Sushi vs. Sashimi: Unterschied und Vergleich

Die japanische Küche ist berühmt für ihre sehr authentischen und köstlichen Gerichte. Zwei der häufigsten Gerichte sind Sushi und Sashimi.

Diese beiden Begriffe werden jedoch synonym verwendet, obwohl beide unterschiedliche Attribute haben.

Tatsächlich kann man nach Durchsicht der Speisekarte in einem Restaurant Sushi statt Sashimi bestellen und umgekehrt.

Key Take Away

  1. Sushi ist ein japanisches Gericht mit Essigreis in Kombination mit verschiedenen Zutaten wie Meeresfrüchten, Gemüse und manchmal tropischen Früchten und kann in verschiedenen Formen wie Brötchen, Nigiri oder Chirashi serviert werden.
  2. Sashimi ist ein japanisches Gericht, das aus dünn geschnittenem, rohem Fisch oder Meeresfrüchten besteht, ohne Reis serviert und mit Sojasauce, Wasabi und eingelegtem Ingwer serviert wird.
  3. Obwohl sowohl Sushi als auch Sashimi rohen Fisch oder Meeresfrüchte als Schlüsselkomponenten enthalten, wird Sushi durch Essigreis definiert, während Sashimi ohne Reis präsentiert wird.

Sushi gegen Sashimi

Der Unterschied zwischen Sushi und Sashimi besteht darin, dass sich Sushi auf gesäuerten Reis bezieht, während Sashimi dünn geschnittenen Fisch/Fleisch bedeutet, der mit oder ohne Beilage serviert wird.

Sushi gegen Sashimi

Das Obige ist jedoch nicht der einzige Unterschied. Ein Vergleich zwischen den beiden Begriffen zu bestimmten Parametern kann subtile Aspekte beleuchten:


 

Vergleichstabelle

Parameter des VergleichsSushiSashimi
Bedeutung/BeschreibungSushi ist Essigreis, der mit oder ohne Gemüse/Fisch serviert wirdSashimi ist dünn geschnittener roher Fisch oder Fleisch (normalerweise Fisch)
GrundzutatenReis plus Essig (Zucker oder Salz vielleicht sogar hinzugefügt)Roher frischer Fisch plus Rettichscheiben oder anderes Gemüse
Ob Reis beteiligtJa, plus andere ZutatenNein
Ob Sushi als Sashimi gilt und umgekehrtSushi kann Sashimi enthalten (zum Beispiel ein Gericht namens Nigiri)Sashimi ist ein roher Fisch ohne Reis; daher wird es nicht als Sushi betrachtet
Ob Kochen beteiligtJaNein, weil roher Fisch serviert wird
TypenSushi-Nigiri, MakiSashimi-Thunfisch, Lachs, Makrele
Welches hat mehr Kalorien und Kohlenhydrate?Sushi hat mehr Kalorien/Kohlenhydrate, da Reis verwendet wirdSashimi hat wenig Kalorien
Welches liefert mehr Nährstoffe und ist gesundIm Vergleich zu Sashimi nicht so gesund, da Reis keine Omega-3-Fettsäuren enthalten darfGesünder durch den Fischanteil
SicherheitsperspektiveSchwangere sollten darauf verzichtenIm Allgemeinen sicher, aber es hängt davon ab, ob der Fisch richtig gereinigt wird oder nicht
Ist die Methode zur Herstellung gleichDa es sich um aromatisierten Essigreis handelt, unterscheidet sich die Zubereitungsart von SashimiEs handelt sich um Scheiben von rohem Fisch, die daher anders als Sushi zubereitet werden
Welches ist beliebterBeliebter als SashimiWeniger beliebt als das Sushi
Ausgesprochen alssoo·sheesa·shee·mee
Wie wird es gegessen oder serviert?„So wie es ist“ ohne weitere Zutaten, obwohl Sauce verwendet werden kannSoße/Paste wird aufgetragen oder garniert
KostenperspektiveSushi ist billig in der TascheSashimi ist teuer, da hochwertiger Fisch verwendet wird

 

Was ist Sushi?

Sushi, bezeichnet im wörtlichen Sinne Reis mit Essig. Der Begriff „su“ steht für Essig und „shi“ für Reis.

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Beides sind japanische Wörter, daher der Begriff Sushi. Grundsätzlich ist jeder mit Essig gepaarte Reis Sushi, und es ist kein Fisch beteiligt.

Sushi Reis ist eine besondere Reisklasse, die mit Reis und Essig zubereitet wird. Sushi hat seinen eigenen unverwechselbaren Geschmack.

Sushi ist im Grunde ein reichhaltiges Gericht.  Sushi enthält möglicherweise keinen rohen Fisch oder gar keinen Fisch.

Sushi besteht aus zwei Hauptvarianten und wird in Form von Nigiri und Maki (Brötchen) serviert, die sich in der Zubereitung und dem Servieren grundlegend unterscheiden. Nigiri ist eine kleine rechteckige Reispastete, die mit garniert werden kann Sashimi (dh Scheiben von frischem rohem Fisch oder Fleisch, die auf den Kuchen gelegt werden).

Die meisten Leute wird sein vertraut mit Maki, da es mit Essigreis, Gemüse und anderen Zutaten gerollt ist, die alle innen aufgerollt sind.

Sushi hat lobenswerte gesundheitliche Vorteile, die sich aus vielen Elementen wie Reis, Fisch und Gemüse ergeben, die in dem Gericht enthalten sind.

Sushi ist eine fantastische Kohlenhydratquelle, enthält gesunde Mineralien wie Natrium und Jod und kann in Kombination mit Fisch erhebliche Vorteile in Form von Omega-3-Fettsäuren und Selen bieten. Weitere Vorteile sind ein geringerer Fettgehalt und antioxidative Eigenschaften.

Sushi
 

Was ist Sashimi?

Sashimi, bedeutet im genauen Verständnis Fisch- oder Fleischscheiben. Der Begriff "Sashi" bezieht sich auf durchbohrt oder geschnitten, und "mi" bezeichnet Fleisch.

Sashimi besteht aus frischem rohem Fisch oder Fleisch, das in zerbrechliche Stücke geschnitten und mit gesalzener Sojasauce und anderen Beilagen wie Reis und Gemüse serviert wird.

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Sashimi kann aus mehreren Sorten wie Makrele, Lachs, Kartoffel-Sashimi, fettem Thunfisch, Gelbschwanz und Tintenfisch bestehen. Zu den Fleischsorten, die als Sashimi serviert werden können, gehören auch Rind, Huhn und Schwein (allerdings nicht in Japan).

Sashimi wird mit oder ohne Reis mit ausreichender Garnierung serviert, um dasselbe zu würzen. Idealerweise wird Fisch von bester Qualität (der sofort nach dem Töten gefroren wird, um Frische zu ermöglichen) für die Herstellung verwendet Sashimi.

Idealerweise wird Salzwasserfisch aufgrund des geringeren Risikos von Parasiten bevorzugt, um Darmprobleme zu vermeiden.

Sashimi

Hauptunterschiede zwischen Sushi und Sashimi

  1. Sushi ist Essigreis. Sashimi ist in Scheiben geschnittene dünne Stücke von rohem Fisch oder Fleisch.
  2. Sushi kann Reis plus Fisch haben, obwohl Essigreis das Hauptelement ist. Daher kann es als Sashimi betrachtet werden. Sashimi besteht nur aus rohem Fisch/Fleisch; daher wird es nicht berücksichtigt Sushi.
  3. Sushi ist ein gesundes Gericht, das aus Kohlenhydraten, Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen besteht, und das Hinzufügen von Gemüse zum Gericht kann den Nährwert steigern. Sashimi ist ein gesünderes Gericht als Sushi wegen des Gehalts an Omega-3-Fettsäuren im rohen Fisch.
  4. Sushi hat mehrere Sorten wie Inari-Sushi, Nigiri, Temaki, Chirashizushi, Norimaki usw., was von der Art der Zubereitung und des Servierens abhängen kann. Sashimi gibt es je nach verwendetem Fisch oder Fleisch in verschiedenen Formen, wie Thunfisch, Garnelen, Makrelenfisch, Ika, rotes Fleisch, Schweinefleisch usw.
  5. Sushi möglicherweise keine ideale Wahl zum Essen für jemanden, der schnelle und fertige Gerichte mag, da Sushi mehr Zeit und Vorbereitungsaufwand erfordert. Sashimi ist eine ausgezeichnete Wahl für Leute, die etwas schnell zubereitetes wollen und daher eine bevorzugte Option in solchen Szenarien.
  6. Sushi ist nicht so teuer, da die Hauptzutaten Essigreis sind. Sashimi ist teurer, da der bei der Zubereitung verwendete Fisch aus Meerwasser und von hoher Qualität ist.
Unterschied zwischen Sushi und Sashimi
Bibliographie
  1. https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/sushi
  2. https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/sashimi
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5083873/
  4. https://jfoodprotection.org/doi/abs/10.4315/0362-028X-71.4.860

Letzte Aktualisierung: 11. Juni 2023

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10 Gedanken zu „Sushi vs. Sashimi: Unterschied und Vergleich“

  1. Das war eine spannende und lehrreiche Lektüre. Besonders interessant war der Kostenvergleich zwischen Sushi und Sashimi. Mir hat dieser informative Artikel sehr gut gefallen.

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  2. Diese umfassende Aufschlüsselung hilft wirklich dabei, die Nuancen der japanischen Küche zu verstehen. Ich schätze den informativen Inhalt und die klare Unterscheidung zwischen Sushi und Sashimi. Für viele ist es ein Augenöffner.

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  3. Abschließend noch eine ausführliche Erklärung der Variationen zwischen Sushi und Sashimi. Dieser Artikel hat mein Verständnis dieser traditionellen japanischen Gerichte wirklich vertieft. Ein großes Lob an den Autor!

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  4. Als großer Fan japanischer Küche hat mir dieser Artikel eine neue Wertschätzung für Sushi und Sashimi vermittelt. Die Aufschlüsselung ihrer Merkmale und Unterschiede war unglaublich hilfreich.

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  5. Obwohl ich der Meinung bin, dass ich mich mit der japanischen Küche gut auskenne, hat mir dieser Artikel dennoch neue Einblicke in die Unterschiede zwischen Sushi und Sashimi verschafft. Gut gemacht!

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  6. Was für eine interessante Lektüre! Besonders aufschlussreich war der Nährwertvergleich zwischen Sushi und Sashimi. Es ist großartig zu erfahren, welche gesundheitlichen Vorteile diese Gerichte bieten.

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  7. Ich kann nicht glauben, dass ich die Begriffe Sushi und Sashimi die ganze Zeit synonym verwendet habe. Dieser Artikel hat mir wirklich die Augen für die wahre Bedeutung beider Gerichte geöffnet. Vielen Dank für die Aufklärung!

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  8. Ich muss zugeben, ich dachte immer, Sushi und Sashimi seien im Wesentlichen dasselbe. Dieser Vergleich hat definitiv alle Missverständnisse ausgeräumt, die ich hatte. Eine wirklich aufschlussreiche Lektüre.

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  9. Ich wusste nie, dass es so viele Unterschiede zwischen Sushi und Sashimi gibt. Dieser detaillierte Vergleich hat mir eine neue Wertschätzung für beide Gerichte vermittelt.

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  10. Vielen Dank, dass Sie die subtilen, aber wichtigen Unterschiede zwischen Sushi und Sashimi hervorgehoben haben. Es ist wichtig, den Unterschied zwischen den beiden zu verstehen, insbesondere für diejenigen, die neu in der japanischen Küche sind.

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