القلق مقابل القطبين: الفرق والمقارنة

القلق هو الشعور بالقلق الذي يسبب عدم الارتياح والأرق لدى الإنسان. القلق المفرط والخوف من المواقف اليومية التي تؤدي إلى التعرق أو التنفس السريع أو التعب هي أعراض القلق.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. القلق هو عندما يعاني الشخص من قلق مستمر أو مخاوف لا تتناسب مع الموقف.
2. الاضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي يتميز بنوبات من التقلبات الشديدة في المزاج ، والتي تتراوح من الاكتئاب إلى الهوس.
3. في حين أن القلق والاضطراب ثنائي القطب يمكن أن يكون لهما أعراض متداخلة ، إلا أنهما حالتان مختلفتان تتطلبان علاجات مختلفة.

القلق مقابل القطبين

يمكن أن يكون القلق ناتجًا عن الإجهاد ، لكن مرض ثنائي القطب هو اضطراب عقلي. الأشخاص المصابون بالقلق ليسوا مرتاحين للتفاعل مع الناس ، ويتجنبون التواصل الاجتماعي ، على العكس من ذلك ، الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب هم أكثر اجتماعية وتواصلية وليس لديهم مشاكل في التفاعل مع الناس.

القلق هو الخوف الذي ينتابك قبل مواجهة مشكلة صعبة أو موقف مرهق بشكل خاص. إذا كانت الحالة متكررة ، فيمكن تصنيفها على أنها اضطراب.

القطبية الثنائية هي اضطراب عقلي وعاطفي يتميز بالتطرف مزاج التحولات من الاكتئاب (المنخفضات) إلى الجنون (الارتفاعات). تشمل نوبات الاكتئاب أعراضًا مثل انخفاض الطاقة والتحفيز وفقدان النوم والاهتمام بالأنشطة اليومية.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	القلق.	ثنائي القطب
جداول النوم	يمكن أن يغضب الشخص المصاب باضطراب القلق بسهولة عندما ينام قليلاً أو ينام.	إنهم هم أنفسهم يشعرون بالحاجة إلى قلة النوم ولا ينزعجوا من ذلك.
الأنماط السلوكية	يشعرون بالتعب معظم الوقت ولديهم مخاوف مستمرة في ذهنهم.	يمكن أن يشعروا بسعادة غامرة وخالية من الإجهاد في بعض الأحيان أو منخفضة للغاية في الطاقة أثناء فترات التدهور.
التفاعل الاجتماعي	يواجهون صعوبة في مواجهة الحشد والتفاعل معه. في معظم الأوقات ، يتجنبون المواقف الاجتماعية.	يميلون إلى أن يكونوا أكثر اجتماعية وودودة. عظيم في التواصل والحفاظ على العلاقات الاجتماعية والمهنية.
الثقة	إنهم يطورون قدرًا أقل من احترام الذات بسبب المواقف المخيفة ويقدرون أنفسهم أقل من الآخرين.	إنهم يميلون إلى زيادة احترام الذات والتصرف بتهور شديد (قرارات سريعة دون تفكير).
مدة الدراسة	يحصلون على نوبات متكررة أثناء مواجهة موقف معين. يحتاج مثل هذا الشخص إلى طمأنة دائمة من أقربائه.	يمكن أن تتراوح تقلبات مزاجهم من أسابيع إلى سنوات. في بعض الحالات ، يكون متكررًا بينما قد يواجهه الآخرون في كثير من الأحيان.

ما هو القلق؟

عندما لا يزول القلق ويمكن أن يزداد سوءًا بمرور الوقت ، فإنه يتطور إلى حالة اضطراب القلق.

سبب القلق غير معروف ، لكن الأعراض يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية مثل الأداء في أماكن العمل والعمل المدرسي وكذلك العلاقات الاجتماعية والشخصية.

يمكن تصنيف القلق إلى ثلاث فئات بشكل رئيسي: اضطراب القلق العام (GAD) ، واضطراب الهلع أو الرهاب. في اضطراب القلق العام ، يقلق الناس بشكل مفرط بشأن المواقف اليومية العادية.

يصاب الشخص الذي يعاني من اضطراب الهلع بنوبات هلع ، وقد يتعرض لنوبات مكثفة ومتكررة مفاجئة حيث يبدأ في التعرق ، ويزداد معدل ضربات قلبه بسرعة.

العوامل المؤدية إلى القلق متنوعة وغير معروفة. الأشخاص الانطوائيون والخجولون والذين قد يكونون قد عانوا من الصدمة بسبب بعض الحوادث الكبرى في الماضي يميلون إلى المعاناة أكثر من القلق.

ما هو ثنائي القطب؟

الاضطراب ثنائي القطب هو شكل شائع من المرض العقلي. يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من انتشاءات جنونية تسمى نوبات الهوس وانخفاضات تسمى نوبات الاكتئاب.

يمكن أن تشمل نوبات الهوس والاكتئاب أعراض ذهانية ، مثل الهلوسة أو الأوهام. النوبات المختلطة ، التي لها سمات نوبات الهوس والاكتئاب في نفس الوقت ، تحدث أيضًا في بعض الأفراد المصابين.

لا يُعرف الكثير عن جينات الاضطراب ثنائي القطب. القطبية الثنائية ليست حالة نادرة ولكن يصعب تشخيصها بسبب أعراضها المتنوعة.

الاختلافات الرئيسية بين القلق والاضطراب ثنائي القطب

1. يتطور لدى الأشخاص القلقين قدر أقل من احترام الذات، ويميل ثنائي القطب إلى التمتع باحترام أعلى لذاتهم.
2. يعاني الشخص المصاب بالقلق من نوبات متكررة منه أثناء مواجهة موقف معين. في القطبية الثنائية ، يمكن أن تتراوح التغيرات المزاجية من أسابيع إلى سنوات.

مراجع حسابات

1. https://doi.org/10.4324/9780203508282
2. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(02)07450-0

آخر تحديث: 14 أغسطس 2023