الجوز عبارة عن منتجات حجرية مستديرة ومزروعة مرة واحدة يتم تطويرها من شجرة البقان. فهي مصدر جيد للدهون التصالحية والبروتينات والألياف. قد يرفعون من صحة القلب والعظام ويساعدون في زيادة وزن المديرين التنفيذيين ، من بين مزايا مختلفة.
يرتبط وجود أنواع مختلفة من الأطعمة النباتية بانخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المرتبطة بالحياة. هناك العديد من المزايا للجوز والتي تشمل تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية والعظام ، وتقليل خطر الإصابة بأمراض المرارة ، وعلاج الصرع.
الوجبات السريعة الرئيسية
- الجوز الأسود له نكهة أقوى وأكثر كثافة من الجوز الإنجليزي ، الذي له نكهة أكثر اعتدالًا وحلاوة.
- الجوز الأسود له قشرة أكثر سمكًا من الجوز الإنجليزي ، مما يجعل فتحه أكثر صعوبة.
- الجوز الأسود موطنه الأصلي أمريكا الشمالية ، في حين أن الجوز الإنجليزي موطنه الأصلي لبلاد فارس (إيران الحالية) وقد تم تقديمه إلى أمريكا الشمالية من قبل المستوطنين الأوروبيين.
الأسود مقابل الجوز الإنجليزي
اسود الجوز لها نكهة غنية وجريئة ومميزة مقارنة بالجوز الأبيض. يتميز الجوز الأسود بنكهة أكثر جرأة وترابيًا ، بينما يتمتع الجوز الإنجليزي بطعم أكثر اعتدالًا وجاذبية أوسع. يصعب تكسير الجوز الأسود بسبب كثافته ويترك بقعة على يدك.
يحتوي الجوز الأسود على ثلاثة أجزاء أساسية تجعله مفيدًا عند الاحتراق - تعزيزات الخلايا ، والدهون المتعددة غير المشبعة ، والمركبات الفينولية. يحتوي الجوز أيضًا على مجموعة من المكملات المختلفة التي تحتوي على الألياف والبروتين والميلاتونين والفولات ، وهو نوع من المغذيات ب.
الجوز الإنجليزي هو شجرة نفضية محلية في أوروبا وآسيا تم تطويرها على نطاق واسع للمكسرات الحلوة. يبلغ طوله 40-60 قدمًا وعرضه مع تاج منتشر معدل.
سينتج ، في معظم الأحيان ، نوعًا لائقًا موسم الحصاد من المنتجات الطبيعية في حوالي 15-20 سنة. املأ الحمص بالكامل ، حول التربة المستنفدة تحت أشعة الشمس الكاملة كشجرة متدلية وللمنتجات الطبيعية.
جدول المقارنة
| معلمات المقارنة | الجوز الأسود | الجوز الإنجليزي |
|---|---|---|
| المنشأ | يعود أصل الجوز الأسود إلى الولايات المتحدة. | الجوز الإنجليزي ، والذي يطلق عليه أيضًا الجوز الفارسي ، له بداياته في بلاد فارس. |
| قذيفة الخارجي | يحتوي الجوز الأسود على قشرة خارجية سميكة وخضراء اللون. هذا يعني أنه ليس من السهل كسرها مما يجعل من الصعب أخذ اللحم من القشرة. بينما يمكن إخراج اللحم بسهولة من قشرة الجوز الإنجليزي. | يحتوي الجوز الإنجليزي على قشرة رقيقة ونحيلة ، في حين يمكن إخراج اللحم بسهولة من قشرة الجوز الإنجليزي. |
| فليفور | الجوز الأسود يرافقه رائحة صلبة ونكهة طيبة. | الجوز الإنجليزي له نكهة جيدة. هذه النكهة المقبولة هي التي جعلتهم معروفين باستخدامهم لمصادر الطعام الجاهزة والزبادي المجمد. |
| المحتوى الغذائي | الجوز الأسود عبارة عن مكسرات صحية تحتوي على أعلى محتوى من البروتين في أي شجرة. | المكسرات الإنجليزية غنية بدهون أوميغا 3 وتحتوي على مقاييس أعلى من تعزيز الخلايا مقارنة بمعظم أنواع الأطعمة المختلفة. |
ما هو الجوز الأسود؟
كاليفورنيا الجوز الأسود محلي في أمريكا الشمالية ويسمى بالجوز الأسود. اعتاد الأمريكيون المحليون على استهلاكها. يقال إن الجوز الأسود يتمتع بطعم أكثر ثباتًا، ولكن من المتوقع أن يكون له قشرة أكثر صلابة مما يترك وصمة عار داكنة على يدي المشتري.
يحتوي الجوز الأسود على مستويات أكثر أهمية من تعزيزات الخلايا ، والدهون غير المشبعة المتعددة ، وغيرها من الخلائط المتطورة للصحة أكثر من الجوز الإنجليزي الطبيعي ، مما يجعلها ذات قيمة في تقليل مخاطر النمو الخبيث ، وأمراض الشريان التاجي ومرض السكري.
تضيف هذه الأطعمة المغذية نكهة شجاعة وهريسًا غنيًا إلى المعجنات والخضروات المختلطة وصلصات المعكرونة والأطباق المختلفة. تؤثر المزايا الطبية للجوز الأسود إلى حد كبير على كل إطار في الجسم. الجوز بشكل عام - والجوز الأسود على وجه التحديد - يؤثران بشكل كبير على الرفاهية.
الجوز الأسود له نكهة ورائحة فريدة من نوعها ، مما يجعلها أكثر جرأة وترابية من البقان الإنجليزي. إنها توسع معروف لخطط مثل المنتجات والحلويات الجاهزة.
الجوز الأسود هو ثاني أكثر أنواع الجوز العادي ويتم تقييمه لنكهته القوية والطبيعية. تتم إزالة المكملات الموجودة في الإطارات واستخدامها في المكملات.
ما هو الجوز الإنجليزي؟
الجوز الإنجليزي هو الجوز الأكثر شيوعًا واستخدامًا في جميع أنحاء العالم. يمكن أن يصل ارتفاع منتج الشجرة المتساقطة إلى 120 قدمًا وعرضه 12 قدمًا.
تظهر الأزهار في فترة ما قبل الصيف وأواخر الربيع وتتبعها المنتجات العضوية الخضراء الباهتة. في البداية من الشرق الأدنى ، تم تطوير البقان لفترة طويلة في أوروبا وشمال إفريقيا وشرق آسيا وأمريكا الشمالية.
الدول المهمة التي تنتج الجوز هي الصين والولايات المتحدة وإيران وتركيا وأوكرانيا ، ومع ذلك فهي تملأ العديد من الدول المتنوعة أيضًا. تحتوي أشجار الجوز الإنجليزية على أوراق طويلة مركبة.
تحتوي النشرات ذات الرؤوس المستديرة على حواف ناعمة والمحطة الطرفية سخرية هو الأكبر. تُحمل الأزهار الأنثوية - ليست كبيرة جدًا - في أزهار مختلفة (عناقيد الإزهار) على شجرة مماثلة.
المنتج العضوي هو دروب وهو أي شيء سوى الجوز الأصلي. تحمل البذور الصالحة للأكل داخل حفرة خشبية مغطاة بقشرة سميكة. ينتج الجوز الإنجليزي "مكسرات" عالية الجودة فقط على تربة مثمرة ومستنفدة بالكامل ذات سطح متوسط الوزن.
يستمر خشب الجوز الإنجليزي في التسلق ، مما يوسع نمط أرض الشجر الممتدة في الولايات المتحدة. تتناول ولاية كاليفورنيا جميع منتجات اللوز والفستق والجوز في الولايات المتحدة. كان نصيب الفرد من استخدام الجوز في تصاعد. في عام 2012 ، كان نصيب الفرد من استخدام الجوز 0.47 جنيه.
الاختلافات الرئيسية بين الجوز الأسود والإنجليزي
- تم تطوير شجرة الجوز الأسود في الغالب لخشبها ، بالإضافة إلى لحوم جوز الهند. من ناحية أخرى ، يتم استخدام الجوز الإنجليزي بشكل أكبر كجوز لأنه أكثر قابلية للأكل.
- يعتبر الجوز الأسود أكثر ملاءمة لإنتاج الأخشاب ، بينما يفضل الجوز الإنجليزي لإنتاج الغذاء.
- قشرة الجوز الأسود صعبة لدرجة أن لها تطبيق ميكانيكي كمادة صريف في السفع الرملي. تم استخدامها للتنظيف مثل جوانب القوارب والأجزاء الداخلية لمحركات الطيران والمداخن. لا يوجد مثل هذا التطبيق لقشرة الجوز الإنجليزية.
- يظل الجوز الأسود غير عصري إلى حد ما كمصدر للطعام يتناقض مع الجوز الإنجليزي.
آخر تحديث: 07 أغسطس 2023
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
سانديب بهانداري حاصل على بكالوريوس هندسة في الحاسبات من جامعة ثابار (2006). لديه 20 عامًا من الخبرة في مجال التكنولوجيا. لديه اهتمام كبير في المجالات التقنية المختلفة ، بما في ذلك أنظمة قواعد البيانات وشبكات الكمبيوتر والبرمجة. يمكنك قراءة المزيد عنه على موقعه صفحة بيو.
يتطرق المقال إلى النكهة والرائحة الفريدة للجوز الأسود، والتي تعتبر جذابة. أنا مهتم باستكشاف الوصفات التي تتضمن هذه المكسرات المميزة.
تعد الفوائد الصحية المحتملة للجوز الأسود سببًا مقنعًا لدمجها في نظامنا الغذائي. توفر هذه المقالة فكرة رائعة عن قيمة هذه المكسرات.
أنا موافق. يبدو استكشاف الوصفات ذات النكهات الجريئة والترابية من الجوز الأسود بمثابة مغامرة طهي.
كانت المعلومات المتعلقة بالجوز الأسود الكاليفورني جديدة بالنسبة لي. من المثير للاهتمام التعرف على التاريخ والأهمية الثقافية لهذا النوع من الجوز.
توفر المقالة فهمًا قويًا لنكهة الجوز الأسود واستخداماته، مما يسهل تقدير خصائصه الفريدة.
التفاصيل حول الفوائد الصحية للجوز الأسود مثيرة للإعجاب. أفكر في تضمينها في نظامي الغذائي بناءً على هذه المعلومات.
تقوم المقالة بعمل رائع في تسليط الضوء على المزايا الغذائية الفريدة للجوز الأسود مقارنة بالجوز الإنجليزي.
التفاصيل المتعلقة بالمحتوى الغذائي للجوز الأسود والإنجليزي مفيدة للاعتبارات الغذائية. إنه عنصر مفيد في هذه المقالة الإعلامية.
متفق. تعزز المعلومات الغذائية فهمنا لقيمة الجوز الأسود والإنجليزي وفوائدهما الصحية المحتملة.
توفر هذه المقالة فهمًا شاملاً للجوز الأسود والإنجليزي، بما في ذلك أصولها ونكهتها ومحتواها الغذائي.
لم أكن أعرف عن النكهة القوية والجريئة للجوز الأسود قبل قراءة هذا. يضيف بعدًا مثيرًا للاهتمام للمقارنات مع الجوز الإنجليزي.
كان وصف نمو وإنتاج الجوز الإنجليزي مفيدًا. إنه لأمر رائع أن نتعرف على تاريخ هذا الجوز الشعبي.
تضيف المعلومات حول أصل الجوز الإنجليزي وزراعته على نطاق واسع عمقًا لفهم هذا النوع الشائع من الجوز.
من الرائع التعرف على تاريخ الجوز الإنجليزي وانتشاره الجغرافي. تقدم هذه المقالة نظرة شاملة لهذه المكسرات.
لقد تعلمت الكثير عن الاختلافات بين الجوز الأسود والإنجليزي من هذه المقالة. وأنا أقدر المعلومات التفصيلية.
يعد المحتوى الغذائي للجوز الأسود مثيرًا للاهتمام بشكل خاص، نظرًا لفوائده الصحية المحتملة.
يوفر جدول المقارنة في المقالة نظرة عامة واضحة على الاختلافات الرئيسية، مما يسهل فهمها.
يعد جدول المقارنة في المقالة طريقة رائعة لتلخيص الاختلافات بين الجوز الأسود والإنجليزي. ويوفر مرجعا سريعا لفهم هذه الفروق.
أنا موافق. يبسط الجدول تعقيدات الموضوع دون فقدان التفاصيل المهمة.
إن المقارنة المتعمقة في المقالة بين الجوز الأسود والإنجليزي مفيدة، وتوفر فهمًا شاملاً لهذه المكسرات المغذية.
تعتبر الأوصاف الدقيقة للنكهات والاختلافات الغذائية ذات قيمة لأي شخص مهتم باستكشاف تنوع أصناف الجوز المتاحة.
إنني أقدر الطريقة التي يقدم بها المقال منظورًا شاملاً حول الصفات الفريدة للجوز الأسود والإنجليزي.
تقدم المقالة نظرة عامة مفيدة حول الاختلافات في النكهة والمحتوى الغذائي بين الجوز الأسود والإنجليزي، وهو أمر ضروري لاتخاذ خيارات مستنيرة.
إن فهم الفروق الدقيقة في النكهة والقيمة الغذائية يعزز تقدير هذه المكسرات كجزء من نظام غذائي متوازن.
تعتبر الأوصاف التفصيلية الواردة في المقالة ذات قيمة في التمييز بين الصفات الفريدة للجوز الأسود والإنجليزي.