の男性の乳房組織の肥大です。

主要な取り組み

1. 胸部脂肪は過剰な脂肪組織に起因しますが、女性化乳房は乳腺組織の拡大を伴います。
2. 女性化乳房はホルモンの不均衡が原因で発生する可能性がありますが、食事の偏りや運動不足のために胸の脂肪が蓄積します.
3. 胸部脂肪の治療には、運動や食事の変更が含まれますが、女性化乳房には投薬や手術が必要になる場合があります。

胸の脂肪と女性化乳房

胸部脂肪と女性化乳房の違いは、胸部脂肪は胸部の過剰な脂肪形成によって引き起こされるのに対し、女性化乳房は思春期を迎える若者のホルモンの不均衡があり、乳房組織が必要以上に発達する状態であることです。男性ではよくあることです。 

男性は、思春期を過ぎると、運動不足や高カロリーで不健康な食事が原因で、胸部の脂肪組織に余分な脂肪が蓄えられるため、自然に胸に脂肪がつくことがあります。

この余分な脂肪が運動によって燃焼されない場合、蓄積して外部の突起として現れます. 

ただし、女性化乳房は医師によって認識されている臨床症状です。 これは、思春期または青年期初期の乳房組織の過剰発達によって引き起こされます。

この状態の主な理由は不明ですが、ほとんどの場合、男性のエストロゲンレベルの不均衡によって発生します。 それが過剰に生成されると、口語的に「男のおっぱい」としても知られる女性化乳房につながる可能性があります。

比較表

比較のパラメータ	胸の脂肪	女性化乳房
原因となる	胸筋の上に脂肪が蓄積し、胸のような外観になります。	さまざまな理由による男性の乳房組織の過剰発達。
発生理由	運動や運動の欠如、不健康または高カロリーの食事、または時には遺伝性.	ホルモンバランスの乱れや薬の副作用・後遺症で起こります。
リスク	体に余分な脂肪があることは不健康であり、健康へのリスクとなります。	健康に害を及ぼさない良性の状態。
硬化性	運動や食事のカロリーを減らすことで治ります。	根本的に治すことはできませんが、外観を平らにして目立たなくすることはできます
症状	不快感や痛みを引き起こさない胸の柔らかい脂肪形成	乳首の下にしこりや脂肪組織が形成され、痛みや不快感を感じることがあります。

胸の脂肪とは？

すべての人体には、独自の脂肪分布の形態があります。 男性の胸部に過剰な脂肪が蓄積すると、突出した胸のような構造を形成し始めます。

これは単に遺伝的なものであるか、過剰なカロリーを摂取することによって引き起こされ、男性の胸筋の上に脂肪が形成され、分布することが原因である可能性があります。 

運動をせず、体を過度に休ませると、体内に脂肪が蓄積する可能性があります。 炭水化物と脂肪を減らすカロリー制限食を続けると、脂肪を除去するのに役立ちます。

有酸素運動などの全身運動を運動して統合することも、脂肪の形成を制御するのに役立ちます. 

私たちが摂取するカロリーと、消費または「燃焼」するカロリーとの間に不均衡があると、脂肪が形成されます. このため、食事を管理し、定期的に運動することが非常に重要です。

失うカロリーよりも摂取するカロリーが少なくなると、身体を動かすことで体内の脂肪がエネルギーとして消費され始め、これにより脂肪がうまく減り、より健康になり、病気になりにくくなります。

胸の脂肪は非常に一般的なものであるため、心配する必要はありません。 健康的な食事と一貫したフィットネス習慣を続けていれば、簡単に減らすことができます。 

女性化乳房とは何ですか？

女性化乳房は、直面している個人の乳房組織が肥大し、過剰に発達している臨床状態です。 これは珍しいことではなく、成人男性人口の最大 65% に影響を及ぼし、思春期を迎える男性の 70% 以上に影響を与えます。

また、新生児にも存在し、成人男性の間でまれに発症することさえあります. 

これは非癌性疾患であるため、まったく無害です。 原因はよくわかっていませんが、突き詰めるとホルモンの不均衡か、特定の薬や病気の副作用である可能性があります。 

A 神話 この状態を取り巻くのは、それがそうではない乳癌に何らかの形で関連しているということです. ただし、テストを実行して安全性を確保することは常に安全です。 乳癌 無視できます。

ゴツゴツとした形成とともに、胸部に不快感を引き起こす可能性があります。 直面した場合は、医師に相談することをお勧めします。 

完全に治るわけではありませんが、エクササイズで胸に集中的に働きかけることで、突出を減らして平らに見えるようにすることができます. これにより、胸の脂肪の形成が取り除かれ、胸のサイズが小さくなります。

ホルモン治療や、まれに手術も行われる場合があります。 結局のところ、これはごく普通のことであり、不快感を引き起こさない限り、そのままにしておくことができます。 

胸脂肪と女性化乳房の主な違い

この XNUMX つは本質的に同じように聞こえ、似ているように見えますが、実際には互いにかなり異なっています。 

1. 主に、これらの「男のおっぱい」が発生する原因の構成が異なります。 胸部脂肪の場合は、胸部に蓄積された脂肪組織に過剰に蓄積された脂肪であり、女性化乳房の場合は、ホルモンによって過剰に発達した組織です. 
2. エストロゲンの不均衡と医学的副作用は女性化乳房を引き起こす可能性がありますが、静止した不健康な生活は胸の脂肪につながる可能性があります.
3. どちらも健康に脅威を与えることはありませんが、女性化乳房は、影響を受けた人に不快感を与えることがあります. 
4. 胸部脂肪は健康的なライフスタイルを守れば治すことができますが、女性化乳房は医学的介入がなければ治療できません。 
5. 脂肪の集まりと発達した乳房組織が胸部領域全体で同じ形状を形成していないため、XNUMX つの外観も少し異なる場合があります。 

参考文献

1. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp070677
2. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0168932

最終更新日 : 26 年 2023 月 XNUMX 日