لقد كان استخدام الكحول في حياتنا لأجيال بعد أجيال. كان من المفترض أن يكون استهلاك الكحول مصدرًا للترفيه أو المتعة. المرح ، بمعنى أن الكحول يعطي متعة معينة لجسم الإنسان.
الآثار التي تحدث في جسم الإنسان بعد تناول الكحول يتمتع بها الآلاف في جميع أنحاء العالم.
لذلك ، نظرًا لارتفاع الطلب على المشروبات الكحولية ، هناك العديد من أنواع المشروبات الكحولية المتاحة للأشخاص الذين يشربون. اثنان من أشهرها هما Beer و Liquor.
الوجبات السريعة الرئيسية
- البيرة مشروب كحولي مخمر مصنوع من الحبوب ، بينما الخمور عبارة عن مشروب كحولي مقطر مصنوع من مكونات مختلفة.
- البيرة أقل فعالية من المشروبات الكحولية، مع نسبة كحول أعلى لكل وجبة.
- تحتوي البيرة على عدد سعرات حرارية أقل من المشروبات الكحولية ، مما يجعلها خيارًا أكثر شيوعًا لمن يتطلعون إلى استهلاك سعرات حرارية أقل.
البيرة مقابل الخمور
الفرق بين Beer و Liquor هو أن الخمور تحتوي على سعرات حرارية أكثر بكثير ، وأن الخمور ستمنح المستهلكين المزيد من المتعة أكثر من البيرة. تعتبر البيرة أخف بكثير من الخمور.
تعتبر البيرة من المشروبات الكحولية وتعتبر من أقدم المشروبات في العالم.
من المثير للدهشة أن البيرة تستهلك على نطاق واسع مشروبات كحولية ، وللحقيقة الممتعة ، فإنها تحتل المرتبة الثالثة بين أكثر المشروبات شعبية في العالم.
من ناحية أخرى ، يعد الخمور مشروبًا كحوليًا آخر يتكون من المشروبات الروحية المقطرة مع نكهات مضافة مثل الفواكه والسكر ، الأعشاب، ومكونات أخرى من هذا القبيل.
ومع ذلك ، فإن الخمور هي أيضًا واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم.
جدول المقارنة
| معلمات المقارنة | بيرة | الخمور |
|---|---|---|
| فعالية | تحتوي البيرة على مضادات أكسدة أكثر من الخمور. | يمكن أن يقلل استهلاك الخمور من أمراض القلب. |
| محتوى الكربوهيدرات | تحتوي البيرة على المزيد من الكربوهيدرات | من ناحية أخرى ، يحتوي الخمور على كربوهيدرات أقل أو لا يحتوي على كربوهيدرات. |
| المكونات | الماء ، الشعير ، القفزات ، الخميرة | الفودكا والويسكي والبراندي والفيرموث والكونياك والبيرة ونبيذ بورت والروم (تُضاف أيضًا بعض المكونات الأخرى) |
| السعرات الحرارية | 100 جرام (43 سعرة حرارية) | 100 جرام (250 سعرة حرارية) |
| تعريف | المشروبات الكحولية المخمرة | مشروب كحولي مقطر |
| يوصى بالاستهلاك | 1 مشروب (للنساء) و 2 مشروب (رجال) | 1 مشروب (للنساء) و 2 مشروب (رجال) |
| أفضل شريك | عصير أو صودا ، مارجريتا. | عصير برتقال ، ليموناضة ، تونيك. |
| الماركات الشهيرة | الرفراف ، بدويايزر ، هاينكن | غراي غوس ، ماليبو ، تانكراي |
ما هي البيرة؟
البيرة مشروب كحولي خفيف. يعد هذا المشروب من أقدم أنواع الكحوليات التي عرفها البشر على الإطلاق. يتم استهلاك مشروبات البيرة بشكل كبير في العالم.
يمكن تعريف البيرة بشكل أفضل على أنها مشروبات غازية ومخمرة. تُصنع البيرة من الحبوب المملحة، وتُستخدم عشبة الجنجل في صناعة البيرة من أجل النكهة.
مكونات البيرة بسيطة وتشمل الماء والشعير والقفزات والخميرة. بمثل هذه المكونات البسيطة ، من المعروف أن المشروب هو المشروب الأكثر استهلاكًا على نطاق واسع في العالم.
قد يحصل بعض الناس سكران بعد تناول البيرة ، ولكن الجعة هي مجرد بداية لمن يشربون الخمر.
ومع ذلك ، فإن البيرة لها بعض الفوائد الصحية أيضًا ، ومن المدهش أن الأطباء في بعض الأحيان يوصون البيرة لمرضاهم.
يقلل المشروب من خطر الإصابة بأمراض القلب ، ولكن إذا كنت تستهلك بمعدل محدود ، فافترض أن مشروبًا واحدًا أو مشروبين يوميًا.
يعني الحفاظ على صحة قلبك أنك لن تخاف من العديد من الأمراض المميتة مثل النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
كشفت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا البيرة بشكل معتدل قللوا من خطر الإصابة بأمراض القلب بحوالي 30-50٪ مقارنة بغير شاربيها.
ما هو الخمور؟
الخمور هو مشروب كحولي نقي يتم تناوله من أجل المتعة. بمعنى آخر ، يمكن تعريف الخمور بشكل أفضل على أنها المياه التي تتكون من الأدوية.
المشروبات الكحولية هي مشروبات كحولية مقطرة وتحتوي على مستويات كحولية أكثر من البيرة.
الفودكا والجن رم شراب مسكر، والتكيلا هي بعض المشروبات الكحولية عالية المستوى والتي تعد أيضًا من مكونات الخمور. يحتوي الخمور على سعرات حرارية أكثر من بعض المشروبات الأخرى في السوق.
لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا معرفة السعرات الحرارية التي يتناولونها أثناء تناول الخمور.
يؤدي خلط المشروبات المختلفة إلى إنتاج الخمور ، وبالتالي ترتفع السعرات الحرارية في بعض الأحيان للتحضير. كما تستخدم المشروبات الكحولية غير الكحولية.
يمكن أن يؤدي استهلاك كمية كبيرة من المشروبات الكحولية إلى مشاكل في الكبد لأنه عندما تستهلك الكثير من الكحول ، لا يستطيع جسمك تحويل ذلك إلى طاقة ، وبالتالي يتم تخزينها كدهن في جسمك.
ومع ذلك ، إذا حافظت على استهلاكك عند مستوى معتدل ، فقد توفر المشروبات الكحولية بعض الفوائد الصحية.
من فوائد تناول المشروبات الكحولية تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، وتقليل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية ، كما يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
من ناحية أخرى ، إذا كنت تستهلك الخمور يوميًا ، فأنت تعلم العواقب التي ستؤدي إلى زيادة الوزن ويمكن أن تسبب الجفاف.
الاختلافات الرئيسية بين البيرة والمشروبات الكحولية
- البيرة مشروب كحولي أخف بكثير من الخمور.
- يتمتع كل من البيرة والمشروبات الكحولية بفوائد استهلاكية حيث يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- قد يؤدي تناول المشروبات الكحولية بكميات كبيرة يوميًا إلى العديد من الأمراض القاتلة في الجسم.
- يحتوي الخمور على سعرات حرارية أكثر من البيرة ، لذلك يجب تناول المشروبات الكحولية من حين لآخر.
- تحتوي البيرة على عدد كبير من الكربوهيدرات ، بينما يحتوي الخمور على نسبة أقل من الكربوهيدرات أو لا يحتوي على كربوهيدرات على الإطلاق.
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/art.20821
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002914997003883
آخر تحديث: 11 يونيو 2023
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
سانديب بهانداري حاصل على بكالوريوس هندسة في الحاسبات من جامعة ثابار (2006). لديه 20 عامًا من الخبرة في مجال التكنولوجيا. لديه اهتمام كبير في المجالات التقنية المختلفة ، بما في ذلك أنظمة قواعد البيانات وشبكات الكمبيوتر والبرمجة. يمكنك قراءة المزيد عنه على موقعه صفحة بيو.
يقدم جدول المقارنة معلومات واضحة وموجزة مفيدة لأولئك الذين يتطلعون إلى فهم الاختلافات بشكل أفضل.
نعم، إن وجود كل هذه التفاصيل في مكان واحد مفيد جدًا كمرجع.
بالنسبة للأشخاص الذين يستمتعون بمشروب بين الحين والآخر، فإن معرفة هذه التفاصيل يمكن أن تحدث فرقًا بالتأكيد.
مقالة مثيرة للاهتمام للغاية، من الجيد معرفة المزيد عن الاختلافات بين البيرة والمشروبات الكحولية.
أوافق على أن الفوائد الصحية للاستهلاك المعتدل لكلا المشروبين مثيرة للاهتمام.
يجب استهلاك الكحول بمسؤولية، فالأمر يتعلق بمدى سهولة أن يؤدي إلى مخاطر صحية.
الاعتدال هو المفتاح في كل شيء، وخاصة استهلاك الكحول.
من المؤكد أن الفوائد المحتملة تطغى عليها المخاطر ويجب أن تؤخذ على محمل الجد.
من المهم أن تكون على دراية بالاختلافات بين الاثنين لاتخاذ خيارات مستنيرة.
نعم، إن فهم ما تستهلكه أمر بالغ الأهمية للشرب المسؤول.
أوافق على أن المعرفة بهذه المشروبات يمكن أن تساعد في تجنب المشكلات الصحية المحتملة.
المقارنة ثاقبة، وتسلط الضوء على أهمية فهم ما نستهلكه.
المعرفة قوة، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحتنا.
بالتأكيد، القرار المستنير هو دائمًا الأفضل.
من الرائع التعرف على تاريخ البيرة والمشروبات الكحولية ومحتواها وفوائدها الصحية.
إنه لأمر مدهش كيف يمكن أن يكون لكل من البيرة والمشروبات الكحولية فوائد صحية عند تناولها باعتدال.
في الواقع، كونك مسؤولاً عن الاستهلاك يمكن أن يؤدي إلى تقدير أفضل لهذه المشروبات.
مقارنة مثيرة للاهتمام، ولكن دعونا لا ننسى أن كلاهما يمكن أن يكون له آثار سلبية عندما لا يتم استهلاكهما بطريقة مسؤولة.
الاعتدال والوعي أمران أساسيان، ومعرفة حدودنا يمكن أن تمنع الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.
بالتأكيد، كل خيار له عواقبه ومن الضروري أن تكون على علم بالمخاطر المحتملة.
التعليمية والعملية، وفهم الاختلافات يمكن أن يساعد في اتخاذ قرارات مستنيرة.
نعم، إن معرفة ما نستهلكه يسمح لنا بالاستمتاع دون تعريض صحتنا للخطر.
حقيقة أن الأطباء يوصون في بعض الأحيان بالبيرة لفوائدها الصحية أمر مثير للدهشة للغاية.
أعتقد أن المفتاح هو الاعتدال، كما هو الحال مع أشياء كثيرة في الحياة.
ومن المؤكد أنه يتحدى التصور الشائع للكحول، مما يشير إلى أن الاستهلاك المعتدل قد لا يكون ضارًا تمامًا.