الكولاجين مقابل الإيلاستين: الفرق والمقارنة

يتكون جسمنا من أنواع مختلفة من العناصر. يتكون الهيكل الداخلي من هيكل عظمي مغطى بالعضلات ثم الجلد. هذا هو أبسط وصف لجسمنا.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. يوفر الكولاجين الدعم الهيكلي للجلد والعظام والأوتار والأربطة ، بينما يوفر الإيلاستين مرونة ومرونة للجلد والأوعية الدموية.
2. يوجد الكولاجين في الغالب في الأنسجة الضامة ، بينما يوجد الإيلاستين في الأنسجة التي تحتاج إلى التمدد والارتداد ، مثل الرئتين والأوعية الدموية والجلد.
3. يتناقص إنتاج الكولاجين مع تقدم العمر ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وآلام المفاصل ، بينما يظل إنتاج الإيلاستين ثابتًا طوال الحياة.

الكولاجين مقابل الإيلاستين

الكولاجين والإيلاستين من البروتينات الأساسية الموجودة في الأنسجة الضامة ، مما يوفر القوة والمرونة للجلد والأربطة والأوعية الدموية. يوفر الكولاجين دعمًا هيكليًا وصلابة ، بينما يسمح الإيلاستين للأنسجة بالتمدد والعودة إلى شكلها الأصلي. مع تقدمنا ​​في العمر ، يتناقص كلا البروتينين ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وترهل الجلد.

الكولاجين هو البروتين الذي يفرزه أجسامنا لتقوية العضلات. تتشكل بكثرة عندما تتعرض عضلاتنا للإصابة أو التمزق بسبب التدريبات المكثفة.

الإيلاستين هو البروتين الذي ينتجه أجسامنا لتوفير المرونة للعضلات. يتم إنتاج هذا البروتين بكثرة خلال المرحلة الجنينية للكائن الحي.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	الكولاجين	الإيلاستين
تعريف	البروتين الرئيسي الموجود في الأنسجة الضامة	يوجد البروتين في الأنسجة الضامة المرنة
لون	بروتين اللون الأبيض	بروتين اللون الأصفر
عثر عليه في	الجلد والأوعية الدموية والعظام وما إلى ذلك	الأوعية الدموية والجلد وما إلى ذلك.
أنتجت خلال	طوال عمر البشر	ينتج بكثرة خلال فترة الجنين ويتوقف بعد البلوغ.
المسمى الوظيفي	يقوي العضلات	يوفر مرونة للعضلات

ما هو الكولاجين؟

الكولاجين هو البروتين الذي يفرزه أجسامنا لتقوية العضلات. تتشكل بكثرة عندما تتعرض عضلاتنا للإصابة أو التمزق بسبب التدريبات المكثفة.

إنه البروتين الرئيسي الموجود في الأربطة والعظام والأوتار وما إلى ذلك. وهو يساعد على ربط العظام بالعظام والأجزاء الأخرى معًا. إنه قوي جدًا وأقل مرونة.

فيتامين أ وفيتامين ج والنحاس مهمان جدًا لإنتاج الكولاجين في الجسم. يُنتج الكولاجين في الجسم طوال دورة حياة الإنسان.

لذلك نحن بحاجة إلى اتباع نظام غذائي متوازن والقيام بتمارين منتظمة للحفاظ على توازن العناصر الغذائية. تؤدي التدريبات المكثفة إلى تكسر العضلات وتمزقها.

ما هو الإيلاستين؟

الإيلاستين هو البروتين الذي ينتجه أجسامنا لتوفير المرونة للعضلات. يتم إنتاج هذا البروتين بكثرة خلال المرحلة الجنينية للكائن الحي.

الإيلاستين أقل وفرة في أجسامنا مقارنة بالكولاجين. ولكن توجد بكميات زائدة في مرحلة الجنين ، كما هو الحال في ذلك الوقت من نمو الجسم ، والمرونة ضرورية للغاية لتكوين الخلايا.

على سبيل المثال ، الزيادة في الطول ، وتطور أقوى للعضلات لدى الذكور ، وما إلى ذلك ، كلها تحتاج إلى كمية هائلة من الإيلاستين.

يؤدي انخفاض كمية الإيلاستين إلى ظهور التجاعيد وإطلالة جلدية على الجلد. يوجد بشكل رئيسي في دم الأوعية والجلد. تقل كمية الإيلاستين مع تقدمنا ​​في العمر.

الاختلافات الرئيسية بين الكولاجين والإيلاستين

1. يتم إنتاج البروتين المسمى الكولاجين طوال حياة البشر. من ناحية أخرى ، يتم إنتاج بروتين يسمى الإيلاستين بكثرة خلال فترة الجنين ويتوقف بعد البلوغ.
2. يوفر الكولاجين قوة للعضلات ، بينما يوفر الإيلاستين مرونة للعضلات.

مراجع حسابات

1. https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.biochem.77.032207.120833
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0065323305700139

آخر تحديث: 25 يونيو 2023