Trong thế giới ngày nay, sự bình yên và ổn định tinh thần đã trở thành những khía cạnh rất quan trọng trong cuộc sống của một cá nhân. Sức khỏe tinh thần không phải là thứ mà chúng ta có hoặc không có.
Sự xuất hiện của tâm lý học với tư cách là một chủ đề đã thu hút sự chú ý của chúng tôi.
Tâm lý bình thường và tâm lý bất thường là hai thuật ngữ tâm lý học. Nói một cách đơn giản, sự bình thường là điều gì đó tốt và sự bất thường là điều gì đó xấu. Hai từ này là từ trái nghĩa và được phân biệt.
Tâm lý bình thường và bất thường được sử dụng để mô tả hành vi, bản chất, suy nghĩ, cảm xúc, cảm xúc của ai đó, v.v.
Chìa khóa chính
- Tính bình thường đề cập đến các hành vi, suy nghĩ và cảm xúc phù hợp với các chuẩn mực và kỳ vọng của xã hội, trong khi tính bất thường đi chệch khỏi các tiêu chuẩn này.
- Sự bất thường liên quan đến rối loạn tâm lý, trong khi sự bình thường không biểu thị các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
- Sự khác biệt giữa bình thường và bất thường đôi khi rất rõ ràng, vì các yếu tố văn hóa, lịch sử và tình huống ảnh hưởng đến nhận thức về điều gì là bình thường hoặc bất thường.
Tâm lý bình thường vs bất thường
Tính bình thường được định nghĩa là hành vi phù hợp với mong đợi và chuẩn mực của một nền văn hóa hoặc xã hội cụ thể. Đó là cách suy nghĩ, cảm nhận và hành xử điển hình, được mong đợi hoặc thông thường. Sự bất thường có nghĩa là những hành vi, suy nghĩ hoặc cảm xúc đi chệch khỏi các chuẩn mực hoặc kỳ vọng của một nền văn hóa hoặc xã hội cụ thể. Nó có thể bao gồm quá mức lo âu, trầm cảm, hoặc lạm dụng chất kích thích.
Về mặt tâm lý học, thuật ngữ tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi, cách cư xử, cảm xúc, suy nghĩ, ý tưởng, v.v. của một cá nhân, không được tìm thấy khác với những người khác hoặc nói một cách đơn giản là bình thường.
Bình thường là một hành vi mà mọi người hành động bình thường và phù hợp trong bất kỳ loại tình huống hoặc nhiệm vụ nào. Một cá nhân có thể điều chỉnh bản thân trong mọi tình huống.
Mặt khác, thuật ngữ tâm lý bất thường đề cập đến hành vi, cách cư xử, cách thể hiện cảm xúc, suy nghĩ, v.v. của một cá nhân, không bình thường hoặc thông thường và đáng lo ngại hoặc, nói một cách đơn giản, khác với những người khác.
Bất thường là hành vi mà con người không tự điều chỉnh được và cảm thấy bực bội, khó chịu.
Bảng so sánh
Các thông số so sánh | tâm lý bình thường | tâm lý bất thường |
---|---|---|
Định nghĩa | Tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi, cảm xúc, suy nghĩ, v.v. của một cá nhân như bình thường hoặc bình thường | Tâm lý bất thường đề cập đến hành vi, cảm xúc, suy nghĩ, v.v. của một cá nhân là bất thường hoặc bất thường |
Triệu chứng | Hành vi bình thường, khả năng đối phó với môi trường, khả năng tư duy thông thường, v.v. | Cảm thấy thấp thỏm hoặc buồn bã, lo lắng, thay đổi tâm trạng quá mức, bối rối, lười biếng, mệt mỏi, khó ngủ, v.v. |
Sức Khỏe Tâm Thần | Một tâm hồn khỏe mạnh và an tâm trong một khoảng thời gian dài hơn | Sự dao động của cảm xúc hoặc cảm giác dẫn đến sự cáu kỉnh hoặc suy sụp không kéo dài trong một khoảng thời gian dài |
Thuốc | Thuốc không cần thiết | Thuốc là cần thiết |
Ảnh hưởng đến người khác | Một phản ứng tích cực từ những người khác đang được chú ý | Một phản ứng hoặc hành vi tiêu cực từ những người khác đang được chú ý |
Ví dụ | Một người bình thường đi bộ trên một con đường. | Một người sủa một con chó trên đường khi đang đi dạo. |
Tâm lý bình thường là gì?
Tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi thông thường hoặc bình thường của một cá nhân trên cơ sở hàng ngày. Một người được coi là bình thường khi người đó có thể đối phó với môi trường của mình mà không có bất kỳ sự khó chịu nào.
Một người bình thường có thể điều chỉnh bản thân theo bất kỳ loại tình huống nào và các yếu tố xung quanh.
Sức khỏe tinh thần của một người bình thường là bình tĩnh và sử dụng thời gian của họ mà không bị căng thẳng, có thể làm việc hiệu quả và có thể đóng góp cho xã hội của họ.
Một người có thể được xác định là bình thường dựa trên lối sống thông thường hàng ngày của họ. Hành vi của một cá nhân đối với các chuẩn mực và kỳ vọng xã hội quyết định tính chuẩn mực.
Ngay cả những người xung quanh cũng có cách tiếp cận tích cực đối với một người bình thường.
Nói chung, các nhà tâm lý học đồng ý với tính bình thường trên cơ sở các kiểu hành vi hoặc đặc điểm tính cách điển hình. Đôi khi rất dễ phân biệt giữa các cá nhân xem họ bình thường hay bất thường.
Nhưng, đôi khi, thật khó để xác định.
Tâm lý bất thường là gì?
Tâm lý bất thường đề cập đến hành vi hoặc cảm xúc bất thường hoặc khác biệt của một cá nhân. Tinh thần không ổn định, hành vi cáu kỉnh hoặc khó chịu, v.v. Một người có tâm lý bất ổn cảm thấy khó đối phó với môi trường xung quanh hoặc con người.
Nó cần một sự thay đổi lớn trong hoạt động bình thường. Nó hoàn toàn phụ thuộc vào các triệu chứng và hành vi. Các triệu chứng của cùng một vấn đề có thể khác nhau từ cá nhân này sang cá nhân khác. Các định nghĩa có thể thay đổi theo thời gian.
Các triệu chứng như cảm thấy thấp thỏm hoặc cô đơn, mất ngủ, tâm trạng thất thường, v.v., xác định hành vi của sự bất thường. Thuốc thích hợp và sự trợ giúp hoặc hướng dẫn bên ngoài khác là rất quan trọng.
Những người có loại dị thường như vậy không chỉ phải đối mặt với vấn đề với bản thân mà còn với những người xung quanh. Mọi người không có bất kỳ loại hành vi tích cực nào đối với điều này.
Thay vào đó, họ nhìn một cá nhân với con mắt tự ti, khó chịu, nguy hiểm, v.v.
Sự khác biệt chính giữa tâm lý bình thường và bất thường
- Tâm lý học bình thường đề cập đến hành vi, suy nghĩ, cảm xúc, v.v. của một cá nhân, là bình thường hoặc bình thường. Ngược lại, tâm lý bất thường đề cập đến hành vi, suy nghĩ, cảm xúc, v.v. của một cá nhân, không bình thường hoặc không bình thường.
- Các triệu chứng tâm lý bình thường bao gồm hành vi bình thường, khả năng đối phó với môi trường, khả năng suy nghĩ thông thường hoặc bình thường, v.v. Trong khi các triệu chứng tâm lý bất thường bao gồm cảm thấy buồn hoặc chán nản, lo âu, thay đổi tâm trạng quá mức, nhầm lẫn, lười biếng, mệt mỏi, v.v.
- Một người có tâm lý bình thường sẽ có một tâm hồn khỏe mạnh và bình an tốt kéo dài trong một khoảng thời gian dài hơn. Trong khi một người có tâm lý không bình thường thì tình cảm hay cảm xúc dao động thất thường dẫn đến bực bội, suy sụp và không kéo dài lâu hơn.
- Tâm lý bình thường không cần dùng thuốc, trong khi tâm lý bất thường thì cần dùng thuốc.
- Một người có tâm lý bình thường nhận được phản ứng tích cực từ người khác. Trong khi một người có tâm lý không bình thường sẽ nhận được phản ứng hoặc hành vi tiêu cực từ người khác.
- https://psycnet.apa.org/record/2002-18351-013
- https://www.cambridge.org/core/journals/developmental-medicine-and-child-neurology/article/normality-and-abnormality/ABB1EEC0805F5B56687EB44647F5CB55
Cập nhật lần cuối: ngày 30 tháng 2023 năm XNUMX
Emma Smith có bằng Thạc sĩ tiếng Anh của Cao đẳng Irvine Valley. Cô là Nhà báo từ năm 2002, viết các bài về tiếng Anh, Thể thao và Pháp luật. Đọc thêm về tôi trên cô ấy trang sinh học.
Sự hiểu biết sâu sắc về tính bình thường và bất thường trong tâm lý học là điều cần thiết, xét đến sự tương tác phức tạp của các yếu tố tâm lý, xã hội và văn hóa trong việc hình thành hành vi và trải nghiệm của con người.
Tôi đồng ý, Alan. Tâm lý học đòi hỏi một góc nhìn toàn diện, tích hợp nhiều khía cạnh khác nhau của trải nghiệm con người.
Diễn đạt tốt lắm, Alan. Điều quan trọng là phải xem xét sự phức tạp của những yếu tố này khi tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.
Những khác biệt về văn hóa, xã hội và cá nhân đòi hỏi sự hiểu biết toàn diện về tính bình thường và bất thường trong tâm lý học.
Diễn đạt tốt lắm, Wood. Điều cần thiết là phải nhận ra các lớp phức tạp góp phần giúp chúng ta hiểu được những khái niệm tâm lý này.
Biểu hiện của tính bình thường và bất thường rất khác nhau giữa các nền văn hóa và xã hội khác nhau, điều này khiến việc tiếp cận những khái niệm này bằng sự nhạy cảm và hiểu biết là bắt buộc.
Chắc chắn rồi, John. Thừa nhận sự đa dạng này là rất quan trọng trong việc thúc đẩy cách tiếp cận tôn trọng và công bằng đối với sức khỏe tâm thần.
Bản chất linh hoạt của tính bình thường và bất thường nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tâm thần toàn diện và đồng cảm, phù hợp với những trải nghiệm đa dạng.
Nói hay lắm, Pete. Chúng ta phải cố gắng chăm sóc sức khỏe tâm thần toàn diện, tôn trọng lời kể của từng cá nhân.
Chắc chắn rồi, Pete. Hỗ trợ sức khỏe tâm thần phải dựa trên sự đồng cảm và bao gồm thực tế đa dạng của các cá nhân.
Nền văn hóa và xã hội nơi cá nhân sinh sống đóng vai trò cơ bản trong việc xác định điều gì được coi là bình thường hay bất thường.
Chắc chắn rồi, Sophie. Nhận thức của chúng ta về sự bình thường và bất thường được định hình bởi môi trường xung quanh.
Nói hay lắm. Điều cần thiết là phải tính đến các yếu tố văn hóa và xã hội khi giải quyết các khái niệm này trong tâm lý học.
Nhận thức về sự bình thường và bất thường không cố định mà phát triển theo sự hiểu biết của chúng ta về sức khỏe tâm thần và sự năng động đang thay đổi của xã hội.
Chúng ta cần cẩn thận khi sử dụng các thuật ngữ bình thường và bất thường trong tâm lý học, vì chúng có thể mang tính chủ quan và phụ thuộc vào bối cảnh văn hóa, tình huống và lịch sử.
Đúng rồi. Sức khỏe tâm thần là một lĩnh vực phức tạp và điều quan trọng là phải xem xét tất cả các yếu tố này khi đánh giá hành vi của ai đó.
Tôi hoàn toàn đồng ý. Tâm lý học có rất nhiều sắc thái và chúng ta cần lưu ý đến bối cảnh khi đưa ra những phân biệt này.
Tính bình thường và bất thường không phải lúc nào cũng rõ ràng và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như thời gian, địa điểm và tình huống.
Tôi hoàn toàn đồng ý. Chúng ta phải có cái nhìn toàn diện khi đánh giá tính bình thường và bất thường trong tâm lý học.
Thực vậy. Đó là một câu đố phức tạp đòi hỏi cách tiếp cận nhiều mặt để hiểu trạng thái tinh thần của một cá nhân.
Tâm lý học thách thức chúng ta xem xét một cách nghiêm túc các khuôn khổ mà qua đó chúng ta nhìn nhận sự bình thường và bất thường, buộc chúng ta phải áp dụng một quan điểm toàn diện và nhiều sắc thái hơn.
Tôi không thể đồng ý hơn nữa, Mason. Tâm lý học thúc đẩy chúng ta mở rộng tầm nhìn và cải tiến cách tiếp cận sức khỏe tâm thần.
Sức khỏe tâm thần không tuân theo sự phân loại nhị phân là bình thường hay bất thường và điều quan trọng là phải xem xét các khía cạnh riêng biệt trong trải nghiệm của mỗi người.
Đúng vậy, Maisie. Hành trình sức khỏe tâm thần của mỗi cá nhân là duy nhất và không nên giới hạn vào nhãn mác.