Tâm lý bình thường và bất thường: Sự khác biệt và so sánh

Trong thế giới ngày nay, sự bình yên và ổn định tinh thần đã trở thành những khía cạnh rất quan trọng trong cuộc sống của một cá nhân. Sức khỏe tinh thần không phải là thứ mà chúng ta có hoặc không có.

Sự xuất hiện của tâm lý học với tư cách là một chủ đề đã thu hút sự chú ý của chúng tôi.

Tâm lý bình thường và tâm lý bất thường là hai thuật ngữ tâm lý học. Nói một cách đơn giản, sự bình thường là điều gì đó tốt và sự bất thường là điều gì đó xấu. Hai từ này là từ trái nghĩa và được phân biệt.

Tâm lý bình thường và bất thường được sử dụng để mô tả hành vi, bản chất, suy nghĩ, cảm xúc, cảm xúc của ai đó, v.v.

Các nội dung chính

1. Tính bình thường đề cập đến các hành vi, suy nghĩ và cảm xúc phù hợp với các chuẩn mực và kỳ vọng của xã hội, trong khi tính bất thường đi chệch khỏi các tiêu chuẩn này.
2. Sự bất thường liên quan đến rối loạn tâm lý, trong khi sự bình thường không biểu thị các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
3. Sự khác biệt giữa bình thường và bất thường đôi khi rất rõ ràng, vì các yếu tố văn hóa, lịch sử và tình huống ảnh hưởng đến nhận thức về điều gì là bình thường hoặc bất thường.

Tâm lý bình thường vs bất thường

Tính bình thường được định nghĩa là hành vi phù hợp với mong đợi và chuẩn mực của một nền văn hóa hoặc xã hội cụ thể. Đó là cách suy nghĩ, cảm nhận và hành xử điển hình, được mong đợi hoặc thông thường. Sự bất thường có nghĩa là những hành vi, suy nghĩ hoặc cảm xúc đi chệch khỏi các chuẩn mực hoặc kỳ vọng của một nền văn hóa hoặc xã hội cụ thể. Nó có thể bao gồm lo lắng quá mức, trầm cảm hoặc lạm dụng chất gây nghiện.

Về mặt tâm lý học, thuật ngữ tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi, cách cư xử, cảm xúc, suy nghĩ, ý tưởng, v.v. của một cá nhân, không được tìm thấy khác với những người khác hoặc nói một cách đơn giản là bình thường.

Bình thường là một hành vi mà mọi người hành động bình thường và phù hợp trong bất kỳ loại tình huống hoặc nhiệm vụ nào. Một cá nhân có thể điều chỉnh bản thân trong mọi tình huống.

Mặt khác, thuật ngữ tâm lý bất thường đề cập đến hành vi, cách cư xử, cách thể hiện cảm xúc, suy nghĩ, v.v. của một cá nhân, không bình thường hoặc thông thường và đáng lo ngại hoặc, nói một cách đơn giản, khác với những người khác.

Bất thường là hành vi mà con người không tự điều chỉnh được và cảm thấy bực bội, khó chịu.

Bảng so sánh

Các thông số so sánh	tâm lý bình thường	tâm lý bất thường
Định nghĩa	Tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi, cảm xúc, suy nghĩ, v.v. của một cá nhân như bình thường hoặc bình thường	Tâm lý bất thường đề cập đến hành vi, cảm xúc, suy nghĩ, v.v. của một cá nhân là bất thường hoặc bất thường
Triệu chứng	Hành vi bình thường, khả năng đối phó với môi trường, khả năng tư duy thông thường, v.v.	Cảm thấy thấp thỏm hoặc buồn bã, lo lắng, thay đổi tâm trạng quá mức, bối rối, lười biếng, mệt mỏi, khó ngủ, v.v.
Sức Khỏe Tâm Thần	Một tâm hồn khỏe mạnh và an tâm trong một khoảng thời gian dài hơn	Sự dao động của cảm xúc hoặc cảm giác dẫn đến sự cáu kỉnh hoặc suy sụp không kéo dài trong một khoảng thời gian dài
Thuốc men	Thuốc không cần thiết	Thuốc là cần thiết
Ảnh hưởng đến người khác	Một phản ứng tích cực từ những người khác đang được chú ý	Một phản ứng hoặc hành vi tiêu cực từ những người khác đang được chú ý
Ví dụ	Một người bình thường đi bộ trên một con đường.	Một người sủa một con chó trên đường khi đang đi dạo.

Tâm lý bình thường là gì?

Tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi thông thường hoặc bình thường của một cá nhân trên cơ sở hàng ngày. Một người được coi là bình thường khi người đó có thể đối phó với môi trường của mình mà không có bất kỳ sự khó chịu nào.

Một người bình thường có thể điều chỉnh bản thân theo bất kỳ loại tình huống nào và các yếu tố xung quanh.

Sức khỏe tinh thần của một người bình thường là bình tĩnh và sử dụng thời gian của họ mà không bị căng thẳng, có thể làm việc hiệu quả và có thể đóng góp cho xã hội của họ.

Một người có thể được xác định là bình thường dựa trên lối sống thông thường hàng ngày của họ. Hành vi của một cá nhân đối với các chuẩn mực và kỳ vọng xã hội quyết định tính chuẩn mực.

Ngay cả những người xung quanh cũng có cách tiếp cận tích cực đối với một người bình thường.

Nói chung, các nhà tâm lý học đồng ý với tính bình thường trên cơ sở các kiểu hành vi hoặc đặc điểm tính cách điển hình. Đôi khi rất dễ phân biệt giữa các cá nhân xem họ bình thường hay bất thường.

Nhưng, đôi khi, thật khó để xác định.

Tâm lý bất thường là gì?

Tâm lý bất thường đề cập đến hành vi hoặc cảm xúc bất thường hoặc khác biệt của một cá nhân. Tinh thần không ổn định, hành vi cáu kỉnh hoặc khó chịu, v.v. Một người có tâm lý bất ổn cảm thấy khó đối phó với môi trường xung quanh hoặc con người.

Nó cần một sự thay đổi lớn trong hoạt động bình thường. Nó hoàn toàn phụ thuộc vào các triệu chứng và hành vi. Các triệu chứng của cùng một vấn đề có thể khác nhau từ cá nhân này sang cá nhân khác. Các định nghĩa có thể thay đổi theo thời gian.

Các triệu chứng như cảm thấy chán nản hoặc cô đơn, mất ngủ, thay đổi tâm trạng, v.v., quyết định hành vi bất thường. Thuốc thích hợp và sự trợ giúp hoặc hướng dẫn từ bên ngoài khác là rất quan trọng.

Những người có loại dị thường như vậy không chỉ phải đối mặt với vấn đề với bản thân mà còn với những người xung quanh. Mọi người không có bất kỳ loại hành vi tích cực nào đối với điều này.

Thay vào đó, họ nhìn một cá nhân với con mắt tự ti, khó chịu, nguy hiểm, v.v.

Sự khác biệt chính giữa tâm lý bình thường và bất thường

1. Tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi, suy nghĩ, cảm xúc, v.v. của một cá nhân, là bình thường hoặc bình thường. Ngược lại, tâm lý bất thường đề cập đến hành vi, suy nghĩ, cảm xúc, v.v. của một cá nhân, không bình thường hoặc không bình thường.
2. Các triệu chứng tâm lý bình thường bao gồm hành vi bình thường, khả năng ứng phó với môi trường, khả năng tư duy bình thường hoặc bình thường, v.v. Trong khi các triệu chứng tâm lý bất thường bao gồm cảm thấy buồn hoặc thấp thỏm, lo lắng, tâm trạng thất thường quá mức, lú lẫn, lười biếng, mệt mỏi, v.v.
3. Một người có tâm lý bình thường sẽ có một tâm hồn khỏe mạnh và bình an tốt kéo dài trong một khoảng thời gian dài hơn. Trong khi một người có tâm lý không bình thường thì tình cảm hay cảm xúc dao động thất thường dẫn đến bực bội, suy sụp và không kéo dài lâu hơn.
4. Tâm lý bình thường không cần dùng thuốc, trong khi tâm lý bất thường thì cần dùng thuốc.
5. Một người có tâm lý bình thường nhận được phản ứng tích cực từ người khác. Trong khi một người có tâm lý không bình thường sẽ nhận được phản ứng hoặc hành vi tiêu cực từ người khác.

dự án

1. https://psycnet.apa.org/record/2002-18351-013
2. https://www.cambridge.org/core/journals/developmental-medicine-and-child-neurology/article/normality-and-abnormality/ABB1EEC0805F5B56687EB44647F5CB55