Apelsin vs mandariin: erinevus ja võrdlus

Kahtlemata on tsitrusviljad rikkad C-vitamiini poolest, nii et greibi, guajaavi, pomelo või apelsini tarbimine toob kindlasti palju kasu. Sellesse nimekirja kuuluvad ka mandariinid ja need on tohutud.

Võtme tagasivõtmine

1. Apelsinid on suuremad tsitrusviljad paksema koorega ja magusa kuni kergelt hapuka maitsega ning neid kasutatakse sagedamini mahla valmistamiseks.
2. Mandariinid on väiksemad tsitrusviljad, millel on õhem, kergesti kooritav nahk ja magusam maitse ning mida süüakse värskelt või kasutatakse salatites ja magustoitudes.
3. Nii apelsinid kui ka mandariinid on tsitrusviljad, kuid erinevad suuruse, maitse ja tavapärase kasutuse poolest, kusjuures apelsinid on suuremad ja hapukamad ning mandariinid väiksemad ja magusamad.

Apelsin vs mandariin

Apelsinide ja mandariinide erinevus seisneb nende suuruses. Apelsinid on suured ja ümarad. Teisest küljest on mandariinid väikesed. Oma suuruse ja kergesti eemaldatava koore tõttu peetakse mandariine ideaalseks taskusõbralikuks toiduks.

Apelsinid ja mandariinid on tsitrusviljad, mis näevad välja ühesugused ja neid segatakse sageli üksteisega. Mõlemal puuviljal on toitainete segu.

Need on üsna magusad ja madala kalorsusega. Apelsinid ja mandariinid on omavahel tihedalt seotud, kuna nad on sama perekonna liikmed, kuid erinevad puuviljad, millel on sarnased omadused.

Neil on erinev päritolu ja variatsioonid. Apelsinid ja mandariinid on erksad ja magusad puuviljad hooaeg talvel, peamiselt novembris ja jätkub juunini.

Need toovad meie talvisele toitumisele lohutust. Lisaks meie dieedile kaasaaitamisele on mandariinidel ja apelsinidel ka tohutu kasu tervisele.

---

 

Võrdlustabel

Võrdluse parameeter	oranž	Mandariin
Välimus	Apelsinid on silmatorkavamad ja ümaramad kui mandariinid.	Mandariinid on väiksemad kui apelsinid ja on lamedad.
Maitse	Apelsinid on vähem magusad kui mandariinid.	Tangeriinid on magusamad kui apelsinid ja tugevama maitsega.
Toitainete sisaldus	Apelsinid on rikkalik C-vitamiini allikas.	Mandariinid on rikkalik A-vitamiini allikas.
Algus	Apelsinide päritolumaa on Aasia.	Tangeriinide päritolukoht on Florida.
Värv	Apelsinid on peamiselt kollakasoranži värvi.	Tangeriinid on enamasti punakasoranžid.

---

 

Mis on Orange?

Apelsinid on üks populaarsemaid puuvilju maailmas. Apelsinide päritolu pole teada, kuid oletatakse, et kasvatamist alustati aastaid tagasi Ida-Aasias.

Apelsin on tsitrusvili, mis on väga toitev ja madala kalorsusega. Apelsinidel on palju kasulikke omadusi.

Lisaks tervislikule ja mitmekülgsele toitumisele on neil ka palju kasu tervisele ning nad hoiavad naha selge ja vastupidavana. Apelsini saab kasutada mitmel erineval viisil.

Näiteks võib tarbida tervet või mahla. Apelsini saab kasutada ka magustoitudele terava maitse lisamiseks.

Apelsinid on saadaval erinevates sortides. Neid saab jagada nelja kategooriasse.

1. Naba: Naba on kõige levinum apelsini sort. Seda nimetatakse selliseks, kuna selle alusel kasvab teine ​​vili, mis näeb välja nagu inimese naba.
2. Tavalised apelsinid: Neid kasutatakse peamiselt mahla tootmiseks. Tavalisi apelsine on saadaval ka erinevates sortides - Gardener, Hamlin ja Valencia.
3. Happeta või magus: Nagu nimigi ütleb, on selle apelsini happesisaldus väga madal. Nad pole harjunud mahla tegema, kuid enamasti süüakse nende vähese happesuse tõttu.
4. Verine või pigmenteerunud: Sellel apelsiniklassil on teadaolevalt tumepunane viljaliha. Mõnikord võivad neil olla ka tumepunased laigud.

Apelsinide söömise eelised:

1. Kõrge C-vitamiini sisaldus
2. Terve immuunsüsteem
3. Hoiab ära nahakahjustused
4. Hoiab vererõhu kontrolli all
5. Alandab kolesterooli
6. Kontrollib veresuhkru taset
7. Vähendab vähiriski
8. Leelistab keha
9. Hea silmade tervis
10. Kaitseb kõhukinnisuse vastu

 

Mis on Tangerine?

Mandariin on tsitrusvili, mis on rikas vitamiinide ja mineraalainetega nagu kaalium, folaat ja tiamiin. Seda kasvatatakse Aasia troopilistes piirkondades.

Nad on tuntud õigluse poolest, mida nad on juba aastaid maailmale tarninud. Need on tänapäeval ühed kõige meeldivamad ja tervislikumad puuviljad oma magusa maitse, õhukese naha ja tervisele kasulike omaduste tõttu.

Mandariin on tsitrusvili, mis on rikas vitamiinide ja mineraalainetega nagu kaalium, folaat ja tiamiin. Seda kasvatatakse Aasia troopilistes piirkondades.

Seda puuvilja võib suu kaudu tarbida paljude terviseprobleemide korral, nagu astma, maksahaigus, ummistunud arterid, seedehäire, keemiaravi kõrvaltoimed, kopsuvähk, käärsoole vähk ja teised. Tangeriinid võivad samuti aidata reguleerida vererõhku ja kaitsta teie südant.

Samuti aitavad need vähendada vähiriski, peatades kasv vähirakkudest. Tangeriinid aitavad säilitada ka terve naha ning terved ja pikad juuksed.

Lisaks mandariinide toiteväärtusele aitavad ka kiudainerikas ja madala kalorsusega sisaldus kaalust alla võtta. Mandariine on kõikjal saada.

See on saadaval supermarketites ja seda saab osta ka Internetist. Mandariinikorvikesed võivad olla ka hea ja tervislik kingitus.

Mandariinide söömise eelised:

1. Edendab tervet südant.
2. Säilitab suurepärast seedesüsteemi.
3. See võib aidata vähendada stressi.
4. Aitab kaalulangetamisel.
5. Reguleerib vererõhku
6. Vähendab vähiriski
7. Säilitab hea naha ja juuste.

---

Peamised erinevused Apelsin ja mandariin

1. Peamine erinevus apelsinide ja mandariinide vahel on nende suurus. Apelsinid on suuremad ja ümaramad kui mandariinid.
2. Apelsinid on enamasti kollakasoranžid, mandariinid aga punakasoranžid.
3. Tangeriinidel on tugevam maitse kui apelsinidel. Nad on magusamad kui apelsinid.
4. Apelsinid on rikas C-vitamiini allikas, mandariinid aga A-vitamiini poolest.
5. Apelsinidel ja mandariinidel on õhuke nahk, kuid apelsine on raskem koorida kui mandariine.

---

viited

1. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf990561d
2. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/bk-1980-0143.ch009

Viimati värskendatud: 11. juunil 2023